大学生3.15活动总结 篇1
为贯彻__年消费者权益保护日消费与发展的主题，了解消费者的消费情况和消费纠纷，提高消费者的维权意识，促进社会和谐发展。淮南师范学院法学会和政法系学生会联合举办了3.15维权宣传活动走进铁三处居民小区，倾听那里的居民消费呼声，宣传消费者权益保障法，并在小区居民中进行问卷调查，为相关单位决策提供理论和现实依据。
本次活动共有淮师政法系法学等相关专业40多名学生在学生会，法学会的组织下参与，接受咨询150多人次，发放问卷200多份，被调查人员300多人，其中回收有效问卷186份，这些问卷统计后将为相关部门提供科学的数据。
小区居民与学生们咨询的问题有：消费者权益得不到重视，商场“三包”无法保障，菜市场产品质量问题，购物凭据如发票问题以及商场人员对顾客的态度问题等。我系学生认真听取了居民反映的问题，并这些问题进行了认真的答复和耐心的解释。
大部分居民都有过消费权益被侵犯的经历，但真正的通过法律维权的几乎没有，大部分表示只有自认倒霉，还有就是维权并不能收到很好的效果，以及维权比较困难。
居民们对我们这种法律宣传活动表示非常赞赏，非常热烈的欢迎我们的到来。居民们纷纷表示以后要提高维权意识，注意向商家索要购物凭据，为以后维权提供法律证据。并希望我们类似的活动能多多开展。
铁三处位于淮南师范学院隔壁，淮师学子走进铁三处可以尽我们的力量增进我校学生与小区居民的友谊，发挥我们高校资源优势，为居民服务，促进社会和谐。
大学生3.15活动总结 篇2
时光飞快地过去了，本学期的工作也已经圆满结束了。本学期以来，我们班委会团总支一班人恪尽职守严格要求自己，勤奋工作，力争在思想上、工作上，活动中树立起榜样的作用。班级组织的每一项活动，都亲力亲为，从中看到了大家兢兢业业的工作态度和昂扬向上的斗志，看到了每位学生干部饱满的激情和勤奋工作的身影，大学里组织的一项项活动，也给了我们巨大的鞭策。先面就主要活动作一些梳理：
一、积极组织各项学习和活动。
1.按时组织升旗仪式和例会，并且认真做好记录，理解学校要求，进而指导自己的工作。
2、准时参加例会，，积极完成学校布置的各项临时任务，……。
3、……。
4、积极承担一些力所能及的活动。比如每次活动的黑板设计、活动新闻报道等，都能比较自觉地做好。还……完成了领域作业的撰写和答辩。
二、工作纪律和考勤方面。
在做好各项教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度。严格遵守工作流程。……不论是学校分到的哪一项工作，我都配合同事尽自己的努力把工作做好，没有迟到、缺席等。
三、认真做好班务工作的每一个环节，努力提高活动质量。
1、精心准备。……
2、积极筹备参与活动……。
3、……。
4、……。
200_届_____系班委会 年 月 日
大学生3.15活动总结 篇3
这学期快要结束了，在这一学期的时间里，在协会会长和理事的共同努力下，我们协会的各项工作都比较顺利的完成了，通过组织一些活动，从中吸取的教训和经验，都是值得我们好好总结一下的。以便在以后组织活动时可以更加有序。协会在本学期一共组织了三项赛事，分别是上学期十月份进行的“新生杯”足球赛和四月份进行的“开拓者杯”篮球赛，还有最近刚刚结束的“新华杯”足球赛，以上的三项赛事都是在体育部的支持下，由协会组织承办的。虽然时间很紧，但是我们都争取把每个活动都做到最好。
首先是“新生杯”足球赛，由于是本次比赛主要是面向全院大一新生组织的比赛，目的是通过组织比赛，能让各个院系的足球爱好者相互认识，也为校足球队选拔一些优秀的球员。协会通过这次比赛的承办，得到了许多宝贵的经验，在比赛的进行过程中，协会组织人员以保证比赛的顺利进行，在比赛裁判方面，协会通过各方面的努力，把比赛做到公平公正。最后通过比赛，大一新生懂得团队合作的重要性，也认识了一些其他院系的足球爱好者。协会在比赛结束之后在内部进行了总结，在比赛中表现不足的地方进行了自我发现，自我教训。因为这是协会从换届以来的第一次大型活动。有许多不足的地方，但最重要的是我们从中学到了很多，把自己学到的东西都应用在未来的工作中。
其次是“开拓者”杯篮球赛，这是足篮俱乐部的一个特色赛事，因此在开始策划的时候协会就非常的投入，都希望把各方面的工作做到最好。在院领导的支持和各院系学生会体育部的相互配合下，球赛如期举办了，比赛前期，通过与各个院系和体育部的沟通中，修改了一些比赛规则，并且最终决定下来，以便在以后更好的保证比赛的公平公正。在球赛的整个过程之中，协会的每个人都能按时到场，各司其职，从赛事工作人员，裁判都基本上由协会包办，这充分体现了足篮俱乐部举办大型赛事的能力和热情。裁判每场比赛都秉着公平公正的原则认真的做好自己的工作，他们在比赛中积累经验，不断的提高自己的能力，为每场比赛的顺利进行贡献自己的力量，一些重要的比赛，我们也请了老师来帮我们执法比赛。
赛事的工作人员也在比赛的过程中起了重要的作用，在每场比赛开始的时候，他们都提前到场，布置比赛场地，认真准备有关比赛的器具。帮助裁判统计球员，计时，记分;维持比赛秩序;赛后打扫比赛场地，核对比赛分数，在比赛的宣传方面，他们尽自己的最大努力，通过各种方法，把比赛的宣传做到最好。及时向全院师生公布比赛结果，预告比赛。
最后在协会的共同努力下，开拓者杯篮球赛圆满闭幕。虽然有不尽如人意的地方，但我们相信，我们在一直进步之中，下次的开拓者杯一定会举办的更加成功，让足篮俱乐部真正达到丰富校园，活跃校园，为同学们服务的目的。在篮球赛结束两周后，协会在体育部的帮助下就开始准备新华杯足球赛，协会帮助策划和组织，虽然时间很紧，但是在各方帮助下，新华杯足球赛也按时开赛了，虽然是刚举办了篮球赛，协会的成员都很辛苦，但是我们还是坚持每天都要有人到场，组织和准备当天的比赛，虽然是烈日当空，有时要在在球场呆很长时间，但是大家都没有怨言，都用百分之百的热情来完成各项任务，在比赛进行过程中，遇到了不少问题和麻烦，但通过协会主要负责人员的共同商讨下，问题一一解决了，比赛在大家的努力下顺利的进行，但是自己内部暴露的问题也随之出现了，比如说工作人员不能坚持及时到场，大家的积极性也随着比赛的进行慢慢的下降了，虽然只是一些小问题，但却对比赛的进行产生了一些影响。最后在老师的批评和自我总结和检讨下，大家重新打起精神，把最后的比赛组织和各项工作圆满完成。随着足球赛冠军的产生。新华杯足球赛也圆满的画了一个句号。
随着这两个学院传统体育赛事的结束。协会这学期的工作也结束了。我们在活动中积累了很多宝贵的经验。这些对以后的工作和协会内部管理都很有借鉴意义。对协会今后的发展有很大的帮助。
最后，通过总结以上协会组织的活动中进行学期末总结，看出了还有许多方面我们没有把工作做到，比如说活动的前期宣传，还有如何更好的应付活动中出现的突发事件。我想通过今后的努力和不断的总结，能够更加完善活动的各个方面。
大学生社团活动
大学生3.15活动总结 篇4
_月_日下午2：00，在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动开始了。全院各部门的部长带领着自己部门的干事来参加由我部门主办的户外拓展活动。
此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自己风采以及提高部门凝聚力合作力的机会。而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，考虑了很多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受到之前在__公园活动的启发，所以决定把其中的一些活动引用过来。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部长商量好并通知他们鼓励自己部门并亲自带领他们这些新生来参加这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，并且帮助准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。
在活动现场我部干事提前一个多小时在场地做好一些安排与熟悉，确保活动过程能够不混乱。这毕竟是个很大型的活动，参与者众多，能够成功的吸引了大多数人配合参加就已不错。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。
此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作能力的重要性。
不过此次活动仍略有些不足和仍需要改进的地方。比如人数太多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极参加没有听指挥甚至临阵脱逃。这些都是我们要注意和改进的地方。
大学生3.15活动总结 篇5
在由中宣部、教育部、团中央、全国学联共同组织的全国大中专学生文化科技卫生'三下乡'活动走过5年辉煌历程之际，我也有幸作为青岛海洋大学工程学院暑期'三下乡'队伍的一员，于2001年7月23日，来到平度市崔家集周家村参加立时五天的'三下乡'活动。
这是一个远近闻名的模范村，全村230户村民耕种者为数不多的1550亩土地。他们靠自己的辛勤努力和改革开放的良机，大力发展高效田和制种业，种植了苹果、柿子、黄烟、葫芦、辣椒、西红柿、西瓜等作物。在创造巨大经济效益的同时，村民的精神面貌也令人赞赏，各种村务工作开展得有条有理，村里的治安良好，无刑事案件发生，。村两委工作认真负责，心系村民，重视教育。村办学校也村里及附近村庄的适龄儿童提供了良好的学习条件。为此，周家村赢得了'青岛市文明村庄'、'青岛市文明标兵'、'青岛市先进基层党组织'、'青岛市模范村委会'等多项称号。
到这样一个'模范村'开展'三下乡'活动，我们的目的就是为了发挥自身的智力优势和知识优势，为地方经济发展和教育作出自己的贡献;学习和宣传'三个代表'的思想，亲身体验'三个代表'重要思想的深刻含义;积极向广大人民学习，在社会实践中检验自己，完善自我。
一、 送科技文化下乡
为了发挥专业优势，我们的下乡服务以科技、文化服务为主，我们去了大量图书和宣传材料，主要是有关农业技术和最新的科技信息，通过它们，开阔了村民的视野，也宣传了'三个代表'的思想。我们还为村民义务维修家用电器，提供法律咨询和解决各种问题。虽然我们所能提供的东西是有限的，但毕竟把科技春风带进了农村，吹进了村民心中。
作为本次'三下乡'活动的重头戏，我们还在周家村小学开办了小学生义务辅导班。我们一共开设了语文、数学、英语、计算机四个辅导班共计50余名小学生、初中生前来听课。在各种辅导班上，大家竭尽所能，不仅为同学们解决了各科所存在的疑难问题，还积极地给大家讲历史故事，上书法课，做趣味数学题，教英文歌曲等。同时，我们还利用各种机会对同学们进行人生观教育和爱国主义教育，教育他们明确学习目的，从小树立远大理想，紧记'三个代表'重要思想，立志将来为祖国，为家乡作出自己的贡献。
在和同学们相处的过程中，我们也建立了很深的友谊，大家待我们有自己的亲人，是我们感到好象回到了家中一样。我们还和同学们一起联欢，开展篮球、足球、乒乓球等体育比赛，为他们播放科普电影及动画片等。
在这些实践服活动中，我们不仅为农村的两个文明建设作了自己的贡献，而且也学习、体会到了'三个代表'重要思想，从而对'三个代表'有了更深的认识。
二、 了解农村实际情况，提高自身素质。
对'三个代表'进行实践服务是对'三下乡'活动的深化和创新的实践'三个代表'重要思想，我们走访了老党员，与基层党员干部座谈，考察农村改革开放成就等了解社情民意，加深对'三个代表'的理解。
我们通过走访老党员，听老人讲周家村从解放前一直改革开放后的巨大变化。老人用自身的经历告诉我们没有党，广大老百姓就不能翻身做主人，没有党，广大人民就不能走上致富道路 。 我们在于基层党员干部的座谈会上，我们了解了周家村的基本情况，村里农民主要靠种植果树和制种致富。由于本村人多地少，他们大力发展高效农业，种植了200亩种子，100亩香港西瓜，取得了很好的经济效益，1992年他们还在房前屋后种上了柿子树，去年又种植了1000棵，按每棵柿子树收入200元计算，去年仅柿子树一项，全村就收入了40多万元。周家村取得的成就，多半归功于村两委(村党支部和村委会)的领导。他们利用改革开放的良机，积极采用新技术，开拓市场。村领导心系村民，处处为百姓谋利益，敢于承担责任。但是，村两委普遍感到村里经济还主要停留在种植上，而农村经济要想发展，必须上项目，深加工，办企业，走出去。但领导的整体文化水平不高，缺乏能人带头。我们也积极为村里出谋划策，并表示回去以后多宣传周家村，提高周家村的知名度，以便更好地引进外资，引进人才。
我们还对村里部分村民进行了农民生活问卷调查和婚姻、经济、教育观念问卷调查。通过这些问卷调查，我们发现，农村经济收入显著提高，村民也更加关心社会，关心国家，村民的各项意识都呈现出良好的发展态势。村民越来越重视自身及下一代的文化素质的提高。总之，一切都表明改革开放以来，农村两个文明建设取得了显著的成果，这是与党的'三个代表'重要思想密不可分的。
三、本次'三下乡'活动总结
这次暑期'三下乡'与以往不同的是，在宣传学习'三个代表'方面又有了创新。我们深刻体会到，开展'三下乡'活动和实践'三个代表'有着内在联系：科技下乡推动了先进生产力，文化下乡传播了先进文化，卫生下乡、法律下乡等都是为人民群众谋利益的事实、好事。以前总觉得'三个代表'只是报纸上、领导干部们讲话里的东西，经过实践活动，让我们对'三个代表'重要思想有了深刻认识，受到了最直接、最现实的思想教育。通过'三下乡'社会实践活动，提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了责任感和使命感。也扩带大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。
总之，我以为这是一条在baidu_clb_fillslot('102490');
大学生3.15活动总结 篇6
1.5.25大学生心理健康日活动总结
学习《大学生心理健康》，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。
人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。
2.5.25大学生心理健康日活动总结
成为一名大学生是每一名学生的梦想，而我有幸的成为一名皖南医学院的学生。在这里，我学习到知识，认识许多关系要好的同学，同样还过着自己在大学里丰富多彩的生活。不过，每一位大学生在大学生活里都会遇到或多或少，或大或小的问题。与此同时，大学生心理健康教育这门课给广大大学生提供了一条了解自己，改正自己不良习惯并获得自我提升的途径。学习这门课并结合自己身边的生活使我有很多体会和感悟。
在第一次上这门课的时候，老师向我们详细的介绍了心理健康的意义，心理健康的概念以及大学生心理健康的标准等内容。这让我有耳目一新的感觉，在过去和这些内容有关的课是非常少的。此后老师们一个个生动的事例让我体会到拥有健康的心理对于一个人的重要性。随着课程的继续，我又了解到了许多与大学生心理健康相关的内容，而这些内容都十分贴切大学生的生活，可以帮助我们大学生解决自己日常生活中的常见问题，从而避免很多事情的发生。
每一位学生都有着自己的生活习惯和小嗜好。但这并不是在任何场合下都适合的。比方说我就有几位喜欢晚上在宿舍熬夜打电话或者干其他事情的同学。他们经常在夜里弄到很晚都不睡觉，还发出很大的声音。这种行为其实会影响到同寝室其他同学的学习和休息。但由于既是同学又是室友的关系，其他室友又不好意思提出意见。结果导致他们一直忍受着学习和休息受到影响的折磨。其实他们的做法都是错的，我们在做自己事情的时候不仅仅是保证自己做自己想做的事，同时还要顾及别人的感受。生活在同一个寝室中，大家享有共同的空间，我们所做的每一件事都不仅仅只关乎我们自己，更关乎别人。所以，我们日常在寝室里做事情的时候一定要顾及室友们的感受，尽可能不去打扰到别人。而室友们一旦受到了别人长期的打扰，也不能总是忍气吞声，忍受折磨。而是要通过恰当的途径向打扰到大家的同学提出意见，帮助他改正自己的错误。这样不仅会带给大家一个舒适的学习与休息的环境，同样会让大家知道尊重他人对于我们的日常生活是多么的重要，加强寝室里同学们之间的友谊。
3.5.25大学生心理健康日活动总结
这个学期我有一门心理健康教育的课，这也是大学的必修课程之一，这也能够看出来大学对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。通过老师的讲课，我才知道原来我们身边的很多现象都是跟心理健康问题相关的，可是我们现在很多的同学对这个都不重视，甚至是还没有这个概念，我也就是其中之一。
以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是知道的，也十分重视，但是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象，所以网上看到每个人都说自己抑郁了就会产生一种不相信的感觉，觉得哪有那么多，上课后我才了解到，原来抑郁的现象真的特别多，许多人一直没有关注罢了。
比如有的人看待一个问题会用特别悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念特别深一直沉溺进入不愿意忘却，这些都是有一些抑郁的轻微症状的，老师说很多人包括我们在坐的同学都是这样对一个事情看不开，就容易产生不好的心情，然后又不能及时得到疏解，久而久之就容易影响自己的心理健康。
心理健康问题十分的重要，我们每一个人都应该要注意，我们可以适当的运动，让自己的心情得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，说出自己的郁闷，再或者寻找专业心理医生的开导，千万不要闷在心里惩罚自己。
4.5.25大学生心理健康日活动总结
学习了心里健康这门课程，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应该关注心理的健康。大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。
在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。
同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。
5.5.25大学生心理健康日活动总结
特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现的诸多的不适应，有针对的做好大一学生心理教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题活动总结如下：
一、活动背景
大学的确是一片崭新的天空，这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在，多姿多彩。但据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%至30%，因此我班开展一系列心理健康教育活动，让心理走进班级。
二、活动目的
面对新的适应，我们需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心态探求大学新生的适应性问题有哪些，原因是什么，应该怎样对待，怎样更好地走进新生活的心理适应期，更好地实现新的平衡，因此我班组织了班会以及心理团训来帮助大家尽快适应大学生活，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长。
三、活动总结
为了让同学真正了解，重视心理健康，我班开展心理健康教育主题班会，向同学们讲述心理健康内容以及其意义。本次班会同学们积极参与，热情高涨，并提出许多现实中遇到的问题，心理委员就大家提的问题进行了解答并给出建议。这次班会普及了大学生心理健康知识，培养其良好的心里品质，引导其养成科学的生活方式，进而加强其心里调节能力。
6.5.25大学生心理健康日活动总结
大学生活，从“心”开始。良好的心理素质、稳定的情感、较强的适应能力、和谐的人际关系以及乐观向上的生活态度对大学生尤为重要。一年一度的“5·25—我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆，筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。
一、活动宣传
制作横幅标语“关注心理健康，幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置；在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划，让心理委员在班级中做简要宣传。20__年5·25心理活动周历时两周，包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训
以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20__年5月_日进行，侯老师对全校心理委员进行系统培训，培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能。
三、心理素质拓展活动
以“团结互助，共筑美好心房”为主题的心理拓展活动在20__年5月25日开展，本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏—松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中，学生们都表现出了极大的参与热情，团队竞技性游戏会有输赢，但是友谊无队别。此次拓展活动，激起了很多同学对心理学的兴趣和热情，学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢，也学会了如何分享自己内在的感受。
7.5.25大学生心理健康日活动总结
经过一个月“大学生心理健康月”紧锣密鼓地进行后，精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中，一系列新颖、独特，具有教育意义的游戏，不仅吸引了众多大学生的眼球，更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将亳州职业技术学院大学生心理协会20__年“大学生心理健康月”系列活动总结如下：
一、心理健康月活动内容多样且各具特色
大学生心理协会承办的“大学生心理健康月”系列活动。此次心理健康月中，内容多种多样，有“心情墙”，“我的笑脸，我来晒”，心理电影赏析，征文比赛，表彰大会，还有“相亲相爱一家人”团体活动。
在众多的内容中，由于采取的是自由报名参加的方式，加上本次大部分活动的广泛性和易参与性，绝大部分同学都积极响应和参与，使得活动场面气氛热烈而浓厚。
虽然活动形式多样，但各个活动主题突出，思想明确。分别从各个方面增强大学生对心理健康知识的了解和心理素质培养。
二、我院学生积极响应，主动参与
我院大学生在观看心理电影时，虽然由于我们准备的不充分，考虑的不周到，当晚第二报告厅，蚊虫干扰比较严重。但是，还是有许多同学冒着蚊虫的叮咬，坚持到了最后。由此，可见同学们对心理协会工作的支持；在“心情墙”的便利贴采集活动中，同学们积极的在各个征集点，进行征集，情绪高涨；在“我的笑容，我来晒”的笑脸采集过程中，心理协会采集小组，深入各班级和宿舍进行采集，流动的采集工作人员，在全院范围内采集，保证了笑脸采集活动的圆满结束；在征文比赛中去书写校园，书写自己的内心世界，“感恩父母，回报社会”去记录自己美好的青春时光和如诗的年纪，学会感恩和回报；在社会心理学的系列讲座中，听王永老师绘声绘色的阐述人际交往知识。以及引导我院大学生，对爱，对就业，对人际交往的思考，引起我院大学生的共鸣。学生大胆的说出自己心中的想法，让老师去剖析，积极的提问，让王老师去指点迷津，引导我们成就幸福美好的人生。
8.5.25大学生心理健康日活动总结
5月25日是全国大学生心理咨询健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理咨询健康和心灵成长，提高自身心理咨询素质，进而爱别人，爱社会。
当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一。
之后又进行了团体活动，全部的心理咨询卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶入其中，如果传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。
这次525团体活动，增加了我们对心理咨询学的了解，也增加了彼此之间的了解。
9.5.25大学生心理健康日活动总结
作为我院进行心理辅导教育的重要而有效的形式，由心理健康辅导站举办的第__届心理主题班会已经圆满落幕。20__年以“悦纳·欣赏·成长”为核心主题的心理班会，汲取了以往各届心理班会举办的经验，对切实解决学生在面临学习生活，人际交往和自我认知等心理问题方面起到了积极的作用。在举办程序、形式等方面都有创新，让心理班会的意义更加突显出来，使主题得到了很好的诠释和升华。
根据20__年上半学期的实际情况，在征求了各班心理委员的意见后，此次心理班会根据各个年级的不同需求制定了不同的主题，旨在切实解决每位学生的心理问题，让学生在轻松融洽的班会气氛中放松自己，正确面对自己的问题。心理班会主题确定之后，我们将心理主题班会的具体要求以书面的形式整理出来并将其张贴于商学院公告栏，使各班心理委员对本次班会的主题有了正确的认识，为各班成功举办心理班会提供了参考和方向。
心理班会顺利完成后，我们要求各班心理委员对本班班会做好总结，并以书面形式按时上交于心理健康辅导站，同时发送电子版到辅导站邮箱。在对各班上交材料进行了整理比较之后，我们根据评比细则认真的进行了筛选，按年级评选出切合主题，内容深刻，具有深远意义的班会并给予一、二、三等奖。我们将最终评选结果以展板的形式公布于商学院大厅并将发放奖状，以资鼓励。
10.5.25大学生心理健康日活动总结
学院认真贯彻《关于开展“大学生心理健康教育宣传月活动”的通知》精神，按照学校工作的总体要求和动科学院大学生心理健康教育工作计划，以“大学生心理健康教育宣传月”为契机，通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传了心理健康知识，使动科学院师生受益匪浅。
学院积极组织同学参加心理健康主题知识宣传活动。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径，是高等学校德育工作的重要组成部分。
大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质，而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，较强的心理调适能力等。加强大学生心理健康教育工作，对于提高我院大学生适应社会生活的能力，提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。我院的大学生心理健康教育宣传月活动有现场心理知识宣传、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素质拓展等板块。参与范围广、参与面大是本次活动的特点。
一、讲座与培训
心理讲座与培训分两部分。一是由我校大学生心理健康教育与指导中心的老师为20__级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座；二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康知识培训；丰富我院大学生的心理健康知识。
二、心理知识宣传
大学生3.15活动总结 篇7
一. 活动目的
在春风和煦的四月里，在经过了期中考试的连夜奋战之后，我们终于迎来了一份难得的轻松。为缓解同学们过于繁重的学习压力，我们02级工程班团支部组织了这次以“体味美好校园生活，共建文明精神家园“为主题的团日活动，旨在在紧张之余为团员们的生活平添一份色彩，更希望通过本次活动能切实的为大家解决一些心理上的问题。
由于学科性质的缘故，力学系向来以课程难度大、学习任务紧而著称。同学们从进入大学之日起，便要接受这种能力与意志的磨练，难免会因经验不足，心理承受能力不强而产生种种的心理问题。面对着校内心理咨询机构的不健全以及同学们日益繁重的课业负担，心理问题的解决已经变得不容忽视。因此，在这次活动之前，支部征求了广大团员的意见，并应同学们的要求举办了这样一次团日活动。通过一种轻松的方式，营造一种温馨的气氛，在谈笑中增进了解，在交流中积累经验，凭借集体的力量和众人的智慧共同战胜心理上的病。
二. 活动内容
活动当天，风和日丽，春意浓浓的校园里处处草长莺飞。上午9：00我们准时齐集于百年讲堂前，随即便向未名湖、博雅塔进发。在每天上学的必经之路上，大家终于可以不再匆忙，平日里紧张的节奏也舒缓下来，这给了我们一次欣赏校园风光，感受生活气息的机会。从雄伟庄严的图书馆到苍劲挺拔的博雅塔，从随风浮动的虎边垂柳到别具意蕴的湖中船舫，从具有悠久历史气息的西门和华表到流溢现代气息的校史馆和百年讲堂。我们所过之处，都充溢着北大校园所独有的人文和自然气息。
在搜揽美景的同时，大家也不忘了谈笑风生。少了学习中的你追我赶、暗中较劲，大家终于可以以平和的心态、轻松的方式相互交流、畅所欲言。无论是大学一年多来的，还是将来的人生目标，一言既出，立即有响应者无数。不知不觉间我们遍览了校园的美景，也在一路上洒满了我们青春爽朗的笑声。
游览结束后，我们又来到理教某教室，举行了一次别开生面的现场心理咨询。特别之处就在于我们每个人都充当了患者和医生的双重角色，无论谁提出了心理方面的问题，就由大家共同诊断，并对症下药，尽量给患者以满意的答复。整个过程中，大家踊跃发言，大胆公开自己的心理弱点，提出的问题也是多种多样，涉及范围也很广。例如“应该怎样看待分数？”，“绩点和能力哪个更重要？”，“只抓学习，不关心社会问题，不参加课余活动算不算完美的大学生活？”，“如今北大学生的就业前景是不是令人堪忧？”……其中大家对第一个问题进行了重点讨论。有人说：“分数的高低取决于许多主观和客观因素，其中不乏一些无法预测和控制的偶然因素，因此不能完全根据分数的高低评价个人的优劣，同时个人也不应对一时的得失斤斤计较，要有长远眼光……”还有人持不同观点：“分数很重要，有些同学在进入大学之后由于被师兄师姐的错误引导，结果弄错了主次的关系，急于发展一些所谓的组织能力、社交能力诸如此类，忽略了主业的学习。在毕业分配时才因分低落选而懊悔不已。与其试图去抓住那些飘浮不定的东西，不如踏踏实实的走好脚下的路，水到自然渠成。”……对于这样的问题也许本来就没有一个统一的答案，但是在讨论交流的过程中，每个人都可以博取众家之长，从而最终找到属于自己的解答。现场咨询结束后，大家一致反映受益匪浅，一方面长时间积存的心理压力和问题得到了缓解和解决，另一方面由于大家开诚布公、以心交心，极大的增进了友谊。这些都无疑是日后学习生活中的宝贵财富。
三. 活动小结
这次团日活动在一种温馨融洽的气氛中结束了。希望如同学们所说，这样的一次经历可以成为一种宝贵的精神财富，帮助每个人解决老问题和新情况。未来的学习生活中还必然有许多困难在等待着我们，团支部将一如既往的关注同学们的心理动向，及时地想办法解决，依靠所有团员的信心和智慧共同建造我们的精神家园，以昂的斗志和最饱满的精神想着“健康成才”的目标进发。
时光荏苒，仿佛就在昨天我们重新再次背起行囊，踏上返校的列车，回到美丽如昔的东大校园，今天凛冽刺骨的寒风却在时刻提醒着我们了，十一月已经来了，在这个美丽的，无忧无虑的校园里，时光恰如风般流逝，使我们这些大三的学子已经开始感叹，也许眨眼之间，自己就要离开这丰富多彩的大学生活，去迎接未来的挑战了。
大学生3.15活动总结 篇8
大学生重阳节活动总结
今年_月_日(农历9月_日)是中国传统节日——重阳节，也是弘扬中华民族敬老爱幼优良传统的节日。为了全面贯彻落实《______老年人权益保章法》，弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，促进社会和谐发展，以实际行动做到敬老、尊老，弘扬了传统美德，我校根据县教育局的指示精神，举行了重阳节庆祝活动。
一、领导重视、准备充分
学校召开会议进行研究，为了把庆祝活动落到实处，会议对活动的准备、活动的内容、形式等进行了认真的研究。
二、广泛宣传，营造氛围
10月_日至15日，我校充分利用校园广播站、宣传橱窗、板报等宣传舆论阵地，广泛宣传中华民族敬老、爱老、养老、助老的传统美德，营造人人重视老龄问题，共同关心老年人的浓厚氛围，进一步提高广大教职工老龄意识和养老意识。自觉发扬中华民族优良传统，关心和帮助老年教职工，使广大退休教职工老有所养、老有所乐。
三、精心组织，形式多样
为了让我们的老教师过上一个既愉快又有意义的节日，我校对各项活动进行了精心的组织。
1、学校召开了老教师座谈会 10月_日晚7时，学校组织了老教师座谈会。屈林副书记发表了热情洋溢充满感情的讲话，代表全体教师向老教师表示节日的祝贺，对老教师为我校的发展所作出的贡献表示深深地感谢。老教师们也纷纷作了发言，对学校为他们庆祝表示感谢，同时对进一步搞好学校的工作发表了自己的看法。整个座谈会始终充满着和谐、热烈的气氛。
2、深入开展敬老宣传，唱响尊老敬老主旋律 通过主题班队会、国旗下讲话等形式，进一步大力宣传了广大老年人对社会、对家庭、对当地经济建设所作的贡献和老有所为的先进典型，提高人们对老年人重要地位的认识。
3、开展敬老爱老和志愿服务活动 为了使尊老、敬老成为每一个公民的自觉行动，让我们的学生从小养成尊重老人、敬重老人的习惯，学校号召全体学生回家为老人做一件实实在在的事，让他们亲身感悟老人的辛劳，真心地尊重老人、敬重老人，虚心接受老人的指点、教导，生活中多关心老人的身体、孝敬老人。同时，组织志愿者服务队到社区孤寡老人家中，为老人送去节日礼物，帮助清洁室内卫生，陪老人谈心聊天等。
四、取得的成效
通过重阳节庆祝活动，使我校广大师生尊老、敬老蔚然 成风，弘扬了中华民族的传统美德，学校工作的新老教师相处更加和谐，工作更有信心，特别是通过此次庆祝活动，使我们的学生更能体会老人一生的艰辛，帮助弱者，在生活中自然地走进感情的世界，让他们学会孝敬、学会感恩，对他们健康成长很有益处。
大学生重阳节活动总结
重阳节是弘扬中华民族敬老爱幼优良传统的节日，在这个特殊的日子里，我校根据上级指示精神，举行了主题为“爱在重阳、孝亲敬老”的活动。现将活动具体情况作如下总结：'九九'重阳节之际，我校抓住这个'尊老，敬老，爱老'的契机，展开了'我向老人表心意的敬老活动'.以宣传加深学生对'九九重阳节'的认识。
在国庆节假前，我校就利用校班会时间，向全体同学发出倡议:为你身边的老人送一句温馨祝福的话，帮他们做一件力所能及的事，以你的幽默让老人开心地笑一笑，以此来尽一份晚辈的孝心。国庆节假后，许多学生把他们的生活中有益义的事在班级间进行交流，其间，为老人做的好事也让同学们津津乐道.如:和爷爷一起包玉米棒子说笑话;帮奶奶叠衣服，晒被子;在老人堆里给他们说一个新鲜的笑话，逗他们开心一笑等等.这些，都是同学们生活中和老人已度过的开心瞬间 ，在这之中也正凝聚了他们对老人的一片孝心。
国庆节收假后，学校利用班级黑板报，向同学们展示爱在重阳、孝亲敬老宣传.在这片天地中，同学们利用课间活动时间对重阳节的重要意义有了更深的了解;利用升国旗的国旗下演讲教育时间，进一步加强宣传。10月_日早升国旗时，学校利用国旗下演讲，再次向广大同学们发出倡议:在重阳节这来临之际，为老人送上一声亲切的问候、道一句美好的祝福，献上一支歌;递上一杯热茶;为他们盛饭洗碗或洗一次脚、做一张敬老贺卡或画一张敬老图画，感谢长辈的真心付出、无私关爱，并祝他们身体健康。
发挥校园广播的作用，广泛宣传有关'九九重阳节'内容的资料。
宣传资料中有些是我为同学们提供的，有些还是同学们自己搜集来的.在这个过程中，搜集与宣传都加深了同学们对'尊老，敬老，爱老'的认识和展开活动的准备。
在学校大力宣传敬老、爱老活动的同时，各班也相继利用，班会、晨会时间对本班学生进行相关教育，组织开展孝亲敬老小故事交流会、学生亲手制作重阳节敬老活动的手抄报并在班级进行交流，这些活动，在广大学生中引起了强烈的反响。
这次活动的开展，让学生不仅能用自己的行动来表达对自己爷爷奶奶、爸爸妈妈的情感，更能把享受“长辈的爱”的感情进行迁移，让孩子们去爱自己身边的每一位老人，帮助弱者，在生活中自然地走进感情的世界，体验幸福生活的喜悦。同时也让老人们为自己孩子的成长与进步感到欣慰与骄傲。特别，我校开展的这次活动，充分体现出了“爱在重阳、孝亲敬老”的主题，不但让老人们感受到了孩子们的温暖和关怀，更让他们真实地度过一个温馨快乐的重阳节。我们衷心希望天下的老人们都有一个老有所为，老有所乐的晚年生活。 天下的孩子们都能读懂了爷爷奶奶对晚辈们无私的爱，也用实际行动表达了对长辈的感恩之情。能用一颗感恩的心去对待长辈，更要用同样的心去对待身边的每一个人，做一个懂得感恩的人。
大学生重阳节活动总结
“滴水之恩，涌泉相报”是中国人的美德。对于今天的孩子来说，感恩立志，是一种生活的态度，是一种细腻的情感，一种高尚的品德。作为高职院校，要注重道德的培养、人格的塑造、能力的提高。德育，要从感恩立志教育开启，这是学院内涵建设的需要，也是图书馆文化传承所应肩负的责任。
20__年_月_日晚上7点，在学院图书馆×室“九九重阳节 浓浓感恩情”图书馆传统知识文化系列讲座如期举行，将近200名学生参加了讲座，学院副院长××教授出席并致欢迎辞。主讲人××老师通过对重阳节的来历和风俗的知识文化讲解，普及传统文化知识，播放感恩视频短片，唤起同学们对父母长辈的感恩之情。徐鹰馆长做了总结性发言，号召同学们通过短信或电话的形式表达自己对父母等长辈的感恩和祝福之情。 活动结束后，此次活动的主办者四位老师及时对活动的过程与效果进行了总结。
1.严格按照计划，目的明确。此次重阳节讲座活动是按照图书馆本学期工作计划的要求来开展的，策划方案在中秋节后即形成，有充足的时间对方案细节进行论证和调整，结合学院的中心工作，决定将重阳节传统知识文化讲座与学院的`内涵建设和感恩教育融合在一起进行，最终确定为“讲座+座谈+手机祝福短信+心意卡”的形式。
2.每项工作进行分解，落实到人，责任明确：
①××负责策划申请、落实场地和主讲人、组织学生、邀请嘉宾，准备海报横幅和活动用品，现场拍照，宣传报道总结，以及掌控各环节的具体实施并及时调整。
②××作为主持人，负责准备主持人串词和讲稿。
③××负责落实多媒体设备，以及现场的设备安装和技术支持。 ④××负责布置会场，学生签到，发放、收取心意卡，以及引导学生有秩序地入座。
3.积极面对困难，克服困难。此次活动的方案虽然很早就及时成形，但在实施的具体过程中却是困难丛丛：首先是讲座的主讲人选一直悬而未决;其次是主讲人终于确定了，活动场地却一变再变;活动场地终于确定下来，活动能否如期举行却又无法确定;虽然这些困难在大家的共同努力下都被一一克服，活动最终如期举行，但宣传海报因此未能按原计划提前2-3天摆放，使宣传的效果受到影响。
4.此次活动是图书馆自成立以来举办的规模最大的一次活动。参加学生人数最多，仅签到人数就有148人，实际参加人数近200人，当中不乏自愿参与的学生。其中机电系83人，外语系50人，公服系12人，经管系1人，文理学院2人。同时，也是参与实际组织工作人员最少的一次活动，因此大家充分挖掘潜能，在实际工作中锻炼，得以快速成长，力争早日与系部的工作效率看齐。
5.活动主题鲜明，形式新颖，达到了活动目的，取得了良好效果。通过对重阳节的来历和风俗的知识文化讲解，普及传统文化知识，全面开展学生孝心感恩教育，让学生仔细回忆生活中父母等长辈为自己所做的点点滴滴，通过短信或电话寄语的形式让学生表达对父母等长辈的感恩之情，在心意卡上写下自己对本次活动的感言。此次重阳节讲座活动贴近生活，内容丰富，寓意深刻，融文化性、思想性、知识性和教育性为一体，引起了在座同学极大的共鸣，共回收心意卡54份。获得了同学们的广泛好评，加深了我校学生对传统文化内涵的理解，让学生学会感谢、珍惜和感恩，有效提升了我校学生的道德水平和文化素养。
6.不足和思考：
①对困难要有充分的估计，加强对每个环节时间节点的把控，对于场地安排、听众组织、工作人员的安排和组织需要考虑周全。
②平时应加强与系部和学工的联系交流，建立良好的合作关系，为今后图书馆各项工作的顺利开展做好铺垫。
③今后在邀请嘉宾时，应提前发出正式邀请函，以示尊重和隆重。 ④今后做活动时，应提前设计好相应的调查问卷，配合活动的开展发放，以更好地开发活动价值和反馈信息。
⑤图书馆今后还会不定期地举办讲座或读者座谈会等活动，不同规模和形式的活动对于场地的要求也会不同，需要我们凭籍敏锐的观察力，做到事先预估，事前准备到位，才能灵活应变，及时作出相应的调整。
⑥建议将传统节日办成一个传统知识文化系列讲座，打造成图书馆的特色品牌，扩大影响，吸引读者，彰显图书馆传承文化、服务师生的作用。
⑦建议图书馆今后开展讲座活动要加强针对性。比如针对新生开展图书馆认知与使用系列讲座，以及帮助适应新环境的心理健康类讲座活动，突出图书馆的专业性与特色。针对高年级学生可开展商务礼仪或求职应试技巧类讲座。提高综合人文素养的讲座活动可针对全院各年级学生。
7.感谢。没有诸位同事的支持，活动也难以顺利完成，谨在此表达全体主办人员的真诚感谢之意。
大学生重阳节活动总结
大学生3.15活动总结 篇9
开展大学生社团活动的总结
这次活动的举办，很多方面都是大家合作的成果，在这里很感谢大家的辛苦努力，也很感谢各位站在最前线的社团负责人们。以下是我的总结：
一、重视程度高，各方支持准备充分
本次社团活动得到了院领导的高度重视，院团委的大力支持和各院系，各社团的积极参与。各项筹划工作相当充分，事前的宣传力度也比较大，调动了广泛的参与积极性，为活动的正式开展作好了充足准备。而在活动过程中，各社团不仅积极参加到各项活动中来，还积极组织本社团的会员观看各项演出。
二、策划严密，开幕闭幕兼富创意
本次社团活动中60余个社团活动安排得当，时间较为充裕，为整个社团群体展示风采提供了良好的平台。开幕式以表彰大会的形式既嘉奖了在过去社团发展中积极向上，努力拼搏的社团人，也鼓励了在场的60几个社团负责人为更高的理想去拼搏，去奋斗。闭幕式以晚会形式，再次把本次的社团社团活动推向了高潮。
社团工作会议中团委陈晓斌书记和谢刚副书记的发言也给我们社团人带来了全新的思维方式，为我们下面的社团工作指明了方向，使得“以评促改，以评促建，以评促管，评建结合，重在建设”的原则深入人心。
三、质量较高，内容丰富形式多彩
本届社团活动除保留了一些传统活动外，更着力于组织各类特色活动，如闭幕式晚会的提琴乐队演出，昆曲诗词鉴赏，音诗画表演等。这些高雅艺术的引进，以及众多演员，具有才艺的社团人和兄弟院校的加盟，给大家带来了视觉和精神上的震撼，掀起校园社团文化氛围的高潮。
大学生3.15活动总结 篇10
对大学生科技活动的总结范文
回眸大学四年的校园生活，感慨良多，而其中最让人怀念和回味的莫过于四年当中参加的各种科研活动。作为一个工科学生，动手能力和创新思维是非常重要的，经常举行的校级和院级各类科研活动极大地满足了同学们的要求，促进了我们在这方面本来就具有的优势。四年来，我们学院的科技成果硕果累累，这是有目共睹的，作为我个人来讲，得益于整个学院的总体优势，也取得了一些小小的成果，在这里作一个总结，也算是对自己大学生活的一个小小的交代吧，希望我的一些经历和感受能给后来者——我的学弟学妹们一些帮助和启示。
四年当中大大小小的科技活动参加过很多次，其中包括好几次创业计划，当然也获得了不少的奖项，其中比较满意的是获得了一项《一种带有弹出吸管和卫生薄膜的易拉罐》国家实用新型专利和我带领的小组获得了省大学生创业计划银奖。虽然不算是成绩卓著，但其中的经验还是值得与大家分享的。有人说过程比结果更有意义，做科研活动是艰苦的，但其中的乐趣只有亲身经历者才能真切感受到。
大一寒假回家的时候，一个偶然的机会使我产生对易拉罐进行改造的念头。记得那是在一次宴会上，当我打开一个易拉罐饮料就要喝的时候，我旁边的一个同学对我说你最好先倒在杯子里再喝，罐子上面有灰尘，我仔细一看，罐盖上面果然有一层不易察觉的灰尘，于是我想，大部分的易拉罐饮料在喝的时候都不是倒在杯子里而是直接喝的，用吸管的机会也很小，这样的话岂不是很不卫生？能不能发明一种易拉罐在饮用的时候既方便又卫生呢？比如说，在易拉罐里面增加一根吸管什么的。我带着这个想法回到了学校，在课余的时候和我的系主任张世庆老师提起了我这个想法，张老师对我的想法给予极大的支持，并鼓励我动手试一试，还说可以申请专利。受到老师的鼓舞，我决心把自己的想法设计出来，正好这时候学院举行一次科技活动，于是我就把这个想法作为一个项目报上去。接下来就是动手了，首先我想到的是在罐子里面增加一根可以弹出的吸管，我上网检索了一下相关的.专利，发现关于易拉罐的专利还真多，其中也有很多是增加吸管的，这就意味着我的发明必须和现有的专利不一样。我对这个问题又苦想了好几天，终于，我想到了一个与众不同的方案，与此同时，我又想到了除了吸管之外，还可以在罐子里面增加一层薄膜，薄膜在拉出来的时候可以铺展在嘴唇和罐子接触的地方，使饮料可以从薄膜上面流出来，这样就避免了饮料流向罐盖，把上面的灰尘带入口中。于是我的设计方案就有了两种功能，既可以用吸管也可以不用吸管而直接饮用。设计方案定下来之后就是动手画图纸和做模型了，正如一句老话所说的那样，“说起来容易做起来难”，虽然我是学工科的，但要把自己的想法清楚准确地用图纸表述出来还真不容易。因为专利图纸有其一定的规格，而且连说明文字也有规定，我把图纸该了又改，往学校专利事务所跑了无数次，最后才得到事务所老师的肯定，记得那天定稿的时候，望着老师把我的图纸资料装进信袋里面，我感到如释重负，有一种从未有过的满足感，老师说“专利申请不一定成功，你要有心理准备”。我想，不管成不成功，只要我付出了努力我就问心无愧了。当然，在内心深处，我还是很希望能够成功的。
20__年三月份，记得好像是在三八节的那天，学院通知我说我的专利已经通过审批了，叫我交纳一些专利书的工本费上去，听到这个消息，我真的是非常激动，没想到我第一次申请专利就成功了，自己的付出和汗水真的没有白流。五月份的时候，我终于收到了国家知识产权局颁发的专利证书，揣着那本深绿色的证书，内心真有一种说不出的喜悦感觉。专利事物所的老师说你真是非常幸运，专利申请成功的几率是很小的，而且你第一次就申请成功！
不久，学校里举行大学生创业计划大赛，于是我想，能不能把我的易拉罐作为一个项目参加比赛呢？说做就做，我在不同的学院搜罗了几个人，其中有管理的，财务的，营销的，艺术的，组成一个团队，这些队友都是通过老师介绍的，一开始都不认识，团队的名字别出心裁地叫做123。虽然是一个虚拟的公司，但我们做得非常认真，为了取得真实市场调查，我们特意走访了镇江的几家制罐公司，了解易拉罐的市场情况，经过几个星期的调查和论证计算，我们了解到当时的易拉罐市场非常低迷，要进入这样一个市场投入大，风险大，是很难吸引投资方的，而且，大学生创业计划一般都是以高新技术为基础，这样传统的产业很难有取胜的优势。怎么办呢？眼看我们付出的努力就要半途夭折了，这时有一个队友突发奇想，认为可以把我们的“公司”办成一个服务公司，专门为象我这样有创新想法的学生服务，帮他们实现他们的新奇想法并联系市场把可行的想法推销到企业当中转化为生产力。我们不约而同地为这个想法叫好。接下来的几个星期我们热情高涨地把我们的蓝图规划出来，做成了厚厚地一本创业计划材料。出乎我们的意料，我们的创业计划获得了团委老师的肯定，并叫我们抓紧修改直接参加省级的比赛。我们欢呼雀跃，对我们的方案更加有信心了。
经过一个多月的准备，我们终于踏上了去苏州大学参加比赛的征途。在苏州大学里的几天是我在大学期间最难忘的时光之一，在那里我们有机会和很多别的院校的大学生进行交流，开阔了视野，增长了不少见识。在答辩室里，我们对答如流，获得了评委的好评，最后我们获得了银奖，大家都很高兴。
后来，我对我的专利进行了推销，跑了很多饮料公司和易拉罐制造厂，遗憾的是，由于易拉罐市场的普遍不景气，我的技术很难得到实施，但很多厂家对我设计都给予了很高的评价。
虽然没有把我的设计实施成功，但回首整个过程，我觉得我的收获还是非常多的。首先，积极地参加科研活动极大地增强了我动手能力和创新能力，尤其是在学校工业中心进行实验的那段时间，使我获得的知识是与单纯的课堂学习是完全不同的。第二，科研活动培养了我的组织能力和交流能力，培养了我的合作精神。第三，这些活动使我有机会了解社会，使自己为以后走进社会打下了基础。
总之，收获是很多的，其中的滋味，只有亲身经历才能真切感受得到。所以我鼓励我的学弟学妹们积极参加科研活动，珍惜机会锻炼自己。
