【第1篇】吸烟有害作文1100字-初中初一作文
吸烟的危害
“大叔，快来看看，消防知识节目！”我对二叔喊道。“哦，是吗？来！”二叔边跑边兴奋地问：“哦，真的！”我们俩赶紧在沙发上坐下，专注地看着。你知道我和我叔叔为什么这么喜欢看消防节目吗？那是一年前：
秘书叔叔非常喜欢吸烟，似乎着了魔。当他无事可做时，他总是叼着一支烟，所以他对香烟上瘾。有一天，我和叔叔去银行交水电费。付款处的窗口已经排起了长队，人很多。秘书大叔看了看，在他身边找了一把椅子，一屁股坐了下来，习惯性地从口袋里掏出一包烟，熟练地掏出一支烟叼在嘴里，潇洒地掏出一个精致的打火机，拿了一支烟，然后翘着二郎腿，半眯着眼，看起来像个大大叔；虽然银行已经有了醒目的“禁止吸烟”标志，但二叔还是漫不经心地抽烟，不顾别人奇怪的厌恶。我马上劝叔叔：“叔叔，不要抽烟！这里的人都说不准吸烟。”“什么，我到底要不要抽烟？”秘书叔叔说。听完，我就不理那个不讲理的大叔了。看他旁边的桌子。已经有三个烟头了。
好不容易交了费，我说我想去公园玩一会儿，二叔听了，欣然同意。走在路上，我对叔叔说：“叔叔，我要上厕所了。请在这里等我一会儿，我马上就到。”之后，我朝厕所跑去。不料，这时二叔的烟瘾又上来了，他摸了摸口袋。嘿，没有烟。于是，他去附近加油站旁边的食堂买了一包烟和一份报纸。他熟练地点燃一支烟，然后抽了起来。他从来没有注意到离他不远的地方有三四个汽油桶和一个写着“禁止烟火”的大牌子。过了一会儿，他抽完了一支烟。他看报纸时习惯性地把烟头扔到一边。这时，刚好赶上一阵风，他立刻把烟头往油箱方向吹。那一瞬间，烟头似乎像隐形导弹一样直向油箱飞去。突然只听一声巨响，一股强大的冲击波从油桶中爆出来，灼热的火焰喷向四面八方。二叔回过神来，扔下报纸和烟盒，拉着我的手，拼命往前逃。很快，火势蔓延到了不远处的加油站。随着一声巨响，加油站上方的熊熊大火立即燃烧起来，与此同时，浓烟冲了出来。人们立即拿起手机拨打了119。
经过激烈的战斗，消防队员终于扑灭了大火。秘书躺在废墟中的大叔和其他伤者也陆续被120救护车带走。过了几天，看到舅舅，我问他：“舅舅，你当初为什么要抽烟？不抽烟不是火大吗？”躺在病床上的二叔叹了口气，叹了口气：“是啊，我后悔当初不该这么做，让大家损失这么大……”“以后不能再抽烟了，忍不住看了看牌子。”遗憾地说；“我以后一定要戒烟，这是血的教训！”“嗯，”我如释重负地点点头。我觉得：这一次，二叔要彻底忏悔了。
现在我们都知道为什么了。我们一定不要像我二叔那样听人劝，走自己的路。结果，我们只能迷失自己。
【第2篇】爸爸你不能在吸烟了作文100字-初中初一作文
爸爸，你不能再抽烟了
爸爸，你因为吸烟变得不健康了。
我听过有人说吸烟有害健康，吸烟就是吸毒。你为什么还在抽烟？我只是不知道你为什么还在抽烟。
你上瘾了吗？为什么不放弃呢？
爸，我就不说了。把你的戒律给我。
【第3篇】吸烟有害作文1100字-初中初一作文
吸烟的危害
“大叔，快来看看，消防知识节目！”我对二叔喊道。“哦，是吗？来！”二叔边跑边兴奋地问：“哦，真的！”我们俩赶紧在沙发上坐下，专注地看着。你知道我和我叔叔为什么这么喜欢看消防节目吗？那是一年前：
秘书叔叔非常喜欢吸烟，似乎着了魔。当他无事可做时，他总是叼着一支烟，所以他对香烟上瘾。有一天，我和叔叔去银行交水电费。付款处的窗口已经排起了长队，人很多。秘书大叔看了看，在他身边找了一把椅子，一屁股坐了下来，习惯性地从口袋里掏出一包烟，熟练地掏出一支烟叼在嘴里，潇洒地掏出一个精致的打火机，拿了一支烟，然后翘着二郎腿，半眯着眼，看起来像个大大叔；虽然银行已经有了醒目的“禁止吸烟”标志，但二叔还是漫不经心地抽烟，不顾别人奇怪的厌恶。我马上劝叔叔：“叔叔，不要抽烟！这里的人都说不准吸烟。”“什么，我到底要不要抽烟？”秘书叔叔说。听完，我就不理那个不讲理的大叔了。看他旁边的桌子。已经有三个烟头了。
好不容易交了费，我说我想去公园玩一会儿，二叔听了，欣然同意。走在路上，我对叔叔说：“叔叔，我要上厕所了。请在这里等我一会儿，我马上就到。”之后，我朝厕所跑去。不料，这时二叔的烟瘾又上来了，他摸了摸口袋。嘿，没有烟。于是，他去附近加油站旁边的食堂买了一包烟和一份报纸。他熟练地点燃一支烟，然后抽了起来。他从来没有注意到离他不远的地方有三四个汽油桶和一个写着“禁止烟火”的大牌子。过了一会儿，他抽完了一支烟。他看报纸时习惯性地把烟头扔到一边。这时，刚好赶上一阵风，他立刻把烟头往油箱方向吹。那一瞬间，烟头似乎像隐形导弹一样直向油箱飞去。突然只听一声巨响，一股强大的冲击波从油桶中爆出来，灼热的火焰喷向四面八方。二叔回过神来，扔下报纸和烟盒，拉着我的手，拼命往前逃。很快，火势蔓延到了不远处的加油站。随着一声巨响，加油站上方的熊熊大火立即燃烧起来，与此同时，浓烟冲了出来。人们立即拿起手机拨打了119。
经过激烈的战斗，消防队员终于扑灭了大火。秘书躺在废墟中的大叔和其他伤者也陆续被120救护车带走。过了几天，看到舅舅，我问他：“舅舅，你当初为什么要抽烟？不抽烟不是火大吗？”躺在病床上的二叔叹了口气，叹了口气：“是啊，我后悔当初不该这么做，让大家损失这么大……”“以后不能再抽烟了，忍不住看了看牌子。”遗憾地说；“我以后一定要戒烟，这是血的教训！”“嗯，”我如释重负地点点头。我觉得：这一次，二叔要彻底忏悔了。
现在我们都知道为什么了。我们一定不要像我二叔那样听人劝，走自己的路。结果，我们只能迷失自己。
【第4篇】吸烟有害健康作文600字-初中初一作文
据分析，烟草中含有约1200种化合物，其中大部分对人体有毒，尤其是尼古丁，对人体危害特别大。香烟里的尼古丁可以毒死一只老鼠，20支香烟里的尼古丁可以毒死一头牛。如果一个人每天抽20~25支烟，就会吸入50~70mg尼古丁，足以致人死亡。只有因为它们被逐渐吸入，并且人体有一定的解毒能力，他才能活下来。
烟草含有许多致癌物质，以及许多致癌物质和纤毛有毒物质，这些物质会降低人体排出异物的能力。这些毒素附着在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并沉积在那里，相互增强，结果大大增强了致癌作用。每天吸烟超过10支的人患肺癌的死亡率是不吸烟者的两倍半。此外，吸烟还会导致喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸烟会加重心血管疾病，加速动脉粥样硬化和血栓形成，导致心律失常甚至猝死。有学者发现，吸烟者因冠心病导致的猝死比不吸烟者高出4倍以上。
吸烟会损害神经系统，使人记忆力下降，过早衰老。
吸烟会损害呼吸系统。吸烟的人经常咳嗽，咳嗽多年，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。
吸烟者容易患胃溃疡，因为香烟烟雾中的尼古丁会破坏消化道中的酸碱平衡。
总之，吸烟对健康非常有害。根据世界卫生组织的一份报告，世界上每年至少有100万人因吸烟而过早死亡。报告还提供了一些令人惊讶的数字：90%的肺癌患者和1/3的癌症患者是由吸烟引起的，75%的慢性支气管炎患者和25%的心脏病患者是由吸烟引起的。
女性吸烟会导致婴儿畸形，吸烟对发育中的青少年有害！强行吸烟(吸入别人吸烟时呼出的烟雾)相当于吸烟产生的毒素的四倍！
第一天：孙
【第5篇】吸烟绿化环保作文1000字-初中初一作文
香烟是众所周知的有害物质，尤其是其中的尼古丁。
尼古丁是一种令人不愉快的、苦涩的、无色透明的搪瓷液体……尼古丁毒性很大。香烟中含有大量尼古丁，自然毒性很大。
你猜怎么着一支香烟中的尼古丁可以杀死一只老鼠，20支香烟中的尼古丁可以杀死一头牛。人体致死剂量50~70 mg，相当于20~25支香烟(连续吸烟)的尼古丁含量。因此，吸烟对人体有害。
抽烟产生的烟被别人闻到了。被称为“二手烟”，危害更大。此外，烟雾会导致空气污染。试想一下，如果中国13亿人口中有6亿人吸烟，我国的空气和环境会好到哪里去？如果全世界60多亿人中有三分之一吸烟，空气和环境会好吗？人的身体会更好吗？如果是世界三分之二呢？不是更多吗？
吸烟已经是一种公共危害。我叔叔是个老烟民。不管我怎么劝他，他总是抽烟。然后有一天，我偶然发现小金姐(大叔的女儿)也在抽烟(大叔不知道她在抽烟，我发现她是故意藏起来的，不过是偶然发现的)。我震惊了，我意识到父母的一举一动都会对我的孩子产生很大的影响。
抽烟的人，你总说习惯抽烟，不严重。但是你知道吗，吸烟不仅对你自己有害，还会影响你的下一代，污染周围的环境，践踏人类自己的家园。
吸烟是一种自残。吸烟者嘴里的烟是灰色的。它通过人类(吸烟者)的手逐渐毁灭地球，逐渐侵蚀他们罪恶的心。因为它们给人类带来灰色(雾霾、环境污染)。他们是人类的罪人，应该受到谴责。
再说绿化。现在人们乱砍滥伐，使得森林覆盖面积消失！森林覆盖率的降低会造成沙漠地区的沙尘暴，大陆地区的泥石流等等。而且如果树是绿色的，就可以制造氧气，净化空气和环境！对人类有益无害！
如果人们能坚持绿化，不吸烟，环境自然就好了。这样地球母亲才会幸福长寿，人类自然也会幸福！
想想吧？
蔚蓝的天空没有一丝瑕疵，像纯净的人类心灵一样透明干净。那时候我们就可以骄傲地骑上梦想的翅膀(环保深入人心，世界无烟，世界纯洁。)在梦想的天空中旅行；走在路上是一条绿树成荫的小路，回到家也没有烦人的香烟和它变成的烟和灰。多舒服啊！家乡的水(每个人都有一个家乡)变得清澈，我们可以在河边洗衣服，骄傲地玩耍…
那时候真的很酷！
也希望小金姐姐看了我的文章不要抽烟，真的不好！
希望环保深入人心，世界无烟，世界纯洁！
——附言
【第6篇】吸烟有害健康700字
据分析，烟草中含有约1200种化合物，其中大部分对人体有毒，尤其是尼古丁，对人体危害特别大。香烟里的尼古丁可以毒死一只老鼠，20支香烟里的尼古丁可以毒死一头牛。如果一个人每天抽20~25支烟，就会吸入50~70mg尼古丁，足以致人死亡。只有因为它们被逐渐吸入，并且人体有一定的解毒能力，他才能活下来。
烟草含有许多致癌物质，以及许多致癌物质和纤毛有毒物质，这些物质会降低人体排出异物的能力。这些毒素附着在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并沉积在那里，相互增强，结果大大增强了致癌作用。每天吸烟超过10支的人患肺癌的死亡率是不吸烟者的两倍半。此外，吸烟还会导致喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸烟会加重心血管疾病，加速动脉粥样硬化和血栓形成，导致心律失常甚至猝死。有学者发现，吸烟者因冠心病导致的猝死比不吸烟者高出4倍以上。
吸烟会损害神经系统，使人记忆力下降，过早衰老。
吸烟会损害呼吸系统。吸烟的人经常咳嗽，咳嗽多年，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。
吸烟者容易患胃溃疡，因为香烟烟雾中的尼古丁会破坏消化道中的酸碱平衡。
总之，吸烟对健康非常有害。根据世界卫生组织的一份报告，世界上每年至少有100万人因吸烟而过早死亡。报告还提供了一些令人惊讶的数字：90%的肺癌患者和1/3的癌症患者是由吸烟引起的，75%的慢性支气管炎患者和25%的心脏病患者是由吸烟引起的。
女性吸烟会导致婴儿畸形，吸烟对发育中的青少年有害！强行吸烟(吸入别人吸烟时呼出的烟雾)相当于吸烟产生的毒素的四倍！
【第7篇】验证吸烟有害健康的装置发明制作作文1200字-初中初一作文
我们都知道吸烟有害健康，尤其是对肺部。大量研究证明，吸烟者肺癌发病率比普通人高20-25倍，且与吸烟量、吸烟时间长短呈正相关。香烟烟雾含有成千上万种化学物质。尼古丁吸入人体后，会对心脏、血管等组织产生不良影响，使交感神经因异常兴奋而收缩血管，心脏不得不加速其作用，于是血压升高。有学者报道，只吸一两支烟会改变血压的指标，所以如果一年抽几十包，几十年积累下来肯定会有不良影响。人们已经认识到吸烟会致癌。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，尤其是鳞状细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的13倍，所以患肺癌的风险会更高。
我利用寒假做了一个实验装置，验证吸烟对肺部的影响：
设计目标：
通过示范测试了解吸烟对健康的严重危害。从而引导学生开展“拒绝吸烟”和“劝导行动”设计创新活动。在活动中，我知道我自觉拒绝香烟，保护自己的权益和环境。
设备材料：
透明瓶、矿泉水瓶(包括盖子)、香烟、橡胶薄膜、面巾纸等。
设备制造：
拿着矿泉水的瓶盖，在瓶盖上钻一个洞，这样就可以卡住一支香烟，取下矿泉水瓶子的底部，用橡胶薄膜盖住，用胶水粘牢，沿着瓶盖的内边缘贴一层面巾纸，盖住瓶盖，就完成了一个简单的实验装置。
实验操作流程：
点燃一支香烟，事先插入瓶盖上做好的孔中，向上点燃部分，模拟人口的吸烟过程，来回拉动矿泉水底部的橡胶膜，模拟人的呼吸。这时你会发现烟进入瓶中，会使面巾纸逐渐变黄，导致纸巾上附着大量的烟油(面巾纸模拟人的肺泡)。如果长时间拉橡胶膜，瓶子里会形成一层污垢。瓶子模拟人的肺。
实验总结：
本实验通过使用材料，模拟人体吸烟的有害过程，橡胶膜的拉扯，人体的持续呼吸，面部组织模拟人体肺部的肺泡，瓶子模拟肺部。通过一系列实验，最终验证了吸烟有害健康。它还解释了吸烟对人体肺部的影响，从而告诫人们不要吸烟。实验装置完全由生命构成，周围都是物品。这也实际上解释了吸烟有害健康的主题。制作简单，操作方便。实验效果明显让大家直观的了解了实验结果，让大家明白了吸烟几乎损伤了人体所有重要器官。这一点很多人不认同，因为需要时间去证明，但我们绝不会做这个实验！通过自己做实验，可以让学生明白烟对人体的危害，让学生远离香烟，拒绝吸烟，永远说“不！”还可以激发学生的学习兴趣，鼓励他们创新，为科学世界而奋斗！快走。快走。为了我们自己的健康，我们呼吁所有学生自觉远离香烟，说服吸烟的亲友尽可能戒烟。毕竟香烟对我们有害；毕竟没有烟的空气会更清新，没有烟草的生活会更绚丽！同学们，让我们行动起来，从现在开始，从自己做起，严格控制烟草，向更多的人宣传吸烟有害健康的公共知识，呼吁全社会珍惜自己和他人的生命，自觉控制烟草，坚决抵制“二手烟”。让我们的天空更蓝！让我们的明天更加辉煌！
蓬莱市马庄镇初中孙金玉：
【第8篇】吸烟的危害(the?harm?of?smoki作文500字-初中初一作文
吸烟对一些人来说可能是一种乐趣，但对他们的同伴来说却是一系列的不适。医学科学家已经表达了他们对吸烟不仅对健康的影响
那些吸烟的人，还有那些生活在被烟草烟雾污染的空气中的人。研究表明，不吸烟者比吸烟者本身遭受更多的痛苦。
许多学生都加入了劝说大学禁止吸烟的行列。剧院、电影院和其他公共场所不允许吸烟。因此，在我们的教室里必须禁止吸烟。
虽然许多人因为吸烟过多而去世，我们呼吁人们戒烟，但是更多的人会拒绝我们每天所说的话。我认为更重要的是呼吁吸烟者运用良好的判断力，关心他人。
译文：
吸烟可能对某些人来说是一件愉快的事情，但却为他们的伙伴带来一系列的不适。医药科学家们表达了他们对烟民们和生活在被烟草污染的空气中的人们的健康受吸烟影。
响的担忧。研究表明非烟民比烟民自己受到的伤害更大。
许多学生加入了试图说服学校禁止吸烟的行列。剧院、电影院和其他一些公共场合是不允许吸烟的。所以，在我们的教室中也必须禁止吸烟。
虽然许多人因为吸烟过度去世，我们呼吁人们戒烟，但仍然有更多人拒绝我们每天的劝说。我觉得呼吁烟民使用良好的判断力，显示对他人的关心更为重要。
【第9篇】吸烟有害健康作文400字-初中初一作文
吸烟是当今社会非常普遍的现象。从年迈的爷爷奶奶到少年，他们都在不断地服下“慢性自杀”的毒药。人们都知道吸烟有害健康，但很少有人真正理解吸烟的危害。
不知道大家有没有注意到，每支烟的外包装上都有一句话：吸烟有害健康。
据报道，世界上每年有数百万人死于各种疾病，其中吸烟者约占25%。这绝不是小数目。一个只有八九厘米长的“慢性杀手”就这么无情。为了防止这样的悲剧在下个世纪再次发生，联合国制定了“戒烟日”，各国也制定了自己的“香烟法”，以控制死亡人口的增长。
吸烟不仅对吸烟者本身有害，对周围的人也有害，因为吸烟排出的烟即使被非吸烟者吸入也是有害的，而且比吸烟者危害更大，所以被称为被动吸烟。
在保护自身健康的同时，也要保护好自己的生活环境，因为香烟释放的烟雾有毒，含有大量的二氧化碳等有害气体，是造成公共场所空气污染的重要原因之一。所以，为了保护我们共同的家园，我们要从我和青少年做起，对控烟和无烟进行广泛深入的宣传：为了大家的健康，请不要吸烟！
【第10篇】吸烟的爸爸作文500字-初中初一作文
我有一个爱抽烟的父亲。他今年37岁。他既不矮也不高。他大约1.6米高。他的黑皮肤使他非常有活力。我一点也不喜欢他那冒烟的黄牙。
爸爸特别喜欢抽烟。不抽烟对他有好处。抽烟是一件很棒的事情。他右手食指和中指之间夹着一支烟。他的腿在桌子上。他左手拿着一个打火机。他熟练地点燃右手的香烟。他先深吸一口气，然后慢慢的尝起来像吃山珍海味。爸爸一天可以抽好几包烟，因为他烟抽得多，手指甲又黄又冒烟。有一次吃完饭，电视剧《隋唐英雄传》在播，我就打开了电视。因为父亲抽了十几年烟，手指甲都黄黄的。然后父亲又开始了他的“工作”。首先，我父亲在房子里走来走去。过了一会儿，父亲坐在纱布头发上，敲了敲腿，点燃香烟。他深吸一口气，不时看着烟头。我不小心把烟灰掉在衣服上了，爸爸赶紧站起来用手扫了扫我衣服上的烟灰。我看到了直笑，给了父亲一个鬼面。
我和妈妈多次劝爸爸戒烟。父亲当时答应的很好，但是过了一两天，父亲又旧病复发了。我爸又开始吸了。他每天晚上刷牙时的呕吐声真的让他很担心。我经常让爸爸少抽烟，他就是不听，还开玩笑说抽烟对身心健康有好处。
爸爸，吸烟对你的身心健康有害。照顾好自己的生活！可以少抽点烟！
【第11篇】验证吸烟有害健康的装置发明制作1200字以上
我们都知道吸烟有害健康，尤其是对肺部。大量研究证明，吸烟者肺癌发病率比普通人高20-25倍，且与吸烟量、吸烟时间长短呈正相关。香烟烟雾含有成千上万种化学物质。尼古丁吸入人体后，会对心脏、血管等组织产生不良影响，使交感神经因异常兴奋而收缩血管，心脏不得不加速其作用，于是血压升高。有学者报道，只吸一两支烟会改变血压的指标，所以如果一年抽几十包，几十年积累下来肯定会有不良影响。人们已经认识到吸烟会致癌。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，尤其是鳞状细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的13倍，所以患肺癌的风险会更高。
我利用寒假做了一个实验装置，验证吸烟对肺部的影响：
设计目标：
通过示范测试了解吸烟对健康的严重危害。从而引导学生开展“拒绝吸烟”和“劝导行动”设计创新活动。在活动中，我知道我自觉拒绝香烟，保护自己的权益和环境。
设备材料：
透明瓶、矿泉水瓶(包括盖子)、香烟、橡胶薄膜、面巾纸等。
设备制造：
拿着矿泉水的瓶盖，在瓶盖上钻一个洞，这样就可以卡住一支香烟，取下矿泉水瓶子的底部，用橡胶薄膜盖住，用胶水粘牢，沿着瓶盖的内边缘贴一层面巾纸，盖住瓶盖，就完成了一个简单的实验装置。
实验操作流程：
点燃一支香烟，事先插入瓶盖上做好的孔中，向上点燃部分，模拟人口的吸烟过程，来回拉动矿泉水底部的橡胶膜，模拟人的呼吸。这时你会发现烟进入瓶中，会使面巾纸逐渐变黄，导致纸巾上附着大量的烟油(面巾纸模拟人的肺泡)。如果长时间拉橡胶膜，瓶子里会形成一层污垢。瓶子模拟人的肺。
实验总结：
本实验通过使用材料，模拟人体吸烟的有害过程，橡胶膜的拉扯，人体的持续呼吸，面部组织模拟人体肺部的肺泡，瓶子模拟肺部。通过一系列实验，最终验证了吸烟有害健康。它还解释了吸烟对人体肺部的影响，从而告诫人们不要吸烟。实验装置完全由生命构成，周围都是物品。这也实际上解释了吸烟有害健康的主题。制作简单，操作方便。实验效果明显让大家直观的了解了实验结果，让大家明白了吸烟几乎损伤了人体所有重要器官。这一点很多人不认同，因为需要时间去证明，但我们绝不会做这个实验！通过自己做实验，可以让学生明白烟对人体的危害，让学生远离香烟，拒绝吸烟，永远说“不！”还可以激发学生的学习兴趣，鼓励他们创新，为科学世界而奋斗！快走。快走。为了我们自己的健康，我们呼吁所有学生自觉远离香烟，说服吸烟的亲友尽可能戒烟。毕竟香烟对我们有害；毕竟没有烟的空气会更清新，没有烟草的生活会更绚丽！同学们，让我们行动起来，从现在开始，从自己做起，严格控制烟草，向更多的人宣传吸烟有害健康的公共知识，呼吁全社会珍惜自己和他人的生命，自觉控制烟草，坚决抵制“二手烟”。让我们的天空更蓝！让我们的明天更加辉煌！
初中其他年级同类作文
吸烟的害处_说明文范文800字
如今，男性吸烟已经成为一种趋势。世界上有13亿多烟民，其中四分之一以上是中国人。现在，中学生在厕所吸烟并不少见，但他们不知道吸烟有害健康。许多成年人把吸烟有害健康理解为“吸烟有害健康”。其实这句话的真正含义是吸烟有害健康。
人的血液中含有血红蛋白。学过生物学的人都知道血红蛋白可以与氧结合或分离，但很少有人知道血红蛋白也可以与一氧化碳结合，其结合能力是氧的200-300倍。一旦结合，就不容易分离。吸入大量一氧化碳的人会因缺氧窒息而死亡。这就是煤气中毒的原因(煤气中含有一氧化碳)。人暴露在总一氧化碳浓度为0.02%的空气中两小时就会出现中毒症状。香烟烟雾中含有数百种有毒有害物质，一氧化碳就是其中之一。
除了一氧化碳，香烟还含有尼古丁和焦油，其中含有强致癌物苯并芘和二恶英。有人用老鼠做了实验：60支香烟的烟雾被老鼠集中吸入，老鼠死于窒息和中毒。另一些人把400支烟草浸泡在水中，水变黑后，蒸发掉其中所含的水分，大量黑色焦油沉积在锅底。除了焦油，还有尼古丁等数百种有害物质。
吸烟的危害不仅仅是中毒。
一包名牌烟的价格在20元左右，每包20支。按每天抽一包算，20年一共抽了14.6万。就算不追求名烟，每包普通烟抽十块钱(也是每包二十支，每天一包)，20年抽7.3万！可见，香烟也是危害人们金钱的。
更可怕的是，你拿走的是你的生命！根据研究，吸烟可以缩短五分钟的寿命。有人可能会问，五分钟不算什么，但是每一秒加起来就是一个小时，每一个小时加起来就是一天。如果你每天抽一包烟(20支)，你的寿命会缩短100分钟，一年大约缩短26天。如果一个吸烟者从25岁到55岁每天抽一包烟，他会少活两年。所以，吸烟会对生命造成严重伤害！吸烟者吸入的尼古丁和焦油会沉积在肺部，久而久之会导致肺癌。
综上所述，烟草是一种强致癌物，长期吸烟等于花钱买罪受。
禁止吸烟，有益健康，家庭幸福！
（初三作文，）
蚂蚁“吸烟”以后
蚂蚁“冒烟”后
我父亲非常喜欢吸烟，他整天让房子烟雾弥漫。母亲多次提醒他吸烟有害健康。但是他经常对妈妈的建议充耳不闻，越抽越糟。我看在眼里，心里焦急。我想做一个实验，让他愿意戒烟。
有一天，我和爸爸在外面抓了一只又大又黑又壮的蚂蚁。我把它带回家，放在玻璃杯里。起初，蚂蚁先生很有礼貌，对一切都很好奇。他环顾四周，但一刻也停不下来。我拿起父亲没抽完的烟，放进杯子里，然后把杯子倒过来放在桌子上，仔细观察杯子里的蚂蚁。现在蚂蚁们变得惊慌失措，害怕四处奔跑寻找出口，但他们从未成功。不一会儿，就被熏死了。爸爸张口结舌，我得意地说：“怎么样？还抽烟？”沉思片刻后，爸爸说：“好孩子，我知道你的好意。我再也不抽烟了。”
从此我们家过上了无烟生活，我成了“反烟英雄”。
重庆市巫山县南丰小学三年级五班：梁桥
讲师：刘迎春
（初三，400字）
反吸烟
吸烟是一种享受，也是一种发泄和享受的行为，非吸烟者很难理解。
但是吸烟对人的危害是不可否认的。世界上有许多吸烟对健康有害的例子。比如在一个和谐的家庭中，父亲或母亲因为吸烟而患了癌症，导致孩子失去了无微不至的照顾，误入歧途。更可悲可叹的是，孕妇吸烟，不仅损害了自己的健康，也间接损害了年轻的新生活。最后一个是吸烟造成的空气污染，也直接危害公众健康。所以，吸烟不仅影响自己，也伤害别人。
其实在我们的生活中，不妨以牺牲自我为代价宣传戒烟来完成自我，从而维护社会健康。虽然现在社会上经常宣传禁烟，但不知道是否真的存在，还是只是喊着空洞的口号？其实这些事情都没有做透，要从基础做起。
据了解，吸烟人数最多的是年轻人，占70%。因为他们是未来社会的主人，从他们身上宣传禁烟可能会更好。
其实反吸烟的方法有很多。例如，我们可以在校园里举行一次小测验，并组织反前言活动。生活处处精彩。我们还可以宣传小册子、电视和报纸，借助当今媒体的强大力量，形成普遍的反吸烟氛围。俗话说，群众的力量是不可磨灭的，不可估量的。到那时，吸烟者会受到指责，吸烟者的数量会越来越少。
（初三，500字）
