【第1篇】小学四年级作文：紧张的跳小绳比赛
不久前，我们学校组织了一次有趣的运动会。我们四年级有三项活动，仰卧起坐，蟹运球，跳绳。其中，跳小绳最刺激，至今记忆犹新。
那天，我们站在烈日下，手里拿着一根小绳子，准备出发。我咬着嘴唇心想：跳绳是我的强项，一定要拿第一！为了给班里争光，我一定要拿一等奖！为了成为班里的亮点，我一定要拿第一！耶！我会尽我所能赢得一等奖！
“杜——”江主席吹了声口哨，脑子里全是“第一”。我立刻挥动手臂，抬起脚，轻轻跳了起来。绳子颤动着，发出“呼呼”的声音，我的脚像弹簧一样上下跳动。心里跳着数着。短短半分钟，我跳了90多下。我想：太好了，我能拿一等奖吗？
50秒后，我几乎瘫痪，手臂停止工作，甩绳速度变慢，小腿变得沉重，每次提起都费力。我的脚好像肿了，每次跳都觉得疼。一种叫做“累”的东西压着我：为什么还没结束？嗯？用你的牙齿坚持住，176，177，178，179，180.
“杜——”又是一声口哨，终于结束了。我跳出了一百八十的好成绩，绝对的出类拔萃，是我历史上最好的。然而我还是没有拿到第一。王伟杰跳了220次。太神奇了！似乎每个人都有无限的潜力！但我心里还是有点不服气：哼，下次你就是第二好了！
运动会结束了，我们班取得了好成绩。学生也在活动中感受到运动的乐趣，增强体质。与此同时，我们的集体意识增强了，我们理解了团结的重要性。我真的希望下次运动会早点来。
【第2篇】一次紧张的比赛作文400字-小学四年级作文
今天，阳光明媚。石崇小学所有小学生都期待的体操比赛即将举行。
第二节课后，我们四班(一班)的学生在老师的带领下去了操场。我们看到所有的四年级学生都在操场上做心理准备！我们和老师静静地走着，然后老师让我们好好准备比赛。
因为我们的课安排在第三节课，老师让我们看其他课怎么做，手脚往哪个方向走，然后放松，不要紧张。过了一会儿，我们突然听到校长叫我们玩游戏，十五个水桶在打水——的时候我的心都紧张了。但是我看了看周围的同学，精神饱满，站的笔直，让我觉得很害羞。
我开始做练习，同学们开始做的很好，动作整齐，方向一致。评委们看着，连连点头，但不知怎么的，动作越来越难看。特别是第二套——土家族儿童韵律操，很难看。学生的手有的往右拐，有的往左拐，真的很乱。
经过这场比赛，我知道我们必须认真对待比赛，不要紧张，要团结，才能赢。
【第3篇】紧张后的轻松
紧张后的放松
有时候，当我期待一个不确定事件的结果时，我会非常紧张，但正是这种紧张让我在事件完成后感到更加放松。我的生活中有几个例子：
《出埃及记》1:上次长笛老师说我弹得太臭了。这次不会和上次一样吧？所以我努力练习，呵呵！老师认为我玩得很好，所以下次我必须更加努力。哦，走出教室，我窒息的心跳……！有希望，呼吸一下新鲜空气，真爽！
例2:你打算再考一次数学吗？耶稣基督！我最近成绩一直不好，不会再有“冷心”了吧？我学习很努力，临场发挥很好。“油条鸡蛋”满分，激动到休克。
所以，紧张是一种动力，促使我们更加努力，取得满意的结果。
【第4篇】紧张的电脑课500字
今天下午第一节课，我们像往常一样来到了机房。我一进机房，就看到旁边坐着一个老师。我觉得他不是以前上课的那个老师。他今天会来上课吗？我们很不解。
零点下课铃响的时候，看到又来了几个老师，心里怦怦直跳。原来他们都是来上课的。我坐在座位上听老师讲课。
老师教我们如何制作幻灯片《全方位的我》。一边演示一边解释。看到老师对电脑很熟悉，鼠标好像是个好姑娘，听老师摆布。不一会儿，老师就把背景讲完了。一边听，一边打作文，电脑就是不听，像个调皮的小男孩，鼠标一直对着我。我打字很慢。我一个一个打。时间不多了，我焦虑得像热锅上的蚂蚁，但不耐烦不是办法。我只能像拾山人一样，一步一步的默默战斗。每个人的键盘敲击听起来就像一首美妙的交响乐，有节奏的演奏。写完作文后，我设置好背景，开始展示。这时，其他同学都在做第二个。我只想做第二个。好急啊！铃响了，老师说：“把电脑关掉，别存了。”我们按顺序关闭了电脑。
这个计算机课真的很紧张！
【第5篇】紧张的早晨作文200字-小学四年级作文
“叮呤呤”大钟响了，我定睛一看，啊！现在是七点钟。如果我不起床，我就会迟到。我用脚踢开被子，一条鲤鱼滚来滚去。我找到一件衣服，把它戴在头上。我赶紧跑到卫生间拿起杯子，打开水龙头灌了一杯水，开始刷牙。快看！妈妈正在做早餐。她拿起一个鸡蛋，放在锅里煎。这一面炸了，另一面就熟了。爸爸在哪？他匆匆下床，匆匆穿上衣服，刷牙洗脸，跑到餐厅，抓起一条面包和一杯牛奶，狼吞虎咽地吃了下去。我看见了，就对爸爸说：“爸爸，慢慢吃，别吞。”爸爸说：“谢谢，我吃不慢，吃慢了会上班迟到的。”.爸爸吃完，抓起一块面包就去上班了。我背着书包去上学了。
【第6篇】一次非常紧张的语文考试作文350字-小学四年级作文
今天早上，第一节课，我们进行了第一次语文单元测试。
老师发试卷的时候，我很紧张，心想：有什么题目是我没见过的？试卷发给了我。我仔细看了看题目，不难。我认真做了，第一到第六题都是基础题。这些简单的问题回答完之后，我的心就轻松了。第七个问题是一个带“如”字的成语，很久没想起来了。你为什么不看看你旁边的那个？我看着涂文轩的试卷，眼睛盯在上面。结果我想了一下，抄不到别人的问题。就算抄了别人的题，也得了100分，也不是我的真实水平。咚咚，铃声响了，心里越来越紧张。只剩下最后一节课了。突然想到后面还有个阅读题目和作文题目。没有出路。先写读书作文吧，少丢分。
下课后，我已经完成了我的阅读和作文。我不情愿地把试卷交给了老师。
湖南省常德市武陵区科培教育四年级张新宇：
【第7篇】紧张的心情作文350字-小学四年级作文
唉！终于到了宣布朗诵比赛结果的时候了！我看见梁老师出来了，大家都沉默了，盯着梁老师。梁老师说：“比赛结果出来了，第一个进入决赛的是6号！”众人听了，都道：“是谁？6号是谁？”我心想：6号就是我！当时真的恨不得站起来给大家看看6号是谁，但是因为胆小，还是安静的坐在凳子上。余老师看着我忧郁的样子，大声说：“林，是你六号！”6号听到是我大家一脸羡慕，台下的家长同学都为我欢呼鼓掌。
获奖后，最紧张的时刻过去了，心情慢慢平静下来。我回忆了一下赛前的情况：我在等候区，不坐也不站。回头看我的同学，他们用微笑掩饰自己的紧张。为什么我不能？我在深度复习。啊！这次朗诵比赛包含了我很多的喜怒哀乐！
四年级：快乐林若
【第8篇】小学四年级作文：紧张的体育课
紧张的体育课
今天和体育课军训一样，老师一上课就公布了今天的课内容，就是老师要训练我们耐力跑。
我们做完准备练习后，耐力跑训练开始了。我们总共被分成四组。老师说我们应该分组跑。这个耐力跑训练要慢慢来，不能一次跑几千米。我第一次跑400米，第一组是我们组。跑之前我想：为什么把我排在第一组？我希望我在最后一组。而且这是比赛！老师红旗一挥，我立刻冲了出去。还好我现在跑步速度在慢慢提高，不然跑不到200米就跑不动了。看到有两个同学从我身边经过，我很着急，马上加快了速度。我是跑完400米第三个到达终点的人，累得气喘吁吁。我们四组都跑完了，老师满意地点点头说：“还不错，还不错。”我以为耐力跑结束了，但是老师说：“这次我们增加运动量，绕操场跑四圈，就是跑800米。”老师讲完后，我差点晕倒，但最后还是跑了800米。
就这样，我一次又一次的增加锻炼时间，每次跑完都累得在地上休息几分钟。我们跑了几次，最后都不跑了。
然后体育老师让我们打游戏。一听说打游戏，我们就恢复了精神。不知道，游戏还是训练，亲爱的！
下课后，我们都腰酸背痛，我心想：“终于知道军人的辛苦了。
【第9篇】紧张的运动会
星期二，我们学校举行了第62届田径运动会。
运动会有很多项目，包括200米跑、400米跑、投掷垒球、接力赛……但我最喜欢的是跆拳道。当我们同年级的哥哥姐姐们完成广播体操的时候，我们就该展示自己的才华了。我小跑到前面，开始做我们学的花样。做完了，我就开始案板。我以为板子这么硬，能不能切下来？心里好害怕，头都冒汗了。只听老师说：“各就各位，准备开始！”于是他分了，我也分了。我一生气就摔，只听见砰的一声，摔断了。我太高兴了，我真的打破了董事会。其实再难的板子，只要你有勇气和信心，一定能破。精彩的跆拳道结束后，我们又去玩跳球了。跳球非常有趣。我和别人大吵了一架，别人赢了。虽然没赢，但是很开心。
运动会直到下午才结束。这次运动会真的让我们既紧张又兴奋！
【第10篇】兴奋又紧张的演讲比赛
激动而紧张的演讲比赛
今天是一个特殊的日子，我的心总是怦怦直跳。是什么让我既兴奋又紧张？原来是“学雷锋，爱走路”的演讲比赛。我很兴奋，因为我可以再次在舞台上展示自己的精彩，但我很紧张，因为我急于准备，我害怕我会忘记我的话。
我的姐妹们做了很好的演讲。轮到我上台的时候，我深吸一口气，调整好自己。雷锋活在我们心中……我把自己的理解和感受融入到演讲中，忘记了身边的一切。哎呀！中途忘词了。我该怎么办？我灵机一动，很快就收到了下面这句话。好在观众中的人没有意识到。说到底，我是因为不熟练而“卡住”了，但这并不影响我的表现，所以我在演讲中很自信。
我觉得我的感情是真诚的，我对这个演讲很满意。下次我会让自己更熟练，更有准备。
【第11篇】小学四年级作文：开学第一天也紧张
假期娱乐结束后，我又开始了紧张的校园生活。从逻辑上讲，开学第一天应该是最轻松的，但是在我们学校，开学第一天让我感到莫名的紧张。不信？那我们就坐在“时间机器”上，回到那个时间去看看吧！
现在是2015年3月1日3点10分。看，吴先生在说话。让我们听听！“其实，你现在时间很紧。你看，还有一年就要高考了！再算算，就八九个月了！”看，我在那里皱着眉头，心想：怎么可能？我觉得现在上初中太早了，怎么会这么快.................你再算算，还有几天就要高考了？”这时教室突然活跃起来，最后给出了一个惊人的估计，6个月，也就是180天左右。当时心里突然“咯噔”一下，不知所措。半年前我们刚从“明大师”上学期考上“二小”，很多知识都不扎实。况且我不是北京户口，要知道有的地方只收北京户口。不是北京户口也受理的地方，一定要有优异的成绩。知识要积累。以前懒惰总是处理事情，现在只能弥补。谁告诉我一开始不听老师的话？现在只能进入紧张阶段，努力补习功课。
其实每个人都是平等的，无论在哪里，都可以百分百努力成功。虽然有些天赋是天生的，但有些天赋是后天培养的，只要有毅力，永不放弃，就能得到与之相当的东西。
【第12篇】小学四年级作文：一次非常紧张的语文考试
今天早上，第一节课，我们进行了第一次语文单元测试。
老师发试卷的时候，我很紧张，心想：有什么题目是我没见过的？试卷发给了我。我仔细看了看题目，不难。我认真做了，第一到第六题都是基础题。这些简单的问题回答完之后，我的心就轻松了。第七个问题是一个带“如”字的成语，很久没想起来了。你为什么不看看你旁边的那个？我看着涂文轩的试卷，眼睛盯在上面。结果我想了一下，抄不到别人的问题。就算抄了别人的题，也得了100分，也不是我的真实水平。咚咚，铃声响了，心里越来越紧张。只剩下最后一节课了。突然想到后面还有个阅读题目和作文题目。没有出路。先写读书作文吧，少丢分。
下课后，我已经完成了我的阅读和作文。我不情愿地把试卷交给了老师。
【第13篇】紧张的计时赛作文500字-小学四年级作文
作文课刚结束，老师就和我们一起玩了紧张时间试玩——，称了称气球。这是什么游戏？挺新鲜的。
我看到老师吹了四个带着笑脸的气球，为我们做准备，说：“每个圈里，不许人出圈，球不落地，时限一分钟。”我想：那我就能赢了，不就是两个气球吗？老师大叫：“开始！”我只是喜欢另一组的萧pk。激烈的竞争开始了。我抬头盯着气球，双手来回摆动。气球似乎在跳舞。我认为称气球很容易。然而，这时，气球似乎正对着我。过了一会儿，它飞回来了，向前飘去，让我很着急。气球上的笑脸仿佛在嘲笑我：“你这么大，连一个充满空气的球都比不上。真是个傻瓜！”我生气了，就来回抓着，往左边伸，往右边打，逼着两个气球打近一点，啊！终于控制住了，我们的队员都在为我呐喊加油！但是几秒钟后，一个气球就在我不注意的情况下躺在了地上，唉！我输了。我只坚持了20秒，而我的对手，还拿着气球，看到我输了，高兴得不知道怎么形容。结果他30秒就打败了我.
唉！不容易啊！原来小气球比我好！不要小看！
讲师：余县儒
陕西省浦城电力学校四年级：乔瑞哲
【第14篇】紧张中的欢乐——读《大盗贼》有感700字
“真有意思！”看完《大盗贼》，我立马把这句话从嘴里蹦出来。当时因为这本书的情节曲折生动，深深吸引了我，让我时不时的紧张和大笑。
这是一个关于大盗霍深鸬鹚和小英雄卡斯珀和赛博的惊心动魄的故事。小英雄们一次又一次地试图抓住大小偷，但他们总是逃跑，甚至抓住他们。但小英雄总能凭借机智和勇气逃脱。正是在这种斗智斗勇中，他们三人终于成为了好朋友。
这本书不平凡，因为小偷、英雄等人物在作者的作品中是如此辉煌，读者甚至可以听到他们细微的呼吸。这本书更有特色的是，大盗和小英雄一样有机智和勇气，他们很容易犯聪明而不是错误的错误。但是小英雄更聪明，大贼更老练。这样可以让警官受够了，尝到了足够的甜头。
我一读这本书，以为猜到了结局：——3354。小英雄赢了整局，大贼输了整局。但没想到贼这么有心机。我开始紧张，开始担心小英雄们。但是当我看到那个大贼的歪歪扭扭的勒索信的时候，我忍不住笑了。最终，大盗和小英雄成了好朋友，用自己的强盗开了餐馆，弃恶从善。他们说了一句话“做个良心发现，睡个好觉”，让我觉得善良是多么重要。这就像我们乡亲说的“我这辈子不做错事，不怕半夜鬼敲门。”
一个陌生的“黑”森林，一个神出鬼没厚颜无耻的小偷，一个几经波折离奇的夜幕降临，一个同样真实不真实的侦探故事，让人回味无穷。那么，同学们，你们还在等什么？去买一本看看。
【第15篇】紧张的运动会作文1500字-小学四年级作文
紧张运动会11月12日星期二天气：晴天今天是运动会第一天，我偷偷捏了把汗——，好紧张！我是旗手，负责提班卡，我是全班的“领导”，这让我心里更有担当，肩上的担子也更重了。我们队慢慢离开学校，向操场走去。路上的课很多，人群熙熙攘攘，走得像蜗牛。越来越近了，越来越近了，快到操场了，神经紧张，心跳加快，呼吸越来越急促。进入赛场，我迅速调整心态，和前队一起慢慢走上领奖台。随着一阵口号声，我突然变得紧张起来，心想：我是六年级四班的旗手，我要振作起来，让老师们看到六年级四班最威武的一面！但是.但是，如果做不好，太紧张，搞砸了怎么办？到时候老师同学都会怪我.我又把班卡捧在手里，怕出了问题影响班级荣誉。我喊着口号，声音虽然有些颤抖，可能是因为太紧张了，不过还好声音不大，不影响班级成绩。游行终于通过了，下面的练习我也不含糊。总的来说，我做得很好！运动会的第一天终于结束了。虽然很累，但还是为自己能坚持下来而骄傲。给班级加分！
11月13日星期三天气：多云今天是运动会第二天。虽然没有昨天那么紧张，但还是有点害怕。今天我将参加铅球、垒球、立定跳远和女子协同作战。一进操场我就暗暗给自己打气：别怕，加油，你能行的！找个座位。垒球比赛就要开始了，在你屁股变热之前。我跟着其他几个学生去了比赛场地。我是我们班的第一名选手。看了前几节课的比赛，心里有一种莫名的压力：投票不好怎么办？终于轮到我了。我跑上去，想都没想就转身，使劲扔。唉，我只投了20米。我沮丧地回到教室。"参加立定跳远的同学去沙上！"我不禁瑟瑟发抖。不会吧，我刚打完垒球，现在又开始立定跳远了！我在这里暗暗出汗：没办法，咬紧牙关就好！轮到我了。第一次只跳了1米43。现在心里没底了。这时，刘老师冲我笑了笑，轻声说：“你放心，我相信你能行。加油！”这时，我的心就像一把装满弹药的枪，我变得充满信心。不错，163 cm，我进步很大。我的心突然舒服多了。我心里默默的想了想这些话：“超越自己，不要尽力，尽力就好！”走出操场，我松了一口气，心想：今天的比赛真激烈！我要取长补短，让自己更完美！
11月14日星期四天气：晴天今天是运动会的最后一天。虽然我没有什么项目，但是刘老师还是安排我在200米决赛的时候给同学们加油。一到操场，就被匡和王拖到了最后一个跑道。在草地上，匡和王把身上所有的东西都挂了，把毛衣都给了我。我要变成衣架了！为了班级的荣誉，我咬紧牙关。200米决赛即将开始，各班选出的高手都在摩拳擦掌，跃跃欲试。匡在第六跑道，这是“黄金跑道”，所以不用太担心，但王的情况不是很乐观。她在第八跑道，这是最差的地方。它经常是肮脏的，杂草丛生的，或者挤满观众的，这往往与它的真实水平不符。我真的替王感到了汗。比赛开始了，只听到震耳欲聋的巨响！选手们立刻跳起来，奔向终点线，就像离弦的箭。“加油，加油！”旁边是观众的喊叫声，他们一个个围在跑道上为自己喜欢的运动员加油。不出我所料，王被这一幕影响了，他的奔跑速度慢了下来。为期三天的运动会很快就结束了，但我从中学到了很多。
小学其他年级同类作文
紧张的体育课
丁零零！下课后看到体育老师很认真的说：“为了迎接学校田径比赛，我们班的400米接力赛一定要全力跑，一定要争取第一名。”
当我们到达操场时，老师让我们扭腰放松。过了一会儿，老师让我们绕着大操场跑五圈。学生们目瞪口呆。有些学生讨价还价，但是老师罚我们如果不吃这一套就多跑两圈。在第一圈慢跑非常容易。渐渐地，老师让我们加快了速度。有的同学刚坐到第三圈中间，有的差点晕倒。头上的汗就像洗澡，眼睛睁不开，越来越渴。最后，我跑了第六圈。这一刻，我想到了刘翔是如何夺得跨栏冠军的，他要付出多大的艰辛。我终于意识到了。我咬着嘴唇，在最后一圈跑了。
啊！终于跑完了。老师教我们玩新游戏，同学们又都精神了，但是没想到跑了。
（五年级，300字）
紧张的运动会
体育场里，有的运动员穿的是春天常穿的单衣单裤，有的穿的是夏天才见的短裤短裤，那些啦啦队员穿的是秋冬棉裤，真是服装大观。
比赛正式开始，只听到“啪”的一声枪响，运动员们一个个冲向终点。我们班的齐振云率先冲到队伍前面。你很快就能拿到一等奖，不！齐振云滑了一跤，差点摔倒！就在他挣扎的时候，另外两个班的运动员跟在他后面走了过来。唉！都结束了。这时只听齐振云大吼一声，拼尽全力追上他，终于超越了一个。很快，一步之遥。但是上帝并不仁慈。齐振云前面的那个比他早一步到达终点，我们班遗憾地只排在第二。
我们几乎赢得了每场比赛的第二名。在看他们比赛的过程中，我也为彭湃感到兴奋。我希望我能参加激烈的竞争，为我的班级赢得一些荣誉。我发自内心的希望，在下一次运动会上，我和我们班的所有选手都能获得第一名，因为我们都很优秀。
（一年级，400字）
令人紧张的时刻
在一个漆黑的夜晚，一轮金色的月亮高高挂在空中，星星调皮地眨着眼睛。
“丁，丁”，一个刺耳的电话打破了沉默。“喂，贾念！妈妈今天有事。她九点半才会回来。先睡觉吧！”妈妈轻声对我说。“妈妈，不能！那就早点回来吧！”我在电话里苦苦哀求.
我无奈地靠在沙发上，想着晚上看的侦探片，脑海里浮现惊心动魄的场景，不禁打了个冷战。现在父母不在家，我一个人，太可怕了！我默默的想。算了吧！我们先做作业吧！我蹑手蹑脚的来到书房，心里就跟无头苍蝇一样，生怕家里有坏人。时间就这样慢慢流逝.
“呯呯呯”，在做作业的时候，突然让我大吃一惊，心想：不会吧，是不是有坏人来了？想着想着，突然，又是一声“喀嚓”，突然，一滴滴冷汗从我的背上下来，一定是坏人，太可怕了！我惊恐地想。我拿起手边的一本书，好像要和坏人大打一架。然而，虽然我手里有一件“武器”，但我的脚在颤抖，不能动弹。算了吧！我拼了！“啊！”我大叫：“大胆贼，敢来我家！”门开了.嗯？为什么是爸爸妈妈？哦！原来只是虚惊一场！谢天谢地！
嘿！最后只是虚惊一场！但是这个最紧张的时刻，还深深的留在我的记忆里！
重庆市潼南县实验小学64班6年级刘飞宇：
（六年级，500字）
