【第1篇】我的最爱跳长绳700字
每个人都有自己喜欢的运动。猜猜我喜欢什么运动。踢毽子，跑步，打羽毛球，打篮球？都是错的。这是一个长距离的跳绳。
因为对我来说，跳绳是一项刺激、恐怖、刺激的运动。
我记得课间有个大练习。
我们班分成两队。一队由动作慢的学生组成，另一队由参加比赛的学生组成。
那天一个抛绳器没来，我们也不习惯新的抛绳器。时不时就跳不起来了。
我们班的班主任曲老师看到这种情况，三步并作两步代替抛绳器来到我们队里。
曲老师的抛绳速度惊人，远远看去像一个立体的椭圆形，两端尖锐。我一直在准备。跺跺脚。到的时候，我急得像热锅上的蚂蚁——。我怕自己跳不起来，摔不下去，被同学嘲笑。
有个同学跟我说：“你不用紧张，和以前的同学保持距离，靠得更近就行了。轮到你的时候，就往前跳，把身体缩一缩。”那个同学说的那么轻松，她跳的也很好，但是我还是没有放松，心里好像装了一块石头。
新一轮又开始了，看着我前面的同学都飞快的完成一轮，靠近我的时候心跳明显加快，快要跳出来了。我使劲跳，闭上眼睛，第一次跳，真的让我很惊讶，也很开心。
我跳过了。为什么会有人嘲笑我？
原来我跳的时候虽然正对着目的地，但是一个一百八十度的转弯，快速落地的时候背对着目的地。看似装酷，其实是我的恐惧造成的。
跳绳也为我们班赢得了荣誉。比如这学期的年级组比赛，跳绳在我们班拿了第一。现在我们班还在进步。
跳绳多刺激多有趣啊！
【第2篇】跳长绳1000字
在全班同学的欢呼声中，大家一路小跑着来到操场。你看，贺用力地摔了他两臂；再看，袁一清肆无忌惮地大叫；向前看，毛睿张开嘴，露出一排洁白的牙齿，开心地笑着……大家多开心啊！
猜猜我们为什么都这么开心。原来这个体育课的节日要有我们最喜欢的运动，——长绳跳。跑完三圈，大家开始做准备活动，“1234，5678。2234，5678……”体委施跃起喊口令。可能我今天很开心，所以感觉她喊密码的声音比平时更强更响。“嗯，这里我们女生和男生分成两组。我们先选两个同学来砸绳子，邓和陈思哲来砸绳子。”体育老师布置任务，男生立刻依次排队。
跳绳游戏开始！我们在绳子下飞快地轮流经过，像条长龙一样跳舞。我跟着刘宇轩去跳绳。每当轮到我跳绳的时候，我就变得紧张起来，生怕自己跳不动。我早有准备，看了看抛绳的缝隙，迅速跳过长绳。每一次成功的跳跃后，我的心里都很开心。大家高兴地跳了起来。这时，朱俊哲突然用绳子摔倒，差点摔倒。学生们忍不住笑了。朱俊哲的表情立刻变得愤怒起来。他指着砸长绳的同学大声说：“你太坏了，这么快，给我换根绳子就行了！”他边说边走回队伍，连续跳了几下，跳不成功，就一直指责扔绳子的同学。我心想：“睡不着，怪床。”就这样，大家继续跳绳。过了一段时间，沈睿志也犯了错误。其实是因为袁一清大喊：“失败！”沈睿心不在焉，被袁一清干扰。于是他显得很不高兴，盯着袁一清，袁一清却毫不在意。然后，几个同学跳绳的时候，袁一清继续喊：“失败！”大家都很生气，指责他没有这样影响同学的游戏。袁一清只好乖乖闭嘴。
渐渐地，我们积累了很多经验。比如以前的学生在准备跳绳的时候，也要提前做好准备，选择最好的位置进入长绳；跳完之后，赶紧跑出去，不要被一根长绳子甩到身上，按照甩绳子的节奏跳绳，注意。我们像小燕子一样，轻松地穿过长绳子的中间，然后迅速回到队伍中。没有人犯任何错误。
在这次跳绳活动中，虽然遇到了一些不愉快的事情，但是很快就解决了问题，同学们玩得很开心。我期待着下一次跳绳的到来。
【第3篇】跳长绳700字
每当初一看到弟弟妹妹像燕子一样轻松地在长绳子上跳来跳去，心里就痒痒的，想跳两次。现在终于有机会了，因为从今天开始，我们五年级学生的大课间活动就是跳绳，心里充满了喜悦。
刚开始想像老师一样跳到绳子的右边，没把握好时机，长绳子突然掉在我脚上，导致我尖叫。然后，有几个同学上前试了试，但是和我一样，不是肩膀被打，就是腿上被打，都一塌糊涂。然后，站在旁边引导的老师又来找我们示威了。大家都在仔细观察，同时也在心里仔细琢磨老师的动作。过了一会儿，一个同学又接受了挑战。当他看到绳子要掉到半空中时，他跳了进去，绳子嗖的一声穿过他的脚。他成功了！然后第二，第三.第六个！见面时，我们都兴奋地鼓掌。
经过我的观察，跳绳主要有两个技巧：一是和抖绳的同学站成一条直线，二是把握好跳跃时间。看着其他同学陆续上前，我深吸一口气，开始了第二次尝试。这时，两个学生已经在跳了。如果我这个时候上去，控制节奏是关键，但是如果我不小心，他们就会功亏一篑。但是我相信我自己，也相信我的同学，所以我加入了他们，和他们一起跳了起来。哈哈，我们成功了！随着顽皮的绳子一起落下，我们一起跳舞。“一、二、三……”围观的人跟着我们的节奏兴奋地数着，脸上都洋溢着喜悦的笑容。
“丁……”铃响了，我们不情愿地回到教室。今天，我不仅学会了跳绳，也学会了合作的重要性。
跳绳很好玩！
【第4篇】比赛作文500字 跳长绳比赛
比赛作文500字 跳长绳比赛
一根粗粗的绳子在草地上“啪啪”作响，几个矫健的身影在绳子上走来走去，就连旁边的拉拉队也不例外。
这个星期二，我们在一月份举行了一次五年级的长绳比赛。
操场上，六个班都在强势位置，准备出发。每个人都在紧张地等待比赛开始。似乎每一分钟都像金子一样。过了一会儿，只听见体育课张老师的声音，抛绳人已经把绳子扔了。看着他们那么努力，那么认真，似乎一个开小差就能让长绳拿下最后一名。而我紧张得开始流汗，我也是长绳队的一员。只见第一个直接冲进了绳子里，摆出了一个咒语，而他后面的同学则不断跟着他，啦啦队这边的同学也在尽力数着“1，2，3，4，5”。不过开头不利，后面的同学可能会因为太紧张而摔断了绳子。没有！我在心理上尖叫，我的心脏紧张到可以从喉咙里抠出来。当绳子再次开始摆动时，我悬着的心落在了地上。过了一会儿，我的心又挂了，又碎了。嘿！以我们现在的情况，恐怕拿不到一等奖！但令我惊讶的是，它一次也没断。
"10、9、8、7、6。"张老师说，时间快到了，我们越来越紧张。然而，我们没有打破它。我们以300个完美的结束了长绳比赛。看看我们的长绳选手，一个个汗流浃背，细小的汗珠清晰可见。但是，他们完全无视自己的汗水，盯着别的班，仿佛想一眼看到自己的成绩。但是，当他们看到其他班听说我们跳了300下，都露出惊讶的神色，我好像也明白了，我们是第一个。
“啪嗒”的声音似乎还在耳边回响，那根长长的绳子让我永远不会忘记我们5 (4)班的团结和友谊。
【第5篇】跳长绳作文500字-小学五年级作文
今天五年级每个班都开始练跳绳。当然我们一班也不远了，一直在密集练习。
下午第一节课是体育课。同学们做完准备活动后，朱老师给我们讲解了跳绳的要领和注意事项。然后，我们开始练习跳绳，每个人都从容整齐地排起了长队。第一个上场的运动员是孙嘉，他是我们班跳绳的好手。我看到他不慌不忙地跳到绳子中间，然后一条腿轻轻爬了上去，另一条腿像兔子一样跳了出来。动作干净利落，学生们鼓掌。随着学生一个个跳，轮到我跳了。我心里好紧张，心跳都快了！于是，我深吸一口气，一闭眼就冲了进去。我跳了吗？但是我起飞的时候慢了两秒，被绳子捆住了。我差点摔倒在地上。这时我看到的是学生脸上的无奈，听到的是学生嘴里的抱怨。嘿！谁跟我说我太紧张了，失败的我看起来很沮丧。朱老师说：“同学们不要紧张跳绳，记住老师说的跳绳要领，跟紧，跳快，传三遍，认真理解。”老师说的话让我觉得很尴尬。又轮到我跳了。我跟着朱老师指导跳，心里默默念着“跟着，跳，三关”。紧跟在前面的同学又冲上来了。哈！我成功了，我成功了！成功的喜悦在我和同学的脸上荡漾。这时，孙嘉男同学走过来对我说：“干得好，只要你努力，就像跳绳一样简单。”
这次我们全班顺利通过了跳远。
【第6篇】跳长绳比赛作文400字-小学五年级作文
为了鼓励学生在业余时间积极锻炼身体，拥有良好的身体素质，我们学校这学期举办了一场跳绳比赛。每个班都必须参加比赛，也要根据比赛结果给予奖励。这是班级荣誉的问题，所以每个班的老师和学生都很关心。
我们班也不例外。每天早上，我们老师让我们提前半小时到校，然后我们一起练习跳长绳。刚开始练习的时候，很多同学都很害怕，觉得自己跳的时候会被绳子砸到，或者跳低了会被绳子绊倒，所以大家对练习结果都不满意。不过看着周围班的训练成绩越来越好，大家也不甘示弱，慢慢克服了恐惧。大家一跳，就像水里的鱼一样舒服。后来老师见大家训练状态都不错，就加快了抖绳的速度。现在大家都在训练的时候，就像包饺子一样，扑通扑通，快速跳过去，队伍也不会停下来。
下周的比赛时间到了，我们都充满了雄心壮志，激励自己在这场比赛中取得一席之地，不辜负大家在这段时间的团结训练，为我们班赢得荣誉。
【第7篇】跳长绳作文600字-小学五年级作文
浙江省桐乡市乌镇种植小学5 (2)长绳跳绳祝玉锋学校下周将举行全校跳绳比赛。我们班已经挑选了20名学生组成一个团队参加比赛。我是其中之一。
在跳绳的练习中，我发现它真的很有趣，很刺激。每天中午老师都会安排我们跳绳。抛绳器由两个力气很大的学生拿着。不要以为扔绳子很容易，只要有力气，其实也有一些技巧。你应该把绳子直接扔到地上，做成半圆形。也配合好跳绳的同学。跳的同学要眼睛盯着绳子，进一步，出一步，出一步，像一匹飞奔而行的马。一个一个，不能空，也不能抓，也不能拉下来。20个人变成一个整体，这样跳的好，跳的快。
我和前面的同学慢慢往前走。还剩三个人，我准备好了。前面还有一个人，我站的位置很好。前面的同学一跳出来，我立马跳了出来。好了，跳进绳子里，跳出绳子，好美。我跳下绳子后立刻跑了出去。好吧，我没有抓住绳子。就这样，我们一个个跳了下去。我们每个人都全力以赴，好像是士兵在指挥。我们每个人都顺利跳过。
三分钟到了，数的同学大声说：“好，这次我们跳356。”“啊，我们赢了！”欢呼声突然响彻天空。
为了赢得最后的胜利，我们在赛前继续练习。一遍又一遍的跳，我们还是跳了。我们知道，现在不怕出汗，不怕累，就能赢得比赛。我们相信，通过我们的努力，我们一定能够赢得我们学校组织的跳绳比赛，获得第一名！
讲师：冯永康
【第8篇】我的最爱跳长绳700字
每个人都有自己喜欢的运动。猜猜我喜欢什么运动。踢毽子，跑步，打羽毛球，打篮球？都是错的。这是一个长距离的跳绳。
因为对我来说，跳绳是一项刺激、恐怖、刺激的运动。
我记得课间有个大练习。
我们班分成两队。一队由动作慢的学生组成，另一队由参加比赛的学生组成。
那天一个抛绳器没来，我们也不习惯新的抛绳器。时不时就跳不起来了。
我们班的班主任曲老师看到这种情况，三步并作两步代替抛绳器来到我们队里。
曲老师的抛绳速度惊人，远远看去像一个立体的椭圆形，两端尖锐。我一直在准备。跺跺脚。到的时候，我急得像热锅上的蚂蚁——。我怕自己跳不起来，摔不下去，被同学嘲笑。
有个同学跟我说：“你不用紧张，和以前的同学保持距离，靠得更近就行了。轮到你的时候，就往前跳，把身体缩一缩。”那个同学说的那么轻松，她跳的也很好，但是我还是没有放松，心里好像装了一块石头。
新一轮又开始了，看着我前面的同学都飞快的完成一轮，靠近我的时候心跳明显加快，快要跳出来了。我使劲跳，闭上眼睛，第一次跳，真的让我很惊讶，也很开心。
我跳过了。为什么会有人嘲笑我？
原来我跳的时候虽然正对着目的地，但是一个一百八十度的转弯，快速落地的时候背对着目的地。看似装酷，其实是我的恐惧造成的。
跳绳也为我们班赢得了荣誉。比如这学期的年级组比赛，跳绳在我们班拿了第一。现在我们班还在进步。
跳绳多刺激多有趣啊！
小学其他年级同类作文
快乐的跳长绳
高兴地跳上长绳子
丁.下课了！快来跳上长绳子！
学生们迅速跑到操场上排队。快看！两个高个子学生挣扎着扔绳子。每个人都看着绳子快速地上下移动，但他们不知道该怎么办。他们惊呆了，担心绳子会砸到他们的头。所以每次长绳落地，学生都要后退一步。
轮到我了，我想：没关系，把自己扔了吧！于是，我赶紧冲向那根长绳子，哈哈，它过去了，太棒了！“周大哥”的节奏和绳子摇晃的节奏不匹配，于是绳子就抓住了他的头，周围的同学都笑了，有的笑得前仰后合，有的笑得前仰后合.
我喜欢跳绳，它给我带来快乐。
丁.下课了！快来跳上长绳子！
（一年级作文，）
跳长绳比赛
“同学们注意了，注意了，昨天没有举行的跳绳比赛已经开始了！”同学们听到这个消息，心都飞到了外面，什么都不管。他们直盯着外面等了一会儿。吴老师生气地说：“数学作业没做好，就不能出去！”
终于，六年级比赛开始了。我们都在搓着手偷偷笑。班主任孙老师很害怕，在想怎么考第一。毕竟这是整个六年级梦寐以求的成绩！有一个可怕的镜头。砰的一声，领头的沈玉昌吓了一跳，瞪了一眼。最后，他皱起眉头，飞快地跳了进去。他猛地一跺脚，快步走了出来。
周家栋也是一个厉害的玩家。他不紧张。紧张没用。我猜这是一个非常关键的部分。他以优美的姿势冲了进来，扔大绳的同学猛地向左一抖。周家栋跳了下去，伴随着轻柔的歌声，完成了动作。“加油加油，胜利属于6 (2)班，我们为你骄傲！”啦啦队员在为我们加油！
然后，一个接一个，轮到我跳，我自然放松了。我心想：我一定要跳得好，为班级争光.也许是这种执着的精神让我战胜了自己，脸上露出了灿烂的笑容。啦啦队员在这一刻忍不住加入比赛。一分钟或者两分钟，大家都恐惧地不敢穿透大气层。同学和老师的心都提到嗓子眼了，可怕的枪声再次传入我们的耳中。“砰”，刚跳完就响了，好刺耳。“多少？”我好奇地问。学生说：“321！”是啊，我又灿烂地笑了。
（六年级，500字）
跳长绳比赛
今天，我们学校举行了一场特别的跳绳比赛。
下午第二节课，跳绳比赛开始了，同学们都信心满满，把长绳子拿好，来到操场。
第一组是郑小组，共跳了273次，随后是沈诺小组，跳了121次.激动人心的时刻来了，轮到我们了，我们四个人精力充沛地站在长绳子的右边。“准备，开始！”清点人数的学生大声喊道。一听到开头，我就像小燕子一样跳了起来。90多次后，我们的脸涨得通红，像红苹果……110，111，112，113，我们的速度越跳越快，像一个旋转的飞轮，像起伏的波浪。糟糕的“砰”，原来是何康宁撞倒了，我们组的成绩是113。这时，大家都累了，气喘吁吁，大汗淋漓。
结果出来了。我们班是三年级第一或者全校第一。我们高兴得跳了三英尺高。
（三年级，300字）
