【第1篇】早锻炼作文100字
今天早上，我和爷爷、姐姐去乐嘉公园玩。我们一进去，就看到一个大妈在跳民间舞。我们去了健身的地方，玩了好几种器材。后来我们走到凉亭，爷爷说：“不用鞋也能走。”我们脱下鞋子，走了一会儿。我们都很累。姐姐说：“如果我们每天像今天这样运动，身体一定会变得很棒！”…
小学其他年级同类作文
暑假早锻炼600字
暑假终于开始了。我可以在梦里睡懒觉。我打算每天睡到11点，但是睡了半个月，自己称体重。哦，我的上帝！它胖了3磅！这次我妈给了一个“最后通牒”，“明天开始运动，减肥！”
我妈早上起来，听到声音，眼皮就是睁不开。我妈又喊了一声：“起来！快起来！”然而，我的眼皮好像被粘住了。后来我妈掐我大腿，我却困得起不来了。我妈发狠，把我拽起来，在我耳边喊：“起来！"我迷迷糊糊的爬了起来。下楼的时候跑了几步就气喘吁吁了，就跑一会儿歇一会儿，还是坚持锻炼了一个小时。一两天，感觉起床不再那么难了，也锻炼了很久。
运动的时候也可以做好事。有一次，一个老人拦住我说：“孩子！我妻子走了。请为我拦住她，不要让她迷路，好吗？前面是穿花衣服的老太太。”我答应了，走到前面看着傻傻的
街上全是穿花衣服做早操的老奶奶，我一个个问，终于找到老奶奶了。她很感动，夸我。哈哈，心里充满了喜悦。
有时候，我可以和我的好朋友预约打羽毛球、轮滑和乒乓球。一次做三件事是好事！
一开始是为了应付妈妈的想法：最多能坚持三五天，然后就能完成任务，后来发现很有意思，就慢慢活跃起来，坚持下来。
（小学六年级，）
夏天也会有落叶_沙洲公园早锻炼作文650字
仲夏的早晨，微风习习。我跟着爸爸去沙洲公园早操。公园里的树又高又绿。有树的地方，总是郁郁葱葱，阳光从树顶照射下来，透过重叠的树叶，落在鹅卵石的小路上，仿佛铺上了美丽的印花地毯。
我沿着小路走，摘了一片新的绿叶。它是椭圆形的，靠近就能闻到淡淡的香味。叶子上从粗到细的脉络清晰可见，感觉又潮又凉，仿佛刚洗过澡，没时间擦干身体。放在耳朵里，可以隐约听到它的“脉搏”跳动。多么健康的嫩叶啊！环顾四周，树叶肆意地生长延伸，仿佛能听到吱吱嘎嘎的声音。
我以为夏天不会有落叶。而我错了。一片破碎的黄叶在我的肩膀上飘动。不知道是受不了阳光，还是受不了风雨，又或许是被毛毛虫迫害，才让这一片落叶在秋天还没变绿就掉下来了。一阵风吹来，我放下落叶，让它随风而去，让风带着它，结束最后的旅程。
夏天，太阳总是升得很快，无情地燃烧着大地，贪得无厌地索取树叶里的水分。chaner在树叶上哭个没完，那把绿色的大伞挡住了烈日，留下了一片树荫。在雨伞下，几个老人全神贯注地跳着太极.我跟着父亲沿着公园小径跑了五圈，汗流浃背，放慢了速度。一阵风吹来，交织着线条的树叶摇摆着，旋转着，突然来到我的心里。突然，我想到了自己，我会长大，我会经历生与死。我拿着树叶默默告诉自己，把握当下，好好学习。做一片叶子，不要在意自己的寿命长短，一定要活得精彩……因为我知道，夏天会有落叶。
作者：周佳林导师：苏立新
（五年级作文，）
早锻炼
“我们明天早点去锻炼吧！”阿姨提出了这么好的主意。我和姐姐双手赞同。“明天六点半在健身房集中精神！”“嗯，你不想睡觉！我们等半天吧。”“我不是不守信用的人！”阿姨幽默地说。
到今天晚上，我不能在床上睡觉。明天早操是什么情况？我在床上想着明天。
“嗯……”迷迷糊糊睁开小眼睛，看表才6点15分。啊，我和阿姨正要开始早操。为了不迟到，我勉强起床，揉揉眼睛，拍拍脸，就这样开始了清醒的锻炼。
6: 27来健身房啊！里面会有那么多运动的人！我在家这么多天了，只来一次是不对的。快看！里面都是老人。连陪了我这么多年的老人都来锻炼了。怎么才能像懒猪一样在家睡觉？我年轻又青涩，连老人都不如，不应该！所以我不能在学校锻炼，所以我不在家锻炼。我要像这些爷爷奶奶叔叔阿姨一样每天起床跑步，在家里不要拒绝出来！
在我看完这些人之后，当然要看阿姨有没有守信用！果不其然，阿姨正急匆匆的向我跑来。“我们先做什么？”“打羽毛球，我们当然不能输给这样的叔叔阿姨！我们要比他们玩的更疯狂！”之后，我们开始了一场激烈的羽毛球战。“看那一动！”大妈发了一个仙女球，一团乱麻向我扑来，我也不甘示弱。我是来“大海捞月”的。本来我以为姨妈的技术没到家就接不了，抓到了就出界了。但是，我从来没想过，损失大的是我。姨妈的身手真的很认真，身子都歪了。接羽球的手一伸就接住了球，给了我一个“反击”。要接住这种球，我得用真本事。我赶紧退后一步，又跳了起来。我花了很大力气才接住球，但不幸的是球会落在我身上。因为风，球飞出去了。嘿.今天我不是一个幸运的信使！
虽然今天输了，但是看到了叔叔阿姨们每天坚持训练的精神。我想：我明天再来！每天都要来，锻炼身体，不要输给叔叔阿姨！
（五年级，100字）
