【第1篇】八戒减肥记作文800字-小学四年级作文
八戒急忙埋怨道：“哎，怎么办？它太大了，走不动。我连祥云都不会开。做什么都不方便。更有甚者，玉帝说参加蟠桃大会的人体重不能超过500斤，以免挤人压死他的金殿。现在体重900斤。这个月能瘦400斤吗？不行，我得去花果山找猴哥帮忙。”
悟空知道八戒来了，急忙走到门口迎接八戒。八戒一见悟空，很有礼貌地说：“猴哥，你得帮帮我，不然我上不了桃花大学。”孙悟空爽快地答应了猪八戒。
孙悟空想了一想，给了八戒一个减肥计划：“一天，一日三餐只能吃两个桃子。第二，每天5点起床，跑10圈。第三，每天早晚跳绳两个小时，带着猴子和猴子照顾郭华山。”八戒闻得脸色由晴转阴，苦眉道：“如今，我吃了许多苦。为了参加蟠桃大会，我愿意吃哪怕是最大的痛。”
第二天，八戒睡过头了。孙悟空虽然一直叫八戒起床，八戒还是在床上呼呼大睡。悟空气急。他拿出金箍棒，重重打在八戒头上。八戒疼得大叫，从床上滚了下来。孙悟空说：“走，一起去体育场跑步。”八戒不想被打，就答应了。
八戒刚跑完一圈，坐在地上休息。悟空不慌不忙道：“八戒，你不想去参加蟠桃大会吗？”八戒一听“蟠桃大会”立即站了起来，气喘吁吁地跑着。“八戒终于跑完了十圈。悟空鼓励八戒道：“八戒，你若有进步，先歇一歇，再在长绳上跳两个时辰。“为了减肥，八戒别无选择，只能同意。
两个小时，对八戒来说太长了。八戒一懒，悟空就用金箍棒打八戒。这几天在悟空的严格要求下，八戒终于瘦了一圈。终于有一天，八戒忍不住了，生气地说：“还是好哥哥。现在让我晕了。你开心。”孙悟空听后，知道自己被八戒误会了，连忙说：“你先掂量掂量自己的分量，再骂我也不迟。”
于是，八戒去称体重。猪很惊讶，闭上了嘴。他说：“哇！我一下子瘦了这么多，现在才410斤，猴哥，你真是我的救命恩人。”悟空谦虚道：“没什么。如果你没有毅力，我再严格也没用。”
蟠桃社那一天，八戒和悟空开开心心的参加。
【第2篇】书包减肥作文500字-小学四年级作文
不知道什么时候吉吉的书包变得越来越胖越来越重。
有一天，书包伸出来摸了摸大肚子。书包叹了口气说：“我受不了了，课本文具.你们都给我出去！”
“出去吗？这怎么可能？”语文、数学、英语课本异口同声地说：“我们是主体！另外，琪琪任何一天都不需要我们上课。我们是重点保护对象！”
书包只好说：“从铅笔盒里出来！”
文具盒一听，自信地说：“我是吉吉学习的必需品。没有我，我会住在哪里？钢笔、圆珠笔、尺子、橡皮……？他们在每个班都是吉吉的好帮手。非必需品请出门！”
声音没有落下，艺术、音乐、科学.课本一巴掌拍在脸上说：“为什么鄙视我们，课程经常会变。如果我们出去了，吉吉上课找不到我们，你不是要害她吗？”
文具盒轻声说：“字典爸爸，那你就可以一直出去了？”
字典公公气得胡子都竖起来了：“什么？你们这些孩子！gigi看书写作文，遇到不懂的词就找我帮忙。你敢瞧不起我……”
“唉……”书包又叹了口气，“什么时候能瘦下来？”
四年级：朱
【第3篇】老爸减肥记作文600字-小学四年级作文
爸爸的肥胖一直是我们家的头疼事。而超重也给他带来了很多麻烦。听着！爸爸又开始大喊大叫。
“疼死我了！”爸爸躺在沙发上尖叫。爸爸在夏天变热。沙发湿漉漉的，电风扇狂吹，有时候空调还会有“暖帮”，但是爸爸或者侄子还是提着灯笼——！
经过几天的沉思，我终于想出了一个前所未有的办法，——超级减肥计划。爸爸听了，举手表示同意。我很荣幸被聘为“项目经理”，我妈被聘为“主管”。
减肥第一天，任务是做仰卧起坐。爸爸一点一点的把自己“胖”的身体举了起来。啊，快一个了！“扑通”爸爸又摔倒了。三十岁很难挣，汗水顺着父亲红红的脸流下来，地板已经湿了。
终于，该吃午饭了。爸爸迫不及待地冲过去，拿起一大块红烧肉放进嘴里。我一看，赶紧跟我妈抢过去，警告我爸，他不情愿吃他最不喜欢吃的青菜。晚上我就窃喜了：按今天的情况来看，我爸用不了多久就会瘦下来。这时，“主管”开口了：“经理，项目人在房间里不肯出来，按计划有20个俯卧撑。”我走到屋前，大喊：“爸爸，快出来。”“hatsune，就等一会儿。”爸爸恳求道。我心软了，所以放了他一马。但是等了很久，爸爸还没出来。我和妈妈打开门一看：爸爸睡得正香！口水在嘴里，还在打呼噜。
经过几个月魔鬼般的减肥训练，父亲的体重不但没有下降，反而增加了不少。我和妈妈目瞪口呆。
爸爸喊减肥，它越来越胖了！每一次想起来都忍不住笑。
安徽省合肥市宿松县华阳河中心小学四年级： hatsune
【第4篇】减肥时代作文500字-小学四年级作文
在减肥的年代，比什么都可怕。
现在无论在家还是在市中心都能听到“怪兽”这个词。为什么？因为是“变瘦”！
那些“月经三婶六姐”都是去减肥的。现在的女人去买菜，不再谈什么“对错”，而是谈你对减肥有没有效果，有什么减肥方法，吃什么。
但没想到我会成为“偶像”。
我戴着一个“尼克”，在街上闲逛，突然“抓抓，抓抓”让我睁不开眼睛。很长一段时间，我在黑暗中从苏醒赶来，发现是一个记者开枪打了我！“啊，真是‘老鼠进猫洞’(找死)。信不信我告诉你！”我跨坐在“八字”上，左手叉腰，右手伸直，伸出食指，指着记者“大骂”。
“不要冲动，因为你身材好，“肋骨”暴露，“绿根”暴露，所以想请你拍个广告……”“哦！干得好！我保证！”我兴奋地挥舞着拳头，把周围的人都打昏了。
从此我的粉丝越来越多。甚至“四大天王”，2r，双胞胎，王菲，郭晶晶，刘翔，杨利伟.甚至美国总统布什和日本首相小泉纯一郎都成了我的粉丝，向我寻求减肥建议。
快看！这就是“瘦身效果”！
【第5篇】减肥进行时500字
现在我好胖，我妈就是这么说的。于是，我给自己制定了一个减肥计划。肥胖会有很多烦恼，比如：买衣服的时候，试衣会有点尴尬；长时间不运动会气喘吁吁；太胖对我的健康不好。于是，我下定决心夏天减肥！
我为减肥付出了大量的汗水和努力。我一天吃三顿饭比平时少两倍，有时候一顿饭也不用吃。下午是我的锻炼时间。每天都要跳绳300下，还算不错了。我太累了，所有的衣服都湿了。晚上我和妈妈会去健身房锻炼，我会在跑步机上跑45分钟。为了使效果更明显，我们需要在睡前做30个仰卧体和15个俯卧撑。这些运动对我来说很难。当我累的时候，我总是很想放弃。这时候脑子里就会闪过一句话，意思是我一定要减肥成功，不管付出多少。在这个过程中，我也需要抵制食物的诱惑，坚持锻炼。正是因为我坚定不移的精神，我相信我能完成任务。
过了半个月，终于可以看到结果了。虽然不是很明显，但还是有收获的。我的跳绳质量比以前好了，身体也明显比以前瘦了，健康了。我妈也跟我说，减肥不是一天两天的事，可以慢慢体现出来。我相信，暑假过后，我就是一个身材标准的帅哥了！
【第6篇】猪八戒减肥记作文500字-小学四年级作文
最近猪八戒的肚子胖了不少，很苦恼。有一天，他去找孙悟空解闷。他对孙悟空：说：“猴哥，你看我老猪肚子胖了好多。有什么好的减肥方法吗？”孙悟空想了一下，说：“可以，但是减肥的时候一定要听我的。”“好，好，好，我一定听你的！”八戒笑得很灿烂。
第一天，八戒实施了第一套减肥计划——素食。八戒想吃素一个星期，过了一个星期，孙悟空来查看。经过一周的努力，悟空来看看减肥效果如何，发现没有效果。八戒吃了许多鸡腿来充饥。第一套减肥方案——失败！
第二套减肥计划是吃减肥药。有一天，孙悟空在电视上看到一则卖减肥药：的广告。一旦服用，立即生效！所以他觉得：给八戒买几盒比较好。他马上去超市买了三盒减肥药。八戒先喝了一盒，见没用，又吃了一盒，还是没用。他觉得盒子太少了，就把减肥药都喝了，没效果。这时，孙悟空意识到自己被骗了。第二套饮食计划——失败了！
嗯，两个计划已经连续失败了。没办法。现在我要实施第三个减肥方案——运动减肥。孙悟空让八戒每天跑2公里，跳百绳，练一小时乒乓球.这次，我一定要成功！我不想再受影响了。猪八戒向天祈祷。一个月后，第三套减肥计划——成功了！
通过这件事，八戒学到了一个道理：只要坚持，什么都可以。
【第7篇】大妈妈减肥500字
要说我是大妈妈，我真的是我们家最胖的人。她过去体重130公斤。我们劝她减肥，她到160斤才听。大妈妈要训练一个月，真的很痛苦。在过去的一个月里，我们吃了很多苦。我们做了一张桌子让她准时做。平时我一个懒人，总是睡几个小时，但是自从大妈妈开始减肥，我就要早起和她一起去晨练。大妈妈早上想跑，绕小区跑两三圈，但这一圈下来，大妈妈就累得气喘吁吁，说：“我跑不动了！我现在跑不动了！如果我再跑，我的心脏病会复发！”可是，每次我总是说：“不，不，我还没跑三圈呢！”随着食欲下降，油腻的红烧肉变成了青菜，一桌肉变成了一桌素菜，根本没有肉。大妈妈天天再抱怨有什么用？我们是为了她好。她忍不住挑肥拣瘦。谁希望她减肥？晚上，她也去跑步放松。一开始很快，但是渐渐的她的体力耗尽了。我催促她快点，快点。她一直慢动作，直到我说“你还想减肥吗？”她马上就起床了。减肥减肥，什么时候停止？
【第8篇】减肥记作文300字-小学四年级作文
我什么都好，就是有点胖，但是不是很胖，但是还是每天哭着减肥。
一天晚上，妈妈递给我一张纸，原来是减肥计划，上面写着：每天做50个仰卧起坐.我妈说；签了吧，对你减肥很有帮助。“我等不及要签字了。签完之后，我妈把方案收了。
这一天，我刚吃完饭想看一会儿电视，妈妈过来说：“做50个仰卧起坐。”“嗯？这么多！这不是要杀了我吗！”妈妈拿起计划书摇了摇，说：“签了就不能反悔！”我不得不硬着头皮去做。“一、二、三……”我妈给我数了一下，到了40，我终于忍不住了。我妈妈告诉我要努力工作，但我再也做不到了，所以我不得不在床上打滚.
这样持续了两周，终于瘦了3斤。看来减肥不容易啊！
后来我妈给我买了个呼啦圈，每天荡300个呼啦圈，做仰卧起坐，减肥效果更好。
坚持很重要。只有坚持不懈，我们才能成功！
【第9篇】小学四年级作文：红维斯减肥记
红韦斯这个名字多好听啊！但是他不是很帅，因为好吃，喜欢睡懒觉，渐渐的越来越胖。他的同学维亚克遇到他的时候，总是叫他“肥猪”。他觉得很不舒服，决定减肥。
红维斯每天早起跑步。一天早上，他像往常一样在路上跑步。突然，他听到霍金的叫声：“卖减肥药，一盒只要10块钱，你就苗条了！”“什么！只要10元就能减肥？这么便宜，这么容易！我为什么不这样减肥？我再也不会跑得这么累了！”他立即买了一盒减肥药，一到家就迫不及待地吃了一次。之后他坚持每天按要求吃药。但是，吃了一盒药后，他发现体重不但没有减少，反而增加了。他觉得很生气，想找那个卖假药的人算帐，但是那个卖药的人早就不见了。他向父亲洪求助，父亲意味深长地对他说：“你不能相信这个口号。其实减肥最好的方法就是运动。”瑞德韦斯记住了父亲的话，照他说的做了。半年后，他的体重终于减轻了。再也没有同学叫他“肥猪”了。他变成了一个健康阳光的小帅哥。
其实洪伟思一开始减肥是对的，后来被广告语言搞糊涂了，结果适得其反。好在父亲及时教育了他，他及时改正了错误。这个故事告诉我们，不能被广告语言忽悠，否则会吃亏。
【第10篇】亚梦减肥记作文800字-小学四年级作文
孟和玫琪从守护甜心出来，她在人间吃喝。最近她遇到一个烦恼——她觉得自己60公斤的体重太重了。她想减肥，但不知道怎么做。让我们帮助她的梦想。
有一天，阿蒙和她的小朋友们一起上街。他们打算买衣服。我的小朋友和阿蒙的家人都在找那个。他所有的小伙伴都买了很多衣服，但都找不到适合阿蒙的尺寸的衣服。阿蒙难过地说：“我太胖了。怪不得买不到适合自己的衣服。我厌倦了购物。我先回家。自己继续逛吧。”回家的路上，雅梦突然听到有人喊“我买了减肥茶，我买了减肥茶……”雅梦走进来一看，哦！原来美琪小姐又卖减肥茶了！雅梦笑着想：如果我买一盒减肥茶，能减肥吗？想到这，雅梦开心的跳起来说：“哦耶！我终于可以减肥了！”雅梦问：“美琪小姐，一盒减肥茶多少钱？”美琪回答：“一盒50元。”“啊！真的很贵。田明顶小姐能便宜点吗？”阿蒙问起，美琪小姐大方地说：“好，那就卖两盒98元给你。”雅梦高兴地说：“谢谢美琪小姐。你真好。”于是雅梦给钱，高高兴兴的拿着两盒减肥茶回家了。然而时间长了，雅梦喝完了两盒减肥茶。亚蒙：我应该称一下体重，看看能不能看到体重。在称重的路上，雅梦在想重量，40斤，30斤，20斤。不知不觉中，亚梦走到了他被称过的地方。雅梦站在秤上看了看。嘿！你为什么不减肥？然后她意识到自己被骗了。
看来我不能靠减肥茶，只能靠自己了。从此，雅梦每天早睡早起，游泳一个小时，跑步半个小时，绕小区骑车，打一种中国传统太极拳(太极拳)一个小时，然后去公司上班。几个月后，雅梦减肥成功，减到了40斤。雅梦很开心。
这一天，阿蒙又上街了，很多爱美的邻居问阿蒙减肥的秘方。阿蒙把自己减肥的秘方一个一个告诉了他们，还告诉了他们一个她知道的道理：凡事不能靠其他的事情去做，否则会被骗，只能靠自己的努力去做。
【第11篇】减肥四招作文400字-小学四年级作文
一次体检后，排名第一的“大胖子”小静丢了脸。她一上智能秤，智能秤马上叫“超重，超重！”小静脸红了，马上离开了人群。在家里，小静还是不开心。体育迷小王看到了，给了小京。
第一步？疯狂奔跑。
早上六点，小王把小京从睡梦中拉出来，带她去公园，让她跑四圈。跑了一圈，小静筋疲力尽。小王看到了，就带着小京跑了四圈。
第二招？委屈的肚子。
回到家，小静立刻搬出一堆食物，准备吞下去。小王什么也说不出来。他拿起食物，放回冰箱。他对小静说：“小静，我不是不让你吃，因为你想瘦，所以……”小静叹了口气，怨声载道。
第三步？休息会生锈。
午饭后，小王带着小静去了“瘦子健身房”，让小静成为了“瘦子健身房俱乐部”的会员。在里面，每天必须跑5公里，跳300绳，举20个哑铃，做4次运动，看别人吃饭.小静听了很害怕，但为了瘦，她不得不抓紧。
第四招？标准？
小王让小京在家里买个智能的
【第12篇】肥肥减肥记作文800字-小学四年级作文
胖胖减肥：浙江省嘉兴市海盐县向阳小学4 (2)班赵干聪，带着一只名叫菲菲的小老虎，住在动物界的山上。它没有任何朋友，菲菲想“是不是因为我太胖了(虽然长胖了，但是因为没有朋友，所以总是吃小动物)，所以没人陪我玩，如果我减肥成功了……”菲菲马上进入了一个甜蜜的梦。
有一天，菲菲来到小白兔开的减肥店减肥。菲菲刚一脚踩进去，只听到“啊”的一声惨叫。小白兔被吓死了。我看到菲菲的眼前闪过一道寒光。菲菲又往里面看了看，瘦身店空无一人。原来寒光是飞毛腿白兔。菲菲走进店里，终于找到一件白花花的衣服，往脸上抹了点面粉，戴上口罩，照了照镜子，学了几个柔和的声音，觉得挺满意，就大摇大摆地走了出去。然后来到小猴子开的减肥店。小猴子检查了一下，拿出一些减肥药，让胖子吃了。胖子一开口，小猴子惊呆了：大嘴，锋利的虎牙，那不是老虎吗？胖狐狸的尾巴露出来了，不一会儿小猴子就逃得无影无踪了。胖子很生气，看见三只小兔子在路上玩游戏。他们还没来得及反应，就变成了我们该有的肥肉零食。最后菲菲来到小狮子开的减肥店，小狮子热情的接待了。菲菲想最终遇到一个善良的人。它先把胖胖称重，胖胖一站起来体重机就被压碎了。现在小狮子惊呆了，好重，它很快开始给胖胖进行减肥运动，给它吃了很多减肥药。后来菲菲天天去减肥。一周后，菲菲照了照镜子，发现自己瘦了很多。她暗暗高兴。
有一天，菲菲高高兴兴的下山了。一路上，她吃了很多小动物，但一只小猫逃脱了它的魔掌。就这样，大家都知道菲菲要来吃小动物了。大家都提高了警惕，每天都派小动物看门。这一天，菲菲得意洋洋地来到了动物森林里最大的超市。她到了超市，看门的小动物迅速向她报告，所有人都从后门逃了出来，连店员也逃了出来。菲菲眉开眼笑地走进商店，但里面空无一人，什么也没有。
他太失望了，以至于当他回到家时，他想了又想……但他不明白为什么他没有朋友。
【第13篇】妈妈减肥记作文500字-小学四年级作文
我有一个好妈妈，很漂亮，但是很胖。她身高166 cm，但体重80 kg。据我爸说，我妈之前也没那么胖，但是生了我之后就瘦不下来了。看来我是我妈胖的罪魁祸首！
我妈妈用了三种方法减肥。我妈第一次用省吃俭用的方法。她每天早上喝一杯酸奶，中午吃一碗米饭，吃少量的鱼、肉和蔬菜，晚上吃一个水果。但是，我妈要工作，三天没坚持下来后，她哭喊着自己快饿死了。我妈吃的和以前一样多，当然也没瘦。
第二次，我妈用减肥药减肥。她用了减肥茶、减肥皂等药物。我妈每次吃饭都吐，然后换胶囊。我妈一晚上跑厕所20次，第二天就起来了。我爸气冲冲的对我妈说：“减肥，瘦了你的身体。”然后他转过身对我说：“以后不要这样对你妈妈！”呵呵，我妈第二次减肥又失败了。
第三次，我妈用了少吃，每天运动半小时，多喝水的方法。妈妈每天6点半起床，去广场跑6圈，大概2400米。跳绳200次，做仰卧起坐20次。
在妈妈的坚持下，两个月过去了，妈妈瘦了10斤。“哦，太好了！”我妈哭了，我笑了。我妈瘦了一点，比她以前的妈妈还漂亮。
我妈谦虚地对我说：“你看！只要你有毅力，你就会成功。”“哎，别太高兴了。”我有点生气地说。
看着我妈最近两周不去运动，多吃东西的样子，我真的很担心我妈，唉！妈妈！别让我看到你第四次减肥！
【第14篇】表哥要减肥
表哥很有特色，很容易被陌生人记住：因为他胖，出奇的胖，小学三年级体重100斤。我刚从初三毕业，体重勉强50斤。他是我的两倍大。我瘦，表哥太胖！
肥胖的身体给表哥的学习和生活带来很多困扰：长跑永远是最后一个地方，工作的时候总是流汗。我在班上有“小胖子”的绰号.
为此，我妈专门为我表妹开发了一套减肥方案：
首先，早上6: 30起床，做早操。起床后和爷爷一起去水上公园晨跑，先慢后快，先长后短，每天一定要坚持；
二是每餐只能吃一小碗，多吃蔬菜少吃肉，不能暴饮暴食，不利于减肥；
第三，晚饭后，你必须散步，做适当的运动。你不能一直呆在家里玩电脑游戏。
计划实施的第一天，表哥就坚持不住了。到了晚上，表哥摸着他干瘪的肚子说：“我很饿。我受不了这个减肥计划。如果我坚持下去，我会崩溃的！”
看着表妹因为减肥而痛苦，怎么办？想了想，觉得凡事坚持很重要。只有坚持和努力，我们才有机会成功。
【第15篇】哥哥减肥作文350字-小学四年级作文
我哥哥通常喜欢吃大鱼大肉。虽然他14岁就将近100公斤了，但是他从来没有想过减肥。
他的体重也在疯狂增长。他的父母警告他减肥，但他总是左耳进右耳出，这从未实现。爸爸妈妈真的很生气，很生气，认为必须采取强制措施，没有给哥哥大鱼大肉，每天只吃一碗米饭和一点点素食，让哥哥很贪心。他哭了，说他饿了，肚子里没有食物。
但是爸爸妈妈现在不吃他了，一点都不在乎他。刚开始哥哥还能坚持一段时间，但肚子里的蛔虫还是躁动不安。我哥以为他快一百斤了，胖了。还是硬生生地坚持下来，不再吃大鱼大肉，完全把懒虫扔在九霄云外的肚子里.
所以，哥哥的减肥计划终于成功了。我真的为他高兴。他的精神真的很值得学习！
小学其他年级同类作文
减肥风波
前几天，我家噪音很大。吵是我肥胖造成的。
我妈没事的时候，拿出一张报纸给我看，说要健康，就要减少每月的酒吧，开始控制我的食欲；奶奶听到妈妈这样说不高兴。她说胖是健康的标志，显示了生命的优越性。她强烈反对我母亲控制我的食欲。所以，每天吃饭的时候，饭桌都是热闹的。妈妈妈妈奶奶都在为我该不该减肥脸红。我在一旁，不管三七二十一，趁机吃喝，灌了壮子就走。
过了一会儿，我不知道奶奶是听了妈妈的劝说，还是受到了某种启发。她改变了立场，成了母亲的盟友。现在我可以受苦了。我妈每天只让我吃70%的早餐，第二节课还没结束肚子就咕咕叫了。更可气的是，我妈从来不烧大鱼大肉给我吃，而是做一些青菜豆腐。即使菜里有一点肉，肉也切得很细，很少经过精心挑选就能找到几根。这让我饿了一天，胸口贴着后背。
那不算太多。不知道我妈从哪弄来的减肥药。每次吃饭都让我先吃一片。过了一个星期，我看到肚子里有酸水，一点食欲都没有。但是，减肥真的很有效。几个星期我瘦了十斤肉。妈妈和奶奶高兴极了，开始讨论下一步的减肥计划。
有一天，我在排队做早操的时候，眼睛一片漆黑，什么都不知道。老师打电话给我妈妈，她带我去了医院。检查后医生说是减肥引起的，还批评我妈让我吃减肥药减肥。
当被问及我的家庭时，我奶奶不再控制我的饮食，我妈妈调整了她的方法。他们讨论了通过体育锻炼让我变得更强壮.
（五年级，600字）
懒羊羊减肥记
一天，大羊学校的小羊们正在食堂吃午饭。沸羊羊见懒羊羊那么胖，就对懒羊羊说：“你就不能少吃点吗？”梅阳阳也厌恶地说：“你也该减肥了，这么胖，谁喜欢你！”其他小羊一次又一次说对了。
在大家的刺激下，懒羊决定开始减肥。它计划一天只吃两顿饭，每顿饭只吃8%饱，它还每天锻炼。
懒羊羊减肥计划隆重开业。一开始懒羊羊还在坚持，但是才过了五天，每顿都只有八个饱，看什么吃什么就流口水，每天的运动让它腰酸腿软，实在没办法坚持。
这时候喜羊羊主动要求监督它，不让它偷懒。喜羊羊把铃铛挂在懒羊的脖子上。只要一有动静，就过来看看是不是懒羊偷的。但是喜羊羊还是不放心，就根据懒羊羊嘴的特点做了一个报警。只要它偷吃，警报就会响，它就会过来。现在懒山羊再也不敢偷吃了。吃饭问题解决了，但是运动没那么好搞，但是没有什么比得上聪明的喜羊羊。喜羊羊向健身大师沸羊羊借了一台跑步机，每天看着懒羊羊跑两个小时，骑一个小时。喜羊羊相信懒羊羊会减肥！
告诉你吧，懒羊羊已经发展出了强大的肌肉，准备和太哥同台竞技了！那你一定要看看！
江苏省淮安市新安小学五年级快乐仙人掌
（五年级，500字）
减肥600字
我觉得在我这个年纪，我爱夸，爱打扮，爱注意身材，但是我家好像有一个人比我更爱夸，那就是我妈。
那是周六的早上，突然从妈妈的房间里传来一声尖叫。我跑去看妈妈穿裙子，但是腰部的拉链拉不起来。我妈哭丧着脸说：“哎，腰上肉太多了，漂亮的衣服只能远远地欣赏。”吃饭的时候，妈妈郑重宣布要减肥。
减肥计划开始实施。晚上，我陪妈妈在小区散步。走着走着，我妈双臂用力向前大步走着。我想：这不再是散步，而是竞走。走啊走啊走，不知不觉已经绕了整个小区五圈了，弄得我腰酸背痛，腿抽筋。要知道，我们小区的西湖花园一圈至少1000米，从五圈到现在快一个小时了，我妈该回家了。没想到我妈又来活动器材区了。我妈站在“扭腰机”上，大扭大扭，差点变成麻花。她不停地数着：“五十六，五十七……”。减肥后，我妈好像刚从水里捞上来。当她回到家时，她累得说不出话来。有时候外面下大雨，妈妈没时间出门，会在家里扶着桌子扭腰，做自己的“瘦身舞”。日复一日，母亲失去了腰肢，骄傲的肉体奇迹般地消失了。我妈又恢复了往日的笑容。
过了几天，我们以为风平浪静了。突然我们听到一声尖叫。我和爸爸赶紧去看，问怎么了。我妈说：我又胖了.
（小学六年级，）
