【第1篇】跆拳道作文100字-小学一年级作文
今天下午去学跆拳道，教练教了我一章太极。
首先左转，左手挡，上冲。向右转，挡在右手下，向上出拳。向前弓步，下挡拳，左左中挡，补拳，转向有界右下挡。向前右挡拳，向左挡上拳，向右挡上拳，向后挡上拳。
现在已经学了第一、二、三章。看着我！
尹一凡：米州路一级
【第2篇】我对跆拳道着了迷作文600字-小学一年级作文
天上下着雨，打着我的心，我的心凉了。
我从小身体就比较虚弱，可能也是因为这个我才经常住院。而且现在我对医院有一种恐惧感。直到有一天，我妈联系了她一个教武术的同学。我被带到武馆：我很害怕，怕教练伤害我，伤害我。对于我很不情愿，我妈让我学跆拳道，比武术容易。当然，我也不情愿在家里哭闹。不就是比别人身体差一点点吗？你为什么要学那该死的东西。有那么一瞬间，就像一朵乌云站在我头上，天空一片雾蒙蒙。
但是上完第一节课，我渐渐对它产生了兴趣。教练没有我想象的那么凶猛，动作也没有我想象的那么难。很好学。就这样，我迷上了跆拳道。之前只考了一年级，觉得没用，花钱。但是到了六年级，我就放弃了这个想法，我决定考，这样我就可以留着作为纪念。然而我被拒绝了。我妈说：“别学了，会影响学习的。”听完之后，我的心像铅球一样，沉到了最低点。我心想：我妈怎么能这么说呢？一开始是她逼我学的。这是什么意思？是她让我学的，是她让我戒的。这不是废话吗？我接受不了，又在家里哭。想想都可笑。让我学着我哭。不学就哭。我对我妈说：“好吧，你不让我学习，就一定要让我考期末成绩！”我妈还是毫不留情地拒绝：“你不读书，还能拿什么？”。
我被拒绝了，我的心彻底碎了。我别无选择，只能服从。我被拒绝了，我的心彻底碎了。我别无选择，只能服从。
灰色，心情沉重。
【第3篇】跆拳道新教练作文150字-小学一年级作文
我们跆拳道馆新来了个女教练。我很喜欢她。她戴着长发绺，但她很漂亮。
踢的时候很有力量，个子很高，比以前的教练踢的更好。我很佩服她。
这个女教练对我们要求很严格。跑步的时候要在外面跑一大圈，真的很累。我真的很佩服她。
【第4篇】我爱跆拳道
我喜欢跆拳道
我最喜欢的课外活动室是跆拳道。
刚开始不喜欢打跆拳道，后来经常听到有人喊“跆拳道”，就开始有点羡慕，觉得很骄傲。所以从幼儿园开始，我学了一个学期的跆拳道。
当初老师对我特别好，所以我特别渴望学习。但是后来我的成绩越来越高，老师对我很凶，对我越来越严格。虽然我知道老师这样做是为了我好，但是有时候他骂我的时候我会觉得很委屈。
当我被提拔到“绿化带”的时候，我去石龙参加了一个比赛。当时我很自信，输给了一个“红带”。我后悔了。所以比赛回来后，我比以前更加努力的学习，连老师都夸我苦了很多。我考“蓝带”的时候，一个人和我对峙，她以10-0的比分输给了我，从这我体会到了成功的喜悦。
随着我的水平越来越高，成就感也越来越大，所以我最爱跆拳道了！
【第5篇】跆拳道——太极一章作文800字-小学一年级作文
08暑假生活系列5:
跆拳道3354太极篇
“今天我们来学习要评分的内容：‘太极篇’！”
在奥兴跆拳道馆，董教练课前郑重宣布。然后，告诉我们《太极篇》的主要特点和笔画顺序。
《太极篇》的节奏是一个“王者”形。诀窍是：左右壁垒，加上步拳；左右内障，加步拳；左右上屏障，腿有弹性，上冲。董一边讲解一边给我们演示。一招一式联系紧密，动作优美。弹的真好看，看起来简单易行。但是轮到我们练习的时候，我们发现很难！不信你继续找！
“先站在一个点上，左脚向左迈一小步，左手挡住。对，那就上前一拳！”前面教练讲的很清楚，后面学生东倒西歪。但不敢笑，继续练习。
“左脚向前一步，弓步，对，然后左手向下一步，不要向上一步，出拳……”教练转过身来，巡视着大家，说：“这是‘王’字的第一横。我们来学第二横。”说着转身继续解释。
"左脚跟进，右侧挡，上一步出拳."他侧身一看，喊道：“不！不对！应该是这样的……”
“很高兴！教练没有说出姓氏。”我想：“现在错的学生一定是惊出一身冷汗了！”董纠正了学生的错误，然后继续教下一个动作.
……怎样？看到这里，迷茫，一定是迷茫？我们班很多同学顾此失彼，动作多种多样，几乎不“晕”教练！
当然这不包括我。我以记忆力和协调能力出名(不是吹牛)，也对得起教练的汗水(大家都在出汗)。就教一遍我就全记住了。另外，我勤奋好学。休息的时候不休息，而是躲在旁边偷偷练习思考，加深印象。这样从头到尾玩起来就不算“完美”，还得心应手。
上课前，教练开始“讲课”:“大家回去后，要多练习，下节课要抽查！不会……”
“够好了！放心！”我默默的说。已经在大脑中制定了一个家庭自我训练计划，内容如下：
早上起床两次，早饭前一次，早上做好作业，午饭前一次，下午两次，晚饭前一次，洗澡前一次，睡觉前一次，一共十次。
……怎样？安排合理吗？
8月份，也就是下个月，我会顺利通过“第一关”。祝我早日成功！
谢谢！
2008-7-30
【第6篇】跆拳道vs中华武术（教师手记之477）作文1300字-小学一年级作文
跆拳道，如火如荼，在中国兴起了好几年。自1988年在韩国首尔奥运会上首次亮相以来，跆拳道于2000年正式成为奥运会项目。如今，跆拳道已经成为全世界人民喜爱的运动，中国也不例外。在我们周围，有很多人学习跆拳道。绍兴县文化馆旁边的跆拳道馆里总是有很多孩子在学习，喊叫声总是吸引人停下来。
跆拳道的流行一定有真正的原因。首先，它注重礼仪修养，崇尚武术，注重精神修养。上课前，它向教练、长辈、设施和学生致敬，一节课至少几十次。其次，跆拳道易学易懂，老少皆宜，特别适合缺乏意志力或体弱多病的孩子。这些都是现代孩子的通病，所以特别受家长和学生的喜爱。可以直接增强体质，提高人的自信心，使人拥有良好的积极心态。三是有非常完善的制度，从入职到等级考试都有相应的规定和标准，技术要求相对集中，培训相对规范。对于孩子来说，这些象征性的带子有白带、黄带(10-9)、绿带(8-7)、蓝带(6-5)、棕带(4-9)当然，跆拳道在奥运会上的表现也是一个很重要的原因。但毕竟可以看出，这项诞生于韩国，成长于韩国，并向全世界开放的竞技运动，因为其强大的生命力和对时代的适应性而如此受欢迎和追捧。
跆拳道，说白了就是一种拳打脚踢的运动，以脚为主要身体部位作为攻击工具。之所以叫道，是因为它包含了各种原则和人文精神。从跆拳道的本质来说，与中国武术是一致的，从健身、练武开始。两人都重视武功，也能自保。然而，作为我国的传统历史文化，中国武术在国内还不如跆拳道受到重视。虽然中国武术在电视、电影、舞台表演和国际交流中不可或缺，但武术逐渐只作为一种“舞蹈艺术”存在，其战斗能力和实战能力正在减弱。
有人说，中国应该在2008年举办奥运会的时候推广武术，并努力将其列为奥运会项目。1964年，日本利用东京奥运会将日本国家柔道列为正式比赛项目；1988年，韩国也是赶上首尔奥运会的有利时机，将其国家跆拳道列为正式项目。遗憾的是，中国武术作为一个伟大的国家，还没有成为奥运会项目。当然，2008年北京奥运会有望被列为正式赛事。
但是，为什么中国武术不能广泛普及？我认为原因是没有系统的教学程序，武术派别太多，武术效果慢，周期长。比如我们国家的小学生在学习的时候能学会一套由几个简单动作组成的少年拳就不错了，而且还能体面的表现出来，而更多的学生干脆一点样子都没有。如果有一个有效的教学方案，我认为可以被学生广泛推广和喜爱。而且关键是要有通俗的武术内容，能让人学到东西，享受学到东西，有所成就。在这种情况下，我认为更多的家长会选择让孩子学习中国武术。现在可以找到像样的场地和教学点来学习柔道和跆拳道，却没有系统学习中国武术的地方。这也是有些想练武的人被迫接受其他武术的原因。
因为是全国性的，所以也是世界性的。我相信中国武术会像其他民族体育一样在正式的奥运会上竞争，让世界真正体会到“中国功夫”是什么意思，最后像其他体育一样传遍全世界。
(2007/01/25)
【第7篇】跆拳道新教练作文100字-小学一年级作文
我们跆拳道馆新来了个女教练。我很喜欢她。她戴着长发绺，但她很漂亮。
踢的时候很有力量，个子很高，比以前的教练踢的更好。我很佩服她。
这个女教练对我们要求很严格。跑步的时候要在外面跑一大圈，真的很累。我真的很佩服她。
【第8篇】亚青会之跆拳道比赛200字
今天中午，我和毛志军约好去龙江体育馆看跆拳道。我先来的，我们就去取票，在现场等着。
比赛开始了，我们都认真看了比赛。第一局蓝队没敢打，红队就赢了。男子跆拳道极其激烈，打得不分上下。一个男运动员跳起来加了个旋踢，踢到了对手的头。印象深刻。
最终女子跆拳道冠军被菲律宾队夺得。男终于为韩国选手夺冠了！中国队没有出现在总决赛，孩子们一定要好好锻炼！
【第9篇】学练跆拳道
雪莲跆拳道
暑假的一天，我出去吃饭，看到南门7楼一个牌摊上一行写着“冲冲跆拳道社”的字。我很好奇。然后我一个个找，终于找到了楼上的楼梯。当我上五楼时，我看到墙上贴了很多照片。上了七楼，真的看到了跆拳道报名处。一个妹子坐在那里，我走上前问：“这是收费跆拳道吗？”她说“是的”，我说“我想学。”姐姐说：“你可以试试教训。”
我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了座位。我可以先活动头和腰，再活动手腕和脚踝，因为我学过舞蹈。教练说：“弓步就是拳击。”现在不明白了。教练见我不行，就上前教我。教练说：“前腿弯曲，后腿伸直，左手抬起，右拳出拳。你打的拳头肯定是有风的。”教练还教了我很多动作，比如防守马步的上、中、下端。下课后发现学跆拳道很有意思，就让我妈报了这个班。现在我学会了黄带。
【第10篇】小学一年级作文：学练跆拳道
雪莲跆拳道
暑假的一天，我出去吃饭，看到南门7楼一个牌摊上一行写着“冲冲跆拳道社”的字。我很好奇。然后我一个个找，终于找到了楼上的楼梯。当我上五楼时，我看到墙上贴了很多照片。上了七楼，真的看到了跆拳道报名处。一个妹子坐在那里，我走上前问：“这是收费跆拳道吗？”她说“是的”，我说“我想学。”姐姐说：“你可以试试教训。”
我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了座位。我可以先活动头和腰，再活动手腕和脚踝，因为我学过舞蹈。教练说：“弓步就是拳击。”现在不明白了。教练见我不行，就上前教我。教练说：“前腿弯曲，后腿伸直，左手抬起，右拳出拳。你打的拳头肯定是有风的。”教练还教了我很多动作，比如防守马步的上、中、下端。下课后发现学跆拳道很有意思，就让我妈报了这个班。现在我学会了黄带。
【第11篇】小学一年级作文：我爱跆拳道
我喜欢跆拳道
我最喜欢的课外活动室是跆拳道。
刚开始不喜欢打跆拳道，后来经常听到有人喊“跆拳道”，就开始有点羡慕，觉得很骄傲。所以从幼儿园开始，我学了一个学期的跆拳道。
当初老师对我特别好，所以我特别渴望学习。但是后来我的成绩越来越高，老师对我很凶，对我越来越严格。虽然我知道老师这样做是为了我好，但是有时候他骂我的时候我会觉得很委屈。
当我被提拔到“绿化带”的时候，我去石龙参加了一个比赛。当时我很自信，输给了一个“红带”。我后悔了。所以比赛回来后，我比以前更加努力的学习，连老师都夸我苦了很多。我考“蓝带”的时候，一个人和我对峙，她以10-0的比分输给了我，从这我体会到了成功的喜悦。
随着我的水平越来越高，成就感也越来越大，所以我最爱跆拳道了！
【第12篇】跆拳道作文100字-小学一年级作文
跆拳道
刘文化路二年级一班？
今天我妈带我去健身房考跆拳道。跆拳道是我最喜欢的运动之一。分为十个等级。我已经从白带，黄带，黄蓝带，到蓝带。
我每周都抽出时间练习，努力进入红带黑带。跆拳道非常重视道德教育，要热爱祖国，主持正义，尊师重道，不作恶。
我想成为一个全面发展的好孩子。
【第13篇】再会跆拳道600字
今年夏天，我又练习了跆拳道，因为在家太无聊了。反正别人都是男生保护女生。我只想打破这个套路。
开始前几天和去年一样，先练了三条腿带白带：前踢，劈下，横踢。还有七个手部动作。教练和去年一样，每一个动作都要先分解，再连接起来一起打。虽然白带的基本动作对我来说很无聊，但我毕竟也是个彩带！小心你的头。另外和去年一样，练的头几天腿疼。几天后，你就会好的。
终于快考试了，教练也交了白带太极章。至于我，因为我是黄带，不用打太极第一章，我打太极第二章。然而，当我很有可能参加考试的时候，我不得不回到我的家乡。我以为考试的原因是因为这可能是我在连江的最后一次考试。父亲出国两年，我在湛江读书。父亲在湛江租房子。父亲出差的时候家里没人，没必要回家。在我爸爸租的房子附近也有一个练跆拳道的地方，我就是在那里学的跆拳道。我也想把这个暑假过得完美。但是我想出去买菜，一个人在家呆六天。当然，我也想回老家。我只是泪流满面，希望发泄一下。结果我妈打电话给教练，告诉他我哭着要退火车票，让教练跟总部说，争取15号考。我不用退火车票。我只想发泄一下我的感情。我从书上看到发生了很纠结或者很难过的事情，哭过之后会好受一些。
我还认识了一些新的好朋友：梁一静，李，许焕梅等等。他们都和我一起度过了一个快乐的夏天跆拳道课。
再见，暑假。
【第14篇】小学一年级作文：我的跆拳道课
今天早上，我去上跆拳道课。
当我到班上时，我的同学已经在练习了。一开始教练说：“黄带后，踢，侧踢，360度；黄带一直侧踢，踢到对面；白带前踢两次，踢一次。”我们按照教练的要求认真练了一节课。
下课后，我们五个同学聚在一起玩游戏。先猜拳击。我猜我赢了，宋华亭输了。谁猜谁赢藏，谁猜谁输抓，于是宋华亭来抓我们。我坐在一棵大树下，离他不远，但他看不见。“哈哈！他可能忙着抓别人忘了我。”我猜。不知不觉铃响了，我们只好回去上课。经过一节课的艰苦训练，我心情愉快地回家了。
多么快乐的一天！我希望明天是快乐的一天！
【第15篇】学练跆拳道作文300字-小学一年级作文
雪莲跆拳道
暑假的一天，我出去吃饭，看到南门7楼一个牌摊上一行写着“冲冲跆拳道社”的字。我很好奇。然后我一个个找，终于找到了楼上的楼梯。当我上五楼时，我看到墙上贴了很多照片。上了七楼，真的看到了跆拳道报名处。一个妹子坐在那里，我走上前问：“这是收费跆拳道吗？”她说“是的”，我说“我想学。”姐姐说：“你可以试试教训。”
我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了座位。我可以先活动头和腰，再活动手腕和脚踝，因为我学过舞蹈。教练说：“弓步就是拳击。”现在不明白了。教练见我不行，就上前教我。教练说：“前腿弯曲，后腿伸直，左手抬起，右拳出拳。你打的拳头肯定是有风的。”教练还教了我很多动作，比如防守马步的上、中、下端。下课后发现学跆拳道很有意思，就让我妈报了这个班。现在我学会了黄带。
小学其他年级同类作文
跆拳道_叙事作文100字
这个星期，我去上跆拳道课。自从报名了少年宫组织的跆拳道比赛，这次就认真听老师讲解比赛规则。比如必须用脚踢才能得分。最高分在头部中间，身体其他部位也得分。我跟我爸妈说，比赛的时候我会好好练习，把对手打得落花流水。我妈说：你对手也有同感，不要小看敌人！
（三年级作文，）
我爱武术——跆拳道700字
世界上每个人可能都有不同的爱好，有的喜欢打篮球，有的喜欢跳高，有的喜欢跳绳，但我最喜欢的是武术之一的——跆拳道。
跆拳道起源于韩国，已有几千年的历史。它是韩国的一种民间武术，现在非常流行。跆拳道运动员在奥运会和亚运会上都可以看到。我从小就喜欢用刀和枪，所以爸爸送我去了完美跆拳道培训班。从此对跆拳道产生了依恋，逐渐喜欢上并爱上了这项运动。
接下来两年每天下午五点半，我会穿着干净的路服去训练场。训练馆组装好后，我们先绕场跑七圈，然后做准备活动。这些活动主要是为了活动我们的四肢。然后我们会分成三组。一组拿一个靶子，每人轮流踢。五圈之后，另一个人会拿着靶子，再踢一次，然后换一个.我记得有一次，轮到我踢靶子，我猛踢，靶子飞过来看见了。我记得另一次，当周宇和我在实战中战斗时，我们穿上了防护服和头盔，比赛开始了。我们打的很辛苦，几轮都没有平局。当周宇不注意的时候，我用一条腿把他踢了下去，最终我赢得了这场艰难的比赛。
印象最深的是去年去遵义体育馆看少年跆拳道锦标赛。那天早上，我们开着一辆黑色轿车来到遵义体育馆。体育馆占地面积很大，周围的看台坐满了观众，每个人都在盯着体育场的中心。比赛开始了，场地很安静。这时，在对方球员毫无准备的情况下，他发动了突然袭击，给了对方一个“金头”，赢得了第一轮。这一天打了几十场，运动员都很勇敢，比赛很激烈。每一轮过后，观众都报以雷鸣般的掌声。
跆拳道不仅让我锻炼身体，也让我知道什么是勇气。我一定要学好，争取在下一场比赛中有一席之地，为我们睢阳队争光。
（小学四年级，）
我的课余生活—跆拳道400字
我每周六下午和周日早上去学跆拳道。现在我是黑带。我们来到道观，教练先热身为我们跑，然后练基本动作：踢板、练新步法、套路、格斗。有时候我教不会的学生。刚开始学跆拳道的时候，我很害怕，不想去。爸爸妈妈一直鼓励我。现在我觉得跆拳道是一项对身体有好处，可以防身的运动。我很喜欢。黑带考试那天，我发高烧到38。6度，但是我很想考黑带，所以多喝水，做热身运动，让身体出汗。我考了，先走套路。我的动作非常有力，非常标准，非常有力。到了断板，我连续踢了四个板：左脚一个，右脚一个，前脚两个。因为前脚把两块板踢在一起，很厚，踢了很多也断不了。我一直练，踢了很多才断。终于拿到黑带了，爸妈夸我说：“你真棒。”我高高兴兴回家了。
（小学三年级，）
