【第1篇】锻炼(转载)作文300字-小学五年级作文
锻炼身体
虽然我是男生，但我平时还是像老鼠一样勇敢。所以家人说我长得不像男人。
记得高二的时候，爸爸带我去锦江乐园玩。当我看到悬浮在空中的飞行车时，我双腿颤抖，不停地说话。我不想玩！
于是，父亲带我去了另一个地方，那里只有一条长长的水路。水道上有小木船，每艘船可以容纳两个人。看了牌子，才知道这叫往前冲。我很害怕，但我父亲把我拖进了一艘小木船。他安慰我不要害怕；别害怕，爸爸在这里！我听了心里踏实点。
只听叭的一声，船开始向前，越来越快，我抓住扶手，呼呼的风
，我的心跳了出来..
我又听到了一声拍打，我的头发被溅到了水里。船停了下来，终于到达了终点。我终于熬过来了。我松了一口气，勇气也增长了。后来爸爸带我玩了很多游戏。
现在，经过反复练习，我父母说我看起来像个男人
【第2篇】锻炼作文600字-小学五年级作文
今晚，我和爸爸去姑姑家玩。
我来到姨妈家，那里有一台跑步机。我以前在这里跑步。爸爸看了看，说：“看看你现在的尺寸。”爸爸拍了拍我的肚子。“现在我必须制定一个锻炼计划。现在我会在跑步机上跑1000米，然后做60个仰卧起坐，举哑铃200次。”我听了叫苦连天，唉，谁让他是我的“指挥官”爸爸呢？我只好乖乖地跑。我打开跑步机的电源，踩上去，跑步机慢慢转起来。我先走，然后慢慢跑。我把速度提高到3.5，开始慢跑，逐渐提高到4.5，开始跑的快。这是，我只跑了300多米，却出了很多汗。当我跑到500米时，我的肺感到疼痛。我喘着气，想关掉电源，父亲却说：‘加油，坚持就是胜利！“没办法，我得继续往下跑。当我跑到900米的时候，我上气不接下气。哈，终于好了。我赶紧关掉电源，父亲却说：“别跑，慢慢停。“是的，我又跑了一百米？《???》 ?哦，我跑步出汗足够洗澡了。短暂休息后，我开始做仰卧起坐。刚开始我做的很轻松，脚也很直。五十多岁的时候，感觉后背酸痛，腿麻。这些病人肥胖且不活跃。啊，终于有一份简单的工作了，”一。两个。三。四.“我快速完成了200个哑铃。爸爸点点头说：“这还像个样品。以后每天都会这样。”听了这话，我心里有两个声音，说：“你爸爸说得对，据说‘身体很棒，吃吧。”“别听他的，你不痛苦吗？"
是的，锻炼你让我很痛苦，但是如果我想减肥，我必须锻炼。
【第3篇】早锻炼时作文400字-小学五年级作文
我早操的时候项目是踢毽子，没多久就完成任务了。我无聊，就叫了几个同学去踢毽子。
比赛开始了，同学们把毽子抛起来抬脚，有节奏的踢。经过几分钟的激烈竞争，我和高宇金扬进入了争夺冠军的决赛。看，高宇阳的脸上充满了自信。右脚踢，左脚踢，毽子就会像盛开的花朵一样上下跳动。我屏住呼吸，眼睛紧紧盯着上下飞舞的毽子。毽子就像一根绳子被绑住一样，不停地在我脚上跳上跳下，不时露出笑脸。突然，我就不小心了。一只脚歪了，毽子被踢到了一米开外的地方。“哎呀！”我尖叫，但我一步冲上去，勾住右脚，毽子乖乖地回来了。然后毽子又在我脚上飘动。同学们都忍不住为我鼓掌。这时，高踢了86，而我只踢了79。所有的学生都忍不住为我欢呼雀跃。
我输了，但我不难过，因为我又遇到了一个强大的对手，我一定要跟上她，和他一起进步。
上海金山区金山区第一实验小学五年级：钱岭？
【第4篇】我得到了锻炼700字
花开花落，我长大。
花每开一次，茧每破成一只蝴蝶，都经历了无数次的练习和考验。更何况这漫长的一生呢？——铭文
在漫长的人生道路上，我们要经历无数的练习和考验。正因为如此，我们从牙牙学语走向成熟，并通过训练和测试茁壮成长。锻炼让我们变得更好，更自信。
我记得那一次，学校组织我们四年级所有的学生参加军训。我在那里有很多锻炼。我在家就是个小皇帝。我不必做重活。连我妈都帮我背书包。
但是在那里，魔鬼训练开始了，不仅要接受严格的训练，还要做烦人的家务，尤其是洗碗，这不是人做的。想想吧！四
年级400多双筷子是20多个小朋友洗的。再看看那些碗。真恶心。当你用手擦的时候，它们粘在你的手上，你无法摆脱它们。
我很害怕，所以我不得不这么做。终于轮到我们洗碗了。看那恶心的碗，我担心：这么多筷子，就要猴年了。
看这双白嫩嫩的手，就算要泡在浊水里，真的有点硬！但转念一想，这些碗都是我们自己做的饭。如果我们不仔细清洗，我们将不得不用不干净的碗吃饭。一想到这，我就激动起来，挽起袖子就洗，但过了一会儿，我就没力气了。“好好洗！不洗！”一阶五步"！"背后传来教官的催促。一听到“一阶五步”，就直接冷战了。谁没尝过“一单五招”？
于是，我又老老实实洗了一遍。过了一会儿，终于洗完了。虽然累得背疼，但看着干净的碗，还是有一种自豪感。我想我都洗了这么多碗了，何况一家三口。原来洗碗就这么简单。
军训生活——是人生道路上的一次考验，是一次自信的锻炼，不仅提高了我的自理能力，也让我更加自信，为我的人生增添了一笔精彩！
【第5篇】在锻炼中，我慢慢长大作文100字-小学五年级作文
当漫长的岁月之路告别了2008年的辉煌之旅，我微笑着踏上了新的运动之旅。我无奈地回头，看！那些脚印还是那么清晰：冬天阳光运动中的长跑是那么可爱；奥运会的圣火是如此灿烂…
现在距离十一运只有屈指可数的激动人心的日子了，我该怎么迎接他？
滑板，一项考验人体素质和平衡的运动，在这个炎热的暑假被我挑战。
第一次看到梦寐以求的滑板，真的很兴奋，硬拼着上了滑板，就是那一瞬间，我“叭”的一声从滑板上摔了下来，笑了。但我生来就有一种不屈不挠的精神，在愤怒中再次站了起来，尽管刚才的摔倒伤害了我。我又一次登上了当时对我不利的“淘气滑板”，但可恶的滑板却让我重复了刚才那一幕的“丑剧”。
我狼狈的爬起来，看着滑板那控制不住的身体。我想：不，我不能靠蛮力“打败”他，但我可以“智取”？正在这时，我的眼睛亮了——，我找到了栏杆！我拿起滑板冲向栏杆。突然发现自己像一个练习操舵的水手，前脚抓住了正确的方向；后脚保持摆动和加速；眼睛固定在前面；双手紧紧抓住栏杆，跟着滑板的快节奏…
我认真练习，渐渐熟悉了滑板，和他“化敌为友”，偷偷说：其实滑板并没有我想象的那么难！
于是我鼓起勇气，放开了手里的栏杆，就像一个爬着学走路的孩子，扔掉了我依赖了很久的学步车。我不断鼓励自己，鼓起勇气，向前看，脚踏实地做好自己的工作，告诉自己：不要停下来相信自己，你会成功的！所以，带着“相信自己”的信念，打败了滑板和胆小的自己！
就在我感觉舒服的时候，我发现了一个深刻的道理：原来只要内心充满自信的微笑，任何困难都会成为你的失败者。
在挑战中，我慢慢长大。
【第6篇】我锻炼，我快乐作文1000字-小学五年级作文
伏尔泰曾经说过：生命在于运动。是的，只有不断的锻炼和锻炼，我们才能在这个美丽可爱的世界里健康的生活。健康是人生第一财富。只有锻炼才能健康。只有拥有健康，才能让生活更美好！
周日早上，阳光明媚，万里无云，天气晴朗。我和父亲决定去公园打羽毛球，进行一场激烈的“羽毛球赛”。我们打完羽毛球后，就出发了。道路两旁是红花和绿草。太美了！一个温暖的春风迎面吹来，像母亲的手轻轻抚摸我的脸颊…
过了一会儿，公园到了。我跳下车，拉着父亲的手，向空旷的地方跑去。哇！这里打羽毛球的人还挺多的！那些羽毛球在球拍之间飞来飞去，出神入化，像小蝴蝶在空中飞舞，让人眼花缭乱，妙不可言。
“哼，哼.我累死了，这里！爸爸！”我坐在旁边的座位上，吸了几口气，把挂在身上的羽毛球拍给了父亲。差不多过了两三分钟，我恢复了。父亲对我说：“走，起来，我们去打羽毛球吧！”我揉揉眼睛，打个哈欠，漫不经心地说：“哦，我明白了！”“那我先走了。”爸爸说着，转身就走，我赶紧拿起心爱的羽毛球拍，大跨步追上了爸爸。“游戏开始！”我发号施令。
“挥，唰，唰”我从一开始就用了自己的绝招——《高尔夫》。“不好！”我提高了警惕，因为我发现父亲的球拍和羽毛球的距离只有0.01米，只要快一点就能打到。“砰”的一声，羽毛球弹了回来，我正盯着球的飞行方向。不，它朝我来了！我紧张地闭上眼睛，拿起球拍，“刷”了一下，“嘣”一下就好打了，啊，真神帮了我！但是好事总会发生一段时间。爸爸把球拍拿回来了。我猝不及防。匆忙中，我错过了球。爸爸看到就笑了。好吧，我们以后再看你怎么做！不甘示弱，我发了我的第二个秘密，——《高空旋转》。因为我这次倒发球，父亲没反应，球又落地了。“呵呵呵！”我看了几下汗流浃背的爸爸，偷偷捂住嘴，笑了。就这样，我们的车被打了不到一个小时，全身汗流浃背，头晕目眩。这时，一阵凉爽的暖风迎面吹来，让人神清气爽。我深吸了一口气。哇，风中充满了淡淡的泥土香味和一丝海棠香味，令人陶醉.
我看了看手表。“爸，九点了。该回家了！”“哦，走，上车，我们回家吧！”我点点头，甜甜一笑。
经过这次锻炼，我明白了世界上没有什么比拥有一个健康的身体更幸福的了！
胡适小学附中五年级：潘新凡
【第7篇】早锻炼作文300字-小学五年级作文
突然，大蛇从实验瓶里出来，把我从睡梦中吵醒。我睁开眼睛，仿佛睁开眼睛是世界上最悲伤的事情。我看了看闹钟。啊，才5点47分。我又躺下了，但就是睡不着。我翻来覆去，突然想起父亲的一句话，早点锻炼，好好练。
穿好衣服后，我在客厅做早操。做完早操，经文是6: 19。十分钟后，我迅速叠好被子，洗了把脸。我正准备在凳子上做的时候，父亲的声音从我耳边响起。当我不得不把被子叠整齐，把脸洗干净的时候，我又开始忙碌起来。当我完成的时候，我很快跳到了闹钟上。看到这里，我叹了口气。幸好就是这30秒，不然我就打屁股了。
是时候了。在另一个艰难的早晨，我要跑七段楼梯，来回跑了两次。我来回跑了一圈后，已经上气不接下气了，但还是跑了过去。最后一步，脚软了，差点摔倒。(写具体的练习流程！)
我跑完步，就上楼了。我就像一个摆脱疾病的人。我连早饭都没吃，就在床上睡着了。
【第8篇】锻炼(转载)作文400字-小学五年级作文
今年——2008，奥运圣火将在北京熊熊燃烧半个多月。
在迎接奥运会的日子里，健康的理念已经深入人心。我和爸爸妈妈制定了一个“阳光家庭体育锻炼计划”。我们坚持每天打一小时羽毛球。
周六，爸爸妈妈拿着羽毛球和羽毛球拍来到操场打羽毛球。灿烂的阳光照耀着大地。今天是锻炼身体的好天气。我拿起羽毛球拍，我已经迫不及待地想试试了。快看！站在我面前的是我的父亲。他强壮的身体和发达的肌肉使他成为一名运动员。锻炼开始了，父亲拿起一个小羽毛球，用球拍扣好，把球打到我的球场上。我看到一个小白球离我越来越近，看到球要打到我头上了。我也是学着父亲的样子，举起球拍，把球扣了下来。只听到“刷”的一声，白色的羽毛球像流星一样飞向父亲的球场。小球离地只有几米的时候，爸爸一点都不紧张。他一步冲过去，来到“草堆里找月亮”，轻而易举地救下了迅速落地的球。我抬起头，看上去得意洋洋。球很快落在我球场的地上，我丢了一个球
【第9篇】早锻炼时
我早操的时候项目是踢毽子，没多久就完成任务了。我无聊，就叫了几个同学去踢毽子。
比赛开始了，同学们把毽子抛起来抬脚，有节奏的踢。经过几分钟的激烈竞争，我和高宇金扬进入了争夺冠军的决赛。看，高宇阳的脸上充满了自信。右脚踢，左脚踢，毽子就会像盛开的花朵一样上下跳动。我屏住呼吸，眼睛紧紧地盯着飞来飞去的羽毛球。毽子就像一根绳子被绑住一样，不停地在我脚上跳上跳下，不时露出笑脸。突然，我就不小心了。一只脚歪了，毽子被踢到了一米开外的地方。“哎呀！”我尖叫，但我一步冲上去，勾住右脚，毽子乖乖地回来了。然后毽子又在我脚上飘动。同学们都忍不住为我鼓掌。这时，高踢了86，而我只踢了79。所有的学生都忍不住为我欢呼雀跃。
我输了，但我不难过，因为我又遇到了一个强大的对手，我一定要跟上她，和他一起进步。
【第10篇】锻炼作文100字-小学五年级作文
因为非典疫情，五一期间我妈整天把我关在家里，我烦透了。于是周末，我向妈妈提议，我们去缙云山锻炼，妈妈同意了。
一到缙云山脚下，就觉得空气好清新，阳光好灿烂。我似乎像笼子里的鸟一样自由，尽可能多地唱歌跳舞。不知不觉就踏上了攀登的道路。
转眼间，我们走了大约三分之一的路。聊天的时候突然静了下来。是因为天气太热，我把带的水都喝了，但是没用。全身不停的出汗，感觉口干舌燥，腿上好像灌满了铅。我想：再往前走一点，就有山泉喝了。于是我忍着口渴，用尽力气上去了。看到春天，我傻眼了。因为好久没下雨了，泉水干涸了，我拿着空瓶子站在泉水边。我该怎么办？怎么办？爬不爬，爬了也就爬了一半，我已经渴了。如果不爬，回去也不迟。想到这，我对妈妈说：“算了，回家吧！我快渴死了，再也爬不动了。”这时，妈妈对我说：“谁叫我们去爬山的？”“我”，既然你已经提出要爬山，那就一定要朝着这个目标前进。再难，也要坚持，努力克服。否则会养成半途而废的坏习惯。那你就一事无成。以后怎么在社会上立足？听了我妈的话，我受益匪浅，于是我继续拼尽全力向山顶走去。
大概过了一个小时，我们终于到了缙云山管理处。我妈给我买了瓶矿泉水，我倒着喝。这时，我环顾四周，看到山上的树，树枝上到处都是鸟儿在歌唱，小溪在奔流，几个年轻的女人在小溪边洗衣服.多么宁静的自然风光。这时我才体会到“险峰无限风光”的真谛，觉得这一次真的是庆幸你来了。
多么大的攀登收获啊！它不仅锻炼了我的意志，也让我明白前方的路不会一帆风顺，只要不怕困难，勇往直前，就能到达荣耀的巅峰。所以这次登山对我来说真的是一次难得的锻炼！
讲师：黄娜
【第11篇】锻炼(转载)作文300字-小学五年级作文
锻炼身体
虽然我是男生，但我平时还是像老鼠一样勇敢。所以家人说我长得不像男人。
记得高二的时候，爸爸带我去锦江乐园玩。当我看到悬浮在空中的飞行车时，我双腿颤抖，不停地说话。我不想玩！
于是，父亲带我去了另一个地方，那里只有一条长长的水路。水道上有小木船，每艘船可以容纳两个人。看了牌子，才知道这叫往前冲。我很害怕，但我父亲把我拖进了一艘小木船。他安慰我不要害怕；别害怕，爸爸在这里！我听了心里踏实点。
只听叭的一声，船开始向前，越来越快，我抓住扶手，呼呼的风
，我的心跳了出来..
我又听到了一声拍打，我的头发被溅到了水里。船停了下来，终于到达了终点。我终于熬过来了。我松了一口气，勇气也增长了。后来爸爸带我玩了很多游戏。
现在，经过反复练习，我父母说我看起来像个男人
【第12篇】我得到了锻炼作文600字-小学五年级作文
锻炼身体会让你更强壮；锻炼你的头脑会让你更聪明；锻炼你的思维会让你更理性；锻炼意志会让你更强大；锻炼……那一次，我得到了一个新的锻炼，一生难忘的锻炼。
冬天天快亮了，爷爷带我去山顶看日出。据说那座山是我家乡最高的山，山顶的日出也是最美的。那天，离天亮还有很长时间，爷爷带我出去了。我还记得那条蜿蜒狭窄的黄土路。路边有许多杂草和清香的小野花。天很黑，像一个大铅块，月亮发出柔和的光。爷爷经常来这里看日出，所以他对上山的路很熟悉。我和爷爷各拿着一个手电筒。当我跟着他走到半山腰时，我累得抬不起脚来。我知道前面的路会越来越崎岖，但我怎么能说不呢？我发誓，我一定要爬到山顶。于是我打了个盹，抬起脚继续爬。山路又滑又陡，好几次差点摔倒。我知道，爷爷一直在山顶等我。天空是鱼肚白，我不由自主地加快了脚步。突然，我面前出现了一个高高的山脊，差不多一米多高。我手脚并用爬上去，脚却滑了一下，又滑了下去。无奈之下，我胡乱抓了一把草，没掉下去。但是我的手掌被草割破了，血珠滴了下来。那种可怕的痛苦让我想放弃，但我想到了我的誓言。这时天已经亮了，看不到日出，但我还是爬到了山顶，爷爷在那里等我。虽然看不到日出，但是我山脚下的无限风光——萦绕在山腰，山脚下的小村庄若隐若现。这风景像仙境一样美丽。那一次，我锻炼的不仅仅是身体，还有毅力和毅力。
每一次锻炼都是为了给自己的未来打好基础。
广东省揭阳市普宁市第一实验小学五年级草泥马250
【第13篇】我得到了锻炼作文700字-小学五年级作文
我得到了锻炼
每个人都要学会做家务，俗话说：镜子不擦灰尘，人不干活就没用。所以要从小学会做家务，做爸爸妈妈的好帮手。
记得有一次放假，没事干，看到妈妈洗衣服，觉得很有意思。我想帮妈妈做家务，就搬了一把小椅子坐在她旁边学习。
我先往桶里倒了一大堆衣服，然后倒了一桶水，把衣服在水里泡了半个小时左右，然后一丝不苟地揉着。一遍又一遍的揉搓，觉得挺干净的，就把衣服递给妈妈看“怎么做？”我的心里充满了喜悦，我以为妈妈会表扬我。没想到，我妈二话没说就把我的衣服拿走洗了，才发现我的衣服很脏。
于是我又洗了第二件衣服。看到我妈不停的放洗衣粉，然后我想起来了：刚才忘了放洗衣粉。“太粗心了。”我对自己说。这是，我赶紧把洗衣粉洒在衣服堆上，用心擦。我使劲擦，全身都是泡。我意识到我放的洗衣粉太多了。
我不气馁，我不放弃，我决心清洗第三件衣服。我心想：这么多困难，我肯定能清理干净，不然会让我妈笑的。洗第三块的时候，我更小心了。在用双手反复搓去污垢后，我放入了同样多的洗衣粉.
后来越洗越干净。没有污渍，和我妈的差不多。我妈妈称赞我取得了很大的进步。不一会儿，我洗完了衣服，让自己洗的干了。我的心像蜂蜜一样甜。
通过这次洗衣服的学习，我明白了“世上无难事，只怕有心人”。我知道，不管你学什么，不管你学得多努力，不管有多难，你要想成功，就必须经过艰苦的奋斗。爱因斯坦和爱迪生是我们的榜样。
这次，我真的得到了锻炼。
【第14篇】体育锻炼600字
开学后不久，我们参加了激烈的体育锻炼，每天都有体育课，让我很累。对于不擅长运动的我来说，这是一场巨大的灾难。
最近上体育课，老师总是叫我们保持跑跳，不需要长时间休息就开始继续训练。很多同学都觉得不知所措，但其实都很努力的坚持着。可是，每次上完一节课，我们的骨头好像都要散架了，连站都站不起来。所以最近几天我们上课站起来说老师好的时候，很辛苦，真的很折磨人。
我知道我真的不能做运动，所以我开始努力练习。昨天我决定周末开始跑步，所以我和妈妈去了楼下的足球场。长跑需要意志力，累了也停不下来。我告诉自己，再累就是走不动路，于是我开始跑步。一圈，两圈，三圈，跑完这几圈感觉有点气短，背上不停的冒汗，脚也开始有点发软，但还是坚持着，努力让自己停下来，把心里的节奏打一下，慢慢跑。过了一段时间，我的呼吸变得稳定了，心里也很开心，因为终于有了一点进步，所以一直坚持着，尽力了。终于觉得时间久了，就和妈妈一起回家了。我问我妈几点了，他说我跑了半个小时了。听完之后，我震惊了。我怎么跑了这么久？不过这个练习就够了，下次一定要坚持！
【第15篇】我得到了锻炼(转载)作文1000字-小学五年级作文
我妈总说我是温室里的花，就给我报名，让我去参加夏令营。
听说夏令营很苦，要拍猪草，喂猪，烧煤.但是我认为它很有趣！我坐在车里这样想。
当第一颗星星出现在天空时，我们到达了营地。营地是一个大四合院，我和三个女孩被安排在大门东边的房间里。我不知道房间里有很多飞蛾，热水器经常断水。这不是营地，这是监狱，这地方！人怎么活？
第二天一早，我们的教练--一个叫王的教练穿着土气的衣服。大声说：“今天大家的任务是除草，打扫猪圈……”在他说完之前，我们“呈现”了一个呕吐声。“不要打电话！然后让我惩罚她喂猪！”学生们的声音立即被压制住了。然后他让我们每个人拿一把镰刀和一个篮子。然后他接着说，为了防止偷懒，大家一定要割一筐猪草回来！
我记不清猪草是什么样子的了，只依稀记得割手。一开始我没有用力抓草，只是用两个手指轻轻的拉，但是一直在剪。看着别人的篮子底下有草，我有点害怕，只好慢慢捏着手里的草，慢慢把镰刀放在草地上，拉了拉，但没断。我房间的胖女孩嘲笑她：“傻逼！拉的这么轻能破吗？你以为是扯衣服，怕弄坏！”我顿时满脸通红，“嗯”，赶紧按照她说的方法试了试，果然奏效。虽然她骂我傻逼，但我还是用眼神表达了我的感激。我继续按照她教我的去做。不一会儿，篮子被切了一半。但是和别人比起来，还是少了很多！于是我加速，却不小心划到了中指。突然，血从伤口渗出。没时间计较，就穿衣服了。追上去之后，终于割了一筐猪草。我太高兴了，教练直夸我。我看着满手是血的手，心想：“给多少给多少。”。确实如此！
割完猪草后，我们将完成第二项任务——打扫猪圈。
我能从远处听到大肥猪的声音。过了一会儿，我听到有人说：“大肥猪刚吃完，还有好多呢。可以开始打扫了。”王大声命令道：“该休息了！”我们很快来到了庭院坝。“大家先拿簸箕和扫帚扫猪粪，然后把猪粪倒进粪池！”听我交待后，感觉胃在翻腾，忍不住想吐。
来到肮脏的猪圈，我用袖子捂住了口鼻。一步一步挪到粪堆上，把头伸出窗外，屏住呼吸前深呼吸，用扫帚在簸箕里随便扫一些猪粪。不小心把它从地板上扫下来，感觉想吐。这时，一只粗糙的、长满茧的手拍了拍我的肩膀。我一转身，是教练。他改变了平时的严肃，眼里满是关心。“这是什么？我们平时不仅做这些工作，还不放猪。
小学其他年级同类作文
锻炼进取
锻炼和进取
一年一度的数学竞赛又开始了，对我来说是一次严峻的考验。可能有人会觉得很夸张，我也真的这么觉得。因为我不怎么讲公开课，缺乏锻炼和经验，更不要说我讲得多好了。所以我对参加公开课有一种敬畏感。
今天下午，我早早来到教室，准备餐具。努力压抑不安的情绪，来到高盛演讲厅。孩子们说“好老师”。我的心情渐渐平静下来。随着一个又一个场景的引入，我的教学热情也随之产生。今天的孩子看起来很乖，很认真，每个环节都表现的很好。在新的教学阶段，小组成员为了如何得到近似值展开了激烈的斗争，他们都拒绝承认失败，甚至提高了嗓门。经过激烈的争论，错的学生不得不放弃。是非的道理是知道的，正确的结论是深刻理解的。尤其是在巩固练习阶段，孩子答题的活跃程度是我之前连想都不敢想的。最多恐怕890%的人举手。一双年轻的手高高举起，一双热切的眼睛随着我身体的移动而转动，都在争先恐后地回答问题。我的数学公开课以孩子们清脆的回答结束。
我从这门课中学到了很多。我学会了如何自己修改和制作幻灯片，如何设计一个充满兴趣和数学知识的课堂，如何在课堂上与孩子平等相处.我认为只要我努力学习，认真锻炼，我就会不断进步，取得更好的成绩。
（小学四年级，）
描写跑步的作文400字 冬季锻炼，阳光长跑
现在的孩子体质一天不如一天，视力一天不如一天。原因是孩子不想出去接触太阳。为了防止这种情况继续下去，国家开展了“亿万学生，阳光下长跑”的活动，得到了大家的认可和认可。现在，越来越多的孩子重获生机和活力。
“一、一、一、二、一”学校的操场上，有一个响亮的口号。怎么回事？哦，原来是学生们在搞“阳光长跑”活动。学生们在操场上跑来跑去。突然，操场上，脚步声，口号声响起。学生用汗水换来明天的健康。这“阳光长跑”难道不是一件有意义的事吗？
“阳光长跑”把枯燥的业余时间变成了有趣的锻炼。在跑步的过程中，不仅可以放松上课紧张的神经，还可以调整心态，让自己享受下一节课。
转眼间，我们度过了一个寒冷的季节。原本白雪皑皑的冬天，几缕阳光照在亿万学生身上，这些学生原本是矮个子，长成了“参天大树”。以前弱的同学，现在大了，大了。经营自己的最终受益者不就是？
走出凝重寒冷的冬天，小树苗长成参天大树。每个人都应该积极参加“阳光长跑”和一些户外运动。这样，你才能有一个健康的身体。
（六年级作文，）
每天清晨，去锻炼的人真多啊！200字
有拄着拐杖的老人，有白发苍苍的老奶奶，有肌肉发达的叔叔，有身材苗条的阿姨，还有机智勇敢的孩子。他们有的在做关节练习，摇头、伸手、踢腿、弯腰、拉筋骨；有的在打太极拳，动作特别慢，姿势特别优美，注意力很集中，经过几十年的训练，功夫会非凡；有的在爬山，一步一步爬，汗流浃背；其他人在练跆拳道，穿着白色的武术服，系着腰带.他们都很有精神。
（小学二年级，）
