小学生四年级作文健康

发布时间：2022-03-06 16:50:14 查看人数：92

【第1篇】健康是幸福作文200字-小学四年级作文

健康就是幸福

今天我妈做了一桌好菜。我闻到了食物的香味，就跑去拿筷子，吃了一块肉。就放嘴里嚼，牙齿疼，唉！讨厌蛀牙。妈妈说：“你不有福，那我们就受欢迎！”看着他们吃东西甜甜的样子，真羡慕他们牙齿好。我觉得牙齿健康是“口腔祝福”，耳朵健康是“耳朵祝福”，眼睛健康是“眼睛祝福”，身体健康是“幸福”。

记得有一次，糖吃多了，姐姐劝我不要吃，我不听，一直吃，牙齿都碎了。现在牙齿经常疼。唉，真后悔没有听姐姐的劝告。我很喜欢吃硬的东西，经常不刷牙。现在我的牙齿断了。我不能吃太硬或太甜的东西。我想我现在最好吃粥。我劝大家不要学我！

小学生四年级作文健康

【第2篇】我献血我健康我快乐

我献血，我健康，我快乐。

长假的第一天，我和爸爸来到武林广场，看到一辆专车。父亲告诉我：“这是一辆流动采血车。这些叔叔阿姨都是来无偿献血的。

“无偿献血是每个公民拯救生命、无私奉献、帮助他人的高尚行为，是社会主义精神文明和人道主义的体现。”

相遇就是缘分。在杭州这个美丽的城市，我们应该给所有热爱生活的人带来幸福和快乐。当我们需要帮助的时候，我们都应该给他们这份爱，把自己的真情融入到行动中。我高兴地哭了：“爸爸，等我长大了，我也会献血的。我献血。我健康快乐！”

付出的血是有限的，付出的爱是无限的。世界有自己的真情，献血播种爱情。无偿献血让血液更加激烈！

【第3篇】我健康，我快乐作文500字-小学四年级作文

说到拥有健康的生活，我们都知道“好好生活，好好休息，好好锻炼。”没有健康，什么都没有，健康是第一位的。健康是生命的基础。没有健康，什么都没有。这就是健康的意义！

俗话说，人生在于锻炼。运动不仅可以强身健体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了，我就会去户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。做完运动后，我会立刻感觉轻松很多。当温暖的阳光照耀在我身上，我终于感受到了生命的活力！

我们社区有许多健身设备。每当我做完作业，妈妈和奶奶就对我说：下楼去运动，让脑子休息一下。众所周知，“能休息的人学习好，工作好。”

饮食上不要偏食或挑食。吃各种蔬菜和全谷物。因为各种蔬菜和谷物营养价值不同。因此，我们的身体不会失去营养平衡

还要注意个人卫生。我们应该在饭前饭后洗手。晚饭后，早晚刷牙。因为饭后嘴里会有一些食物残渣，你应该闭上嘴。早晚刷牙，就不会有蛀牙了。

话虽如此，我们应该明白，我们应该学会过健康的生活。只有身体健康，好好学习，做健康生活的“小使者”！

河北省石家庄市长安区潭南路小学四年级郭金玉：

【第4篇】让月球更健康700字

在浩瀚的宇宙中，有一颗闪亮的行星——月球。然而，月亮的光越来越弱。因此，在整个宇宙引起了轰动。

月亮爷爷最近一直咳嗽。他一咳嗽，月亮的山就摇晃起来，树砰的一声倒了，大雨哗哗直下。灾难来了。这让月球总统很焦虑。

总统邀请了来自火星的宇宙学家。机器弹簧将月球推入太空医疗室。医生看着臭烘烘的月亮爷爷，皱着眉头无奈地说：“总统，月亮得了重病，很难治愈！”“为什么，月亮是宇宙中最亮最好的行星！他身体一直很健康，只是有点小感冒！”总统好奇地说。

月亮上的爷爷精疲力尽，倒在病床上，喘着气，呻吟着。

“主要原因是月球上的人太爱环境了。机器人随便把用过的电池扔进月亮的血里，让他得到了坏血；电子厂日夜生产电子产品，不断释放烟雾，污染月亮的嘴，嘴里满是蛀牙；汽车在月亮上‘轰隆隆’作响，一天又一天，月亮的手断了；伐木场砍倒了大森林里的树，鸟儿无家可归，在空旷的土地上哀鸣。月亮已经失去了以前的活力——空气变坏了，水变黑了，大森林消失了.总统，你得好好反思一下！”总统听到这里，突然意识到自己发出了一份关于“保护月球”的传单。总统还从每个星球带来了各种各样的清洁工。人们在机器里努力工作；总统正在努力工作；人们在努力。努力有回报，月爷爷逐渐康复。水清，草绿，天蓝。月爷爷终于恢复了往日的健康。

保护环境是每个人的责任！让我们一起爱护环境，让地球富强起来！让地球健康！

【第5篇】一节有意义的健康课

今天，我们上了一节有意义的健康课。

这节课，秦老师给我们讲了很多日常卫生知识，我总结了一下：

1.每天早晚刷牙一次。刷上面一排牙的时候，从上到下刷；刷下一排牙齿时，从下往上刷。

2.每天早上吃早餐。早餐要有营养，比如肉、水果、牛奶、鸡蛋等。因为人体在睡眠10个小时后一直在消耗食物，所以早上吃早餐可以补充一些营养。

3.每天读一个小时，让眼睛休息10分钟。

4.每天坚持锻炼。

这门健康课让我知道如何护理自己的身体。我会按照以上四条规则去做，好好照顾自己的身体！

【第6篇】健康为第一重要作文1100字-小学四年级作文

年少轻狂的时候，每个人心里都有一个崇高的理想和抱负，他们为这个理想和抱负而学习、奋斗、奋斗。这些理想有的是长大后报效祖国；有的是为了让父母过得幸福快乐；有些是为了实现自己的人生价值.

朋友们，你们知道实现理想抱负的第一要素是什么吗？我觉得是健康：拥有健康的身体和健全的心智。

先说读湖南第一师范的革命同学易永奇。易永琪从小体弱多病，家境贫寒，最后去了湖南一中，免费招生。在一师，勤奋好学，乐于助人，他最大的理想就是长大后能像三国关云长将军一样打战场，报效祖国，打败袁世凯的帝制。在一师，他和、蔡和森成为同学。他帮不会补鞋的补课，帮学不好数学物理的补课，还在保护校长的同时被国军枪托戳破，让本已可怜的身体雪上加霜。后来因为继任校长张谦的山区工作，累得吐血。师傅朋友王自鹏想给他买药，但是药店晚上关门了，易永奇失血而死。

易永奇学习那么优秀，志向那么远大！然而，由于他生来体弱多病，不太注意保健，总是在寒冷的天气里先感冒，最后白白浪费生命。先死真的是一个没有实现的野心，经常让英雄们哭！

历史的车轮在滚动，不同时代有各种聪明的英雄。比如孔子最喜欢的弟子颜回，聪慧、豁达、好学，使他更早地认识到孔子学说的深刻。孔子最称赞他，不仅是“好学”，而且是“仁学”。不幸的是，为了学习更多的知识和技能，他不在乎自己的身体。他29岁前白发苍苍，英年早逝。孔子对自己的早逝极为痛心，忍不住感叹；“唉！天输给了！天哀！”曾对王陆说：“颜回是我最优秀的弟子，可惜他死了，我再也不会教他这样优秀的人了。”可见健康有多重要。

霍去病是西汉武帝时期杰出的军事家，他灵活运用兵力，英勇果断，打赢了每一场战役。19岁成为战神，惊吓匈奴，深得武帝信任。并留下了一句名言“你家为什么？”。然而他24岁就去世了，留给他的豪情一文不值！

上面的例子说明了他们的天赋有多神奇，有多有野心。可惜都是短命之人，还没来得及报效祖国，实现自己的远大理想，就因为身体原因去世了，给历史的车轮留下了一页页的遗憾。可惜，可悲可叹！

梁启超在《少年中国说》中写道：青年智慧是民族智慧，青年财富是民族财富，青年力量是民族力量.虽然这些词在民族时代被称为，但在我们的现代仍然是实用的。再有才华，再有野心，也没有身体，没有生活，什么都是空谈。我们应该实现我们的愿望和理想，服务我们的祖国，使我们的中国更加繁荣和强大，只有从健康开始。如果你实现了健康，你就实现了你远大抱负的第一步！

【第7篇】健康的宝贵作文500字-小学四年级作文

最近几天爸爸鼻子老是出血，不知道是什么原因造成的。于是，我们来到了中山医科大学附属第一医院耳鼻喉科的候诊室。候诊室里没有多少空间。我坐在椅子上，拿起一本书看。

过了一会儿，我收起书，抬头看着父亲。我看到父亲脸色苍白，疲惫不堪。我又看了看四周：有人在看报纸；有的人拿病历仔细听护士名字；有的人在互相交谈，陌生的声音让人听不懂，这恰恰说明了他们谈话的私密性；有的人是看着医生的简介，稍微思考一下；有的人急得来回走动，满脸汗水；也有流血过多冲厕所的。病人的脸看起来很焦虑。大家都在等，等着护士念他的名字。我知道在所有求医的人心中，都在等待明天的恢复。

中午病人越来越多，我心想：健康就像一朵脆弱的花，盛开在辽阔的土地上；健康是一只虚弱的鸟，独自在无边无际的天空中飞翔。疾病是无情的害虫，是无情的箭，给人带来无助的痛苦。

希望世界上没有疾病，没有疾病带来的痛苦，以减轻人的精神压力；我要是医生就好了，治病救人，止痛保命。

健康，因为珍贵而稀有，因为珍贵而值得追求。让我们一起保护这份珍贵的“礼物”！

【第8篇】玩出健康好身体700字

xx年7月3日星期二天气：晴朗

这个星期天，在张老师的倡议下，我们举行了一次橡皮筋跳跃比赛。通过这场比赛，我明白了我们应该学习各种有趣的课外游戏，玩健康健康的身体。

好了，现在和我一起来看看这个比赛吧！比赛分为两个阶段：首先是淘汰赛，然后是决赛。

裁判简单介绍了比赛规则和选手名单，比赛开始了。

淘汰赛阶段，所有球员都在蓄势待发，跃跃欲试。顾晓同学先出来，才看到她不急不慢，动作很轻。随着橡皮筋高度的增加，难度也随之增加。最后她考了10分，对女生来说应该是个不错的成绩。第二个玩家是“大家伙”姜航，一个身材高大，看起来有点笨拙的男生。我认为他跳不了多高。没想到他一上场就身手矫健的跳起来了，每次都准确的落在橡皮筋上，最后得了17分！我们都很惊讶，真是人不可貌相啊！这是小男孩陈诺，他不高不瘦，看起来很有活力。我觉得他应该表现的很好。果不其然，他轻如猿，每次都毫无偏见地落在橡皮筋上。我们不断为他鼓掌，为他加油，希望他能再创纪录。可惜他还是失败了，得了16分。最终结果和预赛一样。姜航、陈诺和顾晓获得前三名。

但这次比赛给我印象最深的是吴怡，一个弱不禁风的女孩，没有跳高，但她有足够的勇气去挑战男生和自己。她尽了最大努力，尽管她仍然为自己的失败感到骄傲。我在她身上看到了“专注参与”的精神。我对那些不敢参与的人又羞又羡。

闲暇时间，和同学在阳光下玩电脑游戏还是玩各种有用的课外游戏？我觉得应该选择后者，积极参与，敢于尝试。因为它有益于我们的身心健康，只有玩得好，我们才能更好地学习和工作。

【第9篇】健康与饮食作文300字-小学四年级作文

健康和饮食

我们生活在一个科技发达、食物丰富的时代。超市里摆满了各式各样的小吃，商店里也摆满了包装精美的食物。红、橙、黄、绿、蓝、紫都在一个地方。然而，病毒和细菌紧随其后。

特别是在学校门口和路边，到处都是小摊。看到里面的东西让人恶心。在我看来，这些都是剧毒！因为这些都是‘三不’产品。然而，有些学生非常喜欢吃它们。很奇怪，现在的孩子这么弱，这么有病，还不如以前的孩子强壮。

记得报纸上提到：里有个孩子天天吃学校门口卖的垃圾食品。有一天中午，他突然觉得肚子痛。于是去医院检查，居然得了急性肠胃炎。

还有，学校门口的早餐很不卫生。一天的工作在早上。早餐很重要。但是有些孩子喜欢敷衍了事，随便买点东西，吃完就去上学。但我不是其中之一。所以我会乖乖的吃完妈妈给我的营养早餐。

我呼吁：朋友，让我们少吃零食，多吃蔬菜和水果，为我们的健康负责！

【第10篇】奥运伴我健康成长作文800字-小学四年级作文

奥运会陪我健康成长

第29届奥运会在中国北京成功举行。中国运动员在奥运会上奋力拼搏，弘扬“团结、和平、友谊”的奥林匹克精神，实践“更快、更高、更强”的奥林匹克格言，创造了新的奥林匹克纪录，最终不负众望，在金牌数排名第一方面取得了良好成绩。

我们在奥运会上看到的不仅仅是成功的喜悦，还有背后的艰辛和汗水。

作为当代小学生，看到自己的大姐姐大哥哥在奥运会上，看到自己为了第一名永不放弃的决心，看到自己努力拼搏的精神，我感到羞愧。我现在在武都小学四年级读书。每天都把老师布置的作业交上来，好像完成了任务一样，有时候还会抱怨作业太多。其实老师布置的作业并不多。本来30分钟就可以完成，但是我要花一个小时；有时候我妈让我做点家教，我不得不跟我妈发脾气。我完全没有想到老师的良苦用心，我妈是在对我好。

记得八月底，奥运会结束后，爸爸妈妈同时问了我一个问题。看完奥运会你有什么想法？你打算怎么做？我想了很久，大胆的做了一个计划，小心翼翼的交给妈妈。我妈看完之后如释重负的看着我，低声念着我写的方案。“第四，我上车的时候，看到老人让座，做自己的事。5.作业做完后，打一个小时羽毛球。”奥运会进行的很顺利，宝宝做完作业就知道打一个小时羽毛球。““身体是革命的本钱，我笑着接过妈妈的话说“；”还知道给老人让座？这是另一个明显的进步迹象。这是从哪里学来的？”“这是我们奥运口号的一个小点，“迎奥运，讲文明，树新风”！我不是在谈论它。有一次，放学后坐公交车回家。看到奶奶站着，我就给奶奶让路。车里的阿姨夸我。我当时很开心。”我兴奋地说。妈妈放下我的计划，轻轻抱住我说：“希望宝宝能自觉学习，认真做老师布置的作业，希望你的计划能付诸行动，每天坚持下去！“别纸上谈兵了。

虽然2008年奥运会已经过去了，但感人的、激动人心的场景一直出现在我的眼前。每当我拖着作业，每当我不能坚持做一件事的时候，我就会想到奥运会运动员永不放弃的方式，这将激励我前进，鼓励我坚持！希望我们武都的学生能以奥运健儿为榜样，尊师重道，团结同学，努力学习，为祖国、为家乡打下坚实的基础。

【第11篇】让月球更健康作文600字-小学四年级作文

在浩瀚的宇宙中，有一颗闪亮的行星——月球。然而，月亮的光越来越弱。因此，在整个宇宙引起了轰动。

月亮爷爷最近一直咳嗽。他一咳嗽，月亮的山就摇晃起来，树砰的一声倒了，大雨哗哗直下。灾难来了。这让月球总统很焦虑。

总统邀请了来自火星的宇宙学家。机器弹簧将月球推入太空医疗室。医生看着臭烘烘的月亮爷爷，皱着眉头无奈的说：“总统，月亮得了重病，很难治愈！”“为什么，月亮是宇宙中最亮最好的行星！他身体一直很健康，只是有点小感冒！”总统好奇地说。

月亮上的爷爷精疲力尽，倒在病床上，喘着气，呻吟着。

保护环境是每个人的责任！让我们一起爱护环境，让地球富强起来！让地球健康！

四年级：快乐小数点

【第12篇】健康是幸福作文200字-小学四年级作文

健康就是幸福

【第13篇】健康最重要作文200字-小学四年级作文

今天肚子疼的厉害，让妈妈带我去小区的小诊所。

诊所的医生看了我之后，开了两瓶水给我输液。其实我心里不是很喜欢输液，但为了让病情快点好起来，还是接受了打针。

护士和阿姨给我打针的时候，我开始等了很久才打完针。这段时间我既难受又无聊。还好有妈妈陪着，不然自己一个人会更难受。

经过这件事，我才知道健康对一个人是多么重要。我们必须有一个健康的身体，这样我们才能更好地完成其他事情。

【第14篇】小学四年级作文：心灵的健康

心理健康

少年，多么熟悉的一个词，代表了我们这一代人朝气蓬勃、积极向上、努力奋斗的时期，为以后的学习打下了良好的基础。但它在街上。但是我看到了一个让我震惊的场景。

当时是中午放学，我赶回家。在我面前，有几个男生举着手，放下手，骑着车，冒出一股白烟。我猜是什么让他们这么感兴趣。我加速追赶，看看发生了什么。——支烟，我惊喜的喊道。我惊呆了，怎么会这样？青少年应该在校园里努力学习，在家里尽自己所能帮助父母。或者偶尔在爸爸妈妈面前撒娇，偶尔耍点小脾气，不应该暴露这些不好的行为。我们是国家的未来和希望，是父母的骄傲。他们夜以继日地努力工作，为我们每天回家准备美味的饭菜。就是让自己的孩子好好学习，成为对社会有用的人才。然而，他们接触到了这些坏习惯，交了一些不该交的朋友。如果他们的父母知道这件事，他们会多么难过！如果这样下去，会影响他们的学习。吸烟不仅伤害他们的健康，也伤害他们的心理健康。

我希望这样的孩子越来越少，因为我们是学生，我们有自己的任务——学习知识。改掉那些坏习惯，给自己一个好的学习环境。如果你继续这样下去，你不仅会伤害你自己，还会伤害你亲戚对你的关心。

【第15篇】小学四年级作文：我运动我健康

因为身体健康，所以每天都能过得很开心。因为我运动，所以我很健康。

我父亲从小就关注我的运动。我才两三岁的时候，他带我去公园跑步，荡秋千，滑梯。公园里的老奶奶老爷爷看着我红扑扑的脸，看着我小鼻子渗出的小汗珠，都给了我赞。是的！我运动，所以我健康！

上小学后，父亲到我学校田径俱乐部报到。放学后，我伸出手，把腿放在一边，高蹦长跳，在操场上跑来跑去。虽然我累了，汗流浃背，但我的身体感觉很快乐。回家吃饭，不仅吃得多，而且吃得更好。邻居的叔叔阿姨夸我坚强，坚强。耶！我运动，所以我健康！

我也做很多课外运动。我父亲经常带我去竞技场打羽毛球和乒乓球。你推挡，你拉抽，让我浑身发烫。“哈哈，爸爸，你又输了，再来。”那时候我玩的越来越狠。耶！我运动，所以我健康！

锻炼不仅增强了我们的体质，而且使我们的精神加倍。同学们，新的一天又开始了。健康和幸福向我们招手。准备好。走吧！

小学其他年级同类作文

健康上网

绿色在线

网络已经不可或缺了。失去网络会失去很多乐趣和知识。网络是一个快乐的世界。大家都有qq聊天偷吃。给平凡的生活增添一些乐趣。但是互联网也会给人带来困扰。

我又想起来了。家里刚买了电脑，对这个“大头怪兽”很好奇。点鼠标后，在百度上找到了很多没听过的知识。我点了一下，突然一个蓝色的边框出来了。仔细一看，原来是个游戏。我的好奇心进入其中，我开始疯狂地爱上这个游戏。需要督促大家吃饭。我爸妈不在家，我怕我玩电脑，就放开了线。等我等他们出去，我就开始地毯式搜索。从里到外，我爬上爬下。柜子顶上，床下。我从里到外仔细搜索了一下。不要放过一个死角。终于在床柜里找到了。我赶紧插上电源，开始游戏。我喜欢无数个手指，在键盘上跳舞。从那以后，我的学习成绩一落千丈，让家人大吃一惊。之后，我的父母和老师对我进行了认真的教育。从此，我删除了游戏软件，远离了沉迷游戏的日子，开始了幸福的生活。

让健康的网络知识充实我们的心灵，祝大家健康，让网络更好地为我们服务！上网，快乐学习，快乐成长，做一个新的上网者。

（六年级作文，）

喝酒有害健康

昨晚，我父亲回来晚了。他回到家，整个人都有一股酒味。不用说，我父亲一定又喝醉了。他总是这样。他出去吃饭时喝得很凶。

今天早上起来，看到爸爸还没起床，赶紧跑过去问他怎么了。他躺在床上的时候，用很微弱的声音说肚子很不舒服，于是我赶紧和妈妈去了医院。

医生检查后说父亲是酒精性胃炎，没什么大不了的，但还是需要打针吃药，加上饮食上的一段调养。看着父亲的苦难，心里很难过。

喝酒对身体影响很大，真的希望爸爸以后能成功戒酒。

（五年级，200字）

在胡爷爷的关怀下健康成长

10月21日，中国军委主席致信家乡泰州的学生。

在信中，爷爷提到了他曾经就读的学校，即大埔中心小学和泰国中学，还提到了他以前的生活和学习环境。

我们目前的研究是在多媒体教室中进行的。老师用图文并茂的方式把教案呈现在电脑大屏幕上，让学习更加生动有趣。过去，老师手里拿着一本书，一直在黑板上写单词。然而，在那个时候，爷爷的成就仍然名列前茅。