【第1篇】我学跳绳作文200字-小学一年级作文
刚学跳绳的时候只能一个一个跳，姿势很难看。看到别人跳得又快又好，心里又羡慕又着急，就谦虚地征求他们的意见。他们对我说：“你主要是没掌握要领，手脚不协调。只要多练习，就能跳得很好。”他们还演示了几个主要动作。经过多次练习，终于掌握了一些技巧，越跳越多。当我能连续跳60次的时候，我在想我能不能跳100次。于是，我更努力的练，终于跳到了100。我太开心了！本来可以有100多的，但是因为筋疲力尽坚持不下去了。以后会继续努力，加强体育锻炼，提高身体素质。我以后一定会跳的更多，超越别人。…
【第2篇】我第一次跳绳作文300字-小学一年级作文
我第一次跳绳
丁铃铃，欢快的铃声响了。我像燕子一样冲出教室门，因为今天我想学跳绳。
我先让我最好的同学教我跳绳。她叫赵嘉轩。她开始教我跳绳。我迫不及待地捡起一根跳绳扔了上去，但有时它移动得太快了。脚落地，跳绳落在我脚上；有时候动作太慢，还没来得及跳，就轮到我跳绳了。我翻来覆去无数次，无论我怎么跳，绳子都无法从我脚下穿过，十次八次… …我有点沮丧。赵嘉轩对我说：“不要灰心，学不到东西。这句话我牢牢记在心里。有一次她开始跳，她先教我怎么拿跳绳，然后给我示范，让我看她跳之前跳哪里。在了解了她的长相之后，我学会了跳绳。
今天我很开心，因为我学到了一项技能。
【第3篇】跳绳比赛200字
周四下午，全校组织了一场跳绳比赛。哨声一响，我赶紧跳了起来。我一边跳一边想，我要跳得快，跳得多，我们班就能拿一等奖。但是时间过得很快，该跳了。不知道跳了多少。我真的很紧张。听了六年级妹子的话，我其实跳了91，但训练后只跳了60。真的很不一般。我的九十一可以给我们班加分不少！
【第4篇】有趣的跳绳_看图写话300字
星期天，小华做完作业后想跳绳。她拿出跳绳想，我该邀请谁来我家和我一起跳绳？她给全班同学打了电话，但是只有两个人完成了作业，一个是小刚，一个是小美。小华知道他们都是很好的跳绳高手，就邀请他们去跳绳。
他们两个到了，小华说：“我们一起玩跳绳吧。”他们说：“好吧。”小华拿出她的跳绳，他们开始跳绳。很快，小华的父母回到家，看到孩子们在家里跳绳。爸爸说：“你来比赛，我来当裁判。”
比赛开始了，我妈作为观众站在旁边。他们来看比赛。小华跳第一，小刚跳第二，小美跳第三。最后小华第一，小美第二，小刚第三。
他们今天很开心！
作者：余
导师：任平、陈毅、刘米涵
【第5篇】跳绳作文100字-小学一年级作文
今天是我们第二次练习跳绳。学生们正在非常认真地练习。但是，大家都没有练好。祝玉锋连跳都没跳就冲了过去，这让学生们笑了。我跳得很恐怖，冲过去一转身就把扔绳子的两个同学都撞倒了。跳得最好的同学居然一屁股坐在绳子上。
跳绳真的很难！看来老师是对的：要想成功，首先要努力！
江苏省苏州市苏州工业园区新城花园小学一年级：韩子健
【第6篇】记一次跳绳比赛作文300字-小学一年级作文
比赛开始前，我既紧张又兴奋。我怕我得不到好成绩。我会先来吗？我会让同学失望吗？我觉得。
想了又想，游戏开始了。我们迅速跳了起来。跳绳像一条来回飞舞的龙，在空中跳着“芭蕾”。参赛者跳得太快，把我远远甩在后面。我气得狂跳不止。没想到被跳绳绊倒，差点摔倒。我不得不再跳一次。这时候我想到了心软的办法。我慢慢跳了起来。过了一会儿，他们失去了力量，我，充满了能量，突然跳了起来。一次，两次，三次.过了一段时间，我终于超过了他们。比赛结束后，我获得了第一名。比第二名跳了60多倍。
我很高兴，因为我取得了好成绩。另外，我学到了一个道理，遇到困难不要灰心，只要努力就会有好结果。
【第7篇】练习跳绳作文150字
昨天，我听到老师说很快将有一个运动会。让我们练习跳绳和跳远。我想跳绳，所以今天下午我在家练习。
刚开始我还在挣扎着跳着停，脚底疼。绳子总是缠在我的脚趾上。好痛！继续跳。跳啊跳，很轻松，脚也不疼。出汗的人很舒服，一分钟能跳55次。这不是我想要的结果，我会继续努力。
只要你坚持练习，最终你会成功的。
【第8篇】跳绳
一个阳光明媚的下午，我在公园跳绳。突然，我听到咔嚓一声。我向前一看，原来是一棵小树苗被风刮掉了。我想：怎么办？如果我们不管它，它会死的。嗷！有个好办法。于是，我用自己的绳子帮小树疗伤。小树立刻变直了。我脸上也有满意的笑容。
【第9篇】学跳绳作文300字-小学一年级作文
上学期，我不会跳绳。看到其他同学跳得这么好，我很羡慕。我暗暗下定决心：一定要学会跳绳！
说起来容易做起来难。我学了几天，还是不会跳。我觉得很难过：好难！算了吧！
妈妈知道了，说：“跳绳不好学！好像一块大石头挡住了你前进的路。是想绕开它，还是想通过自己的努力把它搬开？”
我觉得：在困难中走来走去是懦弱的。我必须搬动这块大石头！爸爸帮我拆跳绳，让我一步一步分开做。熟悉了自然会跳。经过一周的努力，当我成功跳过第一个的时候，我觉得好开心！接下来的一段时间，每天吃完饭我都会下楼跳半个小时，风雨无阻。好事多磨。我从一跳到三再跳到十。现在我一次能跳八十八！
终于学会跳绳了！我终于想动这块大石头了！
【第10篇】跳绳作文150字-小学一年级作文
今天一个人在家跳绳。我不能在五分钟内跳跃。我妈一直鼓励我，我终于跳到20了。其实跳绳也是需要很大努力的。我学到了一个道理，那就是：每一次努力都有回报。
我喜欢跳绳！下次再跳，20以内肯定跳。加油！
浙江省温州市苍南县灵溪镇第四小学一年级张琰琰
【第11篇】喜羊羊与灰太狼之跳绳比赛作文300字-小学一年级作文
因为灰太狼从来没吃过羊，所以他认为：不能强攻，就智胜。(* _ _ *)嘻嘻.跳绳是我的强项，所以有羊吃！
写完“战书”，灰太狼来到杨村，对村长慢羊羊说：“一周内我一定准时参加比赛！”然后把战书放在铁门上就走了。
慢羊羊看完信，让所有的羊都聚集到会议室里，对他们说：“你们赶紧练跳绳。我要选最好的，和大灰狼竞争，不然我们就被大灰狼吃掉了！”
小羊一听，赶紧拿出跳绳练习。
层层筛选，喜羊羊入选，跳了两千！
游戏开始了。大灰狼第一次跳了800多，喜羊羊跳了6个。第二次喜羊羊跳了两千多，大灰狼跳了六…
游戏结束，喜羊羊赢了。
【第12篇】记一次跳绳比赛作文400字-小学一年级作文
上学期，政治教育系组织了一次跳绳比赛，我们四年组的老师和学生都参加了。
下午1点，全体师生聚集在二楼中央。所有即将上场的球员都在整装待发，跃跃欲试。快看！四(1)班所有队员士气高昂。他们都在精心准备，等待赛场上的比赛。
只听到一声枪响，比赛开始了。选手们都容光焕发，脚下有风，脚下有跳绳在跳舞，仿佛有几条花蛇在翻滚，不时发出“嘟嘟”的声音。我最担心的是我们班的董天，他是这些运动员中最慢的。我们忍不住大喊：“董天，加油！”董天似乎听到了我们的话，他的手突然快速颤抖起来，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声。董天手里的绳子抖得更快了，他像一只飞翔的燕子。可惜就在他大力跳起的时候，哨声又响了，比赛时间到了。
最后我们班以总分120分获得第二名。虽然没有夺冠，但是今天玩的很开心，所以参与很重要！
2004年1月，四年级
【第13篇】我学会了跳绳200字
今天爸爸妈妈教我跳绳，但是我学不会。
爸爸妈妈对我说：“你看我哥跳绳多好。”我一劳永逸地练习跳绳，但还是跳不好。哥哥看到了，就教我怎么跳。哥哥说：“跳绳就像两只小手划船。”我会按照我哥哥教我的方式练习。终于找到感觉了。我可以慢慢跳。我很开心。
我知道要做好需要更多的练习。
教官——万盈盈
【第14篇】跳绳比赛的启示
周五下午，学校举行了跳绳比赛。第一个是我最怕的双人飞行。虽然我会跳，但是很容易断。
铃响时，王老师领我们去跳绳。我们都像士兵一样高昂着头，因为我们知道如果我们想赢，我们必须有信心。
这时，广播里响起了英老师的声音：“请运动员准备。”我听着，心像兔子一样怦怦直跳。我拿着绳子，站在比赛的场地上，看着其他同学做好准备，等待着。我努力让紧张的心平静下来。过了一会儿，收音机里就出来了：“开始”，我赶紧把绳子绑好。我像袋鼠一样跳啊跳啊跳，感觉越来越轻。然而，当我跳到30次的时候，我已经上气不接下气了。数数的同学一直喊：“加油，加油。”我听了鼓励，勇气又上来了。我咬着牙坚持到最后。我心想，我继续跳。这次我一口气跳了10下，没有一个断的。这是，我只听到“曲——”，而哨声在最后响起。我们停下了。我跳了43次，是班里跳的最多的。
今天的跳绳比赛让我明白了一个道理：只要对自己有充分的信心，就能发挥出更好的水平。
【第15篇】跳绳作文250字-小学一年级作文
“丁，丁”，下课后，安静的校园一下子变得热闹起来。学生们冲出教室，出现在操场上。他们有的跑步，有的打球，有的玩“剪刀石头布”的游戏，有的玩开火车的游戏，有的玩跳绳……其中，跳绳是我的最爱。
我叫了几个人去玩跳绳。舒洪波和胡杨在一组，我和王在一组。这样，轮流抛绳，互相跳跃。大家都很开心。几个同学看着，异口同声地说：“我们也玩吧！”！我们笑了笑，玩得很开心，心甜如蜜。
“丁，丁”，下课后，我们像小鸟一样飞进教室，等着老师来上课，热闹的校园又变得安静了，只听老师讲课。
小学其他年级同类作文
跳绳练习
今天决定练习双摇，就是跳一次手里的绳子抖两次。
我接过绳子，摇晃了几下，让它暖和起来。然后开始练习双摇。但我总是只能摇摇它，双脚落地。但我不灰心。如果我一次都做不到，我就再来一次。经过多次练习，我终于可以跳了。虽然我一次只能跳一两个，但是我还是很开心，因为我相信我努力了以后会跳的越来越好！
（二年级，150字）
跳绳比赛
学校组织了一次跳绳比赛。我和几个好朋友报了跳绳。我还报名了个人跳绳。
经过一周的训练，比赛终于开始了。首先是个人跳绳比赛。十人一组，我被分到第二组。第一组的同学都上前做准备活动。过了一会，裁判宣布比赛即将开始，十名选手全部就位。随着一声令下，选手们迅速跳起，一分钟很快就过去了，跳的人数最多的超过了170人。当我来到我们组的时候，我的心很紧张。在裁判的命令下，我迅速跳了起来。因为比平时努力，一分钟跳了186次，最后成为个人组第一。
然后，我们开始举办团队大跳绳比赛。我们五个人站着不动，跟着两个裁判扔绳子的节奏开始跳。大绳和小绳的规则不同，在于它取决于一次能跳多少人。可能是因为累了吧，我们只跳了70多下就拿到了第三名，但结果还是不错的。晚上，我们一起去吃饭，笑着玩着。
我希望学校能举办更多这样的活动，不仅能促进学生的体育运动，还能增进他们的友谊！
（四年级，450字）
双人跳绳
演出开始了。他们用脚肩并肩跳，同时着陆。他们像双胞胎一样合作，绳子剧烈地摇晃着。学生们大声数着。当他们跳到30岁时，他们的脸开始变红。当学生数到60的时候，他们笑了，开心地看着对方。一分钟到了，随着倪老师的哨声，老师突然沸腾了？原来他们跳了75下！学生们像迎接胜利的英雄一样包围了他们。
我默默地看着，心里憧憬着有一天我也会像他们一样。“不如撤退，织网。”我拿起手中的绳子，练习起来。我相信只要我努力，我就能做到，只要我坚持，我就能做好！
（六年级，200字）
