【第1篇】学跆拳道的感受
跆拳道是一种强身健体的武术。很累。因为我们要努力训练，但同时我们也很开心，因为我认识了很多新朋友，我也很开心，因为我可以每天学习不同的武术。前几天参加了跆拳道的暑期培训班。刚到楼梯口就听到了一些“喝酒喝酒”的叫声。我当时很紧张，心想：跆拳道的武功是什么？很牛逼吗？跆拳道在哪里学？学习跆拳道的环境好吗？我继续走上楼梯。然后，我就震惊了。有崭新的垫子，闪亮的地板，干净的墙壁，还有很多穿着跆拳道服的人在练习。我立刻就看中了这个地方。其实我就是喜欢白色的路服。我觉得这是一个天堂，我情不自禁地爱上了它.“小朋友你好，你是来报名的吗？”一句话打破了我的幻想。我抬起头，看到一个温柔的姐姐对我微笑。我很肯定地回答：“是的，我就是来报名学习的。”报名后她送了我一套跆拳道服，但是我不能带，要咨询教练。过了一段时间，轮到我们开始训练了。我们穿着崭新的制服，走上崭新的垫子。老师先教我们怎么排队，怎么热身。最后，教练教我们怎么踢，怎么打。我在这个班过得相对轻松。
跆拳道真的是一项令人愉悦的运动！
【第2篇】跆拳道作文250字-初中初一作文
在我极度不情愿的情况下，父亲给我报了跆拳道班。
第一节课，老师讲了跆拳道的起源和练跆拳道的一些好处。我听得津津有味。看来爸爸的选择不错，但是接下来的训练就是噩梦。
首先是基本功。跳水往往需要一个小时。有人动就加十分钟，真的让我很痛苦。
有些基本动作很难学，但是需要实战训练，就是两个人对战。对于我亲爱的孩子来说，第一次和别人玩，就是打架。当然最后还是输了，因为我坐在地上哭。
但是随着跆拳道的深入，我慢慢的喜欢上了，更加努力的训练。当然，这需要很多时间和精力。但我还是坚持下来了。
【第3篇】我的跆拳道故事作文800字-初中初一作文
在一个阳光明媚的下午，我们道观进行了一场前所未有的实战比赛。所谓实战，就是像奥运会一样戴上头盔和护具，踢对方护具得分的比赛。
我们在更衣室换衣服的时候，谈到了这场比赛的结果，谁赢了，谁出局了。我有一个哥哥叫李成杰，他比我早四个月进入图书馆。他在我们那里很受尊敬。他和同学关系很好，技术水平很高。我暗暗祈祷我们永远不要和他在比赛中分组。你不能踢它！
天气不佳，噩梦成真，真的和他打成一团，吓得我一身冷汗。他没有输掉一场比赛，以7-2击败了比他大七岁的球员。他的水平很明显。
游戏一旦开始，就不能放弃。放弃比失去更可耻！我只能以攻攻攻。
3分钟的比赛终于结束了，脑子一片混乱。我想不出教练会对我说什么。比如“我白练了一个月，输的这么惨，辜负了我对你的期望。”
又过了2分钟，裁判、边裁、场上裁判的结果出来了。其实我12: 1赢了李成杰，呵呵！咸鱼翻身，鲤鱼跃龙门！这次我的身价是原来的两倍。
哥哥、弟弟、姐姐、妹妹都伸出大拇指说：“真好！”教练说：“好孩子，我们没有白伤害你。”总统拍拍我的头说：“好孩子！很有前途！”
可怜的程洁独自走进更衣室，换完衣服不到2分钟就走了，而我还沉浸在胜利的喜悦中。
第二天见到他的时候，我对他说：“哟，哥哥来了，我客气了。”他茫然的看了我一眼，说：“我根本不认识你。我今天只是碰巧遇见你。为什么会做出这样的声明？你看起来像是在讨债，但我从不欠债。请回去。”我应该回应：“我只做小生意补贴家用，你不信吗？”我是一个严肃的商人。我摆开方桌，举行了16场宴会。所有的客人都来了，都是靠嘴，我不会做黑社会的事情。”话题一转，他说：“昨天，你只是给了我一些面子，让我开心。谁不知道1200: 0踢我也不算过分，以后也不能给我面子。你再这样，我就批评你。”他阴沉的脸上露出了笑容。
我有点佩服我的口才。我口才好，口才好，口才好。形容我再合适不过了！(开玩笑)
【第4篇】跆拳道与抬拳倒作文500字-初中初一作文
学了两个多月跆拳道，觉得功夫还可以。就在爸爸有时间的时候，我要和爸爸比赛。
晚饭后，我对父亲说：“爸爸，我们来比较一下功夫，好吗？”爸爸笑着说：“你还年轻，胳膊细腿嫩，算了吧。”我一听，不就是——人看不起门下的人吗？所以我觉得邀请总比挑战好。“怎么，你害怕吗？如果你放弃了，那就算了。”爸爸摇摇头说：“好吧，我们来比较一下。”
我已经制定了几个攻击计划并摆好姿势。先实施第一个方案：拳头直，再横踢。谁知刚一拳打出，就被挡了回去，也不知道怎么回事被扔在了地上。我就纳闷了，功夫到底是怎么落到实处的？我赶紧起身实施第二个方案：先劈，后踢，再侧身踢。但是三只脚，没有碰到我父亲的身边，但是我父亲用胳膊搂住了我的脖子，绊倒了我。
站起来又要比赛，父亲却向我敬礼说：“佩服，佩服，你的拳头举得太狠了，我现在放弃。”我又气又急，却又无可奈何。坐在沙发上想，爸爸是隐藏的主人吗？我问爸爸：“你学了什么功夫？”。你为什么马上把我扔下去？”爸爸摸着我的头说，“我什么功夫都没学过，只是你功夫太浅，没练好。以后好好练，不练跆拳道，举起拳头。”我冲父亲做了个鬼脸，吐了吐舌头，调皮地说，“等你老了，我再跟你比。"
【第5篇】介入跆拳道作文500字-初中初一作文
表面上我是一个普通的，安静的女生，但是认识我的人都叫我“假小子”。原因是我进入跆拳道界，天生就有小男孩的性格。
小时候调皮捣蛋，让父母束手无策，整天捣蛋，身体不好。我父母为此付出了很多。他们总是买补品，但是没办法，直到听说连跆拳道锻炼都是为了修身养性，而且我很爱跑步，很喜欢，感觉很爽。
每天的刻苦训练总是让我汗流浃背，但我心里觉得很开心，再也不惹麻烦了。渐渐地，我的身体变得更强壮，我的拳击积累越来越多。随着时间的推移和我的努力，腰部的腰带水平也在上升。突然进入初中，体能不错，整体身体素质优秀，都是练跆拳道的结果。
印象最深的是考试，从绿带跳到蓝带，难度很大，不注意就会不及格。(水平越高越难跳过。)轮到我玩了，挂上牌子，走在垫子上。我很紧张，感觉手心和脚上都是汗。根据密码，小心出拳，以免出错。是时候打破僵局了。看着监考老师把木板拿过来，我的手在颤抖，有点怕自己打不碎。你做梦去吧。我尽力了，分了。随着我的哭泣和肿胀，我成功了。敬礼后，我从容的走了下去，整个人崩溃了，最后结束。从教练的笑容里，我知道成绩绝对过了。我高兴得差点哭出来。
平凡我走进了这个不平凡的世界，我觉得这个世界真的不可思议。现在看着腰间的红带，我……离黑带只有一步之遥……
【第6篇】初学跆拳道作文500字-初中初一作文
不知道是受同桌影响还是“心血来潮”。不知不觉爱上了跆拳道；我已经自学了小提琴，英语，数学，但是我不在乎多练一科或者被父母拦着，坚持学跆拳道。最后我爸妈同意了我的要求。
周三晚上，我妈陪我去了红山体育馆的凯梦石跆拳道馆。进道观的时候，我对一切都是陌生的：进道观和出道观之前，无论是教练还是学生，都要把手放在左肩上，看两秒钟国旗；看到教练就应该喊“蔻驰好”；迟到了要双手握拳，向教练鞠躬四十五度，然后小步跑到队伍最后一排和大家一起热身；训练后互相说“辛苦”。没想到学跆拳道这么麻烦！
我开始和老学员一起训练。教练教我从最基础的一步开始。我以为很简单，没想到不到两分钟就死了。我学马步打拳的时候，要大声说，大声说。这一刻，我眼前一亮，道观墙上的跆拳道精神“忍而克己，不屈，礼而不耻，自由无私”激励着我。耶！连最基本的跆拳道精神都不会，学跆拳道有什么意义？于是我咬紧牙关，蹲着打完了。
通过几次学习，我逐渐体会到了跆拳道的精神。我相信这种精神会激励我做好很多其他的事情。
【第7篇】初学跆拳道，品尝酸甜苦辣作文450字-初中初一作文
暑假的时候，我妈给我报名练跆拳道。从那以后已经很久了。这段时间，我尝尽了酸甜苦辣。
先说我的酸。我在这里很久了。每次教练叫我“刘源”，他都说我委屈，比窦娥还惨，我们分组比赛的时候，我们组输了，我们说都是因为我，让我们组输的那么惨，然后我们要受到惩罚，不光是教练，那些可恶的男生也会在背后说我。唉，“元”和“元”读音相同但意义不同。我叫刘源，不是刘源。
来说说我的甜蜜吧。每一节课都有无数的乐趣。我们的教练简很幽默。每次他说的话都会让我们发笑。我想：“学跆拳道真好。”学跆拳道也教会了我如何吃苦耐劳，健身多好！
甜当然是苦。每次学跆拳道，练完总出汗。我记得我第一次晨跑是在回道观的路上。我头晕恶心，突然看不清了。于是我打电话给教练，教练说是因为我没有锻炼太久。然后我蹲了一会，走了一会，终于到家了。
当然，付出汗水和努力，就会有回报。加油！
江西赣州赣县赣县第二中学初一：l刘源
【第8篇】跆拳道中我战胜了困难作文1200字
跆拳道中我战胜了困难作文1200字
我想说的是，跆拳道我克服了几个困难。在跆拳道中，我流了足够的汗，但换来的是强健的体魄。在跆拳道中，我每天都在反复抱怨，但换来的是我坚强的意志。在那里训练了很久，再也感觉不到累了，也感受不到筋疲力尽后休息时的快乐，这让我时常回想起刚来跆拳道时的感觉，尤其是克服困难的时候。
那是我来跆拳道的第一次晨跑。我们很早就开始跑步，第一次晨跑让我非常兴奋。但是当教练宣布跑步任务的时候，我完全呆住了。我被大量的任务吓到了。为什么？因为教练的任务是绕400米田径场跑15圈……我相信有人认为我是在给自己的皮肤加油，但这绝对是真的。魔鬼训练终于开始了。我过去在这里训练得很快，但我尽可能地慢。不是不想跑快，而是想到15圈就感到恐怖和恐惧。就这样，我卖完了，像乌龟速度一样跑了一圈，却失望的发现别人已经跑了三圈.我心想：“我怎么能以别人三分之一的速度跑呢？”所以强烈的自尊心让我开始加速，我立刻有了信心，觉得这个速度也不错。但是愿望总是需要努力的。跑了两圈半，汗开始流下来，体力开始透支，速度开始变慢。跑完第三圈，我以为跑完第三圈其他人都是满脸通红气喘吁吁的，可为什么他们开始气喘吁吁了呢？就这样，不屈不挠的气质让我全速跑了三圈。我跑完了六圈。这次我真的累了。感觉骨头都要散架了，脚都麻了，感觉下一步都走不动了。我只想躺下休息一下。然而，我感到背后有一股力量在帮我奔跑。我回头一看，原来是两个老同学在慢慢帮我跑步。我知道他们在帮我，但我当时不想说话，所以我把他们的帮助放在心里。在他们的帮助下，我跑了10圈，那两个人已经跑了15圈了。我对他们说：“谢谢，剩下的我自己来。”他们什么也没说，只是冲我笑了笑。在两位“好朋友”的帮助和鼓励下，我用袖子擦了擦汗，抛开全身疲劳，向终点冲刺。又跑了两圈后，又一个意想不到的疼痛袭上我全身。我发现我的视线开始模糊，但我听到教练在后面喊“快点”，于是他冲上来推着我跑。当时我已经筋疲力尽了。教练无疑是火上浇油，所以我对他有点恨意。多亏了他的“帮助”，我终于跑了15圈。但他对我说：“万林涛跑得太慢，被罚5分钟用拳头撑地。”我当时很讨厌他，但我不得不这么做。当我坚持的时候，汗水像光速一样滴落。当然，不全是汗，是泪。现在五分钟又长又快。处罚结束后，我想坐下来休息，但是教练不让我走。我不明白他为什么不让我休息，但是当我起床的时候，我意识到走路是最好的休息方式。我心里也很激动，因为我克服了人生的第一个困难。
经过长期的训练，我已经拥有了健康的体质。直到来到同升湖，我才明白为什么教练对一个大一新生这么严格。初中军训和晨练的时候，我再也感觉不到累了。我以为我能在军训中找到一些挑战，但我没有，这让我非常失望，但我听到许多人抱怨。这让我明白了教练的良苦用心。他在努力增强我们的体质和意志，更重要的是让我们改掉溺爱的坏习惯！让我们脱离父母的呵护，自己成长，让我以后做什么都不能抱怨，学会坚持。这是一个男人应该有的。
【第9篇】学跆拳道的苦辣酸咸甜作文900字-初中初一作文
去年暑假，我报名参加了“秦飞跆拳道”。作为一个女生，我觉得穿白色的衣服在人群中很显眼，很帅。这个暑假，我有很多感触.
努力地
训练的时候第一件事就是在一个大教室里跑几圈，教室长10米，宽10米，一般是15圈。当我们表现差的时候，教练会让我们做“体能训练”，这是最痛苦的！其中一个就是从墙的尽头跑到墙的尽头，碰到墙再返回，但是每次都是35圈！一天下来，我浑身疼痛，下不了楼梯。甚至上厕所都需要妈妈帮忙才能下来！
但是不可能放弃。我妈的建议，我爸的阻挠，我的心理挣扎……天啊，我受不了了！真是——苦啊！
加有香料的
虽然只有早上一个半小时，下午一个半小时，但是能让人汗流浃背！训练首先是跑圈，然后练作弊，收束，降腰。表现好的是练太极章；如果你做得不好，天啊！也是最痛苦的“体能训练”！
酸的
作为一个初学者，我总是想做到最好，得到教练的表扬。但是，尽管我努力了，身体还是不行，瘫痪了，动作也达不到教练的要求。反而被教练批评，被别人嘲笑。感觉好难过，好想哭！我面前有一杯酸水.
咸的
因为我只去学跆拳道，很多事情都不正常。教练教《太极篇》的时候，左一会儿右一会儿，左腿伸一会儿，右一会儿一拳，让我不知道打哪儿去了。我看着其他同学的时候很慌，但是就是学不好。每当看到教练对我叹气，我的心里就很难过，因为我不想让教练失望，只是我学不好而已。
为了让教练盯着我，我每次休息10分钟，就让同学教我。在家里，我总是努力练习和学习。我心里一直在想：别人能学，我就一定学！甚至比他们强！但是每次都考不上，因为我那么努力，我不明白，我也不明白：是时间不够长，还是紧张？忘记了？
天上下着雨，但是很咸！
甜食
好像“天助其人也”，这句话说得很对！经过我的努力，终于可以参加黄带考试了！
我的心好甜，就像吃棉花糖和蜂蜜一样！
暑假学习跆拳道让我知道，无论你有多努力，多累，只要你想做好，就一定要坚持下去，无论路途有多艰难，最终都会看到一片晴空！
【第10篇】我与跆拳道的故事作文1000字-初中初一作文
我学跆拳道2年了。如果要我用一句话形容跆拳道，那就是：汗水淌进我们的制服，一招一式一脚一拳，牢记在心。虽然很疼，很累，但是对于没试过的人来说，这种感觉是无与伦比的。
我是一个很有个性很活泼的人，无论在哪里都要挑战自己。从小到大，学东西都很快，几乎没遇到什么挫折。放学后，一旦别人有比我好的事，我的心情就很不好。
为了让我有一个好的心态，父母选择了一个他们认为我最不擅长的运动，跆拳道3354。因为我父母认为跆拳道是一项考验耐力和锻炼意志的运动。此外，他们还有另一个考虑。跆拳道是我不擅长的运动，肯定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中认识到一些道理，变得更强。
训练的第一天和第二天，我都很放松，因为这两天的动作都很简单，只要会一些礼仪，会跑步，会做准备练习。但是第三天就没那么简单了。第三天，我将学习太极。太极第二章的步调是“王”形。谢在讲解的时候给我们演示了一下。一招一式联系紧密，动作优美。弹的真好看，看起来简单易行。但是轮到我们练习的时候，我们发现很难！
“先站在一个点上，左脚向左迈一小步，左手挡住。对，那就上前一拳！”前面教练讲的很清楚，后面学生东倒西歪。但不敢笑，继续练习。“左脚向前迈一步，做一个弓箭步，对，然后左手向下迈一步，向上迈一步，出拳……”教练转过身来，巡视着大家，说：“这是太极篇，我们再来一遍。”说着转身继续解释。"用你的左脚跟上来，中间的那块在右边，然后踩上去."他侧身一看，喊道：“不，应该是……”还不错！教练没有指名道姓。我惊出一身冷汗，教练纠正了错误然后继续下一个动作……我这里晕了，不想再学了！于是，我漫不经心的做完了这一课。
我在收拾东西的时候，不小心看到跆拳道馆的墙上有《跆拳道精神》。我停下来，停在那里看。上面写着：跆拳道精神是——礼仪，诚实、耐心、克己、不屈、勇敢、果断。我好像突然明白了什么。
第四天和教练认真学习，回到家又重新训练。终于三天后，我要打标准太极章了！
我从跆拳道中学到的是，遇到困难是必然的。只有懦夫才把失败当成不可逾越的障碍，勇士把失败当成通往成功的阶梯。我们要踩着失败，努力攀登成功的巅峰！
华侨联合会中学开学第一天：孟
【第11篇】学跆拳道的感受作文500字-初中初一作文
跆拳道是一种强身健体的武术。很累。因为我们要努力训练，但同时我们也很开心，因为我认识了很多新朋友，我也很开心，因为我可以每天学习不同的武术。前几天参加了跆拳道的暑期培训班。刚到楼梯口就听到了一些“喝酒喝酒”的叫声。我当时很紧张，心想：跆拳道的武功是什么？很牛逼吗？跆拳道在哪里学？学习跆拳道的环境好吗？我继续走上楼梯。然后，我就震惊了。有崭新的垫子，闪亮的地板，干净的墙壁，还有很多穿着跆拳道服的人在练习。我立刻就看中了这个地方。其实我就是喜欢白色的路服。我觉得这是一个天堂，我情不自禁地爱上了它.“小朋友你好，你是来报名的吗？”一句话打破了我的幻想。我抬起头，看到一个温柔的姐姐对我微笑。我很肯定地回答：“是的，我就是来报名学习的。”报名后她送了我一套跆拳道服，但是我不能带，要咨询教练。过了一段时间，轮到我们开始训练了。我们穿着崭新的制服，走上崭新的垫子。老师先教我们怎么排队，怎么热身。最后，教练教我们怎么踢，怎么打。我在这个班过得相对轻松。
跆拳道真的是一项令人愉悦的运动！
初中：王东强
【第12篇】学跆拳道的感受
跆拳道是一种强身健体的武术。很累。因为我们要努力训练，但同时我们也很开心，因为我认识了很多新朋友，我也很开心，因为我可以每天学习不同的武术。前几天参加了跆拳道的暑期培训班。刚到楼梯口就听到了一些“喝酒喝酒”的叫声。我当时很紧张，心想：跆拳道的武功是什么？很牛逼吗？跆拳道在哪里学？学习跆拳道的环境好吗？我继续走上楼梯。然后，我就震惊了。有崭新的垫子，闪亮的地板，干净的墙壁，还有很多穿着跆拳道服的人在练习。我立刻就看中了这个地方。其实我就是喜欢白色的路服。我觉得这是一个天堂，我情不自禁地爱上了它.“小朋友你好，你是来报名的吗？”一句话打破了我的幻想。我抬起头，看到一个温柔的姐姐对我微笑。我很肯定地回答：“是的，我就是来报名学习的。”报名后她送了我一套跆拳道服，但是我不能带，要咨询教练。过了一段时间，轮到我们开始训练了。我们穿着崭新的制服，走上崭新的垫子。老师先教我们怎么排队，怎么热身。最后，教练教我们怎么踢，怎么打。我在这个班过得相对轻松。
跆拳道真的是一项令人愉悦的运动！
初中其他年级同类作文
跆拳道腰带
白带：白带代表空白，练习者没有跆拳道的知识和基础，一切从零开始。
白黄带(最近增加):在白黄带之间，有孩子考黄带，动作不是特别标准，所以被提升为白黄带。
黄带：黄带是大地的颜色，就像植物在土壤中生根发芽一样。现阶段要打好基础，学习地球精神。
跆拳道腰带
黄绿带：黄带和绿带的水平，从业者的技能也在不断提升。
绿化带：绿化带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技能蒸蒸日上，不断提高。
绿带蓝带：绿带到蓝带的过渡带，从业者的水平介于绿带和蓝带之间。
蓝带：蓝带是天空的颜色。随着不断的训练，练习者的跆拳道技能逐渐成熟，像一棵大树一样向天空生长。练跆拳道已经完全入门了。
蓝红带：从业者水平略高于蓝带，略低于红带，介于蓝带和红带之间。
红带：红色是危险而警惕的颜色。修炼者有相当的攻击能力，对对手构成威胁。他们要注意修养和控制。
红黑带：从业者经过长时间的系统训练，完成了1级之前的所有课程，开始了从红带向黑带的过渡。
黑带：黑带是指修炼者经过长期艰苦训练，技术动作和思想修养都相当成熟。也象征着跆拳道黑带不受黑暗和恐惧的影响。
黑带的象征
黑带象征成熟，吸收了很多经验。
还有一种说法是因为跆拳道的腰带洗不干净(古代跆拳道礼仪)，多年积累的汗水和污垢点缀其间。腰带越黑，练习时间越长。
江苏省南京市南京二中徐：
（初二，600字）
我的跆拳道之路
慢慢的，慢慢的走过跆拳道多彩的道路，回头看，我看到我的跆拳道足迹一步一步成长。刚满十四岁，却经历了跆拳道五年，充满了痛苦和喜悦。
四岁前两个月，被母亲送到道观，走上跆拳道之路。当时不知道自己在哪里，左右摇摆，拳打脚踢，晃来晃去，就像一只大笨熊。但是除了每周四次的正常跆拳道课，每天晚上都在安静的角落练习开裆，慢慢学会了压腿、后腰、劈腿……在教练的严格训练下，我的基本功开始提高。随着年龄的增长，我逐渐了解了跆拳道，我知道芭蕾会伴随我一生。
越上学越难动，特别是练一些有技巧的动作，一次又一次摔倒，一次又一次的引起疼痛，但是一次又一次的坚持，我走到了今天。为了掌握每一个动作，我被教练训练，被妈妈骂，自己哭着笑着，但我没有因为喜欢跆拳道而放弃跆拳道这种刚毅的武术。
今年春天，为了参加国际比赛，几乎每天晚上都要排练，有时在道观，有时在家里。为了练习我的动作，我的脚趾一次又一次地磨损和流血，我需要一天换几次创可贴。这样，在老师的指导和我的努力练习下，我的舞蹈技能得到了很好的提高。去年五月在韩国际比赛中获得少儿组金牌，为新加坡争光。
虽然我很爱跆拳道，但并没有因此影响学习。今年九月，我直接从高一升到高三。现在我的学习任务更加艰巨。虽然我不能像以前一样花很多时间学习跆拳道，但我仍然在不影响学习的情况下艰难地继续我的跆拳道之路。
我喜欢马路上的衣服，我的鞋子，赛场上的欢呼声.
跆拳道五年之路，充满欢笑和痛苦，但我愿意永远延续下去。
（初三，700字）
度嗅腊梅香，先经彻骨寒——《早安，跆拳道》有感
作者：吴作栋，王舍人实验中学八年级五班
爷爷曾经教导我：“人要想成就大事，坚持很重要，只有持之以恒，努力才能成功”。当时我还小，还没有真正理解这句话的意思。现在看了《早安，跆拳道》，真的明白爷爷的话的真谛了。《早安，跆拳道》这本书向我展示了作者对人生的感悟和对成功的渴望。
林安和麦子是两个中学生。因为经常被校外小流氓欺负，所以心里有学武术的想法。因为一个偶然的机会，他们接触了跆拳道，立刻被它吸引，于是决定向老师学习。虽然林安有几次想过放弃，但是内心的信念驱使他一次又一次的坚持。天道酬勤，在林的不懈努力下，他终于从一个骨瘦如柴的小男孩变成了一个强壮犀利的黑带。
文章里有一句话：“树上的小鸟还不会飞，但他必须通过自己的努力学会飞。在学习飞行的过程中，幼鸟要面对是否飞行，因为第一次试飞可能会从树上掉下来摔死。我们生活学习不是真的吗？很多人一心要成就伟业，却只是白日做梦，白日做梦，或者虎头蛇尾，乐此不疲，到头来却是“竹篮打水一场空”。而有些人无论有多难都会尽力去做，即使失败也无怨无悔。
有句话叫：“一天三尺冰寒。”《早安》里也有这样一句话：“练武就像是做一个长人。不能一下子长高。你要一天一天的吸收养分，慢慢的成长，你实现不了速度。”事实上，我们在生活中做了很多事情，就像长大一样。万一遇到挫折，我们不能放弃。我们应该慢慢消化我们所学的东西，形成自己的知识或技能，才能成长和成功。尼古拉果戈理曾经说过：“艺术中的一切自由和轻盈都是伟大压迫的结果，也就是伟大的坚持。”歌德说：“光拿一天就能达到的最终目标是不够的，还要把每一步都当成他发挥作用的目标。”柏拉图说：“耐心是一切智慧的基础。”偏见还说：“要冷静地做一件事，从一开始就坚持。”钱学森也说过：“伟大的人最明显的标志是坚强的意志，但我只说坚持是走向成功的第一步。”
父亲曾经给我讲过一个故事：司马光小时候是个贪玩好睡的孩子，同伴们经常嘲笑他。在丈夫的教育下，他决定改掉嗜睡爱玩耍的坏习惯，但他的习惯不容易改变。司马光睡前喝了个饱肚子，第二天不但没起床，还在床上撒尿，但他不死心，总是用木头做个警察枕头。早上翻身的时候，头掉在床板上就会醒。
书末写道：“为人诚实，不自我否定，有耐心，有毅力，不服输。主角之所以成为跆拳道高手，靠的是毅力和毅力。因为坚持，生活才会美好灿烂。因为坚持，我不会因为怕吃苦而回望过去而后悔，也不会因为生活庸俗而愧疚。几十年后，生活会疲惫不堪，只因为你来过，坚持过，没来过这个世界。
第二天迎来了世界的黎明，开启了崭新的一天。如果你没有风和雨，你就看不到彩虹。如果你想闻腊梅，你会先冷得要命。
（初三作文，）
