【第1篇】记一次课外扩展活动作文800字-小学五年级作文
今天，我的心情很开心。你知道为什么吗？因为我要去三水的乔欣农场进行课外拓展。
天气冷得我们瑟瑟发抖，根本不想动。教练看到我们这个样子，眼神很焦虑，就带我们都跑了两圈。后来他又给我们训话，但是收效甚微。九点钟，孙公公终于露出了一张来自云端的笑脸。这时，我们的热情高涨，非常激动。看到这个机会，教练开始训练。
虽然我们打了很多场比赛，但让我受益匪浅、终身难忘的是“传球”。
最后一次活动结束后，我们短暂休息，开始游戏。看，我们多幸福啊！
教练把队长叫过来，告诉了他一些事情。就在我们互相猜不透的时候，队长回来了，却发现她手里拿着一根水管，其实是把水管切成两半，拿着两个高尔夫球。队长刚讲到中间的比赛规则，我们有点不耐烦，准备动了。接下来，就是练习时间了。因为我们大部分都是独生子女，有的连抹布都没碰过。玩这么难的游戏很难。大家都失去了信心。当我们快要放弃的时候，队长和教练鼓励了我们。在教练的指导下，我们知道有些事情看似不可能，但只要我们团结起来，就能击退困难。“困难就像弹弓。强则弱，弱则强。”不仅如此，在教练的指导下，我们进步神速，很快就能自如掌握。
比赛终于开始了，却看到我们屏息以待，生怕出一点小差错。我们双手紧紧握住水管，眼睛盯着滚动的高尔夫球。因为有两个球，而且不能碰撞，难度挺高的。就在我们快要胜利的时候，突然出现了一个失误，导致了比赛的失败。就是因为这个小失误，我们最后没有赢，但是我们很开心。因为今天我明白了“团结就是胜利”这句话的意思，意思是只要团结，就没有战胜自己的困难。
经过今天的课外拓展，我收获了很多，又学会了一句话“逆水行舟，不进则退。”
【第2篇】记一次课外扩展活动作文800字-小学五年级作文
今天，我的心情很开心。你知道为什么吗？因为我要去三水的乔欣农场进行课外拓展。
天气冷得我们瑟瑟发抖，根本不想动。教练看到我们这个样子，眼神很焦虑，就带我们都跑了两圈。后来他又给我们训话，但是收效甚微。九点钟，孙公公终于露出了一张来自云端的笑脸。这时，我们的热情高涨，非常激动。看到这个机会，教练开始训练。
虽然我们打了很多场比赛，但让我受益匪浅、终身难忘的是“传球”。
最后一次活动结束后，我们短暂休息，开始游戏。看，我们多幸福啊！
教练把队长叫过来，告诉了他一些事情。就在我们互相猜不透的时候，队长回来了，却发现她手里拿着一根水管，其实是把水管切成两半，拿着两个高尔夫球。队长刚讲到中间的比赛规则，我们有点不耐烦，准备动了。接下来，就是练习时间了。因为我们大部分都是独生子女，有的连抹布都没碰过。玩这么难的游戏很难。大家都失去了信心。当我们快要放弃的时候，队长和教练鼓励了我们。在教练的指导下，我们知道有些事情看似不可能，但只要我们团结起来，就能击退困难。“困难就像弹弓。强则弱，弱则强。”不仅如此，在教练的指导下，我们进步神速，很快就能自如掌握。
比赛终于开始了，却看到我们屏息以待，生怕出一点小差错。我们双手紧紧握住水管，眼睛盯着滚动的高尔夫球。因为有两个球，而且不能碰撞，难度挺高的。就在我们快要胜利的时候，突然出现了一个失误，导致了比赛的失败。就是因为这个小失误，我们最后没有赢，但是我们很开心。因为今天我明白了“团结就是胜利”这句话的意思，意思是只要团结，就没有战胜自己的困难。
经过今天的课外拓展，我收获了很多，又学会了一句话“逆水行舟，不进则退。”
小学其他年级同类作文
心理课外扩展活动心得体会
“阿门，阿千，一棵葡萄树……”这是我们课外心理拓展活动表演《蜗牛与黄鹂鸟》。从综合楼看去，我们正在操场上摇头晃脑的做活动！具体游戏规则如下：大家围成一个大圈，手牵手，拍手，做各种优美的动作传递给邻近的同学。唱歌的时候，比姿势要好，比如唱“绿地会发芽”的时候，模仿一个发芽的动作。必须注意，一个学生的表现传递到另一个学生手里，然后下一个学生可以继续做动作，每个环节都不能中断。这是为了考核大家的默契和灵活度，让比赛继续。你看，所有的学生脸上都是幸福开朗的，都在享受着这种快乐的校园乐趣。
也给我们带来了操场上的欢乐，让我体会到了小组合作的力量，明白了每个人都是很重要的因素，每个学生都是最好的。只要大家团结一致，什么事都做不成。如果每个人都做自己的事情，自己的力量不在一起，可能什么都做不好！这也让我想起了班里的通过率。如果班里有50个学生，全部100%及格，一个不及格，通过率98%。只有少数学习好的学生得到高分，一两个不及格，通过率也降低。当然，他们在学年中排名较低。所以我想帮助学习不好的同学，和他们一起进步！
虽然是小游戏，但是充满了人生哲理。希望以后有更多类似的活动。这次拓展活动，细细品味，也让我回味无穷。
福建省厦门市湖里区江头中心小学五班三年级郑宇鹏3360
（三年级，500字）
《清平乐．村居》想象扩展
清平乐。村居
毛焰又低又小，小溪边长着绿草。
吴那个喝醉了的地方就是醉了，声音柔美，谁家是白发老人？
大儿子锄豆西东，中儿子织鸡舍。
最喜欢小孩子的无赖，躺在小溪里剥莲花。
下午的乡村安静而温暖。
在低矮的毛焰上，村子里爬满了绿色的藤蔓。房子旁边，一条清澈的小溪缓缓流过。不时有一条活泼的银鱼高高跃起，溅起一两滴晶莹的水。小溪边毛茸茸的嫩草上，一群雪白的鸭子伸长脖子走进河里，抖啊抖，一边抓鱼一边和同伴玩耍。真可谓“白发浮绿水，红掌兴浪”。(拟人手法使人体有爱的感觉，诗句引用不错。)一只懒惰的老牛站在牛棚里，时不时用尾巴赶走周围正在絮的蚊子和苍蝇。一只雄壮的公鸡用它五颜六色的尾巴在院子里踱来踱去，有时啄着地面，寻找美味的虫子。
一对老夫妇被这个国家的美景陶醉了。他们趴在窗户上，“老头，快看！我们的大儿子多努力啊。他在给豆田里的豆苗除草！”老人转过头，朝老婆婆手指的方向看去，却看到大儿子戴着帽子，手里拿着锄头，专注地推拉，一根杂草也没有放过。烈日下他大汗淋漓。真的是“锄草的日子是中午，汗水淌进土里。”“是的。老太婆，你再这样下去，今年就有好收成了！”老人说。大儿子小心翼翼地照料田地，以至于他们想到了满仓的玉米，有点醉了。
院子里一棵茂盛的大榕树下，二儿子正靠着树干编织鸡笼。他熟练的双手上下飞舞，很快就织好了一个精致的鸡舍。他擦擦汗，抬头望向远方，见大哥满头大汗，却还在认真除草，心想：“我不能输给大哥！已经快了。比较快。两只老母鸡急切地跳上他的肩膀，二儿子笑着对他们说：“别担心，别担心！剪辑好了再和你玩。“低头再补。(语言生动贴切)
淘气的小儿子在追母鸡的时候，看见老母鸡慌慌张张地把自己笨拙的身体拖进院子里，小儿子开心地笑了。过了一会儿，玩累了，他就开始躺在河边，靠着白莲，用他那胖胖的小手剥绿莲，一边剥一边哼着小曲。用白脚拍打水面，溅起圈圈涟漪。看到这一切，老两口会意地笑了。
乡下的下午温暖而安静。
（六年级，800字）
