第1篇 老年公寓寒假社会实践报告
xx年1月15日，我组20余人前往位于长胜街28号的金秋老年公寓，为长期居住在那里的老人志愿服务。
早上8点，我们在学校门口集合，通过民政局，了解到了金秋老年公寓的联系电话。随后，通过与老年公寓负责人的联系，我们决定立即前往。于是，我们乘坐公交车，一起去了老年公寓。
大约经过半小时的车程以及约20分钟的步行，我们来到了目的地——金秋老年公寓。我们进去了之后，主动帮老人打扫庭院卫生。我们用湿抹布将扶手以及窗台等地方擦干净，再用干抹布擦干，以免结冰。洗抹布的水很冰，但我们没有一个人因此而抱怨，大家的手都冻得通红，但我们都觉得，这很值得。我们打扫卫生的时候尽量安静，不吵到正在休息的老人，在走廊上遇见老人，主动打招呼，他们都赞扬我们很懂事。
后来，有些同学为一些生病的老人打扫里屋，并帮他们打热水。也有一些同学为眼睛不好的老人读最新的报纸，老人们很开心。后来，我们在院子里，围成一个圈，有一位老爷爷给我们唱了革命歌曲，说了几段自己编的快板，同学们不仅为老人有这样的才华以及良好的记忆力而感到钦佩。同学们为老人打着节拍，听得很认真。后来，老爷爷还很开心地拿出了自己的相册，给我们讲他以前的事情......看到老人这么开心，我们觉得一上午的辛苦没有白费。临走的时候，我们与老人合影留念然后告别，并许诺下次还会去。
出了老年公寓的门，我们才发现早已过了饭点，但我们一点也不觉得饿，因为乐在心中吧！！
我们都有爷爷奶奶，终有一天，自己也会慢慢老去，也会变得不能自理生活。所以，我们应该从自身做起、从现在做起、从小事做起，尊重老人、关爱老人、帮助老人，实现“使老有所终”。
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。尊老爱幼一直是中华民族的传统美德，应该继承和发扬中华民族的传统美德。通过那天的活动，我们践行道德，更深刻的理解了“尊老爱幼”这一美德。以后，我们会更多地参与这种志愿活动，为社会尽自己的绵薄之力。
其实不仅仅是老人，就像《大道之行也》中所说的：“使老有所终，壮有所用，幼有所长，矜、寡、孤、独、废疾者皆有所养，男有分，女有归。货恶其弃于地也，不必藏于己；力恶其不出于身也，不必为己。是故谋闭而不兴，盗窃乱贼而不作，故外户而不闭，是谓大同。”这是人们向往的“大同社会——一个没有纷争，永远和睦的社会。而为了实现这种社会，就要就每一个中国公民都要为祖国尽力，都要做到“人不独亲其亲，不独子其子”。而作为青少年的我们，是祖国的未来、民族的希望，我们首先端正态度，并付出行动，无私的为国家成为“大同社会”而不断努力。我们是新一代祖国的接班人，我们相信，终有一天，我们的社会可以“ 选贤与能，讲信修睦。”我们的国家可以“大道之行也，天下为公”。
我们新世纪的青少年，将为祖国，为社会，为全人类的实现“大同社会”努力、拼搏！
第2篇 大学生老年公寓寒假社会实践报告2023
20xx年x月xx日，我组20余人前往位于长胜街28号的金秋老年公寓，为长期居住在那里的老人志愿服务。
早上8点，我们在学校门口集合，通过民政局，了解到了金秋老年公寓的联系电话。随后，通过与老年公寓负责人的联系，我们决定立即前往。于是，我们乘坐公交车，一起去了老年公寓。
大约经过半小时的车程以及约20分钟的步行，我们来到了目的地——金秋老年公寓。我们进去了之后，主动帮老人打扫庭院卫生。我们用湿抹布将扶手以及窗台等地方擦干净，再用干抹布擦干，以免结冰。洗抹布的水很冰，但我们没有一个人因此而抱怨，大家的手都冻得通红，但我们都觉得，这很值得。我们打扫卫生的时候尽量安静，不吵到正在休息的老人，在走廊上遇见老人，主动打招呼，他们都赞扬我们很懂事。
后来，有些同学为一些生病的老人打扫里屋，并帮他们打热水。也有一些同学为眼睛不好的老人读最新的报纸，老人们很开心。后来，我们在院子里，围成一个圈，有一位老爷爷给我们唱了革命歌曲，说了几段自己编的快板，同学们不仅为老人有这样的才华以及良好的记忆力而感到钦佩。同学们为老人打着节拍，听得很认真。后来，老爷爷还很开心地拿出了自己的相册，给我们讲他以前的事情......看到老人这么开心，我们觉得一上午的辛苦没有白费。临走的时候，我们与老人合影留念然后告别，并许诺下次还会去。
出了老年公寓的门，我们才发现，早已过了饭点，但我们一点也不觉得饿，因为乐在心中吧!!
我们都有爷爷奶奶，终有一天，自己也会慢慢老去，也会变得不能自理生活。所以，我们应该从自身做起、从现在做起、从小事做起，尊重老人、关爱老人、帮助老人，实现“使老有所终”。
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。尊老爱幼一直是中华民族的传统美德，应该继承和发扬中华民族的传统美德。通过那天的活动，我们践行道德，更深刻的理解了“尊老爱幼”这一美德。以后，我们会更多地参与这种志愿活动，为社会尽自己的绵薄之力。
其实不仅仅是老人，就像《大道之行也》中所说的：“使老有所终，壮有所用，幼有所长，矜、寡、孤、独、废疾者皆有所养，男有分，女有归。货恶其弃于地也，不必藏于己;力恶其不出于身也，不必为己。是故谋闭而不兴，盗窃乱贼而不作，故外户而不闭，是谓大同。”这是人们向往的“大同社会——一个没有纷争，永远和睦的社会。而为了实现这种社会，就要就每一个中国公民都要为祖国尽力，都要做到“人不独亲其亲，不独子其子”。而作为青少年的我们，是祖国的未来、民族的希望，我们首先端正态度，并付出行动，无私的为国家成为“大同社会”而不断努力。我们是新一代祖国的接班人，我们相信，终有一天，我们的社会可以“选贤与能，讲信修睦。”我们的国家可以“大道之行也，天下为公”。
我们新世纪的青少年，将为祖国，为社会，为全人类的实现“大同社会”努力、拼搏!
第3篇 大学生老年公寓寒假社会实践报告
大学生老年公寓寒假社会实践报告范文
2023年1月15日，我组20余人前往位于长胜街28号的金秋老年公寓，为长期居住在那里的老人志愿服务。
早上8点，我们在学校门口集合，通过民政局，了解到了金秋老年公寓的联系电话。随后，通过与老年公寓负责人的联系，我们决定立即前往。于是，我们乘坐公交车，一起去了老年公寓。
大约经过半小时的车程以及约20分钟的步行，我们来到了目的地——金秋老年公寓。我们进去了之后，主动帮老人打扫庭院卫生。我们用湿抹布将扶手以及窗台等地方擦干净，再用干抹布擦干，以免结冰。洗抹布的水很冰，但我们没有一个人因此而抱怨，大家的手都冻得通红，但我们都觉得，这很值得。我们打扫卫生的时候尽量安静，不吵到正在休息的老人，在走廊上遇见老人，主动打招呼，他们都赞扬我们很懂事。
后来，有些同学为一些生病的老人打扫里屋，并帮他们打热水。也有一些同学为眼睛不好的老人读最新的报纸，老人们很开心。后来，我们在院子里，围成一个圈，有一位老爷爷给我们唱了革命歌曲，说了几段自己编的快板，同学们不仅为老人有这样的才华以及良好的记忆力而感到钦佩。同学们为老人打着节拍，听得很认真。后来，老爷爷还很开心地拿出了自己的相册，给我们讲他以前的事情......看到老人这么开心，我们觉得一上午的辛苦没有白费。临走的时候，我们与老人合影留念然后告别，并许诺下次还会去。
出了老年公寓的门，我们才发现，早已过了饭点，但我们一点也不觉得饿，因为乐在心中吧!!
我们都有爷爷奶奶，终有一天，自己也会慢慢老去，也会变得不能自理生活。所以，我们应该从自身做起、从现在做起、从小事做起，尊重老人、关爱老人、帮助老人，实现“使老有所终”。
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。尊老爱幼一直是中华民族的传统美德，应该继承和发扬中华民族的传统美德。通过那天的活动，我们践行道德，更深刻的理解了“尊老爱幼”这一美德。以后，我们会更多地参与这种志愿活动，为社会尽自己的绵薄之力。
其实不仅仅是老人，就像《大道之行也》中所说的：“使老有所终，壮有所用，幼有所长，矜、寡、孤、独、废疾者皆有所养，男有分，女有归。货恶其弃于地也，不必藏于己;力恶其不出于身也，不必为己。是故谋闭而不兴，盗窃乱贼而不作，故外户而不闭，是谓大同。”这是人们向往的“大同社会——一个没有纷争，永远和睦的社会。而为了实现这种社会，就要就每一个中国公民都要为祖国尽力，都要做到“人不独亲其亲，不独子其子”。而作为青少年的我们，是祖国的未来、民族的希望，我们首先端正态度，并付出行动，无私的为国家成为“大同社会”而不断努力。我们是新一代祖国的接班人，我们相信，终有一天，我们的社会可以“选贤与能，讲信修睦。”我们的国家可以“大道之行也，天下为公”。
我们新世纪的青少年，将为祖国，为社会，为全人类的实现“大同社会”努力、拼搏!
大学生老年公寓寒假社会实践报告范文二
一.寒假计划
自从考完一级，整个人都松懈下来了。结果考试都应付过去了。直到知道自己一级成绩，居然没过。一下子泄了气，所以想着要在下学期要好好努力，争取把一级过掉。
我知道自己的薄弱点是听力，这或许是学习外语的所有人的通玻之前也是想着每天要抽出时间练习，但因为没有计划，又没有恒心，所以到头来还是没有提高，所以过不了自己的瓶颈。
计划主要是多上一些日语网站，进行听写训练，希望自己在实践后有所提高。但贵在实施和坚持。
二.实践报告
我这次寒假的社会调查对象是xxxx人力资源有限公司。我于二月二十日走访了这家公司，这家公司主要是提供教育培训和职业培训。通过这家公司我了解了一些xx人力方面的有关信息。
xx年下半年开始xx劳动力市场受金融危机影响，企业的需工量明显萎缩，甚至部分企业出现了裁员现象。xx年随着金融危机影响的逐渐消退，xx的经济出现回暖，企业已经逐步走出萧条期，用工需求“来势汹汹”，特别是在去年金融危机时期受影响比较大的机械电子、纺织服装、加工制造等劳动密集型行业。
xx年度，xx人力资源市场共举办现场招聘洽谈会160场，其中，针对进城务工人员、出国务工人员、大中专院校毕业生、残疾人、退役士兵等不同群体举办的大型、专场招聘活动16常
从用人单位对求职者文化程度的要求来看，约90.1%的用人单位对求职者的文化程度有要求。要求高中、中专(含职高、技校)文化程度的用人需求占总体需求的37.16%，其中中专(含职高、技校)的用人需求占13.02%;对初中及以下文化程度求职者的需求比重为37.05%;对大专文化程度求职者的需求比重为13.87%;对大学及以上文化程度求职者的需求比重为2.01%。从求职者的文化程度来看，初中及以下文化程度的劳动者是劳动力市场的求职主体，占全部求职者的50.41%;31.39%的求职者是高中、中专(含职高、技校)文化程度;大专文化程度的求职者比重为14.79%;大学及以上文化程度的求职者比重为3.4%。
三.个人感想
这次的访问时间虽然很短，但是受益匪浅。作为一名大三学生，更应该为自己的将来作打算。所以这次的访问让我对xx的人力市场有了初步的了解，为明确自己的就业方向打好基矗虽然假期实践很麻烦，但假期的实践不应该成为一种压力、一种负担，而是在自己的兴趣之下亲身去试、去体会实践、工作的酸甜苦辣，从而更加懂得生活，只有这样才会得到提高与成长。
第4篇 2023大学生老年公寓寒假社会实践报告
一、实践目的
此次社会实践的主题为“走进老年公寓”。
随着现代社会的飞速发展，老龄化问题日益突出。在以前老年人养老通常是由子女抚养或者是自己照顾自己。但随着现代经济的发展，竞争力变得日益激烈，人们为了生活，经常将自己的大部分时间用在工作上，这样就导致家中老人无人照顾，会引发一系列的问题。老年公寓由此而产生。
当老年公寓一个接一个的建立起时，它的服务设施等方面也渐渐地引起了人们的关注。因此，我们希望通过对部分老年公寓的调查，了解xx市老年公寓的基本办院理念。分析总结出老年公寓的大体情况，使社会大众更加了解老年公寓，为老年人选择公寓提供一些参考。
此次实践调查，我们走访xx市三个区的老年公寓。分别是平江区老年公寓，xx区老年公寓，沧浪区老年公寓，以下是它们的概况及发展情况：
平江区老年公寓：平江区老年公寓是平江区民政局的直属单位，位于白塔东路44号，公寓占地面积2700多平方米，建筑面积为3700多平方米，集养老、疗养、休闲于一体的多功能服务设施，是目前我市城区中服务设施一流、档次较高的社会服务设施，是老年人养老、休闲的理想场所。老年公寓共有62个房间，126个床位，以标准房为主，部分单人和三人间，内有空调、卫生间、组合橱、有线电视、电话、紧急呼叫等生活服务设施，并附设老年活动室、康复室、多功能活动中心、浴室、电梯、餐厅、阅览室、医疗保健等公共设施，老年公寓开办至今已有9年，深得老年人喜爱。
xx区老年公寓：xx区老年公寓本部占地面积2000平方米，建筑面积5300平方米，地处南浩街99号。它与石路商贸区周围风景名胜相映成趣，公寓空气清新，环境优雅。公寓住房配有卫生间、沐浴房、空调、彩电、直线电话等现代生活设施;餐厅、紧急呼叫系统、医疗保健、接送车、洗衣房等配套设施齐全;音乐茶座、棋牌室、阅览室、书画室、室内球馆等多功能文化娱乐设施完善。公寓医务人员定期为老人体检，建立个人健康档案，组织参观学习，健身友谊比赛，旅游观光等活动。提高老人的生活质量，丰富老年人晚年生活。xx区老年公寓建院多年来坚持以“公益性，福利性，示范性”为宗旨，大力倡导政府，社会和家庭共同来关爱老人，全院尊老，敬老，助老蔚然成风!
沧浪区银色家园老年公寓：银色家园老年公寓是沧浪区颇有特色的专业化敬老院之一。家园位于xx市南环西路1258号。全院硬件设施齐全，具备阳光茶室，多功能厅，音像教室等活动场所。同时软件服务到位，能限度的满足老年人的各项需要。作为市级志愿者实践基地，家园在各方面都积极为志愿服务事业提供更为便利的条件。使志愿者们能限度的为老年朋友提供服务。关心老年人，服务老年人。家园欢迎更多的志愿者加入，为老年朋友的晚年生活尽绵薄之力。
此次社会实践，我们将走访以上老年公寓，调查询问老年公寓的办院情况。对老年公寓的工作人员以及老人们进行调查。同时还将走上街道，走进家庭进行问卷调查。
二、实践内容
1、实践安排
20xx年7月20日 平江区老年公寓
20xx年7月21日 银色家园老年公寓
20xx年7月22日 xx区老年公寓
2、实践内容
(1)20xx-7-20 平江区老年公寓
上午十时左右来到平江区老年公寓，我们讲述了此行的目的，工作人员热情的接待了我们。工作人员在了解了情况之后，让我们与公寓的华主任交谈。午饭时间将近，工作人员忙于工作，主任让我们随意。于是我们开始与老人交谈。
我们根据老人的特点制作了一份针对老人的问卷。调查询问了几位老人。
同时我们也为老年公寓工作人员做了一份问卷。在午饭后，华主任亲自接受了我们的采访。她向我们介绍了平江区老年公寓的概况，从建立到现在这么多年的办院情况。主任态度亲和，让我们的实践工作顺利的进行，而我们也调查到了我们所要了解的信息。
(2)20xx-7-21 沧浪区银色家园
上午十一时左右到达银色家园老年公寓。因为是午饭时间，所以公寓工作人员不在，接待处的工作人员给我们简单的介绍了一些情况。随后，我们自己在公寓内参观。
(3)20xx-7-22 xx区老年公寓
下午两时左右到达xx区老年公寓，老人都在午睡。
我们首先对公寓院长进行了问卷调查和采访。在午睡时间结束后，我们又与部分老人进行可交谈。调查进行的很顺利。随后又对xx区老年公寓进行了参观。
(4)2022-7-23至2022-7-30 走进街道，走进市民
针对市民的问卷在之后的几天里完成，我们对不同年龄，工作性质不同的人分别进行了问卷调查。
三、实践结果
问卷调查分为三份：公寓工作人员，公寓老年人，市民
1、公寓工作人员
(1)安全
安全无疑是工作的重中之重，从工作人员提供的信息中，可以提炼出安全包括环境和卫生两个方面。
环境：老年公寓的选址是一件重大的事情。根据调查发现，几所公寓在建院之初选择的地址都是严格按照国家公寓标准而选，多为安静，素雅的近郊地区。随着时代与社会的发展，街道发生了改变，房屋发生了改变。现在公寓地址已不是从前的近郊地带。但工作人员表示，在改建街道房屋的时候，政府考虑到了环境的问题，虽然如今不在是近郊，但交通发达，靠近公寓有许多公园或园林，适宜老年人散步，游玩。
卫生：老年人的自理能力都不太强，公寓有专门的卫生人员。他们会负责房屋的打扫，衣物的清洗等等一系列卫生。确保老人的日常生活干净而舒心。
以上的情况表明，安全是各个公寓都会注重的一个方面。不仅仅是政府，即使是大家在为家中老人选择公寓的时候也会着重考虑安全方面。所以做好安全工作不仅仅是对老人负责，更是对大家的负责。
(2)政府
调查范围内的老年公寓都直属各区。从某种程度上来说，就是由政府出资建造公寓。
根据工作人员介绍公寓的大型维修工作资金一般是由政府承担。而在每年的重阳节和春节，市政府的领导都会来到公寓慰问老年人，给他们带来节日的祝福。
任何工作有了政府的帮助都会很顺利，所以有了政府的帮助，公寓的很多事务就可以得到很好的解决。政府建立老年公寓，不仅是亲民的一项政策，更加体现了政府为人民服务的宗旨。政府应该加大对于社会有益工作的投入与支持。比如在老年公寓的建立上，更应该给予的支持，只有这样，社会事业才能越办越好，从而促进社会乃至整个国家的发展。
(3)志愿服务
每个公寓都会与外界建立志愿关系。据了解，来到公寓的志愿者不仅仅是大学生，还有许多企事业单位。
志愿者来到公寓通常是陪老人聊天，陪他们谈谈生活上的一些事情，还有志愿者是专门负责老人的卫生。主人同时谈到，志愿服务的益处很多，不仅可以让老人感受到社会的温暖，还可以让志愿者从中获得难能可贵的生活经验。
同时，主任也谈到，志愿服务也有其负面的地方。比如有一些学生来到公寓其真正目的并非是帮助老人，而是出于一些个人原因。有的人为了评比优秀团员或者优秀个人等，来到公寓仅仅是为了盖章。这就给公寓工作带来一定困难与麻烦，会打乱公寓的正常作息时间以及工作进度。主任表示，她们并不反对此类做法，这也是人之常情，但即使是这样，也希望各位志愿者在做志愿活动的时候本着负责的态度完成工作。
以上信息表明，志愿服务是不可缺少的一项工作。针对其中出现的一些问题，特提出以下的想法及建议。每位志愿者不论是出于何目的来到老年公寓，在做志愿的这一段时间里，一定要尽责尽心完成自己应该承担的事务，而不是抱着一颗世俗的心去看待这份志愿，这样就失去了它原有的意义。
2、公寓老年人
我们与公寓的一些爷爷奶奶进行了交流，从中我们获得了许多以前不曾了解的信息。
居住在各老年公寓的老人多数是xx本地人，只有极少数老人是外地人，而且是早年搬到xx定居的。在平江区老年公寓里目前居住着112位老人，xx区老年公寓老人多达200多人以及银色家园。居住的老人年龄均在65岁以上，65至85为密集年龄段，有的老人年龄高达99岁。老人们表示她(他)们来到这里就是为了安度晚年。
公寓为她(他)们准备一日三餐，会在规定时间内开饭，在下午的时候还会有茶食和点心。每个礼拜社区医疗队的工作人员都会来到公寓给大家做身体检查，公寓会根据每位老人的身体健康情况配制适合不同老人的饮食，做到安全保证。同时公寓还会依据每位老人的身体，允许符合标准的老人外出散步，购物。而对一些缺少自理，不能达到出院标准的老人，公寓内部配有健身房，转为老人设计的器材。
调查我们还了解到，来到老年公寓的老人多用自己的退休金作为自己在公寓的生活费用，而不用子女负担。当我们问及是出于何原因来到公寓，大多数老人表示是因为子女忙于工作，没有时间照顾，更重要的是，老人们是自己要求住进公寓，老人们都表示，在公寓里，能够找到一些同时代的人，彼此之间有一些共同话题。这样不仅可以减轻子女的负担，自己的生活也很快乐，所以老人们都很享受这种生活。
随着社会的发展，每个人的观念都在发生天翻地覆的变化。老年公寓的建立正是现代社会高度发展的一个体现吧。我们要在尊重老人自己意愿的基础之上，为老人提供更好的养老方式。
3、市民
在我们调查的市民中，有70%左右的人对老年公寓的情况是不了解，只有20%左右的人了解一点，而几乎很少有人对老年公寓是很了解的。这说明，即使是在老年公寓日新月异的变化之下，大家对它的了解还是比较淡薄。绝大多数人认为最适合老年人养老的方式是由子女照顾。我们知道，在当今飞速发展的社会之下，人们很少有时间会顾及到老人，因此，这种养老方式无疑只能是一种想法而已，而不能够真正的实行。
在人们的想法中，老年人居住在老年公寓是由多种原因所造成。如子女无法或是不愿承担抚养义务，老人为了减少家庭矛盾而主动要求住进公寓，亦或是老人觉得公寓里老人多，便于交流、谈心、以上都是老人居住公寓的原因。
对于最合适的养老方式，是没有一个准确的定义的。人们的要求不尽相同，只要符合各自的情况，能够提供给老人舒适的环境进行养老，无疑就是一种最合适的养老方式。
四、实践总结或体会
1、效果评价
此次实践，我从中了解了xx市老年公寓的大体情况。
对于公寓的建立，办院理念，老人的想法，市民的想法，我都有了一个大体的认识。这与我的专业是不搭界的，但我没有觉得这次实践是浪费的。我从中学到的不仅仅是老年公寓的一些情况，学到的更是人与人之间的交流。
不管最后的实践成果得到怎样的评价，我都没有什么遗憾，因为它来的真实，给我的是用不尽的实践财富。
2、收获体会
在选题之初，并没有考虑到很多问题。比如此课题与我的专业是否对口，或者我从这次实践会给自己以后的专业学习带来什么帮助。这些都不是我要考虑的问题，之所以选择这个课题纯粹是出于自己的意愿，因为之前在一家老年公寓做过义工，让我想要进一步的去了解它，关于它的情况。
此次实践的收获我认为并不是我了解了多少信息，而是这次亲身的实践让我经历了很多以前不曾出现的情况。这次实践锻炼了我的交际能力：我从不敢与人交谈，羞于问问题到娴于与人攀谈，询问。我不仅增强了自己的胆量，还让我记住了如何与人更好的交流。这次事件磨练了我的意志：在太阳当空的情况之下，我找不到公寓的准确位置，只能奔走于太阳之下，汗滴似雨水一般的低落也不能停止我前进的步伐，即使我是不愿意这样，但在那样的情况之下，我只能选择前进。后来我才知道，如果没有那样的坚持，就不会有这样的成果。这次事件增强了我的信心：在以后的学习与工作中，我会更加端正好自己的态度，从一而终的做好每一件事。
说起收获与体会，我想只有我自己才能够真切的体会吧。
3、总结
从此次实践中，我也认识到了自己的不足之处。在做一件事情之前没有考虑周全，是的计划一再推迟，延误，影响了团队的整体进度。对于一些突发事件也不能够很好的处理。表现出来的这些缺点对我来说是一次教训和经验。
在以后的学习与生活当中，我想我会牢记以前犯过的错，不让自己犯同样的错误。以后我想不仅是这些方面的实践，我会运用我的专业知识去实践一些更加有意义的课题。为我将来的学习工作提供弥足珍贵的经验。
此次实践开启了我大学生活的一个崭新阶段，我会好好把握机会，更加努力。
