【第1篇】采访爸爸手记作文1100字-小学五年级作文
为了知道如何吃得健康，我(下面的郝)向我的父亲(下面的宋)征求意见，学习了一些东西。
郝：爸爸，你能告诉我四季饮食应该注意什么吗？
宋：嗯，一年四季都是春天暖，夏天热，秋天凉，冬天冷。气候变化会给人体带来不同程度的影响。因此，身体的营养结构应与季节的变化相协调，注意科学的饮食和每个季节的食物补充方式，以安排饮食。春天吃清淡的；夏天吃的又甜又凉；秋季炎热干燥，宜吃金圣菜；冬天很冷，趁热吃就好。
郝：哦，我知道了。那我想知道这样有没有好处。
宋：遵循以上饮食，可以维持体内阴阳气血，养生，邪不可行。对于老年人来说，由于生理功能的衰退，对四季气候变化的适应能力减弱，因此科学安排四季饮食就显得更加重要。
郝：爸爸，健康的饮食可以预防什么疾病？
宋：好吧，我举个例子：1988年，不列颠哥伦比亚大学和维多利亚大学的哈罗德福塞特教授重新检查了200例癌症患者的癌细胞突然减少的病例，发现90%的患者在病情突然好转之前已经改变了饮食习惯。他们的改变通常包括吃纯素食，而不是白面、糖和过度加工的食物。同时，很多人在食物中补充维生素和矿物质，喝凉茶。这条信息告诉我们，“改变生活方式，不吃任何东西，不仅对预防癌症有用，对癌症患者也有用。
郝：健康标准是什么？
【第2篇】采访爸爸手记作文1100字-小学五年级作文
为了知道如何吃得健康，我(下面的郝)向我的父亲(下面的宋)征求意见，学习了一些东西。
郝：爸爸，你能告诉我四季饮食应该注意什么吗？
宋：嗯，一年四季都是春天暖，夏天热，秋天凉，冬天冷。气候变化会给人体带来不同程度的影响。因此，身体的营养结构应与季节的变化相协调，注意科学的饮食和每个季节的食物补充方式，以安排饮食。春天吃清淡的；夏天吃的又甜又凉；秋季炎热干燥，宜吃金圣菜；冬天很冷，趁热吃就好。
郝：哦，我知道了。那我想知道这样有没有好处。
宋：遵循以上饮食，可以维持体内阴阳气血，养生，邪不可行。对于老年人来说，由于生理功能的衰退，对四季气候变化的适应能力减弱，因此科学安排四季饮食就显得更加重要。
郝：爸爸，健康的饮食可以预防什么疾病？
宋：好吧，我举个例子：1988年，不列颠哥伦比亚大学和维多利亚大学的哈罗德福塞特教授重新检查了200例癌症患者的癌细胞突然减少的病例，发现90%的患者在病情突然好转之前已经改变了饮食习惯。他们的改变通常包括吃纯素食，而不是白面、糖和过度加工的食物。同时，很多人在食物中补充维生素和矿物质，喝凉茶。这条信息告诉我们，“改变生活方式，不吃任何东西，不仅对预防癌症有用，对癌症患者也有用。
郝：健康标准是什么？
宋：《新世纪饮食》一书171页的图片，向我们展示了蛋白质的错误。根据公正专家的意见，我们需要的蛋白质只占身体热量消耗的2.5%~8%，换算成1 kg体重只需要0.5~0.8 g优质蛋白质。人类母乳中蛋白质含量仅占5%，牛奶高达15%的两倍以上；羊奶17%。如果孩子摄入蛋白质过多，容易产生鼻涕、痰等粘液；如果粘液不能排出，就会阻塞淋巴系统，引起过敏。成人肿瘤形成的两大因素是压力点和高蛋白。随着长链抗癌的形成，这些道理被越来越多的人所理解。所以在《中医八法治癌》第72页；元代以来在马高道接受治疗的癌症患者，均指导其患者采用基本素食，即四低一高饮食(低蛋白、低脂肪、低糖、低盐、高纤维)，为治愈奠定基础。
郝：不注意健康饮食会有什么严重后果？
宋：和肿瘤一样，肿瘤生成的时效性和蛀牙很像。孩子们每天都吃糖果、饼干和碳酸饮料，但他们不知道如何把它们打扫干净。半年后，他们的牙齿蛀坏了，家长也不意外。那么“肉、蛋、乳制品”吃了4到20年的酒后得了一些肿瘤，有望站在防癌的立场上。所以，请注意身体的体征，到了第二阶段达到不平衡的时候，迅速调整，避免很多痛苦。中医有所谓“奇病多痰”；偏偏现代咳嗽很多都是干咳，连痰都排不出来，不要疏忽。这是警告，粘液排出管堵塞。所以正确的医学原理和医学方法是符合自然的，要努力学习，才能体会到“身体是最好的医生”，“治愈的关键在于自己”。
郝：好的，爸爸，我从你的解释中学到了很多。能否把这些概括为简洁的文字？
宋：健康规范的饮食是幸福生活的前奏！
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小学生采访作文500字 采访爸爸
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过去和现在总是有区别的。今天，我专门采访了我的父亲，他来自以前的社会。
面试开始的时候，我好奇地问：“以前，吃的不多，吃的不够。你是怎么活下来的？”爸爸喝了一口水，慢慢地说：“你爷爷经常向别人借粮，这样我们就能度过难关，等收成好的时候把借的粮还给别人。平时不能吃肉，过年只能摸肉。我还记得我们过中秋节的时候，一个小月饼被分成几份，一个人只能吃一点。”听了父亲的话，我心想：那时候真的很辛苦，我们的生活比他们的好很多。
然后我问：“那时候技术不发达，房子盖的不牢固。你是怎么在这种恶劣的环境下生活的？”爸爸沉思了一会儿，回答说：“当时所有的房子都是和村民打招呼盖的。人很少，从基础到上梁，断断续续，十几年才造出来。睡在还没盖的房子里，经常会遇到漏雨，所以我们家挤在一个没有漏雨的地方，空间很小。”我点了点头，觉得当时的生活太辛苦了。我必须珍惜眼前美好的生活。
“当时没有电子游戏。你的童年是不是很无聊？”听了这个问题，父亲开始感兴趣了：“小时候，我和朋友在草地上玩捉迷藏。因为我们小，经常最后发现我。我们还是一起玩弹珠，谁赢谁就有弹珠。我们还下棋和拍外国画.这就像今天的孩子整天呆在家里一样。”爸爸一说完，我就想：虽然那时候很辛苦，但是我的生活很幸福，现在人与人之间的感情很淡。
这次采访之后，我了解了父亲当时的辛苦和幸福的生活，让我觉得应该好好珍惜现在的时光。再过几年，也许一切都会改变。
（六年级作文，）
