【第1篇】跳绳作文200字
许多学生喜欢课后聚在一起跳绳，可以锻炼手脚的协调性，增强肌肉耐力和新的肺功能，锻炼四肢的灵活性和敏感性。跳绳在古代被称为“跳白绳”，在中国人中间流传了几千年。
早在南北朝时期，跳绳就作为一种“劫病延年”的娱乐活动而流行起来。农历正月十六，举行儿童跳绳比赛。获胜者赢得了一个奖项，那些绊倒绳子的人受到了手的惩罚。明末清初，跳绳进一步发展。当时北京有元宵节跳绳的习俗，跳绳的速度快如白光。
【第2篇】跳绳比赛作文300字-初中初二作文
跳绳比赛
星期六，我在院子里和方林、春丽、甘佳雨、胡举行了一场跳绳比赛。
我们制定了游戏规则：谁在五分钟内跳得最多，谁就赢，并颁发奖品。
比赛开始时，胡下了命令，我们跳了起来。虽然天气很热，但学生们一点也不觉得热。因为同学们对游戏非常重视，没有人敢忽视，把所有的心思都放在游戏上。竞争非常激烈。同学们，你们不让我，我不让你们，他们不会互相让步，他们都是一心一意拿冠军的。不一会儿，五分钟过去了，大家都停下了。等待这场比赛的结果。结果出来了：我跳了760次，方林跳了745次，春丽跳了755次，甘家峪跳了656次，胡跳了785次。也就是说，胡第一，我第二，第三。前三名奖品更多，一等奖是笔记本、钢笔、橡皮、尺子和一个铅笔盒。二等奖是笔记本、钢笔、橡皮和尺子。三等奖是笔记本和钢笔。另外两个学生的奖品是笔记本。
【第3篇】跳绳作文200字
许多学生喜欢课后聚在一起跳绳，可以锻炼手脚的协调性，增强肌肉耐力和新的肺功能，锻炼四肢的灵活性和敏感性。跳绳在古代被称为“跳白绳”，在中国人中间流传了几千年。
早在南北朝时期，跳绳就作为一种“劫病延年”的娱乐活动而流行起来。农历正月十六，举行儿童跳绳比赛。获胜者赢得了一个奖项，那些绊倒绳子的人受到了手的惩罚。明末清初，跳绳进一步发展。当时北京有元宵节跳绳的习俗，跳绳的速度快如白光。
【第4篇】跳绳的滋味作文700字-初中初二作文
从这一天开始，从6: 00到6: 30，我们班开始训练跳绳，因为学校要比赛。在这短短的30分钟里，我们尝到了汗水的苦与甜。
绳子摇曳着，画着椭圆体，在空中依稀可见。阳光穿过树枝，落在地上和绳子上。光线照在绳子上，使它摆动时总是有点金黄。太阳在跳舞的绳子上跳跃，绳子有节奏地在地上跳动，地上有绳子被打的痕迹。
我连绳子都不会。小学体育老师教的连绳要领我都忘了。之前好几次，我断了绳子，耽误了宝贵的时间。
我前面的同学甚至可以从我这里慢慢跳，经验不足。
太阳很亮，把我覆盖的很浅。面对夕阳，我下定决心：接绳子！当我这样想的时候，我能听到我的心怦怦，怦怦。
当着一个同学的面进去了，我想都没想。我自己都没反应过来。我只是下意识的跳了一下，好像跳绳的规律就是这么简单模糊。我睁大了眼睛，却似乎没有看到绳子已经滑到脚下，和前面的同学一起跑出了椭圆球体。
我以为我会被抓住，但我很容易就跳过了。第一次在操场上接绳，很兴奋。感觉失去了两年。
原来，连绳子都可以这么简单，但也很复杂。
虽然能接绳子，但还是有点紧张害怕，比接不上的时候更担心。我害怕弄断绳子。我开始害怕那根感觉很软但很疼的绳子。我毫不犹豫地跳了过去。不用说，我把绳子弄断了。
穿梭在绳索之间，跳跃的阳光因为我的断绳而停止了舞蹈，静静地等待着绳索的摇动和跳跃的继续。
最后终于连续连着几根绳子。看着夕阳，我们就像一列火车，快速穿过“洞穴”，反复徘徊。我们加大马力，踩下油门，迎着紫色的夕阳跑跳，奔向我们期待已久的彼岸……
【第5篇】跳绳比赛作文700字-初中初二作文
今天，我们年级举行了一场特殊的跳绳比赛。当我们来到操场时，那里已经人山人海了。每节课的欢呼声和喊叫声交织在一起，让整个操场沸腾起来，就像锅上的蚂蚁。
最后，轮到我们比赛了。我看到我们班的选手一个个上场了。随着一声口哨，比赛开始了。两个摇绳子的同学慢慢的摇着绳子。跳绳的学生有秩序地排队。我看到他们一个个跑到绳子下面，然后跳起来，然后节奏越来越快。整个动作是如此的协调和优美。我们班其他同学一起喊“加油”，现场好热闹。旁边的玩家人数“1，2，3……”。伴随着“哔！”随着一声哨响，比赛结束了。
第二天，当我们知道我们已经获得了一年级，可以参加校级比赛时，我们高兴得无法形容。男同学高兴地敲着桌子，女同学尖叫起来。我们的愿望终于有可能实现了。
终于到了举办校级比赛的时候了。这一天，我们一年级的几个班早早来到操场，等待比赛的开始。我看到每个班的班主任都在和他的同学说话。老师鼓励我们说：“发挥你平时的训练水平，你一定是最棒的，加油！”老师讲完后，我们开始练习。练了一个小时，体育老师来了，意味着精彩的比赛就要开始了。老师把我们班的选手带到比赛场地，拉拉队也跟着来了。
比赛开始了，队员们一个个跳过去。拉拉队扯着嗓子喊：“加油。”很快，就五分钟了，比赛结束了。我们焦急地等待着比赛的结果。大约30分钟后，班主任很高兴地让我们加快了速度，我们获得了全校第二名。当我们听到这个消息时，我们一起欢呼，一些学生流泪了。他们以矫健的姿势和优美的步伐赢得了比赛。我们为这个目标努力了很久。我们还是中午练，好热，每天的努力终于有了回报。
通过努力，我们取得了理想的结果，生活也是如此。只有通过努力，我们才能取得成功。不努力，成功就不会像你一样浪，更不会来找你！
【第6篇】练习跳绳作文400字-初中初二作文
鉴于一年后的入学考试，作为我的“短板”跳绳之一，我一定会在这个寒假里提高自己的跳绳技术。
这个阳光明媚的早晨，我和妈妈去小区的花园跳绳。刺骨寒冷的北风在空中肆虐，略显单薄纤细的树木在风中摇摆，发出“吱呀”的声音，却没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。我和妈妈选了一个比较平坦的地方，然后拿出一根跳绳。在妈妈的命令下，我们的跳绳开始快速跳动。
在“嗖嗖”的声响中，快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的枯叶，连我们眼中的世界都仿佛模糊了。头两分钟，我们还能坚持。但是随着上下肢肌肉不断酸痛，跳绳的节奏慢慢变慢。记得我妈在跳之前告诉我，跳绳最重要的是坚持，保持一种韧性。现在我们确实做到了。
虽然周围有冷风，但是额头已经满是汗水。我绝望地摇着绳子，但我僵硬的手臂似乎已经不再听我的呼唤。这时我精神一放松，跳绳的绳子就打到了我的小腿。
跳绳不仅要面对绳子来临时的痛苦，更要面对心灵的煎熬。
第二天：balotill
初中其他年级同类作文
战胜自我_跳绳比赛记事作文600字
有些成功不一定意味着获得荣誉、鲜花和掌声。战胜自我也是很大的成功。
太阳已经向西摇摆，懒洋洋地照在我疲惫的身影上。一分钟双跳跳绳好像是一个边界，走一步极其困难。六十成了我的临时记录。
在学校冬训前夕，我有幸被选为我们六(6)班双人跳绳比赛的候选人之一。在实践中，我总是想超越自己的极限，却无法实现。但是，我从来没有因为自己的爱和跳绳不服气的力量而放弃过。
一天早上，老师让几个双跳考生在走廊里测试一分钟。虽然一分钟很短，但在我看来却非常长。随着计时员的命令，测试开始了！前15秒相当容易。我的手抖得很快，脚跳得又快又高，一口气跳了二十多下。“呵呵，这么容易，这次我一定会超越自己的记录！”我有点骄傲。
但是接下来的十五秒开始变得艰难。我开始感到有点喘不过气来，微小的汗水从我的头上渗出。我不能支持它。我跳上跳下，一次只有五六个。我心想：“我跳了这么多，我不能就这么放弃，我不愿意，我一定要坚持下去！”我咬紧牙关，坚持着。我闭上眼睛，尽力跳高。疲惫的感觉让我想要停下来的欲望越来越强烈，我几乎控制不住自己的身体。“怎么办？坚持不下去了，该放弃吗？但我不想半途而废……”
最后十秒，加油！十，九，八，七.久而久之，我精疲力尽，气喘吁吁，疲惫如涨潮。“我不能，停下来？不能！一定要坚持！”我在心里打坐。
破，破，我破了自己的记录！六十五！六十五！听到这个数字，我心中的喜悦顿时充满了我的红扑扑的脸。幸福的汗水在我脸上打滚，喜悦汇聚成一条小溪，在我心中流淌。虽然最后没有去比赛，但是还是战胜了自己。因为坚持，我成功了！
（初三作文，）
跳绳比赛
跳绳比赛
我喜欢跳绳，因为保健医生说跳绳可以减肥长高。我在家和在学校都跳舞。我可以单脚跳，双脚跳。
今年，学校将举行一次有趣的运动会。有很多比赛，比如乒乓球、踢毽子和跳绳。通过选课，我被选为跳绳运动员。我太高兴了，我可以展示我的才华，我可以为我的班级赢得荣耀！
“跳！跳！”妈妈在尖叫。“妈妈，求求你，求求你，休息一下，我要累死了。”我一边跳一边虚弱地说。“不，坚持下去！继续跳！”我妈妈在我耳边厉声说道。离好玩的游戏只有半个月了，我妈也越来越凶了。
垃圾场！垃圾场！我使劲扔；跳！跳！我拼命跳。
趣味运动会上，跳绳比赛开始了，我的心像一只小兔子，直跳。该我上场了。我稳住情绪，调整好呼吸，双手紧紧拿起绳子。“准备——开始！”随着裁判的命令，我的手飞快地抖着绳子，双脚不停地跳着。“1、2、3、4……”我听不到耳边的喊声，只有扔绳子的“嗖”的一声越来越大。我跳的越来越快，身体好像有无穷无尽的能量…
“站住！时间到了！”"215"!215，我高兴得跳了起来。
“努力才有回报！”我全年级第一。
一个小小的趣味运动会让我尝到了喜怒哀乐。
（初一，500字）
集体跳绳记
今天，我们举行了一次有趣的运动会，对我来说最难忘的是集体跳绳。
我也参加了集体跳绳，主要负责抛绳。一开始我以为扔绳子挺简单的。预热过程中发现抛绳很熟练，需要人工努力。好在比赛前班主任教了我秘方，让我把绳子放低一点，弓起来一点，这样接下来的比赛我就能得心应手了。
在准备比赛的时候，我们提前约定了一个高个子女生和我负责抛绳，三男三女负责跳绳，六个人排成一个高中低边的阵型，就等着哨声。余光瞥见对手已经做好准备，等待哨声响起。
“吱……”哨声一响，我和高个子女生立刻同声口号，甩了绳子，六条跳绳也立即开启战斗模式，竟然跳了起来。很好，第一个，第二个.看着他们六个人就像一座起伏的山，低低高，我越来越努力。
突然，我发现绳子卡住了。原来是一个男生没跟上步伐，左脚抓住了绳子。大家立刻又站到了出发队形，我和高个子女生又甩了绳子。别告诉我，刚才班主任的秘密真的很好。抛绳的时候没有热身的时候累。就在我感到轻松的时候，另一个女孩被绳子卡住了，不得不再次扔出去。越到后面越频繁卡，球员明显疲惫不堪。正当我们想全力以赴再试一次的时候，我们听到了停止的声音。
因为中间牌多，我们班集体跳绳输了。虽然我们输掉了比赛，但我们仍然感到非常高兴。我们付出了所有，也没有遗憾。
（初一，500字）
