【第1篇】先抑后扬：直面压力
我还记得小时候，家人拍我小脑袋的时候，他们不停的叹气。小时候不知道为什么。我只知道，只要我小时候吃得好，玩得开心，所谓的“压力”似乎与我无关。
渐渐的长大了，才知道它一直在我身边，我无法摆脱它。今天，“压力”都来了！——学习、家庭、心理、人际网络等的压力。压力是我生活的一部分。一开始，我总是对压力不屑一顾，认为这是一些成年人会遇到的事情，即使发生在我身上，也只是个意外。至于它，我相信我能打败它，超越它。我是一个不可战胜的强者！
但是，我发现我的认知是如此的不切实际！
压力，越来越大，就像冲向敌阵的士兵，立即斩刀，金盔金甲，仿佛要杀了我！我害怕！我害怕！我退缩了！我摔倒了！我不知所措。我的未来和梦想似乎在遥远的地平线上。一切都好难！
但是，我不想。
压力来了，我知道我不该逃避，我只能勇敢面对；压力来了，我知道我不该退缩，我只能向前一步；压力来了，我知道我不该倒下，我只能奋起，争取力量。于是，我的力量回来了，我的信心回来了，我的梦想一直在我心里。
我能打败它！
是的，压力，不可怕，我开始试着打，打，打！除了打架，还是打架！继续打！
我成了常胜将军——战胜压力的常胜将军！压力只是我们给自己套上的枷锁，只是突如其来的胆怯和退缩；只是恐惧导致的摔倒。有压力不要紧，努力不要怕也不要紧。滚开！压力是一扇没有锁的门，推一下就能克服。
回头看，一片蓝天和一朵白云在天空漫步.
【第2篇】先抑后扬：直面压力
我还记得小时候，家人拍我小脑袋的时候，他们不停的叹气。小时候不知道为什么。我只知道，只要我小时候吃得好，玩得开心，所谓的“压力”似乎与我无关。
渐渐的长大了，才知道它一直在我身边，我无法摆脱它。今天，“压力”都来了！——学习、家庭、心理、人际网络等的压力。压力是我生活的一部分。一开始，我总是对压力不屑一顾，认为这是一些成年人会遇到的事情，即使发生在我身上，也只是个意外。至于它，我相信我能打败它，超越它。我是一个不可战胜的强者！
但是，我发现我的认知是如此的不切实际！
压力，越来越大，就像冲向敌阵的士兵，立即斩刀，金盔金甲，仿佛要杀了我！我害怕！我害怕！我退缩了！我摔倒了！我不知所措。我的未来和梦想似乎在遥远的地平线上。一切都好难！
但是，我不想。
压力来了，我知道我不该逃避，我只能勇敢面对；压力来了，我知道我不该退缩，我只能向前一步；压力来了，我知道我不该倒下，我只能奋起，争取力量。于是，我的力量回来了，我的信心回来了，我的梦想一直在我心里。
我能打败它！
是的，压力，不可怕，我开始试着打，打，打！除了打架，还是打架！继续打！
我成了常胜将军——战胜压力的常胜将军！压力只是我们给自己套上的枷锁，只是突如其来的胆怯和退缩；只是恐惧导致的摔倒。有压力不要紧，努力不要怕也不要紧。滚开！压力是一扇没有锁的门，推一下就能克服。
回头看，一片蓝天和一朵白云在天空漫步.
【第3篇】直面挫折800字
曾经我以为挫折是一座巍峨的山，是一片荆棘丛生的草原，是一条面临成功的大峡谷。高、难、险，都是我对挫折的理解。
经历过后，你会发现并不是。当你愿意直接面对挫折的时候，马上放手，你就会意识到挫折只是你成长中的动人插曲。一首优雅的曲子，如果只是平淡无奇，没有任何抑扬顿挫，就会产生感人的效果；如果一部有趣的小说只有普通的风格，没有高潮，就会有扣人心弦的感觉；一段动人的爱情，如果只是逻辑发展，会回味无穷.
天空的颜色似乎总是蓝色的，但谁知道夜晚的苦涩？
时间的沙漏倒流，迎接英语竞赛。准备走了，我自信地走进考场，像一个紧弓，绑住每一根神经。试卷一发，老师的话就挥之不去：“这次考试关系到英语奥运会的成绩。我会以这个成绩定下参加奥运会的前十名。”我不断提醒自己：小心，写之前仔细看。这些熟悉的词不断在我脑海中涌现。铃声宣布比赛结束。
试卷一发下来，她脸上的笑容显得苍白。我的天空似乎陷入了低谷，所有的光芒都消失了。我竞选失败了。像一个大漩涡，我被卷进去了。我努力恢复心情，但是越陷越深。我唯一一次进入奥运会的机会……就这样失去了。
伴随着回家路上的悲伤，我不想面对这个成就。床上有很多复习资料，都是关于这次比赛的题目。我突然觉得很无力，很累。无意间翻开了一本日记，全是赛前的“豪言壮语”，全是“加油”、“努力、拼搏”之类的话。我收起眼泪，慢慢读着这些“往事”。也许现在不是我气馁的时候。我又站了起来，举着满是泪水的纸。每个题目都在旁边仔细分析。
我要面对挫折！
虽然奥赛输了，但我还是专攻英语。后来考上了中段，成绩终于毫无期待的提高了。又是一个阳光明媚的日子，天空的颜色像清澈的水一样浅蓝色。
面对挫折需要勇气。当你有足够的勇气时，那是一个跨山的脚印，是一把砍荆棘的剑，是通往成功的阶梯。
初中其他年级同类作文
直面心理按钮_学会控制情绪作文1200字
今天早上，我在路边排队买包子，前面一个学生。他已经悄悄地排队了，但突然转过身来，对着马路对面的某人的名字喊道。我朝他喊叫的方向看去。马路对面有一个男生，应该是他的同学，但是那个同事好像没听见她的叫声，然后径直走了，慢慢消失在路的尽头。
但是不知道为什么。我对小男孩说了一句话，“没关系。可能太远了，他没听见。”他没有回答我。他买了馒头就走了。当时我也不知道为什么要对他说那些。后来我自己分析了一下，大概是因为我觉得那个男生会因为同学不理他而感到压抑失落，我对他说那句话只是为了安慰他。但我大概不只是想安慰他。我真正想安慰的是那个和他一样生活在我心里的迷路的孩子。从小到大，我特别害怕别人跟我打招呼会不理我，会让我觉得别人故意不想理我，其实是不喜欢我。但是当别人跟我打招呼我不回应的时候，时间长了就会有人问我为什么不理他。其实这个时候我会感到害怕和紧张，因为我怕他误会我故意不理他，所以我会尽量解释清楚是怎么回事。
我怕别人不理我，怕别人误会我。这是我心中的按钮。
在生活和人际交往中，很有可能会因为对方的一点小事而特别生气，生气，小题大做。很有可能是有人刚按下了我们的心理按钮。心理按钮是我们成长深处的一颗种子。当有人说了什么或者做了什么，似乎是按下了我们的心理按钮，然后种子开始慢慢发芽。
我有一个朋友，各方面条件都不错，但是身高不是很高。上学的时候因为身高的原因遇到了一些挫折。他被同学嘲笑，被自己喜欢的女生嫌弃。所以他的事业虽然发展顺利，但身高一直是他的心理按钮。如果别人说他矮，或者别人不小心按了这个关于身高的心理按钮，他很容易生气，脾气也很难控制。还有一个我的亲戚，看到老公坐在客厅里，下班看电视或者周末休息的时候打瞌睡，她很生气。原来她小时候。他父亲经常失业，非常懒惰。之后，她没有找工作，而是整天在家无所事事，躺在沙发上看电视，不做家务，有时还会骂妈妈。家里经济来源基本靠妈妈，生活条件不好，妈妈特别辛苦。所以，当她看到丈夫这样躺在沙发上，就会想到自己对父亲的不满和愤怒，父亲的行为是她的心理按钮。
所以我们都要明白，不是对方的行为让我们生气，而是因为自己的心理按钮。其实我们的负面情绪和痛苦与别人无关，别人只是不小心按下了这个按钮。所以当我们生气的时候，我们应该思考。我们为什么生气？不要因为对方无意的行为而生气。你鼓起勇气去问别人，这样你就会得到答案。心理按钮也会被撤销，让心理按钮在我们心中播下的负面种子死去。如果你直接面对自己的心理按键，你会发现你心里的按键并没有你想象的那么可怕，也不是一层的。
（初三作文，）
直面挫折，珍爱生命
生命宝贵。然而，它也是脆弱的。人生不可逆转。所以要保护好这来之不易的生命。让我们向世界承诺：“笑对挫折，珍惜生命。”
生活就像一朵花，五彩缤纷；生活就像一首歌，美好而美丽；人生如诗，意义深远；生活如画，丰富多彩。遇到挫折，依然可以珍惜生命。面对斗争的英雄精神，生活将是辉煌的。
在汶川7.8级地震摧毁中国西南部的这个县之前，刘文波以买卖茶叶为生。从13号开始，他穿着军装，戴着面具和红十字臂章，以表明他现在是一名志愿者，试图寻找和营救被困人员。他带领团队营救了700名被困人员。然而，他们都没有妻子或父亲。他说了一句很简单却很动人的话：“老婆没了，家没了。我现在只有这件衣服……”
2008年汶川地震，有多少人为了救人失去了最爱的亲人，又有多少人失去了宝贵的生命；有多少人放下失去亲人的悲痛，依靠信仰的支持去拯救废墟中的人.那一串感人的故事，让人流泪，让人揪心.
纵观古今，每一个成功的人都闪耀着“坚忍不拔”的光辉。
而张海迪就是有力的证明。她患有高位截瘫，当时她躺在医院的病床上，用镜子照着镜子看书。最后，张海迪以惊人的毅力学会了四门外语，成功翻译了16部海外作品。
同样，贝多芬双耳失聪后，坚持自己的音乐创作而不是抱怨别人，听不到他？筷子插在钢琴发声器上，通过振动来区分音调，最终创造出著名的《第九交响曲》。
顽强的毅力是无敌的。任何一个毅力很强的人，都不会只是思考而无所作为，不会被困难和挫折吓倒。只有凭着顽强的毅力，在逆境中前进，才是胜利者的能力。
人生是一个完整的过程。不管你成功还是失败，你都不会留下一片空白。让我们加强面对挫折的勇气，培养一种乐观的笑对困难，挑战挫折的精神。让我们面对挫折，珍惜生命。
（初中三年级，）
直面初三
亲爱的同学们：
也许你们都听过“天下有三等三品，天下有火海刀山。”但我想说：“世界上有三年级和三年级，下面有青山绿水。”直接面对初三，虽然有很多困难，但我从中学到了爱和音乐。我知道这是真爱和快乐，因为他们都经历过磨难。
第三天，妈妈早上五点就起床了，这样我就可以在早起学习前吃一顿美味的早餐。晚饭后，她静静地坐在我床边，静静地看着我。当第一缕阳光射进房间，我开始睁开困倦的眼睛时，妈妈把我叫醒，轻轻地把我从似乎有磁性的床上抱起来。突然，所有的疲劳都消失了。我只觉得妈妈温柔的手像微风一样把我托起，一股真正的爱像清泉一样充满了我全身。晚饭后，妈妈不厌其烦地护送我去车站。其实我已经大到可以自己去了，但是我知道我妈在学校总是担心我的安全。在去学校的路上穿过一条高速公路。这时，妈妈像往常一样拉起我的手，俯下身子保护我，看着对面的车。确定车子安全后，她带着我满满的幸福过马路。妈妈的手很软，时不时有点出汗，暖暖的。这就是爱！我的心被那深深的爱所包裹，如此甜蜜美丽！踩着公交车，看着妈妈渐渐远去的背影，心里真的很难过。每次想到妈妈向我挥手告别，心里都充满了爱。我坚信，有了这份爱，我就能实现我学习和求知的梦想。在困难面前，我能横扫千军，战无不胜！
书有自己的金屋，书有自己的无限欢乐。“天山灰色，河流辽阔。风先生，高山高水。”进入初三，我舒舒服服地翱翔在蜀山之海，品味着范仲淹先生的话，突然觉得自己和他是同一个时代：谁敢说巴山蜀水不荒凉？谁敢说遇不到人才不是有志之士最冷的机会？但范仲淹先生却能把酒当歌，能欣赏山水，能抒发“先忧天下，后乐天下”的情怀。这种情况下，怎么能不惊艳呢？进入第三天，与圣贤交朋友，在书山人海中体验人性之美；踏入第三天，货物的艰辛磨炼了我不屈的意志；踏入初三，与伟人交流，激发我为中华崛起而读书的人生梦想！
初三是人生的基础工作，初三是检验我们素质的试金石。我们获得了知识，获得了理想，我们的人生才会大放异彩！同学们，请抓住这个绝佳的机会，勇敢踏入初三！
祝同学们学习不断进步！
寄件人：爱与音乐
2009年4月16日
（初中三年级，）
