【第1篇】跳绳作文100字-小学一年级作文
今天是我们第二次练习跳绳。学生们正在非常认真地练习。但是，大家都没有练好。祝玉锋连跳都没跳就冲了过去，这让学生们笑了。我跳得很恐怖，冲过去一转身就把扔绳子的两个同学都撞倒了。跳得最好的同学居然一屁股坐在绳子上。
跳绳真的很难！看来老师是对的：要想成功，首先要努力！
江苏省苏州市苏州工业园区新城花园小学一年级：韩子健
【第2篇】我学会了跳绳200字
今天爸爸妈妈教我跳绳，但是我学不会。
爸爸妈妈对我说：“你看我哥跳绳多好。”我一劳永逸地练习跳绳，但还是跳不好。哥哥看到了，就教我怎么跳。哥哥说：“跳绳就像两只小手划船。”我会按照我哥哥教我的方式练习。终于找到感觉了。我可以慢慢跳。我很开心。
我知道要做好需要更多的练习。
教官——万盈盈
【第3篇】跳绳比赛作文600字-小学一年级作文
跳绳比赛
2009-5-23
这个星期三，学校组织三年级到六年级的学生进行跳绳比赛，这是提高学生身体素质的一项措施。学校领导和班主任非常重视，精心组织了这次活动。
经过精心挑选，班主任梁先生决定派10名精英战士参加战斗，我也是其中的一员。下午四点，梁老师亲自组织团队，带我们去操场，要求我们全力以赴，鼓励队员为班级争光。全班都期待我们发挥好，热闹的气氛让我们下定决心：一定要努力争取好成绩，绝不辜负老师和学生的厚望。
当我们第一次到达操场时，是四年级的学生在进行激烈的竞争。我们不知道什么时候到达，所以我们热身或做一些准备练习。过了一会儿，我们六年级的学生该玩游戏了。我们都怀着紧张的心情站在各自的位置上。随着裁判侯的哨声响起，比赛开始了，10个人整齐的跳了起来。一分钟很快过去了。当裁判再次吹哨的时候，我们立刻停下来，看着柜台。显示我跳了101次，全班第三。跳得最多的学生跳了127次，跳得最少的学生跳了90多次。
当时比赛记录没有公布，过几天就公布了。据说前三组和参与者都有奖。不管结果如何，我们的心情都很乐观，因为我们已经尽力参与了！
参加这次比赛，我收获很大。通过跳绳，我不仅培养了团队意识，也考验了我们的体能和技能。也体会到了发挥自己潜能，挑战自己极限的乐趣。它提醒我，我们必须加强体育锻炼和跳绳技能训练，才能为班级赢得荣耀，塑造强壮的身体，为国家贡献我们的力量，所以我非常感谢这场比赛。
【第4篇】跳绳作文200字-小学一年级作文
2015年1月8日星期四可以
今天放学，我做完作业，和好朋友鑫源去玩了。当我到达她家的时候，辛媛正在看电视。我说鑫源过来一起玩橡皮筋跳。让我们比赛看谁跳得更多。鑫源说好，然后我们就开始了。我让鑫源先跳，一，二，三，四，五，六，七，八。什么时候...跳到第三十六名，辛媛的脚被绳子绊倒了，所以即使辛媛跳了三十六名。接下来是我，我一口气跳了89次..我累得跳不动了，就比鑫源多跳了53次，赢了。
【第5篇】我学会了跳绳作文100字-小学一年级作文
今天爸爸妈妈教我跳绳，但是我学不会。
爸爸妈妈对我说：“你看我哥跳绳多好。”我一劳永逸地练习跳绳，但还是跳不好。哥哥看到了，就教我怎么跳。哥哥说：“跳绳就像两只小手划船。”我会按照我哥哥教我的方式练习。终于找到感觉了。我可以慢慢跳。我很开心。
我知道要做好需要更多的练习。
教官——万盈盈
【第6篇】记一次跳绳比赛作文400字-小学一年级作文
上学期，政治教育系组织了一次跳绳比赛，我们四年组的老师和学生都参加了。
下午1点，全体师生聚集在二楼中央。所有即将上场的球员都在整装待发，跃跃欲试。快看！四(1)班所有队员士气高昂。他们都在精心准备，等待赛场上的比赛。
只听到一声枪响，比赛开始了。选手们都容光焕发，脚下有风，脚下有跳绳在跳舞，仿佛有几条花蛇在翻滚，不时发出“嘟嘟”的声音。我最担心的是我们班的董天，他是这些运动员中最慢的。我们忍不住大喊：“董天，加油！”董天似乎听到了我们的话，他的手突然快速颤抖起来，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声。董天手里的绳子抖得更快了，他像一只飞翔的燕子。可惜就在他大力跳起的时候，哨声又响了，比赛时间到了。
最后我们班以总分120分获得第二名。虽然没有夺冠，但是今天玩的很开心，所以参与很重要！
2004年1月，四年级
【第7篇】好玩的跳绳周记70字
今天早上一起床，我就迫不及待地想跳绳。我跳了500下，心想：我妈要是跟我跳绳，绝对不会打我。
我自信地挑战母亲。游戏开始了。一开始我妈浑身是汗。我妈上气不接下气的时候，我拼命追求胜利，打她。我妈夸我说：“哈利，太神奇了！”
今天的跳绳比赛真的很好玩！
【第8篇】跳绳作文100字-小学一年级作文
今天是我们第二次练习跳绳。学生们正在非常认真地练习。但是，大家都没有练好。祝玉锋连跳都没跳就冲了过去，这让学生们笑了。我跳得很恐怖，冲过去一转身就把扔绳子的两个同学都撞倒了。跳得最好的同学居然一屁股坐在绳子上。
跳绳真的很难！看来老师是对的：要想成功，首先要努力！
江苏省苏州市苏州工业园区新城花园小学一年级：韩子健
【第9篇】有趣的跳绳_看图写话300字
星期天，小华做完作业后想跳绳。她拿出跳绳想，我该邀请谁来我家和我一起跳绳？她给全班同学打了电话，但是只有两个人完成了作业，一个是小刚，一个是小美。小华知道他们都是很好的跳绳高手，就邀请他们去跳绳。
他们两个到了，小华说：“我们一起玩跳绳吧。”他们说：“好吧。”小华拿出她的跳绳，他们开始跳绳。很快，小华的父母回到家，看到孩子们在家里跳绳。爸爸说：“你来比赛，我来当裁判。”
比赛开始了，我妈作为观众站在旁边。他们来看比赛。小华跳第一，小刚跳第二，小美跳第三。最后小华第一，小美第二，小刚第三。
他们今天很开心！
作者：余
导师：任平、陈毅、刘米涵
【第10篇】跳绳比赛
跳绳比赛真的很热闹。老师在操场上画了七个直径一米大的圆圈。早上8点，每个班的同学都在老师的带领下有条不紊的进入比赛场地。比赛马上就要开始了，运动员们跃跃欲试。我代表1 (6)班的运动员。看到所有的学生都活蹦乱跳的，我的心不知何故变得紧张起来。来不及想了，就拽着松了的鞋带去玩。
砰的一声，游戏开始了。我跳起来嘴里一直说：1.2.3，4.但是跳起来就觉得不对劲。散落的鞋带开始困扰我。我该怎么办？就在这时，我听到同学喊：“加油，赵金，加油。”我的血立刻涌出来。我跳起来踢了一脚，一只鞋先退出了比赛。就这样，我一只鞋继续跳.
终于有一分钟到了，我跳了178下。虽然不是最多，但我还是挺满意的。但是，我不会原谅我赛前的胆怯表现。如果下次有机会，我绝对不会再怯场了。
教官：李丽梅的描述细腻幽默。大一学生能写出这样的作文，真是难能可贵。
【第11篇】小跳绳作文100字-小学一年级作文
小跳绳
缙云县水南小学3 (2)班定平
小跳绳，
转啊转。
用脚跳，
单脚跳，
孩子们多开心啊！
我想跳进蓝天，
摘星星当月饼，
爸爸妈妈好开心。
把太阳当球摘下来，
把它作为玩具送给我哥哥。
把月球当成一艘船，
给我姐当床。
【第12篇】跳绳200字
今天是我们第二次练习跳绳。学生们正在非常认真地练习。但是，大家都没有练好。祝玉锋连跳都没跳就冲了过去，这让学生们笑了。我跳得很恐怖，冲过去一转身就把扔绳子的两个同学都撞倒了。跳得最好的同学居然一屁股坐在绳子上。
跳绳真的很难！看来老师是对的：要想成功，首先要努力！
【第13篇】跳绳比赛作文300字-小学一年级作文
我们计划在11月27日跳绳。我们很期待。这一天终于到来了。
下课后，我们挪到椅子上，去了操场。这里很热闹。大家都准备好了。总共30秒。老师说游戏开始了。
首先，从我们六年级开始，队员们进场了。第一局是单摇，老师说计时开始。所有的学生都跳了起来。我觉得他们跳得很轻松。30秒后，第一轮结束。我的心也怦怦直跳，因为第二轮还有我，我上台了。首先，我试着跳。突然，汽笛响了。然后就是开始了，我赶紧跳起来，心里很紧张。我边跳边说这个数字。突然，汽笛又响了。这次是时候停下来了。我的心平静下来，我数了71跳。
我觉得很满意，这是老师和同学为我们鼓掌。下一轮是其他同学的比赛。其他同学成绩都挺好的。
我觉得这个活动很有意义。我希望学校能组织更多这样的活动。
【第14篇】我学会了跳绳作文100字-小学一年级作文
今天爸爸妈妈教我跳绳，但是我学不会。
爸爸妈妈对我说：“你看我哥跳绳多好。”我一劳永逸地练习跳绳，但还是跳不好。哥哥看到了，就教我怎么跳。哥哥说：“跳绳就像两只小手划船。”我会按照我哥哥教我的方式练习。终于找到感觉了。我可以慢慢跳。我很开心。
我知道要做好需要更多的练习。
【第15篇】练跳绳作文100字-小学一年级作文
一年级要举办跳绳比赛，我想参加。
下午学完二胡，回家拿绳子，和妈妈一起去体育场练跳绳。
我拼命想跳一个，然后跳两个。我想连续跳三次，但最多只能跳两次。我有点沮丧。我对妈妈说：“为什么我只能跳两次？”妈妈说：“你一直跳就行了！”我对自己说：“好！加油！”
小学其他年级同类作文
跳绳比赛——彭骏原
(一班)彭
跳绳比赛
今天董老师带了四条跳绳，让我们四组在兴一班的教室里进行跳绳比赛。
游戏规则是：一分钟内，谁跳得多，谁就赢。
赛前大家都迫不及待，情绪高涨。每个人都想选择自己代表这个群体参加跳绳比赛，赢得冠军，连我也不例外。最后老师选出各组代表：熊泽民、龙、彭振环。
比赛期间，他们准备跳跃。他们手里拿着绳头，把脚放在跳绳前面。老师喊：“准备好，起来！”他们都迅速跳了起来，一，二，三，四。彭振寰一口气跳了29下。跳绳在他们手上旋转，像一个彩色的大泡泡把他们包起来。彭振环最后赢了。
赛后，他们上气不接下气，情绪低落。只有彭振环很开心。
我很开心，因为我支持的人赢了。
（三年级，300字）
记一场跳绳比赛
还记得一次跳绳比赛吗
南闸宝宝
今天阳光明媚，万里无云。南闸镇将在紫金广场举办跳绳比赛。听说我妈单位也会参加，就缠着我妈带我一起去。
下午一点，我和妈妈办公室的阿姨们来到比赛地点：紫金广场。我看到广场被前来观看的人包围了。广场中央的空地被彩旗环绕。裁判和其他队伍也在场。我说：“妈妈，我也会跳。让我参加你的比赛。”我妈说：“不是，你没参加我们的练习，而且是大人的比赛。“我看我妈不同意，只好说，“那我给你加油。”我心想，“我倒想看看有什么了不起的。"
这时，裁判的哨声响起。游泳和跳跃比赛即将开始。我看到场上两队都准备好了。“开始！”两队开始跳跃。看到的时候，我惊呆了。他们跳得如此有序和放松。最后一个人和第一个人是没有分别的。就像一条在绳索间游动的龙。我眨也不眨地数了数。其中一个两分钟跳41！
面对这么强的对手，我妈和她们单位的大妈都觉得压力很大。我赶紧给妈妈加油：“妈妈，你能行的！”裁判的哨声再次响起。母亲一队迅速站在赛场上。抖绳子的两个阿姨摆好了架势。跳绳阿姨准备“充电”。
“开始！”"1, 2, 3, 4,"“妈妈，加油，阿姨加油！”加油，加油，加油。响彻云霄。阿姨们一个接一个地穿过挨打的绳子，我不敢眨眼睛，生怕少了一个。“39，40，41，4……”裁判的哨声再次响起。"41.4!"
掌声和欢呼声.“我们赢了！”妈妈忘了擦汗，开心的抱住了其他队员。妈妈和阿姨经过多天的辛苦练习，终于取得了不错的成绩。只有一半。妈妈，一队赢了。
这场比赛让我大开眼界。我想到我只是要求竞争是多么肤浅和可笑。我终于明白了：手强不如手壮，山高不如山高。
（四年级，700字）
跳绳有什么好处
跳绳有什么好处？
跳绳很熟悉，但是我妈，一个母老虎，天天叫我跳。我觉得我妈神经有问题。有什么好的？肚子里塞满了问题，我去网上查资料。
锻炼多种器官。根据国内外专家的研究，跳绳对心脏功能有很好的促进作用，可以使血液获得更多的氧气，保持心血管系统强壮健康。跳绳的减肥效果也非常显著。它可以增强全身肌肉，消除臀部和大腿多余的脂肪，保持身体健康，使动作敏捷，稳定重心。跳绳可以增强人体的心血管、呼吸和神经系统功能。跳绳可以促进人体器官的发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体素质。跳绳时的全身运动和握绳对拇指穴位的刺激会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，所以跳绳也是健脑的最佳选择。研究证明，跳绳是一项全身运动，人体的每一个器官、肌肉和神经系统都是同时训练和发育的，所以长期跳绳可以预防肥胖、失眠、关节炎、神经痛等胃病。同时，医学专家认为，跳绳训练人的跳跃、速度、平衡、耐力和爆发力，同时还能培养准确性、灵活性、协调性、顽强的意志和奋发向上的精神。跳绳可以预防糖尿病、关节炎、肥胖、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠、抑郁、更年期综合症等多种疾病。对于哺乳期和更年期的女性来说，跳绳对放松心情也有积极的作用，对女性的心理健康也有好处。
哦！奇怪硬妈要我天天跳！
（四年级，500字）
