【第1篇】晨跑作文100字-小学一年级作文
周日,一大早太阳还没出来,空气中就流淌着一层薄薄的雾气,让我脸上凉凉的。我戴上帽子,和爸爸一起去跑步。我从家里跑到公园,看到许多爷爷奶奶在练习一种中国传统太极拳。在悠扬的音乐中也学会了几招。我们跑了很多圈,当我的头开始出汗的时候,我脱了衣服,我没有感觉到冷。运动真的好!希望自己能每天坚持下去。…
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晨跑的收获
晨跑的收获
今天是个寒冷的冬天,气温骤降。玻璃上有一层厚厚的霜。我把水泼出去,水很快就结冰了。屋顶和地面上的树被白雪覆盖,刺骨的北风不停地呼啸。在这个滴水成冰的寒冷早晨,外面会有人打扫吗?
这个时候,父亲催我早点做运动。我躺在床上,翻了个身,懒洋洋地说:“这么冷的天不要这样!你不心疼我吗?”“不要心疼,你还年轻,应该多做运动,注意保健。快点!”爸爸喊道。我只好穿上厚厚的棉袄,围上宽大的围巾,把自己裹得紧紧的。清晨,街上静悄悄的,路上行人很少,偶尔有几个锻炼者路过。当我慢跑到十字路口时,我看到一名女清洁工正在清扫街道。她后面的垃圾车装满了垃圾。可见她扫了几条街。大妈穿着工装裤,使劲扫地,沙沙的声音有节奏地扫过整条街。扫帚不停的动,人也在前进。北风还在狂吹,她的脸是红的,但是在她的身后,她是干净的。
这时,她遇到了一块被坚硬的冰冻住的石头。她拿起雪铲,用力往下压。飞来的冰屑打在她的脸上,她却一点都不在乎。终于在她的努力下,垃圾解决了。她收起工具,推起垃圾车…
风还没有停,沿路的树还在晃动,仿佛在晃动。北风带着细细的雪花吹在我的脸上。天太冷了,我把围巾裹紧,继续跑。
街上很干净,但我醒着。突然想起“八荣八耻”。作为一名学生,我应该学习清洁工的精神:不怕苦,不怕冷,不怕脏。从小事做起,量力而为。
这不就是我们学的八荣八耻吗?
(小学四年级,)
班级晨跑
又是寒冷的早晨,冬天的到来给我们带来了很多烦恼,就是冷。这个词一直说,但还是很冷。唯一能御寒的就是运动。连没文化的人都知道一个道理,所以我们班只要天气发高烧,就要运动。你最热身的运动是什么?那是最常见运动“跑步”
跑步不仅可以热身,还可以强身健体。我们应该坚持跑步。我们班坚持每天无线电练习后跑两圈热身,一边听老师讲。第一天,学生们很开心,因为他们不想其他班一下来就上去,他们跑得很起劲.但是第二天就变了很多,很多女生开始抱怨,但是老师心里一直保持着那句话要坚持。唉,有些女生只好叹口气跑了。
"1, 2, 3, 4, 1234 ."虽然可以叫大声,但是被我们班叫的黯然晕倒。这个班39人或者1人!老师的声音可以覆盖我们全班。
虽然集体跑步不是很好,但是周六早上可以坚持起来跑步。(仅一次)
(六年级,400字)
晨跑
晨跑
浏阳市黄泥湾小学59班蔡妙芝
突然的警铃把我从梦中惊醒。我飞快地从滚烫的床上跳起来,像个军人一样飞快地洗完脸,刷完牙。我像箭一样跑到学校参加晨跑。
当我走出家门时,它是灰色的,整个地球似乎被一层白纱覆盖着。模模糊糊看到几个家长把孩子送人。这个感人的镜头让我在有点冷的瞬间温暖了。这可以用“穷传风”来形容。于是我加速跑向学校。
当我们到达学校时,为了培养我们团结互助的精神,罗老师给我们进行了一场晨跑接力赛。罗老师把我们分成两组,马上进入了激烈的竞争。我看到我们第一组的晓晓冲在前面,我们为他欢呼鼓掌,甚至有人兴奋的跳起来为他欢呼呐喊。耶!形势不妙,只见第二组的布什追上来,她的脸憋得通红,好像她在拼命地追上晓晓去喂奶。使劲一挣扎,棍子依次传到了萧青沙和李身上,只见第二组的萧青沙瞪着圆圆的大眼睛直直地看着前方,双脚随着双手的摆动越跑越快!我们组的李在操场上跑得像只小燕子。不知不觉,指挥棒终于到了我的面前。先是非常紧张小心地接过指挥棒,然后像脱缰的野马一样冲了出去。“一切努力都有回报。”我终于超越了“对手”李文毅,我的内心爆发出喜悦。向终点线冲刺。在相互追逐、相互争夺的热闹场面中,我们深深体会到团结就是力量。
快看!晨跑接力赛不仅锻炼了我们的身体,也培养了我们可以不放弃,一起努力,争取第一的精神!
教官罗淑媛
(三年级,600字)