【第1篇】小学四年级作文:体质达标运动会
在这个秋高气爽的日子里,我们学校举行了一次体育健身会。
早上第一项是仰卧起坐,难度不大,就是躺在垫子上,双手抱头,头碰到膝盖,哨声一响,我就连续做了59项。我虽然喘着粗气,但还是坚持着,默默的为自己喊着:“加油!加油!”然后,又是一声口哨响起,一分钟。我躺在垫子上喘着粗气,因为考了100分所以很开心。
下午,我们又开始了50米跑测试。我看见第一排的学生飞奔向终点线。我表面上很兴奋,内心却很紧张。我的心怦怦直跳,双腿微微颤抖。时间过得飞快,我们一下子就到了第五排。红旗一摇,我们就像箭一样奔向终点。然后我测量了一下“坐在身体前面”。我坐在垫子上,把腿往台阶上一推,用力把头一推,然后双手直直地跨在腿上。我拼命吃牛奶,忍住疼痛,双手捂着脚,直到顶不住。最后一项是跳绳。听了一声口哨,我努力了十年,喘着气,好像好几天没呼吸新鲜空气了。最后我一分钟跳了175下,得了100分。
在全体师生的共同努力下,达标测试圆满结束。所有参赛选手都在标准测试中展示了自己的水平、友谊和风格,发扬了友谊第一、比赛第二的精神。
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达标运动会作文400字
6月4日,我们学校召开了达标年会,这是我们小学最后一次达标会议。我们605班只有12名学生体检未能取得优异成绩,剩下40名学生成为小裁判。自从我从小体育不好,就成了12个人之一。
运动会已经开始了,第一个项目是扔实心球。张老师把我们带到操场。我前面五个同学都投了,最后轮到我了。我摆好架势,用力向前扔去。哇!我投了8米!不敢相信自己的眼睛。第二次,还是8米。“哇,卜玉凤,你太凶了!”听了同学的夸奖,我自信满满,充满力量。第三次全力向前投,8.5米!同学们看到了,都围过来对我说:“卜五峰,你真厉害!”我听着,我的心比蜂蜜还甜。
然后,我们测试了另外四个项目,我的结果远远超出了我的预期。立定跳远:1.91米;仰卧起坐:56;一分钟跳绳:171;410往返:11.4秒;总分:400分。
虽然我很努力,但还是没有达到420的优异成绩。如果我从小就开始重视体育锻炼,我这次一定会取得优异的成绩。所以长大了要多做体育锻炼,健身,建设祖国。
(六年级作文,)
达标运动会
达到标准运动会
听老师说,我很高兴能达到运动会的标准。达标前一天晚上,下着毛毛雨,我还是穿了运动鞋,以防万一。
午饭后,雨停了,多云。学校发布通知:下午运动会照常举行!哦!幸好我们穿着运动鞋!
符合标准的运动会已经开始了。我们班先去仰卧起坐。我心里有底。我不慌不忙地躺在垫子上,手里拿着头,裁判吹了声口哨。我立马就做了。“一、二、三……”我心里暗暗数着,动作越来越快.“——”鸣笛,时间到了。我在压腿的时候问同学:“我做了几个?”“42”“哇!我做了42个,达标了!哦!太好了!”
然后我们去篮球场跳了很久。我不太擅长立定跳远。我最担心。我心情紧张,摆出准备姿势,使劲往前跳,啊!只有1.5米,呜呜.第二次跳,还是只有1.5米。考试结束后,第一天的会议就结束了.
第二天,我们开始了420的往返跑,来到了标准场地。过了一会儿,轮到我了。我赶紧站起来做准备。汽笛一响,我就像离弦的箭一样向前飞去。到了转折点,我赶紧往回跑,冲刺!“张哲开51秒”“哇——”我都快哭出来了,怎么跑的这么慢?真可惜!
运动会已经结束了。虽然我取得了一些成绩,但要完全达到标准还有很长的路要走。我必须积极锻炼,让自己变得更强壮,这样我才能学习得更好,变得更快乐!
(五年级,500字)
达标运动会给我的启示
今天是我们学校一个月一次的运动会,从此达标。我们班有人会说什么叫达标。针对这个问题,斌先生说:“开会就是看个人或者一个班能不能达到你们年级组的标准。”然后斌老师说:“这个月是一个改变事情的接力赛。”日子一天天过去,我们终于盼到了这一天,但我们并不快乐,因为昨天体育老师惩罚了我们。一开始,我们都向老师抱怨。经过老师的惩罚,我们的成绩比想象中好得多,这让我们明白了老师的良苦用心。
比赛开始了,一个接一个的第一个还好,但是轮到帅卫斌跑的时候,他跑的很慢。我跟在他后面后,很快就轮到我了。我的心理很紧张。跑的时候给自己一个目标,用尽全力把自己扔出去,冲上前去,飞快的跑,拼命的来回跑。没想到被同学称为“胖元”的我,竟然成功了。同学们肯定了我这次的表现。听了同学的评价,我表面上看起来并不开心。其实我心里很开心,因为我超越了我的梦想.最后是刘希雨,虽然是个小姑娘,但是跑起来像离弦的箭,真的是我们班的飞毛腿。她飞快地来回跑着。我们班是四年级组的第二名。
通过这次运动会,我明白了,如果你找到了目标,然后努力,你就能成功超越梦想。
六年级:元郝明
(六年级,500字)