太极造句（100个句子）

太极推手的意思：也称“推手”、“揉手”、“葛手”。太极拳的双人徒手对抗练习。有单推手、双推手、定步推手、活步推手、大捋推手、散推手等形式。推手时双方手臂沾连不脱，在推挽运转中使用手法使对方失去平衡并趁势将其发放出去。主要手法有堋、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等。

太极拳的意思：武术拳种之一。以太极阴阳哲理为理论基础，融武术、导引术和中医经络学说而创造的一种拳术。最早创编者为清初河南温县人陈王廷，后传衍各地，并派生出动作结构和技术风格大同小异的多种流派，有陈式、杨式、吴式、武式、孙式等。太极拳要求心静意专，呼吸自然，圆活柔缓，虚实分明，协调连贯。

太极宫的意思：唐宫名。即隋大兴宫。唐武德元年改称。龙朔后﹐皇帝常居大明宫﹐或遇大礼大事﹐则居太极宫。以其在西﹐故曰西内。故址在今陕西省长安县北故宫城内。参阅宋王溥《唐会要．大内》。

太极造句大全

(1)太极拳是老年人喜爱的体育活动。

(2) 中国企业都有一个从少林小子到太极宗师的过程。少林小子都会打几下，太极宗师有章有法，有阴有阳，中国企业要从第一天就有练太极的想法才行。

(3) 无极而太极。太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。程颢

(4) 健身的方法很多，譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。

(5) 锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。

(6) 子曰：无极生太极，太极生两仪，两仪生四相，四相生八卦；生生死死，死死生生，恒古多变，谁生吾哉！

(7)太极生天地，三元更废兴。至精谅斯在，三五谁能征。

(8) 看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如，看上去很优美。

(9) 爷爷打太极拳的姿势非常优美。

(10) 既然自身资本不够，就必须像打太极那样借力打力，以四两拨动千斤。

(11) 他的太极拳已练到登峰造极的地步（太极造句 ）。

(12) 无极而太极。太极动而生阳，动极而静，静而生阴。静极复动。一动一静，互为其根；分阴分阳，两仪立焉。周敦颐

(13) 他是陈式太极拳第26代嫡传弟子。

(14) 是故，易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。

(15) 要相信机会总是会有的，不要和自己较劲，要顺势，像太极推手一样，顺势而为，要学会利用周边资源。

(16) 水滴锲而不舍，日雕月琢，终于滴穿了石块，成为今天太极洞内的一大奇观。

(17) 春天到，打个太极拳，健康“纵队”来组建；练个瑜伽操，快乐“海洋”来拓宽；勤加注意来保暖，幸福“核心”来提现；慢跑来做加餐，争取不做“宅男”。

(18) 朱铭先生的太极系列木雕作品，都是大刀阔斧地劈砍，气势恢宏。

(19) 朱铭大师的太极系列，是目无全牛、大刀阔斧的鉅作。

(20) 喝些粗茶，吃口淡饭，简约生活甜蜜温馨。打打太极，跳跳舞蹈，快乐日子幸福流淌。不攀富贵，勤劳创造，身体健康一切都好。

(21) 在小广场对面，有一座飞檐亭，洁白的亭子正中央有一个太极圈，常有老人来此谈话。从栏杆处向外看，灰白相间的楼体，墨绿色的窗框倒映在鳞鳞波动的水面上，仿佛一幅静谧的画，轻轻一触，便碎了。

(22) 天空万里无云，风和日丽，飞鸟翱翔在蓝天，孩子们在河边嬉戏，老人们三五成群在打太极。

(23) 我的爷爷身子微微发胖，有着一米六八的个头，别人第一眼看见他，肯定认为他是六十出头，七十不到。其实不然，我的爷爷早已是年近八旬了。但他的身子却依然很硬朗，每天早上他都坚持去西山上打太极拳。

(24) 夏天，晨炼的人多了，公园里，林遮树掩，伴着音乐，有打太极拳的、扭秧歌的，抖空竹的，跳健美操的……湖里的鱼也来凑热闹，不时的跃出水面，荡起了层层涟漪。

(25) 夏日炎炎人遭罪，送上清心一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。愿你清凉解暑过一夏！

(26) 六一六一，送你一件新衣，让你心情美丽，模样更加神气，没事打打太极，生活纸醉金迷，天天乐此不疲，心底无限欢喜，开心天下无敌！老小孩们，节日快乐。

(27) 小满时节天变暖，夏日炎炎须乘凉，饮食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身体勤保养，闲时打打太极拳。祝你小满时节乐无限！

(28) 例如2008北京奥运会的申办会徽，形似中国传统民间工艺品”中国结”，又似一个打太极拳的人形，整个图案行云流水，和谐生动，充满美感，又有很强的象征意义。

(29) 眺望远处，被灯光照成红色黄色蓝色绿色的奇岩怪石随处可见，点缀其间，把太极洞装点得犹如一个仙境，是那么的奇丽神秘，五光十色，美轮美奂。

(30) 初春养肝正当季，情绪平和莫着急，剧烈运动不适宜，春游慢跑打太极，萝卜韭菜多摄取，养护阳气是必须，少酸多甘要牢记，红枣桂圆温补宜。愿你健康！

(31) 闲暇时间练练书法,打打太极拳,写点小文章,也是怡情悦性,一种享受。

(32) 闻鸡起舞：老爷爷在乡间修养，天天闻鸡起舞，打太极健身。

(33) 我爷爷一直坚持打太极拳,虽已80多岁高龄,却从不感到耳聋眼花。

(34) 我觉得艺术也是科学，我们创作话剧，和科学家造两弹一星没有什么区别。就像打太极，在切磋中瞬间发力，非常好玩。

(35) 爷爷天天坚持打太极拳。

(36) 朱铭大师的太极系列，是目无全牛、大刀阔斧的巨作。

(37) 敢言战守的袁崇焕两度挫败后金的进攻，给明朝带来了希望，皇太极施离间计，明廷臣与崇祯不辨真伪，将他残酷处死。

(38) 喝些粗茶，吃口淡饭，简约的生活也甜蜜温馨。打打太极，跳跳舞蹈，快乐的日子也幸福健康。不攀富贵，勤劳创造，身体健康一切都好，祝快乐安康。

(39) 老王太极拳打得好，不像我一暴十寒地学了五六年，结果什么也没学成。

(40) 冬泳免疫强，慢跑烧脂肪，跳操不发胖，举重肌肉强，攀岩刺激又健康，太极瑜伽韧带长，武术健身又防狼。天天运动身体棒，才能来把疾病防。

(41) 常打太极拳可以延年益寿[酷猫写作网整理]。

(42) 道家讲究和谐，儒家讲究规矩，佛家讲究包容。我从太极中悟到：事情并没有好与坏，关键是看你怎么看。

(43) 朱铭大师的太极系列，是目无全牛、大刀阔斧的钜作。

(44) 中国传统文化和思维高深莫测，多数人会像掉入一个如封似闭的大酱缸。久而久之，个体的意识容易被酱化，失去了独立性和判断能力。不信你看那些至理名言，像打太极一样，左右逢源，橫豎都有理。

(45) 六一六一，祝福穿上花衣，祝你万事如意，生活无忧无虑，没事打打太极，模样更加神气，心情保持美丽，天天乐此不疲！

(46) 爷爷已经七十多岁了，身体还是很硬朗，还加入了社区创办的老年大学。看，他正屏息凝神地练着太极拳呢！

(47) 透过练太极拳，学生可以体会到立身不正之弊：劳劳终日而不得其所。

(48) 鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳,练气功。

(49) 在日复一日的晨练中，共同的爱好，使我和王大爷成为忘年之交的好朋友，后来又相继跟他学了“峨眉玉女剑、女子甲组剑、盘龙剑、小花剑、吕祖剑、四十式太极拳、四十八式太极拳等等。

(50) 坐地铁，是一项糅合太极，柔道，缩骨功的综合性运动。

(51) 在南美洲厄瓜多尔，瓜亚基尔，跟前辈学习太极拳。

(52) 杨式太极拳：“单鞭”定势是杨式太极拳的基本拳架之一，其身法的关键为端正、自然、顺舒和灵动。

(53) 曾在河南省观摩交流会上获一等奖，多次在温县国际太极拳年会中担任裁判员工作。

(54) 陈氏春秋大刀，亦名：“青龙偃月刀”，是陈氏太极拳器械套路中长兵器一种，套路布局合理，上下呼应，左右逢源。

(55) 皇太极去世后，围绕皇位继承权展开了激烈的斗争。

(56) 从努尔哈赤至皇太极时期，各部女真基本被统一，原来分散的女真人的族属认同意识也有了飞跃性的变化。

(57) “行气如九曲珠，无微不到”、“运劲如百炼钢，无坚不摧”，指的就是太极内劲的锻炼。

(58) 纪念章囊括了世园会所有标志性元素，是世园会最全的收藏，另外，图案内涵太极，给收藏者带来“转运、开运”之寓。

(59) 许穆林博士说尽管太极相较于其他治疗价廉，但有些病患还是会拒绝这样的另类疗法。

(60) 三条太极阴阳鱼变形而成的太极曲线，组成了圆型的中再集团“太和标”。

(61) 1643年皇太极就死在南屋的火炕上.

(62) 从形态学和解剖学的角度，对杨式太极拳演习者下肢膝关节髌骨外移现象进行了观测。

(63) 这些科学——太极拳、瑜伽、以及诸如此类的东西——是艺术，而不是真正的科学，每一个人都可以在它里面玩一玩而找出他们自己的方式。一个人必须对太极拳抱以非常非常自由的态度，它们并不是非常固定的东西，在它们里面有很大的自由。奥修

(64) 一项新的小型研究发现，太极拳这一中国古老的冥思与锻炼运动，可以缓解一种名为纤维肌痛的让人痛苦的慢性病症状。

(65) 它是在传统的陈式太极剑基础上经过技术优先、精编而成。

(66) “太极生两仪”正是磁场的南极和北极，两极互相吸引。

(67) 是清太宗皇太极和孝庄文皇后博尔济吉特氏的陵墓.

(68) 在田林社区中，正在练习太极拳和健身球的居民也吸引了很多木偶团的成员。

(69) 声波传播轨迹体现专业性。中国太极意象，体现出神入化的强大能量。双手象征团队的精诚合作互动发展。

(70) 一个研究中国古代锻炼方法的学术机构发现，太极拳可以缓解关节疼痛和纤维肌痛症状。

(71) 就像内地人打太极拳、练气功那样，磕长头也是一种全身运动。

(71) 尽量原创和收集优质句子,使您在造句的同时,还能学到有用的知识.

(72) 1993年受马来西亚陈氏太极拳研究会特邀参加吉兰丹国际交流会，获优胜奖。

(73) 做些舒缓之事也不错，如打太极拳、练瑜珈、好好睡一觉。

(74) 应市民需求，2009年开设了两种太极拳讲座、陈式太极拳和混元气功太极拳。

(75)太极拳有高深的技击艺术,有宝贵的医疗保健作用.

(76) 我是一个热情开朗的女生，时而调皮，时而安静。喜欢唱歌，喜欢跳舞，喜欢音乐，喜欢练太极，喜欢写毛笔字，喜欢学习新的事物。

(77) 2007年，在海南省三亚市武术比赛中，获孙式太极拳第一名。

(78) 一项对北京市民的调查显示，开幕式中，最让北京人感动的节目是“四大发明”，“武术、太极”和“击缶”表演分别排在第二、三位。

(79) 武氏太极强身剑共25式，它是由武氏太极拳的宗师在武氏太极拳、武氏太极大纲的基础上创编的。

(80) 除了常规套路以外，同时还教授太极气功、太极混元桩。

(81) 天聪九年，皇太极下诏以“满洲”来称呼被他统治的全体“诸申”部众。

(82) 新leader上任，别人不说话，自己也别急着说话，打太极一下。这也是权利基本路数。孙皓晖

(83) 进入序厅，16个4.5米高的“巨人”摆出一组太极动作，构成气场十足的太极十六式。

(84) 这张照片是罗伯穿好外套和他的绿色雨靴，准备在牛群练习太极时拍的。

(85) 研究人员指出，太极拳有望成为对抗纤维性肌痛的替代疗法。

(86) 日本静冈人，1997年随谢业雷老师学习陈式太极拳、推手，现从事太极拳推广与普及教学。

(87)太极道人笑道：“人性总是贪婪的，就算是仙人也改不了这坏毛病，你们都恨我不渡你们过海，但你们想过没有，我……凭什么渡你们过海？”。九当家

(88) 从图书馆租一些坐禅、打太极或者练瑜伽的磁带.

(89) 这就是”太极之功，阴阳之理“，也是梅花桩的深奥之处。

(90) 拳的种类,有长拳、猴拳、破四门、地八仙、太极拳等.

(91) 在打太极的时候内气轻松发动，手上总是有种麻酥酥的触电感，不过我仍然继续就是了。

(92) 因此卡卡将有更多的时间练习太极和中国的功夫.

(93) 陈长流，1958年出生于太极拳发源地河南温县陈家沟。

(94) “天人合一”，是儒家的理念，要符合上天及自然规律做人，内圣外王，把天人合一的真谛说到一塌糊涂，一个“王”字，尽显儒家被后人任意把玩之弊；太极，来自。林夕

(95) 结论太极拳运动增进外展髋肌肉的力量,可预防和矫正髋内收畸形.

(96) 它既是增强体质、促进健康的手段，又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲练习的必修课程。

(97) 长拳是在太极之后的又一套拳法，据老师说必须3分钟内完成，超过了3分钟就是0分。

(98)太极拳包括一个假想的对手可以打太极拳的最后一个对手打拳击手。

(99) 与西方“没有付出，就没有收获”的观念相反，太极拳一个小时所消耗的卡路里比冲浪运动要多，非常接近于高山滑雪运动，所以它是一个真正的锻炼。

(100) 龙珠茶，又名茉莉绣球、龙珠花茶、太极龙珠，是以其形状取名的茶。

太极相关成语

带太极字造句

太极相关句子

形容太极拳的句子

【第1句】→随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。

【第2句】→在左右蹬脚的动作时，似乎将此生最多的力气用于支撑腿部，尽力做到平衡，双手呈十字形。在下势的时候，一只手像爪子一样僵直，腿做成一个较缓的坡度，另一只手随着节奏，向着前方推掌。

【第3句】→太极拳的武术技击功能，绝非仅仅表现在剧烈弹抖和振脚发力上。相反，它强调在交手中，做到“沾、粘、连、随”、“无过不及，随曲就伸”、“不丢不顶”、“引进落空---”等，不即不离只待最佳时机的到来，一举中的。太极拳对锻炼者的作用是全方位的，对人的体力、筋肉、骨骼关节的作用自不待说，对人的大脑、神经系统和提高敏锐的反应能力意义特别重大，这个特点扩大了它的社会适应范围，无论对智力或体力劳动人群都适宜，是其他体育运动望尘莫及的。

【第4句】→推手发劲时，只见其眼神一看，对方便觉惊心动魄，有顷刻生死之感，此乃体态与精神合一，能在极短之时，将全身之力量集中而发，能起在突然之间，迅雷不及掩耳，令人不可抵御，亦无从抵御故耳。平时练功所以稳静缓慢者，正为蓄养此精气神，即内外各部配合之妙用也。

【第5句】→正如俗话说的，台上十分钟，台下十年功。短短的六分钟，这凝聚了多少同学血汗的结晶啊！表演结束后，太极拳教练尚俊老师对此次表演给予了很高的赞赏，这就是我们持之以恒的成果。磨练意志，又锻炼身体，可谓一举两得。

【第6句】→引进落空、借力打人，周身须完整统一，动则俱动，静则俱静，劲断意不断，才能一触即发。牵引在上，运化在胸，储蓄在腿，主宰在腰，蓄而后发。一身须具备五张弓，才能做到蓄劲如张弓、发劲如发箭。劲以曲蓄而有余，周身之劲在于整，发劲要专注一方，须认定准点，做到有的放矢。劲起于脚跟，由脚而腿而腰形于手指，须完整一气，不能有丝毫间断。

【第7句】→松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。如一势之开，不但四肢开，而心意胸脊必先为之开；如一势之合，不但四肢合，而心意胸部必先为之合，凡一切动作必须由内达外，所以称为内功。

【第8句】→武当太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫，武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道的道教气功功法，开人智慧、发人体能，使人延年益寿、长生久世，是一种集武术与养生一体，上乘的拳法。太极拳的练习过程分三个阶段：首先练形、然后练气、最后练神。其内含功法主要有：吐纳导引功、外气采补功、混元站桩功。

形容太极动作的优美句子有哪些？

1、一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。

2、他们让你羡慕，让你敬佩，他们好像比我们年轻，却又拥有了年轻人所不拥有的稳重，他们的美丽任何词都形容，若要硬用词语，便变得不为真实。

3、随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。

4、松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。

5、太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可有慌张冒失的现象。它虽是静，但静中藏动机。虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。

描写太极拳优美的句子

描写太极拳优美的句子

其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃能得机得势。有不得机得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之，上下前后左右皆然。

——张三丰《太极拳经》

形容太极的句子

撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。2. 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。3. 多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。4. 太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应自怜。5. 太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。6. 初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。7. 虎为百兽王，百米四五秒。入园无忧患，羊来四处逃。8. 圈养寿命短，山野生命长。劝君多运动，太极宜健康。9. 摔碎中药罐，练拳成宗师。病弱先通络，何须问名医！10.莫怨读书少，书少亦能拳。生活尽法理，人忆杨露禅。

中带钢\绵里藏针\钢柔并进、以柔克刚、中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济

太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力日久，不能豁然贯通焉。虚灵顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外乎，壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜；观耄耋能御众之形，快何能为。立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟而。欲避此病，须知阴阳；粘即是走，走即是粘，阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，方为懂劲。懂劲后，愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。本是舍己从人，多误舍近求远。 所谓差之毫厘，谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。

求一段描写老人打太极拳的段落

那精壮的老人往场地中间一站，这整个地方仿佛都多了一股威严的气势，他的手似乎在摸着一个无形的球，摸时仿佛与这风融为一体，变得轻柔温软，但又让人感觉里面潜藏着无限的力量，随时都有可能冲出来，轰出一声巨响。他把双手往上提，整个人的精气神仿佛也因此升华，嘴角微微扬起，有些得意，却没有扬得太高。老人的一只脚在地面划出一道清逸出尘的弧线，虽然看似很轻，但若是有人被踢到，必然要摔个大跟头。

描写太极的句子

比较优秀的龙身蛇形太极拳来说:以太极阴阳为基础,由无极至太极,由无相而生有相,由静而生动,每一招式都阴阳相合,即虚实、刚柔、动静等互为一体,...

关于太极的句子

太极诗歌：

1. 撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。

2. 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。

3. 多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。

4. 太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应自怜。

5. 太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。

6. 初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。

7. 虎为百兽王，百米四五秒。入园无忧患，羊来四处逃。

8. 圈养寿命短，山野生命长。劝君多运动，太极宜健康。

9. 摔碎中药罐，练拳成宗师。病弱先通络，何须问名医！

10.莫怨读书少，书少亦能拳。生活尽法理，人忆杨露禅。

11.春雨含温润，秋风呈干裂。吐丝何其缓，闪电何其疾！

12.学拳莫急功，三年一小成。大多四五月，学者杳无踪。

13.学拳六七年，功夫到中成。招熟求懂劲，融汇能贯通。

14.学拳十年功，太极求大成。能化亦能发，江湖任纵横。

15.若习太极艺，需下苦功夫。明师真传授，时间分外余。

16.一物降一物，绝招终不绝。技法求新变，闭门不可学。

17.拳理多不变，招式可更改。运用无常势，能高亦能矮。

18.大架与小架，各自有长短。步小难平稳，步大行动缓。

19.初学大功架，舒展莫心急。犹如写大仿，容易出腕力。

20.习拳先舒展，渐渐求紧凑。圈大成圈小，小到近无有。

21.学拳先练步，可以赢师父。败者步法乱，胜者稳如树。

22.外形容易练，本质最难习。花拳绣腿者，太极本意迷。

23.演成舞蹈状，技法已迷离。古来名家远，今人多叹息。

24.人外自有人，天外更有天。且忌逞骄横，太极莫轻传。

25.明朝太祖拳，三十二式传。陈拳多汲取，招名亦相联。

26.莫轻太极艺，内中有机关。用法说不尽, 宝藏取不完。

27.柔化取乎道，心静取之佛。中庸得于儒，三教太极合。

28.太极人儒雅，不似鲁莽汉。过之偏文弱，须将中庸参。

29.车重能推动，拳打却难移。猛击伤要害，推按重心离。

30.发力分两种，无非短与长。长劲形不露，短劲人难防。

31.促发伤局部，缓推使人服。长短能兼备，逢敌准不输。

32.弹弓打飞鸟，请君细参详：弹者为短劲，弓者出劲长。

33.冲量计算法，击力乘时间。短时威力小，长送跌人远。

34.肌肉猛缩时，即生崩炸力。张驰差距大，力量能爆发。

35.欲速先求缓，能松方能紧。太极阴阳理，读者细思寻。

36.猛起急刹车，自然耗油多。均匀方省力，劲断不可学。

37.力大猛推门，门开人不稳。闭关门推破，此理可通人。

38.人体如门扇，脊柱若门轴。猛击门扇时，敞开使落空。

39.人高势能大，搭手朝下压。先取制高点，对方难攻下。

40.身短下盘稳，灵活出手准。塌下腰裆劲，制敌掀其根。

41.短小李亦畲，化成李式拳。魁梧杨澄甫，功架壮如山。

42.双按肩臂连，合力向前传。转腰可走化，气沉下丹田。

43.产生作用力，至少两物体。犀牛撞墙倒，撞纸却无力。

44.硬砖掌击碎，砖动力难施。力来随其走，最忌不挪移。

45.周仓掷鸡毛，关羽扔活鸡。有力难施展，智者为太极。

46.物体浮于水，圆球滚于地。动中能安稳，随欲平衡理。

47.太极真功有，真假须细研。莫信凌空劲，掤雀亦无传。

48.习武根基稳，冰滑足行难。大力金刚手，离地劲不全。

49.太极无断劲，发动不停息。接招即走化，止住起动迟。

50.质量速度方，乘积得动能。体重难加倍，速度可倍增。

51.初学知划圈，再学懂绕缠。渐渐分轻重，日久悟螺旋。

52.发劲上部易，推按重心难。重心在何处，靠近下丹田。

53.百会下垂线，重心在此间。中正如立柱，千万莫顶偏。......更多唯美的句子：

关于赞美一群老人早起打太极拳的句子，

气定神闲，仙风道骨

形容“太极”的句子有哪些？

(1) 太极拳是老年人喜爱的体育活动。

(2) 每天早上，爷爷都会穿着一身宽松的长褂到公园去练太极拳。

(3) 健身的方法很多，譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。

(4) 锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。

(5) 按照惯例，爷爷又早早地起来去小公园打太极拳。

(6) 看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如，看上去很优美。

(7) 爷爷打太极拳的姿势非常优美。

(8) 练太极的大爷们拳法娴熟、神采飞扬。

(9) 他的太极拳已练到登峰造极的地步。

(10) 他是陈式太极拳第26代嫡传弟子。

(11) 水滴锲而不舍，日雕月琢，终于滴穿了石块，成为今天太极洞内的一大奇观。

(12) 朱铭大师的太极系列，是目无全牛、大刀阔斧的钜作。

(13) 闲暇时间练练书法,打打太极拳,写点小文章,也是怡情悦性,一种享受。

(14) 我爷爷一直坚持打太极拳,虽已80多岁高龄,却从不感到耳聋眼花。

(15) 爷爷天天坚持打太极拳。

(16) 常打太极拳可以延年益寿。

(17) 朱铭大师的太极系列，是目无全牛、大刀阔斧的钜作。

(18) 鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳,练气功。

(19) 爷爷已经七十多岁了，身体还是很硬朗，还加入了社区创办的老年大学。看，他正屏息凝神地练着太极拳呢！

(20) 在日复一日的晨练中，共同的爱好，使我和王大爷成为忘年之交的好朋友，后来又相继跟他学了“峨眉玉女剑、女子甲组剑、盘龙剑、小花剑、吕祖剑、四十式太极拳、四十八式太极拳等等。

描写"太极"的句子有哪些？

1.英雄所向无敌，盖皆由此而及也。

2.圈养寿命短，山野生命长。劝君多运动，太极宜健康。

3.观耄耋能御众之形，快何能为。立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。

4.初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。

5.练了太极就不会太急，学了八卦就可以八卦。

6. 每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着。

7.斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外乎，壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜。

8.武当太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫，武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道的道教气功功法，开人智慧、发人体能，使人延年益寿、长生久世

9.在左右蹬脚的动作时，似乎将此生最多的力气用于支撑腿部，尽力做到平衡，双手呈十字形。在下势的时候，一只手像爪子一样僵直，腿做成一个较缓的坡度，另一只手随着节奏，向着前方推掌。

10.推手发劲时，只见其眼神一看，对方便觉惊心动魄，有顷刻生死之感，此乃体态与精神合一，能在极短之时，将全身之力量集中而发，能起在突然之间，迅雷不及掩耳，令人不可抵御，亦无从抵御故耳。平时练功所以稳静缓慢者，正为蓄养此精气神，即内外各部配合之妙用也。

标签：动作 双手 太极拳