【第1篇】长跑的乐趣作文500字-初中初三作文
长跑的乐趣
伏尔泰说：生命在于运动。运动可以增强人体健康，同时给人带来快乐，所以参加运动是我的乐趣！
以前身体不好，经常感冒，就按照妈妈的建议参加长跑。每个周末的早上，黎明前，我起床，开始在社区里跑步。每跑400米，我就感觉上气不接下气，大口喘着粗气，肺都像要爆炸了，腿和脚都像铅一样重，每向前一步都需要很大的体力。这个时候我总想停下来喝一杯，休息一会儿，但是想到那些为了国家荣誉每天坚持训练，即使生病也不愿意放弃的运动员，我对自己说：我能这么轻易放弃吗？于是我下定决心绝不半途而废，要跑600米才能休息。每当我顺利跑到终点，我说不出有多开心，我会给自己一个胜利的“v”的手势来鼓励自己。这个手势不仅是代表跑完全程的胜利，也给了我一个启示：成功离我们不远，只要我们脚踏实地，持之以恒，抱着必胜的信念，就能不断突破自我！
经过一段时间的长跑训练，我的体能有了明显的提高。长跑让我拥有了健康强壮的身体，长跑锻炼锻炼了我顽强拼搏的意志，同时也让我意识到坚持才是胜利的真谛。
【第2篇】努力的长跑作文300字-初中初三作文
长跑一开始，我就像离弦的箭。
“开始，加油！”父母的话给了我很大的勇气。那一次，我和别人出去闯祸了。“喂！”但是现在我知道我的童心有多完美了。真是讽刺。雨下得很大，气得向下倾斜。带着自己的愤怒来。父母犹豫地看着我。父亲用尽全力，端来了一杯温热的茶，虽然羞涩，却充满了温暖。
“我要加油！”内心强大才是真正的强大。我一遍又一遍地告诉自己，就像洗脑一样。每次遇到汗流浃背的衣服，心开始颤抖的时候，遇到真正的对手的时候，心里最后一道防线就开始起作用了。
长跑还没有结束，同志们还需要努力。外面的敌人需要我一个接一个的征服。只有当你没有恐惧的时候，你才能在天空翱翔。
【第3篇】读书像长跑作文700字-初中初三作文
起点
读书就像一场长跑，我们都在同一起跑线上，同一个目标，奋力前行；我们生活在同一个城市，在同一个学校，学习同一时间的统一教材。甚至我们的年龄都差不多。同样的目标，当我们有所成就时，我们离开学校，回报社会，回报父母。
步骤
这个过程会影响结果。每个人跑的都不一样，最后的结果也不一样。有些人会选择从头到尾去领导，但他必须付出更多的努力：别人玩的时候，别人休息的时候，他还是要专心学习；在课堂上，他不能错过老师的每一句话。总之，他必须比别人更努力。有些人会选择一开始就保持实力，等到关键时刻爆发。但是，在爆发之前，他们还得比普通人更加努力，才能超越前面的对手。世界上总有人不劳而获。有这种想法是可耻的。然而，做这种事的人更可耻。这些人为了赢得比赛，不愿意努力，还会做一些自欺欺人的事情，既破坏了比赛的公平性，也伤害了自己。我希望你不要做这样的事。
比赛有两种人，一种是领先一段时间，看不起后面的对手，原地休息，最后等到最后才意识到自己的错误，但是已经来不及了。还有一种，就是坚持不下去，中途退出游戏。这种人不值得失去，因为付出了那么多的汗水，最后因为坚持不住而退出。
目的地
前两种人，通过自己的努力，不仅赢得了比赛，赢回了汗水，还产生了强烈的成就感和喜悦。那些想不劳而获赢得比赛的人不仅输掉了比赛，而且失去了他们的信誉，甚至失去了他们的朋友.最终输了比赛的人只能看着赢了比赛的人回归社会，回归父母，一无所成，甚至开始自暴自弃，慢慢堕落.
希望大家能跑完全程，赢回自己的汗水，然后在学业成功的时候，在各方面为祖国和社会尽自己的一份力。
【第4篇】长跑的乐趣作文500字-初中初三作文
长跑的乐趣
伏尔泰说：生命在于运动。运动可以增强人体健康，同时给人带来快乐，所以参加运动是我的乐趣！
以前身体不好，经常感冒，就按照妈妈的建议参加长跑。每个周末的早上，黎明前，我起床，开始在社区里跑步。每跑400米，我就感觉上气不接下气，大口喘着粗气，肺都像要爆炸了，腿和脚都像铅一样重，每向前一步都需要很大的体力。这个时候我总想停下来喝一杯，休息一会儿，但是想到那些为了国家荣誉每天坚持训练，即使生病也不愿意放弃的运动员，我对自己说：我能这么轻易放弃吗？于是我下定决心绝不半途而废，要跑600米才能休息。每当我顺利跑到终点，我说不出有多开心，我会给自己一个胜利的“v”的手势来鼓励自己。这个手势不仅是代表跑完全程的胜利，也给了我一个启示：成功离我们不远，只要我们脚踏实地，持之以恒，抱着必胜的信念，就能不断突破自我！
经过一段时间的长跑训练，我的体能有了明显的提高。长跑让我拥有了健康强壮的身体，长跑锻炼锻炼了我顽强拼搏的意志，同时也让我意识到坚持才是胜利的真谛。
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加油吧，致长跑运动员
它是猎人，甚至是草刺、老虎、豹子和豺狼；
这是水手如何害怕急流和漩涡的汹涌波涛；
没有子弹和雨滚滚烟的是士兵；
它是坚强、无畏、艰难、失败和挫折。
只要坚持攀登，就能享受无限风光；
只要你不断追求，就能捕捉到天空中的海风。
精疲力尽，
让心永不放弃，
在阳光和雨水中尽情搅动。
腰身挺拔结实，
高昂而不屈的头颅，
擦掉它，
额头出汗；
挥动它，
天空中的云。
微笑着奔跑，
生活中的强者，
你将获得胜利和春天！
（初一，200字）
长跑路上
偶然看到一部卡通片非常有趣。三名长跑运动员正在跑道上跑步。这三位运动员在长跑中的不同表现是否反映了三种不同的人生态度？一个简单的漫画就是一个独特的分析。
一号运动员停滞在跑道上，回头看着身后窃笑的两个人，眉宇间露出不屑。哦，你们两个什么都不是，看我有多厉害，以我的速度休息一会儿，然后及时超越你们所有人。所以，他做到了。这种人在生活中并不少见，而且很多很多。也许他们通过勤奋的天性发展了一项技能。技能帮助他达到巅峰，创造财富和荣耀。好久不见了。他在挣扎和挣扎中疲惫不堪。在成功的浮华背后，我开始迷失，开始放松自己，开始什么都不学，开始坐山观虎斗，却浑然不觉，依然整天谈论着自己过去空洞的名声。渐渐地，他的知识逐渐落后，甚至天赋也逐渐退化。最后，我们都很清楚他的结局。他一天天地落魄，这是人生第一心态。
2号运动员正坐在跑道上喘着粗气，不时看着1号。他的眼里有一丝无奈。也许他心里在想：“反正我绰绰有余，反正第一个也拿不到。不如我坐下来休息，退出游戏。”他也坐了下来。这种人在面对困难的时候选择放弃。这种人可能也有一些技巧，但是面对比自己强大的人，选择逃避而不是勇敢面对，训练自己战胜别人。这是人生最悲哀的心态。从来没有辉煌过，以后也不会辉煌。
三号运动员在跑道上拼命挣扎拼命奔跑，头上满是豆大的汗珠。这种人是最理想的人。他们一直在勇敢战斗并取得胜利，没有停止前进的步伐；失败不能阻止他的进步。他的使命是朝着目标前进，消除阻碍他前进的一切障碍。他就像《龟兔赛跑》里的乌龟，一直朝着目标前进。永不放弃是这类人最明显的特点，是人生最理想的状态，也是最难达到的状态。
这三个人象征着不同的人生态度。我们也是长跑运动员，我们在长跑中不断前进。你，他们是谁？
（初一，800字）
校园长跑
去年教育部发布了“亿万学生阳光体育运动”的通知。近日，教育部发布了《亿万学生冬季长跑》通知，规定从10月26日起，学生在学校参加半年冬季长跑。根据要求，每个学生长跑的距离基数，小学生每天1000米左右，初中生每天1500米，高中生和大学生每天2000米左右。
跑步对青少年来说没什么。但是长度就是太残酷了，小学生1000米，初中生1500米。我们以前跑800米，呼吸都不行，更别说1500米了。不要在操场上筋疲力尽。
周一死讯来了，我们学校的校长站在指挥台上犹豫不决的说，先介绍长跑的目的，再给出跑步时间。介绍很久了。同学们也在下面叽叽喳喳开小会，抱怨个不停。“开始”命令！学生们都无奈地跑着，“我悲惨的旅程就这样开始了。”我不知道谁在窃窃私语，但学生们忍不住笑了。
有些学生边跑边聊，有些学生边走边跑，有些学生边跑边和其他学生打架
跑的时候突然觉得这个圈子怎么越来越小了。我定睛一看，原来是前排女生懒，没跑到最后。我们应该先绕过班主任，再绕过体委。但是那些女生只绕过了班主任，没有绕过体委。体育老师骂了我们。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”老师唱了同样的老调。
终于跑完了，虽然很累，但也让我们知道，永不放弃是这类人最明显的特征，这是人生最理想的状态，也是最难做到的状态。
（初一，500字）
