【第1篇】科学上网，保护视力
“哦，老师又整理手抄报了！”我板着脸对自己说。我坐在桌前，却看到半个小时过去了，纸上还是一片空白。我不得不咨询我的母亲，她正坐在办公桌前上网。突然眼睛亮了，心想：为什么网上查不到？于是，我让我妈让我查资料，我妈同意了。我打开“百度，你就知道”搜索足球信息。不一会儿，我就有主题了。我高兴地对妈妈说：“电脑网络真神奇！”
互联网如此引人入胜，是否意味着没有必要限制互联网？没有，有一天我在上网。过了一会儿，妈妈让我休息一下。我说再玩一会儿，妈妈就让我抓紧时间。她想出去一会儿。我心想：太好了，终于可以自得其乐了。我玩过《摩尔庄园》《奥比岛》《植物大战僵尸》.玩了快一个小时，不情愿的关掉了电脑。第二天，我妈说带我去检查眼睛。考试的时候视力下降很多，只能看到前几行。医生说如果不注意眼部卫生，近视了才能戴眼镜。妈妈急于告诉我，如果你不好好保护你的眼睛，她会让我一个人呆着。现在我慌了：看来长时间上网对眼睛不好。下次一定要合理安排时间，限制冲浪时间。
虽然电脑网络可以帮助我们学习，但是不要长时间盯着屏幕，你要记住我的建议！
【第2篇】[物品]我的视力保护器作文300字-小学四年级作文
今天上学，没想到买了35块钱的，直到看到保护视力的东西，赶紧去看。
我一看就被它迷住了。它的样子真可爱。它是一个正方形，上面有一只兔子。它的名字叫拉拉。
首先，打开它最外层的外壳，就会出现一个书写板。当你打开书写板时，你可以看到一个文具盒，里面有一些要送的东西，比如铅笔、橡皮、尺子和剪刀。
我下定决心要买它。中午，我一吃完妈妈的饭，就会嚷嚷着要买。我妈说先去看看，我就带我妈去了。
听了介绍，我妈说第一次给我买！多难啊！终于如愿以偿，带着护眼器高高兴兴的进了学校。到了学校，课间在上面画画，很多同学投来羡慕的目光。
直到今天，我的视力保护器还在我身边。
【第3篇】科学上网，保护视力
“哦，老师又整理手抄报了！”我板着脸对自己说。我坐在桌前，却看到半个小时过去了，纸上还是一片空白。我不得不咨询我的母亲，她正坐在办公桌前上网。突然眼睛亮了，心想：为什么网上查不到？于是，我让我妈让我查资料，我妈同意了。我打开“百度，你就知道”搜索足球信息。不一会儿，我就有主题了。我高兴地对妈妈说：“电脑网络真神奇！”
互联网如此引人入胜，是否意味着没有必要限制互联网？没有，有一天我在上网。过了一会儿，妈妈让我休息一下。我说再玩一会儿，妈妈就让我抓紧时间。她想出去一会儿。我心想：太好了，终于可以自得其乐了。我玩过《摩尔庄园》《奥比岛》《植物大战僵尸》.玩了快一个小时，不情愿的关掉了电脑。第二天，我妈说带我去检查眼睛。考试的时候视力下降很多，只能看到前几行。医生说如果不注意眼部卫生，近视了才能戴眼镜。妈妈急于告诉我，如果你不好好保护你的眼睛，她会让我一个人呆着。现在我慌了：看来长时间上网对眼睛不好。下次一定要合理安排时间，限制冲浪时间。
虽然电脑网络可以帮助我们学习，但是不要长时间盯着屏幕，你要记住我的建议！
【第4篇】小学四年级作文：视力小卫士就是我
我们班近视的人很多，都被近视恶魔追过。我是一个“幸运的人”，没有近视。但是我的视力比上学期退步了！所以，从现在开始，我要保护我的视力！
第一，我打算上完每一节课，我出去眺望远方。我妈说，看了一段时间书，写了东西，或者看了一段时间电视，看着远处的绿叶，可以缓解眼疲劳。帮助保护视力！
二、书写姿势要端正，握笔要在一寸以内；胸部离桌子，拳头，纸，一英尺远！
第三，我想少看电视，少玩电脑，手机等电子产品，保持在半小时以内。这样对眼睛伤害会小一些。
第四，如果你觉得累了，闭上眼睛休息一下，然后再睁开。还可以做眼保健操缓解眼疲劳。
第五，多做户外运动，多看看绿色植物，可以缓解眼睛疲劳！
以上几点都是保护眼睛的方法。让我们成为你视力的守护者，保护你的眼睛，这是实现梦想的第一步！
保护视力。家庭动员——爸爸妈妈的行动
1.让孩子多吃有助于视力的食物：富含维生素a的蔬菜，如胡萝卜、紫甘蓝等。牛奶、鸡蛋、鱼等。营养均衡，不挑食。
2.书房明亮宽敞，光线充足。为孩子选择合适的护眼灯，最好的有品牌保证。灯应该从左向右。
3.督促孩子读书写字姿势，及时提醒；平时不看电视不玩电脑，周末适当放松！但每次不超过半小时。我自己不看。
4.控制做作业的时间，一般在一小时以内。如果孩子累了，让她先休息一下。尤其是周末作业比平时多一点的时候，不要让孩子一次做两三个小时！按计划每天做一点！
5.教你的孩子一些保护视力的方法。比如眼睛疲劳的时候，可以选择远视和近视的组合，户外的时候躺在草地上，闭上眼睛晒太阳。
6.多利用假期和孩子一起从事户外活动，去大自然，既能帮助孩子放松眼部肌肉，又能增进亲子关系。
【第5篇】查视力作文900字-小学四年级作文
“哈哈！我的视力一定好，不用我知道！”
“呜呜！可惜我必须戴眼镜，不然看不清楚。”
啧啧！这是怎么回事？原来我们班是要测视力的，同学们立马爆锅！
我们有序地排队，来到一楼的阶梯教室。门旁边，有一个视力计。我捂着眼睛数了数。嗯，还好我能看到十行，但是第十行有点模糊。我正式开始测试。看到第一个同学上去了，前面还好。然而，当老师问到第七行的第三个时，他惊呆了。他挣扎了很久才吞吞吐吐地说：“是的.北方……”“错了，应该是南方！”老师马上宣布：“0.8！”，唉！这个同学视力不太好。戴眼镜真的很辛苦！我就在想，一个戴眼镜的男生真的来了。看到他的眼镜估计有点度数，视力也不会好多少！真的！老师指着第六行第一个字母，他支支吾吾了半天，一句话也没说。老师别无选择，只能指着第二行的第一个字母，然后慢慢说出了答案。当老师报0.3的时候，我惊呆了，啊！什么啊！多么可怕的景象！以后能做什么？
我正想着，就听见老师喊：“下一个边文军！”轮到我了。我想我会没事的！我仔细仔细的看着，希望能看到四面八方，但是当老师指着第十一行的时候，我的脑子突然一片空白，眼睛模糊了。“我看不清楚！”嗷！耶稣基督！这时老师宣布我的左眼视力是1.0。现在是我右眼的时候了。我心里暗暗对右眼说：“你一定要睁大眼睛，尽量把字都看清楚。你做得好，你回去我给你奖金！”哈哈！果然没有辜负我对它的期望，真的坚持到了第十三行“右眼1.3！”老师又宣布了。耶！右眼真好！带着喜悦和兴奋，我跑回了教室。
我想，还好我平时很爱护眼睛，做作业的时候经常会被父母老师提醒。这个视力测试还可以，不过以后还是要留着！你知道保护视力的三个“一”吗？即：眼睛离书一尺，笔离手指一寸，胸离桌子一拳。你一定要记住这个规则！因为视力对我们来说很重要，所以我们必须在日常生活和未来都重视它。
江苏省海门实验学校四年级边文军：
【第6篇】关于小学生近视眼与视力下降的研究报告作文600字-小学四年级作文
小学生近视与视力下降的研究报告
机器人，给老师的毕业留言，古人不远了，我最喜欢的关于小学生近视和视力丧失的研究报告
温暖的阳光，透过浓密的树叶，变成了一点点金色的光点。小学生近视与视力下降的研究报告
小星星像珍珠，嵌在遮阳篷下，闪闪发光。青蛙的绿色身体上布满了深绿色的斑点，它白色的肚子似乎膨胀起来了。
波光粼粼的春雨，像一群天真无邪的娃娃，聚集在天空，淡化，呓语，扑入大地母亲的怀抱。缫丝姑娘就很不一样了：蓝布棉袄，黑色短花呢外套，草绿色裤子，脖子上围着白色围巾，扎着小辫子的黑色毛线。亲爱的父母，感恩的老师，党在我心中
6月，蔚蓝的天空布满了火球般的太阳，云仿佛被太阳融化了，消失得无影无踪。回到家，我沮丧地看着父亲。他身材高大，肩膀宽阔，穿着褪色的军装，一双明亮的大眼睛嵌在他青铜色的脸上。额头上已经有几条皱纹了。这时，我父亲可能发现我在看着他，于是他和蔼地问道：“青青，你在想什么？”我不高兴地说：“爸，你在解放军的时候为什么回国种地？别人问我你做什么工作我都不敢说。”爸爸听了郑铮的话，瞪大了眼睛，突然挑了挑眉毛，说道：“青青，你甚至不能这样想，就连爸爸也瞧不起你。没有我们农民的辛勤劳动，你们哪来的白饭碗，蔬菜水果？”
第一颗晨星，在深蓝色的天空闪烁。它那么大，那么亮，是整个空旷的天空中唯一的一个，在那里放射出非凡的光辉，像一盏明亮的灯挂在天空。
【第7篇】爱护眼睛_关于保护视力的作文400字
关于保护视力的作文400字篇一_爱护眼睛
“眼睛”是心灵的窗户。从小保护眼睛。我们的眼睛还是很娇嫩，发育不良，不注意就容易生病。那怎么保护眼睛呢？我想提醒同学们做好以下几点：
首先要正确用眼，预防近视。不良的眼睛习惯可能会导致眼睛疲劳和近视。比如读写姿势不好，距离太近，时间太长，光线不好。预防近视，要科学用眼，正确读写，眼书保持33 cm的距离；连续读写一个小时左右，休息一下，或者往远处看一会儿。不要在光线不足或阳光直射的情况下读写；走路或骑车时不要躺在床上或看书。
其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做两次眼保健操，多做体育锻炼，比如打乒乓球，可以调节眼睛的血液循环。每天保证充足的睡眠，至少9-10小时。电视不要看太久，眼睛和电视的距离要在2米以上。
最后，也要卫生，爱清洁，勤洗手，不要用手揉眼睛；毛巾、脸盆、手帕等用具应与成人分开；游泳后滴眼药水。加强传染性眼病的预防，如果得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更健康更明亮！希望你能从现在做起，从小做起，保护好眼睛！
关于保护视力的作文400字篇二_爱护眼睛
小明是他班上著名的书虫。他总是想着读书。
每天早上，小明带着书包，吃完饭就去上学。他上了校车，一上车就拿起书目。一个叔叔和蔼地走到小明面前说：“孩子，你不能在车里看书。”但是小明左耳进右耳出。他只是放下书，又拿了起来。
放学后，小明刚刚回到家，就拿起书看得津津有味。吃饭了，桌上的美食已经端上来了，小明像没看见一样，还在看着。爸爸皱起眉头。“饭凉了，你怎么不吃！”小明只好一边吃一边拿起筷子看。
晚饭后，小明躺在床上，心里想着书，就静静地看，他妈妈喊：“你不能在床上看书！你知道吗？”但是小明不理妈妈，一直看着。
随着时间的推移，小明看书时感到不舒服。他必须仔细看才能看清楚。黑板上的字看不见了，他的成绩越来越差。小明把这件事告诉了妈妈，妈妈吓坏了。她迅速带小明去医院检查。检查结束后，医生说：“你近视了，应该戴眼镜。”
小明哭了，“我一定要改掉读书不准的坏习惯！”
眼睛是心灵的窗户，要保护视力！
【第8篇】关于小学生近视眼与视力下降的研究报告迥面作文500字-小学四年级作文
小学生近视与视力下降的研究报告
老师，党在我心里，《我有一个梦想》演讲，身边小学生近视视力下降的研究报告
金色的阳光倾泻而下，倾泻到蓝色的海浪中，使单调平静的海面显得有些五彩缤纷。小学生近视与视力下降的研究报告
小星星像珍珠，嵌在遮阳篷下，闪闪发光。青蛙的绿色身体上布满了深绿色的斑点，它白色的肚子似乎膨胀起来了。
波光粼粼的春雨，像一群天真无邪的娃娃，聚集在天空，淡化，呓语，扑入大地母亲的怀抱。缫丝姑娘就很不一样了：蓝布棉袄，黑色短花呢外套，草绿色裤子，脖子上围着白色围巾，扎着小辫子的黑色毛线。看完之后，有一件事让我很感动，那就是背福建莆田
6月，蔚蓝的天空布满了火球般的太阳，云仿佛被太阳融化了，消失得无影无踪。我妈妈今年四十岁了。多快啊！打开相册，看到妈妈身材苗条，年轻时有一张精致美丽的脸。无情的岁月在母亲脸上刻下了皱纹，现在母亲有了中年妇女的身材。这时我才发现，是我们让妈妈累成了今天这个样子。***和薄熙来徐来
闪闪发光的星星像宝石一样，散落在广阔的夜空中。银河，从西北地平线，穿越日中，斜向东南陆地流动。
【第9篇】视力保卫战800字
随着社会的进步和科学的发展，人们的追求越来越不同。更可笑的是，有人把戴近视眼镜当成一种时尚，简直可笑。毫不奇怪，现在大多数人都戴眼镜，可能是为了追求时尚。
我父亲也戴着一副眼镜。我跟我爸说了我的想法，但是我爸反对：陈皓，你不知道近视是基本改变不了的，不方便只有戴过眼镜的人才知道，没有你想的那么舒服，尤其是冬天，眼镜受热，什么都看不清楚，真的很尴尬。原因和理由不一样，但最后的结果是一样的。不戴眼镜看不清楚。听了父亲的话，我突然意识到戴眼镜不是一种时尚。我渐渐理解了他们的痛苦和无奈，所以我真的觉得珍惜自己的视力有多重要，现在有一双好眼睛我们有多幸福。所以，我决定从我做起，从现在开始，保护好自己的眼睛，带动身边所有的人保护好自己的眼睛。
我分析了几次导致视力下降的原因：
第一，写作业的眼睛离书一步之遥。时间长了，会导致视力下降；
二、读书姿势不正确，躺在床上，还是躺在床上，只要舒服，不管姿势；
三、看电视时间过长，离电视太近，长时间造成眼睛疲劳。
第四，现在科技发达，家家有电脑，盯着电脑屏幕看久了，视力慢慢下降；
5.如果休息不好，用眼时间过长，视力会下降。
现在我的视力下降到了右眼。9，左眼5。0，右眼属于微近视，我打算做以下几点：
一、达到“书距笔尖一寸，桌距胸一拳，眼距书一尺”的标准；
第二，不要在床上看书，更不要在床上看书；
第三，使用电脑，每次看电视不超过一小时；
第四，每天保证8小时睡眠。
我相信这样做，我的眼睛一定可以变回正常的眼睛。
【第10篇】测视力作文250字-小学四年级作文
今天我妈带我去中医院检查视力。
到了医院，我们去了眼科门诊。母亲去一个缺人的医生那里检查眼睛。轮到我看的时候，我妈对医生说：“医生，我们做个常规检查吧。”首先，医生测量了我的视力。测完视力，医生说要检查一下我的光线。验光后医生说：“孩子左眼不太好，有点弱视。我会把矫正过的视力放在你身上，量量你的视力，看看怎么样。”然后，医生给我戴上一副奇怪的眼镜，重新测量了我的视力。这次视力测试结果和上次一样，左眼还是看不清楚。
所以医生说：“你要多吃蔬菜，不要挑食，只等眼睛慢慢发育。”我点了点头。
【第11篇】小学四年级写事的作文500字：视力检查
6月，我在教室里看不清投影仪上的字，就赶紧去儿童医院眼科检查暑假视力。
先去视力检查室看e的挂图，护士手里的棍子指的是e的两排中间，我以为指的是e的下排，所以检查结果一塌糊涂，瞎了眼。这时我妈和护士问我：“你想看顶线还是底线？”现在才知道应该是上面那条线，护士又给我测试了一遍。看e的挂图的时候有点紧张，现在更紧张了。结果很不好，右眼0。3，左眼0。5.我有点郁闷。
我拿着结果去找医生，她看了检查结果说要做散瞳验光。然后医生给我做了斜视检查。她拿着手电筒上下左右摇摆，让我跟着光走。结果显示没有斜视。
然后去药店买了散瞳眼药水，可以麻痹负责调节眼睛的肌肉，让眼睛完全放松，从而使验光结果更加准确。滴这个眼药水要有耐心，5分钟一次，一共5次。滴水后近距离看不到东西，但远距离看得很清楚，不会变成远视吧？
我来到验光室。护士先给我的眼睛拍了张照片。我把眼睛放在相机上，护士给我看相机里的棍子。突然，棍子被收了起来，“咔嚓”一声白光亮起，就完事了。很好玩！拍完照片，护士让我坐在验光机前。我在验光机里看的时候，里面有一个小房子。房子很清晰，突然模糊，又渐渐清晰。反复几次后，护士说好。我还有未竟的事业。结束了吗？验光机太神奇了。
最后，我把报告拿给了医生。看完医生说我近视很轻微，不用戴眼镜，少看电视电脑，读写正确，看远处绿树。我紧张的心情突然放松了。
我高高兴兴回家了。
【第12篇】测视力作文350字-小学四年级作文
今天我妈带我去中医院检查视力。
到达中医院后，我们来到眼科门诊。妈妈在她面前等完病人后让医生给我检查。医生说我应该先测一下视力。于是，按照医生的要求，我站在一条线外。然后，用一只手蒙住眼睛。医生用棍子把眼图上的“e”一个一个点着。这个“e”现在面向左、右、上、下。第一，医生给我排在4.9。医生看了之后，可以纠正。我来点5.0的那排。右眼能看到，5.1到排就不行了。于是，医生让我换左眼，五点的时候左眼在排，只有一只看不见，其他的都看得见。
做完检查，医生说：“左眼有点差。我给你检查一下灯。”妈妈说：“好的。”然后，我们去验光。
【第13篇】保护视力从我做起作文200字-小学四年级作文
2006年3月3日星期六是晴天
保护你的视力远离我，让你的眼镜永远离开我们
在今天的班会上，赵医生呼吁大家保护视力不受我伤害。我们决心让眼镜永远离开我们。
眼镜不想一个人住，她想自己找朋友。它先到了小红家，她正端坐看书，眼睛离书一尺远。当我看到眼镜时，我说：“不，不，她不是我的朋友。”
眼镜来到我家，我对他们说：“我不歪着头看桌上的书。我想做眼保健操。”眼镜羞愧地消失了。我想用明亮的眼睛感受这个美丽多彩的世界！
【第14篇】小学四年级作文：查视力
“哈哈！我的视力一定好，不用我知道！”
“呜呜！可惜我必须戴眼镜，不然看不清楚。”
啧啧！这是怎么回事？原来我们班是要测视力的，同学们立马爆锅！
我们有序地排队，来到一楼的阶梯教室。门旁边，有一个视力计。我捂着眼睛数了数。嗯，还好我能看到十行，但是第十行有点模糊。我正式开始测试。看到第一个同学上去了，前面还好。然而，当老师问到第七行的第三个时，他惊呆了。他挣扎了很久才吞吞吐吐地说：“是的.北方……”“错了，应该是南方！”老师马上宣布：“0.8！”，唉！这个同学视力不太好。戴眼镜真的很辛苦！我就在想，一个戴眼镜的男生真的来了。看到他的眼镜估计有点度数，视力也不会好多少！真的！老师指着第六行第一个字母，他支支吾吾了半天，一句话也没说。老师别无选择，只能指着第二行的第一个字母，然后慢慢说出了答案。当老师报0.3的时候，我惊呆了，啊！什么啊！多么可怕的景象！以后能做什么？
我正想着，就听见老师喊：“下一个边文军！”轮到我了。我想我会没事的！我仔细仔细的看着，希望能看到四面八方，但是当老师指着第十一行的时候，我的脑子突然一片空白，眼睛模糊了。“我看不清楚！”嗷！耶稣基督！这时老师宣布我的左眼视力是1.0。现在是我右眼的时候了。我心里暗暗对右眼说：“你一定要睁大眼睛，尽量把字都看清楚。你做得好，你回去我给你奖金！”哈哈！果然没有辜负我对它的期望，真的坚持到了第十三行“右眼1.3！”老师又宣布了。耶！右眼真好！带着喜悦和兴奋，我跑回了教室。
我想，还好我平时很爱护眼睛，做作业的时候经常会被父母老师提醒。这个视力测试还可以，不过以后还是要留着！你知道保护视力的三个“一”吗？即：眼睛离书一尺，笔离手指一寸，胸离桌子一拳。你一定要记住这个规则！因为视力对我们来说很重要，所以我们必须在日常生活和未来都重视它。
小学其他年级同类作文
妈妈的视力_关于妈妈的写人作文350字
说到我妈的眼力，谁都懂。
有一天我妈要加班，准备了饭让我好好吃饭，我却想：妈，快去上班吧。终于，时间长了，妈妈放心的上班了。我赶紧挑了几个菜，小跑着去了厕所。我刚才把菜米都倒进下水道了，直到用水冲走才停下来。做完这一切，我开始玩电脑。
下午，妈妈回来了，在洗衣服的时候，发现了百万分之一的米粒和叶子。马上会转晴转多云。
“冯，你给我过来，你越来越好了，对不对？没想到，我把菜甩了。”那我也不用看着就知道是妈妈给我吃的饭。
凡事有利有弊。有一次，我和妈妈去超市，一个骗子给了售货员一张假钞，甚至骗了验钞机。就在这个男人风华正茂的时候，他没想到他妈妈会在他身后。我妈定睛一看，发现了那些假钞。妈妈让我报警查查，抓到骗子。为此，我妈获得了“好公民”的称号！
嗯，我妈的视力也不是不知道。
（三年级作文，）
妈妈的视力
说到我妈的眼力，谁都懂。
有一天我妈要加班，准备了饭让我好好吃饭，我却想：妈，快去上班吧。终于，时间长了，妈妈放心的上班了。我赶紧挑了几个菜，小跑着去了厕所。我刚才把菜米都倒进下水道了，直到用水冲走才停下来。做完这一切，我开始玩电脑。
下午，妈妈回来了，在洗衣服的时候，发现了百万分之一的米粒和叶子。马上会转晴转多云。
“冯，你给我过来，你越来越好了，对不对？没想到，我把菜甩了。”那我也不用看着就知道是妈妈给我吃的饭。
凡事有利有弊。有一次，我和妈妈去超市，一个骗子给了售货员一张假钞，甚至骗了验钞机。就在这个男人风华正茂的时候，他没想到他妈妈会在他身后。我妈定睛一看，发现了那些假钞。妈妈让我报警查查，抓到骗子。为此，我妈获得了“好公民”的称号！
嗯，我妈的视力也不是不知道。
（一年级，300字）
视力检查
前两天，医院的医生来我们学校帮助我们进行视力检查。两节课后，老师带我们下楼检查视力。我们排队下楼，几个穿白大褂的医生在那里工作，很快就轮到我们班了。我们班的每个孩子都拿了一张表格，上面填着我们的名字。我们一个接一个地走向医生。轮到我的时候，我把表格拿给医生。医生让我去袖手旁观他的办公桌前，用手捂住我的眼睛。另一个医生指着我面前五米左右的一张照片，叫我认。上面画了一些雨伞、苹果之类的东西。上图很大。晚上睡觉的时候，我妈问我在幼儿园做什么。我告诉我妈妈检查一下我的视力。两行看不清楚。我的视力是1.0。我妈说：“保护好眼睛，不然你跟我妈一样大了就近视了！”我不想近视，所以我想保护我的眼睛。以后看书或者看电视都不想看那么近。我不想躺着看东西。我不想写的时候把头弯的那么低，这样长大了就能有一双明亮的眼睛。
（一年级，400字）
