【第1篇】健康知识讲座作文600字 听健康讲座有感
健康知识讲座作文600字 听健康讲座有感
星期五，甘一农先生给我们做了一次健康讲座。到了六年级，我们对健康的认识和理解还很模糊，我对它很感兴趣。听完之后受益匪浅。健康原本包括身体健康和心理健康。
甘老师的语言很幽默，我很喜欢。我最喜欢的是《三黄鸡的故事》。这个故事是这样的：有一段时间，有人去市场卖三黄鸡。他说：“这三黄鸡是吃浓缩饲料长大的！营养价值很好！不信买回家试试！”然后很多人来买，互相宣传。一个科学家知道了，买了一个回去研究。过了一段时间，科学结果出来了：吃浓缩饲料的三黄鸡营养价值不如散养的三黄鸡，鸡皮松驰，嚼劲大，油油的，鸡烧烂了，软的难受。这只能证明一个问题：人吃补品没用，会活得更久吗？不会，能强身健体吗？不能。可能吃补品的人活得不如不吃补品的人！看看电视上的广告，让补品看起来像是酏剂。我咬牙切齿：这是消费者欺诈！其实拥有一个健康的身体很简单，两个就够了！第一乐章！第二，一定要有一个良好乐观的心态！
我身边有这样一个活生生的例子，就是我的曾祖母，今年89岁！矫健，大踏步走。我们必须小跑才能赶上她。她吃补品了吗？她“吃了”，这个补药是日常锻炼：她每天步行一公里左右到红梅公园打太极拳，散步。这才是真正的补药！尽早运动，把她身体里的脏空气都清除掉！另外，几年前，她做了胃切除术。手术后，她继续锻炼，一如既往地保持乐观的态度。有望活到100岁！
运动是最好的“补药”。多运动，保持乐观的心态，这样身心健康！终身加油！
【第2篇】健康知识讲座作文500字 青春期讲座观后感
健康知识讲座作文500字 青春期讲座观后感
“我们在爱情中孕育、诞生、成长；我们在爱情里很幸福，很成熟。每个人都会进入青春期，青春期需要呵护和呵护。为此，学校邀请了一位辅导员，——李欣，给我们青春期的学生上了一课。
下午，阳光灿烂。我们来到阶梯教室。首先，李欣老师给我们讲了一个关于大石头的故事，教我们要爱护自己的生命。因为人生就像一盘棋，一错全输。然后，大屏幕上出现了一行字，“俄罗斯一个人说，‘健康是1，其余都是0’”。是的，健康比什么都重要。李老师告诉我们青春期要注意：1。想苗条的学生不能节食，会损害智商。2.大家不要太紧张，会影响自己。3.我们应该爱自己，尊重自己。4.注意营养和体育锻炼的合理安排。让我们对青春期有更深的认识。青春期的学生会有心理变化，有的会有独立意识但依赖性强；有的会有逆反心理；有的会更迷恋异性。最后，李老师教我们要学会：举止得体，有健全的意志，正确认识自己，这样我们的人生才会开花结果。通过这次讲座，我深深地感受到，每个孩子都是父母带大的，只有关爱自己的生活，努力学习，长大后才会收获自己浇灌的果实。
关爱青春和生活。让我们从现在开始珍惜自己，创造美好的明天，迎接新的自己。
【第3篇】健康知识讲座作文600字 听健康讲座有感
健康知识讲座作文600字 听健康讲座有感
星期五，甘一农先生给我们做了一次健康讲座。到了六年级，我们对健康的认识和理解还很模糊，我对它很感兴趣。听完之后受益匪浅。健康原本包括身体健康和心理健康。
甘老师的语言很幽默，我很喜欢。我最喜欢的是《三黄鸡的故事》。这个故事是这样的：有一段时间，有人去市场卖三黄鸡。他说：“这三黄鸡是吃浓缩饲料长大的！营养价值很好！不信买回家试试！”然后很多人来买，互相宣传。一个科学家知道了，买了一个回去研究。过了一段时间，科学结果出来了：吃浓缩饲料的三黄鸡营养价值不如散养的三黄鸡，鸡皮松驰，嚼劲大，油油的，鸡烧烂了，软的难受。这只能证明一个问题：人吃补品没用，会活得更久吗？不会，能强身健体吗？不能。可能吃补品的人活得不如不吃补品的人！看看电视上的广告，让补品看起来像是酏剂。我咬牙切齿：这是消费者欺诈！其实拥有一个健康的身体很简单，两个就够了！第一乐章！第二，一定要有一个良好乐观的心态！
我身边有这样一个活生生的例子，就是我的曾祖母，今年89岁！矫健，大踏步走。我们必须小跑才能赶上她。她吃补品了吗？她“吃了”，这个补药是日常锻炼：她每天步行一公里左右到红梅公园打太极拳，散步。这才是真正的补药！尽早运动，把她身体里的脏空气都清除掉！另外，几年前，她做了胃切除术。手术后，她继续锻炼，一如既往地保持乐观的态度。有望活到100岁！
运动是最好的“补药”。多运动，保持乐观的心态，这样身心健康！终身加油！
【第4篇】心理健康知识讲座作文500字 呵护青春，珍爱生命——讲座听后感
心理健康知识讲座作文500字 呵护青春，珍爱生命——讲座听后感
青春期，是从童年到成年的过渡时期，尤为重要，是人生旅途的第二个重要环节。我们处于这个阶段，当然要听听发展过程中的一些问题的讲座。
一开始老师放了一个很生动的视频，把一个生命当成50秒，让我们知道我们的时间很短。老师用另一个实验告诉我们，人生就像一个大瓶子，先把石头放大，然后把小石头、细沙、水按顺序放好，让人生变得充实，但是不先把石头放大，大石头可能放不下来，这些大石头对我们来说才是最重要的。
青春期是身体和智力发展的黄金时期。这个时候一定要有充足的营养和运动，对身体发育有帮助，但不要一直累。要劳逸结合，达到最佳状态。而且如果人一直保持紧张，会影响大脑发育。这期间人会变得独立，有逆反心理，不听父母的话，觉得父母在唠叨。所以心情会发生很大的变化，变得烦躁、烦躁。
青春期感觉和别人一样很正常。因为幼儿园男女一起玩，这叫混玩期，慢慢长大。男生和男生玩，女生和女生玩，这叫隔阂期。从现在开始，他们开始喜欢和异性交往，这叫接近期。长大后开始正式与异性交往，这叫恋爱婚期。所以现在的主要任务是学习，不可能为了这个关系去影响学习。
听了老师的讲座，我受益匪浅。我决定要快乐地面对青春期，乐观愉快地对待别人，大声呼喊：“爱护青春，珍爱生命！”
小学其他年级同类作文
健康知识小顾问(转载)
有些学生不懂卫生知识，经常有一些小毛病，也影响学习。让我给你介绍一些健康知识。
首先，从小养成良好的健康习惯：
1.吃饭前和排便后洗手。许多传染病和寄生虫病是通过脏手、脏水和脏食物传播的。我们手中的一些细菌和病毒，水和食物都很小，肉眼看不到，只有在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到。这些活的微生物是一些传染病的致病菌，大部分通过口腔进入人体，给人体带来疾病。
2、养成不喝生水，不吃生食，食物不能长时间存放，食用前应彻底加热，消毒，杀菌，防止各种传染病。
3.培养经常剪指甲，衣服干净整洁，指甲里会藏着能让你生病的细菌和病毒。
4.不要随地小便或吐痰。一口痰里有很多细菌病毒，可以感染很多细菌病毒，很多疾病。为了创建一个国家卫生城市，我们的城市有“十不”规则，包括“禁止随地吐痰”规则。希望我们小学生从小做起，从现在开始养成良好的卫生习惯。
5.适当的休息和锻炼有利于学习和健康。小学生要有充足的睡眠，保证身体健康，提高学习效率。小学生每天睡10个小时比较好。睡眠过少或过多都不利于健康和学习。除了充足的睡眠，也要有适当的运动为主的休息，这样才能更好的提高身体健康和学习效率。
其次，我们应该有一个健康的心态：
1.我们应该对健康有一个正确的认识，不能认为没有疾病是健康的。小学生要注意培养自己快乐、积极、与同学友好的性格，学会调整自己的心理状态。如果他们遇到困难和挫折，应该振作起来，保持乐观愉快的心情。
2.参加一些健康有益的活动，如文化体育活动和有意义的社会活动。不要去大人去的地方，比如网吧，游戏厅。
最后，我们应该注意眼睛保健：
1.小学生预防近视要做到“六不”:不走路看书、坐公交车看书、床上看书、昏暗灯光下看书、强光下看书、不俯身看书、正确读写。
2.看电视时，眼睛与电视要有一定距离，一般在2米以上，时间不宜过长，一般在1小时以内。看电视时，房间里应该开灯。看完电视，用温水洗脸。
祝大家身体健康！
（五年级，900字）
健康知识小顾问(转载)
有些学生不懂卫生知识，经常有一些小毛病，也影响学习。让我给你介绍一些健康知识。
首先，从小养成良好的健康习惯：
1.吃饭前和排便后洗手。许多传染病和寄生虫病是通过脏手、脏水和脏食物传播的。我们手中的一些细菌和病毒，水和食物都很小，肉眼看不到，只有在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到。这些活的微生物是一些传染病的致病菌，大部分通过口腔进入人体，给人体带来疾病。
2、养成不喝生水，不吃生食，食物不能长时间存放，食用前应彻底加热，消毒，杀菌，防止各种传染病。
3.培养经常剪指甲，衣服干净整洁，指甲里会藏着能让你生病的细菌和病毒。
4.不要随地小便或吐痰。一口痰里有很多细菌病毒，可以感染很多细菌病毒，很多疾病。为了创建一个国家卫生城市，我们的城市有“十不”规则，包括“禁止随地吐痰”规则。希望我们小学生从小做起，从现在开始养成良好的卫生习惯。
5.适当的休息和锻炼有利于学习和健康。小学生要有充足的睡眠，保证身体健康，提高学习效率。小学生每天睡10个小时比较好。睡眠过少或过多都不利于健康和学习。除了充足的睡眠，也要有适当的运动为主的休息，这样才能更好的提高身体健康和学习效率。
其次，我们应该有一个健康的心态：
1.我们应该对健康有一个正确的认识，不能认为没有疾病是健康的。小学生要注意培养自己快乐、积极、与同学友好的性格，学会调整自己的心理状态。如果他们遇到困难和挫折，应该振作起来，保持乐观愉快的心情。
2.参加一些健康有益的活动，如文化体育活动和有意义的社会活动。不要去大人去的地方，比如网吧，游戏厅。
最后，我们应该注意眼睛保健：
1.小学生预防近视要做到“六不”:不走路看书、坐公交车看书、床上看书、昏暗灯光下看书、强光下看书、不俯身看书、正确读写。
2.看电视时，眼睛与电视要有一定距离，一般在2米以上，时间不宜过长，一般在1小时以内。看电视时，房间里应该开灯。看完电视，用温水洗脸。
祝大家身体健康！
（五年级，900字）
