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关于跳远的作文初二

发布时间:2021-07-18 17:00:35 查看人数:10

【第1篇】致跳远运动员作文200字-初中初二作文

操场的角落里,有几个人在反复殴打,原来是在练跳远。

也许你没有被注意到,但是你跳远的魅力真的让人难以忘怀。快速起飞,缓慢降落。他们之间能有多少时间?但是我们可以清楚的看到双腿用力蹬,一起蹲,然后用力跳出来的时候,你的表情有多严肃,眼神有多坚定。

你为了自己的目标默默练习,只有这样才能展现自己的风格。

台下十年,台上一分钟。祝你成绩好,加油!

淄博外国语实验中学刘雪莹初级中学:

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教弟弟跳远_写事的作文1000字

回到家,正要看课外书,突然耳边传来妈妈的圣旨:“小英,以后教你哥跳远!”

“你在说什么?皇太后!”我兴奋地跳到妈妈面前:“你不会是在开玩笑吧!我是个运动白痴,大热天要教小伙子跳远!”

“算了,你才有时间教你哥怎么了?”这时,我的王子哥哥——肖勇跑过来,把汗淋淋的苹果像宝贝一样放在我手里:“姐姐,求你了,教教我吧!”“好吧!我不愿意尝试。处理好你的运动测试是没有问题的。”我没办法帮他迫在眉睫的婚礼,所以我同意了。

中午阳光明媚的时候,我带他去了社区。找个可以遮阳的空地,用白粉笔头在地上画几条横线,然后说:“先给我跳!”

“为什么我先跳?”

“傻你,你不先跳我怎么知道你的实力和问题!”“嘿嘿,妹子,你真厉害。”他憨厚地仰着头傻笑,屈膝蹲在地上,然后像青蛙一样吼着蹿了出去。可惜前戏做得不错,只跳了一米多。

经过刚才他的跳跃,我发现了他的问题在哪里。起跳太用力,心里顾虑太多,在半空中姿势容易混乱。

“你看,我给你看一次。”我说,我来到黄线后面,深吸一口气,定下心神,全身前倾,用力压腿压,把身体的所有力量都集中在腰腹处。我对肖勇说,“看看它。跳远不仅仅是腿的问题,更重要的是腹部的力量和身体各部分之间的协调。”

说完,我用老师教我们的标准姿势使劲蹦了出来。这次成绩不错,跳了2.5米!我不相信地来回看了看,觉得很开心。以前在学校也不总是成绩这么好,这让我很开心。没想到,在指导别人的同时,我也能收获意想不到的惊喜。

“好的,姐姐,我再试试。”肖勇看过我的演示一次后,他立刻来了精神。他连忙把我推开,微微弯下腰,挺直腰板,双脚用力蹭着地面,立刻以闪电般的速度向前扑去。虽然结果还是不尽如人意,但和上次相比已经开始有所进步。

我真的为他高兴。如果你一直这样练习,你会在体育比赛中取得好成绩。由此,我明白了很重要的一点:当我们为了一件事不遗余力的时候,我们自己就是最完美的自己。

肖勇仍在一遍又一遍地练习跳远,跳过去,迫不及待地想看看他的成绩,然后绕过去,继续向前跳,如此反复而不知疲倦。我拍了拍他的肩膀,告诉他一个秘密:“肖勇,虽然跳远的技巧很重要,但比这个更重要。只要有毅力,以平常心对待每一场比赛,就一定能进步!”这是当年体育老师告诉我的秘密。她说比赛场上最大的敌人永远是自己。

啊,这也是一次难忘的经历!

(初一作文,)

跳远

人生的道路不是一帆风顺的,挫折和困难都是不可避免的,只要我们不断尝试,最终都会拥抱辉煌和荣耀。

去年,老师带领我们全班去操场练习跳远。老师给我们讲了要求,做了示范。让我们一个一个来。轮到我了。我分开双腿,拼命向前跑,却不知道为什么没有踩到跳跃点。我看了看自己的首发位置。“再来一次!”老师冲我笑了笑,说“好的”。老师说:“你提前挥杆时,双脚左右,肩宽分开,手臂前后摆动。当你摆在前面时,你的腿是直的。向后挥杆时,屈膝降低重心,上身微微前倾,双手尽量向后挥。要点:上下肢动作协调。摆动时通过拉伸和弯曲降低重心,上身微微前倾。

起跳和起跳:双脚快速有力地蹬地,两臂从后到上微微摆动,从上往下跳起起跳,身体充分展开。要点:蹬地要快有力,腿蹬和手摆要协调,空中展足,强调前脚离地前的瞬间蹬地动作。“这次我心想,这次应该不会错,我用坚定的目光看着老师,准备跑。我像上次一样跑到了跳跃点,但还是没有到。”再试一次,”我坚定地对老师说。这次我吸取了前两次的教训,每一步都小心翼翼。新的起点让我充满了疑惑,但看着老师坚定的眼神,我充满了信心,奔向起点。我轻松跳过了1.3米的距离,忍不住取得了胜利。之后我成功跳出了1米34的距离,心中充满了喜悦。

失败虽然让人难过,但也是一种财富。只要我们总结经验,找出失败的原因,持之以恒,就能拥抱胜利的果实。

(初三,600字)

难忘的跳远比赛

跳远比赛

今天是星期五,我参加的几个校运会项目今天正在举行。其中让我记忆最深刻的比赛是跳远比赛。

午后的太阳好凶,让人有点迷茫。烈日下,我参加了800米和200米长跑,我累坏了,但我还有一项重要的比赛要参加,那就是跳远。

虽然我很小,但我在跳远方面很有天赋。烈日下,我很累,会发生什么?嘿!真是担心。但我觉得,既然参与了,就应该努力去跳。不要刻意追求成绩,只要我努力,就不会有遗憾。

游戏开始了!每个人都跑得很快,跳得很高。大家都取得了不错的成绩。

轮到我的时候我赶紧冲过去跳了——“天啊!”真不敢相信我跳了这么远。

就在我为自己的成绩骄傲的时候,裁判判我踩线。这真的让我哭笑不得。刚才还在笑,现在又难过了。

回到起点,脚一直抖,汗水从脸颊滴落,体力有点累。但是同学们的欢呼声给了我很大的鼓励。至此,我已经顾不了那么多了。我静静的想了想技术动作,深吸了一口气,咬紧牙关,跑上去就起飞了。我仿佛插了一对翅膀,在空中划过一道弧线,稳稳地落在了沙坑里……

最后,我在这个项目中获得了第二名。我很满意,因为我尽力了。体育比赛在乎的不是你获得的奖项,而是顽强拼搏的精神。努力的过程是宝贵的财富。不管结果如何,只要做好自己的本分,就不会留下遗憾。

(初一,600字)

关于跳远的作文初二

操场的角落里,有几个人在反复殴打,原来是在练跳远。也许你没有被注意到,但是你跳远的魅力真的让人难以忘怀。快速起飞,缓慢降落。他们之间能有多少时间?但是我们可以清楚的看到双腿用力蹬,
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