【第1篇】游泳班的苦与乐作文400字-小学三年级作文
我父亲给我上了游泳课，让我学游泳。
第一天，人们聚集在游泳池里。老师说练游泳，我们就照老师说的做了。练了三天(一共12天)老师说：“我们练踢吧。”说着，老师跳了下来。给我们演示一下。我们跟着它跳了下去。老师还说要慢一点，推快一点，才能走远。第六天，老师说：“穿上你的水档，练一米六！我照老师说的练了，游的很好。老师把我叫过去，然后把水工具拿下来，让我游泳。我换了口气就沉了下去，呛了两口。老师把我捞起来说：“你还是在浅水区练吧！“我去了，没想到第七天就见面了，不过还是跟着昨天的游览，然后就聚了。老师说：“后天去2米动画游，不行，等着被淹吧！”第九天，老师说，“2米游到头家。"
我们按照老师说的做了。我一口气游到了头上，然后回来，看到有人游到一米后就沉了。哈，就像我第六天，终于到了最后一天。看到问题的时候和第九天一样。我忍不住跳了起来。游完泳，我们又拍了一张照片，然后回家了！
虽然这几天游泳很辛苦很累，但是终于学会了游泳，别提有多开心了！
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我参加了游泳班200字
2012年6月12日星期日天气：晴朗
现在是暑假。为了锻炼身体，我参加了一个游泳班，每周学四次，每次一个半小时。
到今天为止，已经学了六遍了，感觉学游泳很难。一开始我练习在水里吐泡泡，然后屏息漂流。现在一边蹬车一边练习滑行。我不敢练是因为感觉教练离我太远，怕水淹，所以三次都没学会。
我们班有六名教练。他们都很严格。我喝了两次水，感觉很不舒服。学游泳很累也很难，但我必须学会。
（小学二年级，）
我的游泳班
今年暑假，我妈妈给我报了一个游泳班。我很开心，因为我可以学到另一种技能！刚刚好，还能让我“冷”一个夏天。
最后几节课，老师让我们去游泳，我们只是浮在水面上。在水上，我们一直在翻筋斗、踢腿和腿。直到老师让我们开始潜水，我们才意识到如果我们不能在深水中游泳会有多可怕。你不能走到最后，也不能伸个懒腰。只能从1.6米游到1米才能站起来。然后，教练让我们再学一次飘。我们每个人都拿着一块浮板，一蹬，它就像草一样飘了出来，我也不例外.好像学游泳不是一件容易的事，越来越喜欢游泳了！
我学会游泳后，在水里一点也不害怕。我想象我是一条自由快乐的小鱼，在海里游来游去！
我喜欢游泳，因为它对我的健康有好处，可以用来保护自己。
（五年级，350字）
暑假上游泳班400字
暑假期间，我报名参加了一个名为“海豚工程”的游泳培训班。
8月2日上午9点到10点开放游泳培训班。我去早了。思考；如果我学会了游泳，我就不会再淹死了，我的朋友会羡慕我的。
9点，很多人来了。我们命名完毕，换好衣服，在岸边等候。很快，一个身高1.8米的男人和一个身高1.75米的女人走了出来。我想他们是我们的教练。不出所料，他们真的是我们的教练。然后，教练带我们下水。第一个项目是憋气，头埋在水下。我憋不住的时候，就跟以前一样。然后憋不住就出来了，但是最后一个出来的是我。
首先，教练教我们蛙泳，显示蛙泳的腿，双脚并拢，动作是折叠和转身。推动夹钳。当我们爬上木板时，谁做了不符合标准的事情，谁就被泼了水。邓瑞超和陈航被泼了三次，我们都笑了。
经过两天的训练，我们终于学会了蛙泳。教练让我们抓着网在水里游，我妈给我拍照。
如果有人害怕溺水，你应该学会游泳。你不仅可以提高你的技能，还可以保持健康。
（小学四年级，）
