【第1篇】愉快的一天作文200字 跑步之湖边水库
今天爸爸不用上班了。昨晚爸爸问我：“爸爸明天要去湖边水库跑步。要不要去？”我想了一下，说：‘好吧，我走了，但是我什么时候能走呢？”爸爸说，“早上五点走。我欣喜若狂。
五点半，父亲的手机响了，父亲睡眼惺忪的叫醒了我。我赶紧起床，刷牙洗脸，换上运动服，和爸爸一起出发了。
我们过了马路，过了学校，过了红绿灯，来到湖边水库。我从来没有起得这么早。我从来没有在五点钟看到过美丽的湖边水库。空气如此好，我无话可说。我注意到一个老人也在跑。太神奇了。我觉得我老爸很棒。我们终于到家吃了早饭。我想：“如果每天都这样就好了！”
【第2篇】跑步300字
星期天早上，我起床去跑步。
我从家里出来，走在一条长长的路上。今天天气真好！清新晴朗，我对孙爸爸说：“早上好，孙爸爸！”父亲孙朝我点头微笑。我弯下腰，伸伸脚，开始跑步。一开始我跑的很轻松，一点都不累，也不喘。过了一会儿，我开始加速。我周围的小树和小草似乎想和我赛跑。我握着拳头，来回挥了挥，走上前去，抬起腿，大步向前。跑啊跑.我气喘吁吁，嘴巴张得大大的，呼吸急促，心跳加速，满身是汗，什么都看不清楚。我超越了小树小草，我赢了！
跑完这段时间，我知道以后要坚持跑步，多做有益的运动，好好锻炼！
【第3篇】小学二年级作文：跑步
跑
转眼间，半个暑假过去了。在这半个暑假里，除了下雨，我每天都去健身房跑步。爸爸让我每天跑4-5圈，有一句口号：“闭上你的嘴，把腿拿开，去掉小将军的肚子。”
今天跑了五次，慢跑了四次，短跑了一次。第一圈跑得轻松，第二圈开始有点困难，第三圈几乎跑不动了，第四圈感觉肺都要爆炸了。从第四圈到第五圈，也就是最艰难的时候，我差点晕倒。我对自己说：坚持就是胜利。只要我跑完这一圈，我就有水喝了。之后我忍了，设法跑完了第五圈。跑到终点，感觉棒极了！
运动可以增强身体和自身抵抗力。同学们，运动！
【第4篇】讨厌跑步
讨厌跑步
今天的体育课是我从一开始最讨厌的一节，因为这门课要在跑道上跑四次，1公里。
一开始老师说大家都要跑四圈，但是我们来试试跑1公里是什么感觉。听到“四圈”这个词，我吓了一跳。妈妈，我要跑四圈，要我的命！我从来没有跑过四圈。跑了半圈就累了，更别说跑四圈了。
刚开始，我们要跑，因为谁中途停下来，就要跑20圈。如果他插队，他必须跑20圈。我不想违反规则。我宁愿走四圈，也不愿跑20圈。
我跑啊跑，经过努力，终于跑完了第三圈。我的体力是真的不行了，但是我已经不行了，只是没有瘫倒在地。如果我继续跑步，我的身体会散架。不过还好第四圈只需要跑半圈。幸好和张都来提醒我，不然我会白白跑半圈，知道吗？跑到终点，如果带个脸盆，挤挤内裤，就能接一盆水。这都是跑步造成的，让我觉得很可怕。我讨厌跑步！
【第5篇】跑步作文100字-小学二年级作文
今天是第一天。我和父亲去了操场。跑步场地在我学校平山小学附近，爸爸让我跑步。我跑了。我跑了九圈。爸爸说：“你真行。我很开心。我休息了一下。我看到人少了，一下子多了。我跑到学校门口看了看，一直跑。他跑到父亲面前说：“你休息一下。看着我跑了两次，我看到我爸爸跑得很快。
今天去上体育课，老师跟着我们跑接力。我很高兴我们队获得了一等奖
【第6篇】跑步作文200字-小学二年级作文
周六早上，我和爸爸都起得很早，去跑步和锻炼。
我们来到红石湖公园。公园的风景很美。绿草和高大的树木似乎在欢迎我们。我突然有了一个大胆的想法。我逃离了父亲，约好在石桥见面。跑啊跑，我跑得很快。结果，我们在到达石桥之前就相遇了，然后来到了非常陡峭的岩石前。我和父亲互相帮助，顺利爬上了岩石。孩子们，快来跑！看路边的花在笑我们，天上的鸟在给我们唱歌！虽然跑步很累，但是很开心！
二年级：庞福峰
【第7篇】愉快的一天作文200字 跑步之湖边水库
今天爸爸不用上班了。昨晚爸爸问我：“爸爸明天要去湖边水库跑步。要不要去？”我想了一下，说：‘好吧，我走了，但是我什么时候能走呢？”爸爸说，“早上五点走。我欣喜若狂。
五点半，父亲的手机响了，父亲睡眼惺忪的叫醒了我。我赶紧起床，刷牙洗脸，换上运动服，和爸爸一起出发了。
我们过了马路，过了学校，过了红绿灯，来到湖边水库。我从来没有起得这么早。我从来没有在五点钟看到过美丽的湖边水库。空气如此好，我无话可说。我注意到一个老人也在跑。太神奇了。我觉得我老爸很棒。我们终于到家吃了早饭。我想：“如果每天都这样就好了！”
【第8篇】日记一则——跑步200字
今天我和妹妹六点起床，急着准备跑步。一开始我的脚根本不听使唤，跑得很慢。姐姐说：“哥哥，跑快点！连我都快赶上你了。”我说：“赶紧往那边跑，我会追上去的。”姐姐已经走了很长一段路，当时我以最快的速度追着她说：“等着休息吧！因为我在追张天阔。我和妹妹跑完步准备回家吃饭！是的，我好开心！哈哈！今天早饭吃了——绿豆汤，很好吃。今天我很开心！
【第9篇】爱跑步的我400字
我有一双灵活的眼睛，扁扁的鼻子，多嘴。
我有很多爱好，比如画画、跳舞、唱歌、跑步……那个像箭一样“飞”的小女孩是谁？就是我。我能跑得很好。我用力一蹬脚，人就会“飞”出去。在跑道上，我的双腿用力交换。我把眼前的人群当成浮云。不管人们为谁欢呼，我只关心自己。我跑得很快，因为我经常在外面练习。有一次，我在河边练习跑步。跑啊跑，突然看到一只小狗，我往相反的方向跑，但是一块大石头让我无法前进。一边是石头，一边是狗。怎么去？我只是站在那里。看到狗离我越来越近，我只好向狗跑去，小狗却突然离开了。我默默说：“真的，狗没什么好怕的！”我终于知道了一个道理：我跑步的时候只是关心自己，眼前的一切都只是浮云。
这是我，一个热爱运动的小女孩。你喜欢我吗？喜欢就和我做朋友！
【第10篇】跑步与游戏的选择
有一天，我在跑步的时候，突然听到一个朋友叫我去玩。我对他说：“我要跑，我不能去。”于是我继续跑，跑完就去玩了。但是，当我和朋友去玩的时候，他们说大家都在。我太失望了！
【第11篇】小学二年级作文：讨厌跑步
讨厌跑步
今天的体育课是我从一开始最讨厌的一节，因为这门课要在跑道上跑四次，1公里。
一开始老师说大家都要跑四圈，但是我们来试试跑1公里是什么感觉。听到“四圈”这个词，我吓了一跳。妈妈，我要跑四圈，要我的命！我从来没有跑过四圈。跑了半圈就累了，更别说跑四圈了。
刚开始，我们要跑，因为谁中途停下来，就要跑20圈。如果他插队，他必须跑20圈。我不想违反规则。我宁愿走四圈，也不愿跑20圈。
我跑啊跑，经过努力，终于跑完了第三圈。我的体力是真的不行了，但是我已经不行了，只是没有瘫倒在地。如果我继续跑步，我的身体会散架。不过还好第四圈只需要跑半圈。幸好和张都来提醒我，不然我会白白跑半圈，知道吗？跑到终点，如果带个脸盆，挤挤内裤，就能接一盆水。这都是跑步造成的，让我觉得很可怕。我讨厌跑步！
【第12篇】暑假里我要天天跑步300字
上学的时候，体育课总是跑第二。我跟爸爸说了之后，爸爸说：“暑假我们一直一起跑步。”
现在是暑假。每天晚饭后，爸爸带着我和弟弟去罗浦公园跑步，从家里跑到望城桥下。跑步的时候爸爸叫我们抬头挺胸，姿势正确，呼吸均匀。
刚开始觉得累，跑的太远。有时候跑不动，想哭。经过一段时间的锻炼，我渐渐觉得不累了，可以跑得很快。爸爸说：“跑步靠的是坚持，就是可以锻炼身体，磨炼意志。”
我决定坚持跑步，练好身体，做一个健康的男孩。
【第13篇】跑步作文200字-小学二年级作文
十月二十二日
星期三
多云的
今天早上，我父亲很早就叫醒了我。父亲总是先开灯，然后轻轻走到我的床边，对我说：“快起来，我们去跑步吧！”
我睁不开眼睛，所以我试着起床。我去洗脸，穿上运动鞋，跟着爸爸去了足球场。啊！很多人已经在运动了。早上的空气好清新！我深深吸了一口新鲜空气。
爸爸说：‘我们赛跑吧，好吗？”我说，“好吧！“比赛开始了，我挣扎着跑向终点，而父亲远远落在后面。结果我赢了，我在前面开心地喊着给爸爸加油。爸爸终于跑到了终点，上气不接下气。
我笑着对爸爸说：“爸爸，你可能太胖了，跑不动了。你也应该减肥。”爸爸忍不住笑了。
【第14篇】狗儿也跑步
今天早上，我早早起床，穿上运动服，在晨光中去中学操场跑步。刚到操场的时候，我就被这诡异的一幕吸引住了：一个中年男人，左手牵着两条可爱的白狗，右手来回摆动。不用说，他在跑，两条狗在他主人身后并排跑着，牵着小腿，齐步走，像一个训练有素的小保镖。哈哈，时代在进步，人们的体育意识增强了。没想到，狗也有运动意识，真是不可思议！我赶紧拿出手机，拍下了这有趣的一幕。——狗也跑去发微信和朋友分享。所有的狗都在跑，你不跑吗？
【第15篇】中国梦跑步比赛300字
作为一个中国人，我们每个人都有一个中国梦。但是，每个阶段大家想象的中国梦都不一样。记得很小的时候，和邻居家的妹妹玩跑步游戏的时候，因为邻居家的妹妹比我大两岁，腿比我长，所以总是跑得比我快。每次比赛，结果都毫无悬念，姐姐一定成了大赢家。当时心里只有一个梦想，就是以和世界冠军刘翔一样的速度打败邻居家的妹妹，然后无比自豪地告诉大人，我终于可以用自己的努力成功实现梦想了！但是，直到现在，这一切都没有实现，但是我相信，只要我有毅力的精神，我一定会最终实现我的梦想，我期待着！
其他年级相关作文
跑步机
这几天我家又添了一个新人，就是我爸刚买的跑步机。我爸可以说是爱死这款跑步机了。每天早上，我父亲起床，在这台跑步机上跑步。我父亲说每天做一些有氧运动对我们的健康有很大的好处。每个人都知道健康是我们革命的资本，所以健康很重要。
我妈每天晚上下班回来都会在跑步机上跑步，这样可以更好的减少体内的一些脂肪，保持更好的体型和身材。所以每天晚上，我妈妈都会坚持在跑步机上锻炼，运动对我们的健康总是弊大于利。
但是这个跑步机好像对我没有影响，因为我平时不太喜欢做运动。即使现在方便多了，我还是不想在上面走，只是有时候太无聊了，在这个跑步机上跑来跑去。我觉得还是可以过一段时间的。毕竟，呆在家里对我来说很无聊。总的来说，这台跑步机对我们家很有用
（三年级，400字）
难忘的跑步比赛
难忘的跑步比赛
刘(四年级)
“加油，加油，”一个欢呼的声音传来。你知道是什么吗，告诉你我们班的男生在跑步。
今天下午的第二节课是体育课。我们班的男生在体育老师的指导下跑步。比赛前老师把我们男生分成两组，我分到第一组，是第一次跑。为了取得好成绩，学生们开始热身。他们有压腿动作，一些人举手，另一些人转头。
这时，只有裁判说：“比赛开始了。”请回到原来的位置。”我很快又回到了第一组，这时我的心“怦怦跳，怦怦跳，怦怦跳”，仿佛周围的同学都能听见我。突然只听到砰的一声，我使劲往前冲，但是起步慢，落在了第二组的同学后面。我用尽全力向前跑了一步.两步.我终于追上了对方，彼此的距离越来越大。眼看就要结束了，突然之间，我双手颤抖，双腿仿佛被施了魔法，不听使唤。就在我着急的时候，脚突然扭了，跑不动了，后面的同学也会追上来。”我该怎么办？我该怎么办？”我心里不停地喊着。这时，站在周围的学生不停地喊着“加油.加油.”，树上的鸟儿在叫，好像在说“刘，加油”。听到那么多人喊我加油，我顿时精神一振，开始往前跑。最后我先跑到了终点，我们第一组赢了。
今天真的很开心，也是最难忘的一天。
（四年级，500字）
跑步女将
自从遇到这个人，我每天都在跑步。猜猜这个人是谁？嘻嘻，她是——“刘翔的女儿”。呵呵，没想到。
她有金色的头发，很可爱，像个小娃娃；她有“两双”水汪汪的眼睛和弯弯的眉毛；一对扇形的耳朵；小鼻子；圆脸中间有樱桃嘴，嘴下有小巧玲珑的下巴；细脖子。
她喜欢吃葡萄，所以她的十个小脚趾就像十个小葡萄。大概是被我感染了，她也养成了闻书的习惯。一本书或者试卷一发，她第一时间就闻到了。
她喜欢运动。她每天都穿运动服或休闲服。她一年到头只有一两天穿得像个女孩。
有一次放学，我和她并肩走回家。你说这个“刘翔的女儿”真的是“像”刘翔的。走了一会儿，跑了一会儿，我跟在她后面跑，又累又喘，她却若无其事地继续跑。尤其是冬天，跑步的人终于露出了“真面目”，一下车就跑了，不到十秒就消失了。我在后面拼命追着喊，她就是不理我。回到她楼下，她终于停了下来。我跑过去问她：“嘿，你.跑.快跑.快的.什么？”“冬天天气冷，所以运动，所以不会那么冷；而且夏天太热了，我得赶紧跑回家把空调凉了！”她说话像个医生。
有一年暑假，我和她一起去实地考察。我说：“你怕狗吗？”“害怕！”“听说这里有很多狼和狗，我们赶紧走吧。”“是吗？太好了。我可以和那些狼和狗赛跑。为什么不做裁判？”“我晕！”
走着走着，突然听到一声狗吠，我开始害怕，她却跟着狗吠，把狗牵了出来。狗追着她，但她把我也拖了下来。跑啊跑啊，终于跑出了场地。回头一看，狗离我们大概8米远，我就放心了。
原来她跑得这么快，真的是“刘翔的女儿”！
（六年级，700字）
