【第1篇】小学一年级作文：我的跆拳道课
今天早上，我去上跆拳道课。
当我到班上时，我的同学已经在练习了。一开始教练说：“黄带后，踢，侧踢，360度；黄带一直侧踢，踢到对面；白带前踢两次，踢一次。”我们按照教练的要求认真练了一节课。
下课后，我们五个同学聚在一起玩游戏。先猜拳击。我猜我赢了，宋华亭输了。谁猜谁赢藏，谁猜谁输抓，于是宋华亭来抓我们。我坐在一棵大树下，离他不远，但他看不见。“哈哈！他可能忙着抓别人忘了我。”我猜。不知不觉铃响了，我们只好回去上课。经过一节课的艰苦训练，我心情愉快地回家了。
多么快乐的一天！我希望明天是快乐的一天！
【第2篇】跆拳道作文100字-小学一年级作文
跆拳道
刘文化路二年级一班？
今天我妈带我去健身房考跆拳道。跆拳道是我最喜欢的运动之一。分为十个等级。我已经从白带，黄带，黄蓝带，到蓝带。
我每周都抽出时间练习，努力进入红带黑带。跆拳道非常重视道德教育，要热爱祖国，主持正义，尊师重道，不作恶。
我想成为一个全面发展的好孩子。
【第3篇】小学一年级作文：跆拳道
跆拳道
刘玥文化路二年级一班
今天我妈带我去健身房考跆拳道。跆拳道是我最喜欢的运动之一。分为十个等级。我已经从白带，黄带，黄蓝带，到蓝带。
我每周都抽出时间练习，努力进入红带黑带。跆拳道非常重视道德教育，要热爱祖国，主持正义，尊师重道，不作恶。
我想成为一个全面发展的好孩子。
【第4篇】再会跆拳道600字
今年夏天，我又练习了跆拳道，因为在家太无聊了。反正别人都是男生保护女生。我只想打破这个套路。
开始前几天和去年一样，先练了三条腿带白带：前踢，劈下，横踢。还有七个手部动作。教练和去年一样，每一个动作都要先分解，再连接起来一起打。虽然白带的基本动作对我来说很无聊，但我毕竟也是个彩带！小心你的头。另外和去年一样，练的头几天腿疼。几天后，你就会好的。
终于快考试了，教练也交了白带太极章。至于我，因为我是黄带，不用打太极第一章，我打太极第二章。然而，当我很有可能参加考试的时候，我不得不回到我的家乡。我以为考试的原因是因为这可能是我在连江的最后一次考试。父亲出国两年，我在湛江读书。父亲在湛江租房子。父亲出差的时候家里没人，没必要回家。在我爸爸租的房子附近也有一个练跆拳道的地方，我就是在那里学的跆拳道。我也想把这个暑假过得完美。但是我想出去买菜，一个人在家呆六天。当然，我也想回老家。我只是泪流满面，希望发泄一下。结果我妈打电话给教练，告诉他我哭着要退火车票，让教练跟总部说，争取15号考。我不用退火车票。我只想发泄一下我的感情。我从书上看到发生了很纠结或者很难过的事情，哭过之后会好受一些。
我还认识了一些新的好朋友：梁一静，李，许焕梅等等。他们都和我一起度过了一个快乐的夏天跆拳道课。
再见，暑假。
【第5篇】小学一年级作文：我的跆拳道课
今天早上，我去上跆拳道课。
当我到班上时，我的同学已经在练习了。一开始教练说：“黄带后，踢，侧踢，360度；黄带一直侧踢，踢到对面；白带前踢两次，踢一次。”我们按照教练的要求认真练了一节课。
下课后，我们五个同学聚在一起玩游戏。先猜拳击。我猜我赢了，宋华亭输了。谁猜谁赢藏，谁猜谁输抓，于是宋华亭来抓我们。我坐在一棵大树下，离他不远，但他看不见。“哈哈！他可能忙着抓别人忘了我。”我猜。不知不觉铃响了，我们只好回去上课。经过一节课的艰苦训练，我心情愉快地回家了。
多么快乐的一天！我希望明天是快乐的一天！
【第6篇】学练跆拳道
雪莲跆拳道
暑假的一天，我出去吃饭，看到南门7楼一个牌摊上一行写着“冲冲跆拳道社”的字。我很好奇。然后我一个个找，终于找到了楼上的楼梯。当我上五楼时，我看到墙上贴了很多照片。上了七楼，真的看到了跆拳道报名处。一个妹子坐在那里，我走上前问：“这是收费跆拳道吗？”她说“是的”，我说“我想学。”姐姐说：“你可以试试教训。”
我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了座位。我可以先活动头和腰，再活动手腕和脚踝，因为我学过舞蹈。教练说：“弓步就是拳击。”现在不明白了。教练见我不行，就上前教我。教练说：“前腿弯曲，后腿伸直，左手抬起，右拳出拳。你打的拳头肯定是有风的。”教练还教了我很多动作，比如防守马步的上、中、下端。下课后发现学跆拳道很有意思，就让我妈报了这个班。现在我学会了黄带。
【第7篇】初学跆拳道作文500字-小学一年级作文
不知道是被同桌影响还是“一时兴起”。不知不觉爱上了跆拳道；我已经自学了小提琴，英语，数学，但是我不在乎多练一科或者被父母拦着，坚持学跆拳道。最后我爸妈同意了我的要求。
周三晚上，我妈陪我去了红山体育馆的凯梦石跆拳道馆。进道观的时候，我对一切都是陌生的：进道观和出道观之前，无论是教练还是学生，都要把手放在左肩上，看两秒钟国旗；看到教练就应该喊“蔻驰好”；迟到了要双手握拳，向教练鞠躬四十五度，然后小步跑到队伍最后一排和大家一起热身；训练后互相说“辛苦”。没想到学跆拳道这么麻烦！
我开始和老学员一起训练。教练教我从最基础的一步开始。我以为很简单，没想到不到两分钟就死了。我学马步打拳的时候，要大声说，大声说。这一刻，我眼前一亮，道观墙上的跆拳道精神“忍而克己，不屈，礼而不耻，自由无私”激励着我。耶！连最基本的跆拳道精神都不会，学跆拳道有什么意义？于是我咬紧牙关，蹲着打完了。
通过几次学习，我逐渐体会到了跆拳道的精神。我相信这种精神会激励我做好很多其他的事情。
【第8篇】亚青会之跆拳道比赛200字
今天中午，我和毛志军约好去龙江体育馆看跆拳道。我先来的，我们就去取票，在现场等着。
比赛开始了，我们都认真看了比赛。第一局蓝队没敢打，红队就赢了。男子跆拳道极其激烈，打得不分上下。一个男运动员跳起来加了个旋踢，踢到了对手的头。印象深刻。
最终女子跆拳道冠军被菲律宾队夺得。男终于为韩国选手夺冠了！中国队没有出现在总决赛，孩子们一定要好好锻炼！
【第9篇】小学一年级作文：我爱跆拳道
我喜欢跆拳道
我最喜欢的课外活动室是跆拳道。
刚开始不喜欢打跆拳道，后来经常听到有人喊“跆拳道”，就开始有点羡慕，觉得很骄傲。所以从幼儿园开始，我学了一个学期的跆拳道。
当初老师对我特别好，所以我特别渴望学习。但是后来我的成绩越来越高，老师对我很凶，对我越来越严格。虽然我知道老师这样做是为了我好，但是有时候他骂我的时候我会觉得很委屈。
当我被提拔到“绿化带”的时候，我去石龙参加了一个比赛。当时我很自信，输给了一个“红带”。我后悔了。所以比赛回来后，我比以前更加努力的学习，连老师都夸我苦了很多。我考“蓝带”的时候，一个人和我对峙，她以10-0的比分输给了我，从这我体会到了成功的喜悦。
随着我的水平越来越高，成就感也越来越大，所以我最爱跆拳道了！
【第10篇】跆拳道
今天下午去学跆拳道，教练教了我一章太极。
首先左转，左手挡，上冲。向右转，挡在右手下，向上出拳。向前弓步，下挡拳，左左中挡，补拳，转向有界右下挡。向前右挡拳，向左挡上拳，向右挡上拳，向后挡上拳。
现在已经学了第一、二、三章。看着我！
【第11篇】跆拳道新教练作文150字-小学一年级作文
我们跆拳道馆新来了个女教练。我很喜欢她。她戴着长发绺，但她很漂亮。
踢的时候很有力量，个子很高，比以前的教练踢的更好。我很佩服她。
这个女教练对我们要求很严格。跑步的时候要在外面跑一大圈，真的很累。我真的很佩服她。
【第12篇】跆拳道vs中华武术（教师手记之477）作文1300字-小学一年级作文
跆拳道，如火如荼，在中国兴起了好几年。自1988年在韩国首尔奥运会上首次亮相以来，跆拳道于2000年正式成为奥运会项目。如今，跆拳道已经成为全世界人民喜爱的运动，中国也不例外。在我们周围，有很多人学习跆拳道。绍兴县文化馆旁边的跆拳道馆里总是有很多孩子在学习，喊叫声总是吸引人停下来。
跆拳道的流行一定有真正的原因。首先，它注重礼仪修养，崇尚武术，注重精神修养。上课前，它向教练、长辈、设施和学生致敬，一节课至少几十次。其次，跆拳道易学易懂，老少皆宜，特别适合缺乏意志力或体弱多病的孩子。这些都是现代孩子的通病，所以特别受家长和学生的喜爱。可以直接增强体质，提高人的自信心，使人拥有良好的积极心态。三是有非常完善的制度，从入职到等级考试都有相应的规定和标准，技术要求相对集中，培训相对规范。对于孩子来说，这些象征性的带子有白带、黄带(10-9)、绿带(8-7)、蓝带(6-5)、棕带(4-9)当然，跆拳道在奥运会上的表现也是一个很重要的原因。但毕竟可以看出，这项诞生于韩国，成长于韩国，并向全世界开放的竞技运动，因为其强大的生命力和对时代的适应性而如此受欢迎和追捧。
跆拳道，说白了就是一种拳打脚踢的运动，以脚为主要身体部位作为攻击工具。之所以叫道，是因为它包含了各种原则和人文精神。从跆拳道的本质来说，与中国武术是一致的，从健身、练武开始。两人都重视武功，也能自保。然而，作为我国的传统历史文化，中国武术在国内还不如跆拳道受到重视。虽然中国武术在电视、电影、舞台表演和国际交流中不可或缺，但武术逐渐只作为一种“舞蹈艺术”存在，其战斗能力和实战能力正在减弱。
有人说，中国应该在2008年举办奥运会的时候推广武术，并努力将其列为奥运会项目。1964年，日本利用东京奥运会将日本国家柔道列为正式比赛项目；1988年，韩国也是赶上首尔奥运会的有利时机，将其国家跆拳道列为正式项目。遗憾的是，中国武术作为一个伟大的国家，还没有成为奥运会项目。当然，2008年北京奥运会有望被列为正式赛事。
但是，为什么中国武术不能广泛普及？我认为原因是没有系统的教学程序，武术派别太多，武术效果慢，周期长。比如我们国家的小学生在学习的时候能学会一套由几个简单动作组成的少年拳就不错了，而且还能体面的表现出来，而更多的学生干脆一点样子都没有。如果有一个有效的教学方案，我认为可以被学生广泛推广和喜爱。而且关键是要有通俗的武术内容，能让人学到东西，享受学到东西，有所成就。在这种情况下，我认为更多的家长会选择让孩子学习中国武术。现在可以找到像样的场地和教学点来学习柔道和跆拳道，却没有系统学习中国武术的地方。这也是有些想练武的人被迫接受其他武术的原因。
因为是全国性的，所以也是世界性的。我相信中国武术会像其他民族体育一样在正式的奥运会上竞争，让世界真正体会到“中国功夫”是什么意思，最后像其他体育一样传遍全世界。
(2007/01/25)
【第13篇】我的跆拳道课
今天早上，我去上跆拳道课。
当我到班上时，我的同学已经在练习了。一开始教练说：“黄带后，踢，侧踢，360度；黄带一直侧踢，踢到对面；白带前踢两次，踢一次。”我们按照教练的要求认真练了一节课。
下课后，我们五个同学聚在一起玩游戏。先猜拳击。我猜我赢了，宋华亭输了。谁猜谁赢藏，谁猜谁输抓，于是宋华亭来抓我们。我坐在一棵大树下，离他不远，但他看不见。“哈哈！他可能忙着抓别人忘了我。”我猜。不知不觉铃响了，我们只好回去上课。经过一节课的艰苦训练，我心情愉快地回家了。
多么快乐的一天！我希望明天是快乐的一天！
【第14篇】学练跆拳道作文300字-小学一年级作文
雪莲跆拳道
暑假的一天，我出去吃饭，看到南门7楼一个牌摊上一行写着“冲冲跆拳道社”的字。我很好奇。然后我一个个找，终于找到了楼上的楼梯。当我上五楼时，我看到墙上贴了很多照片。上了七楼，真的看到了跆拳道报名处。一个妹子坐在那里，我走上前问：“这是收费跆拳道吗？”她说“是的”，我说“我想学。”姐姐说：“你可以试试教训。”
我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了座位。我可以先活动头和腰，再活动手腕和脚踝，因为我学过舞蹈。教练说：“弓步就是拳击。”现在不明白了。教练见我不行，就上前教我。教练说：“前腿弯曲，后腿伸直，左手抬起，右拳出拳。你打的拳头肯定是有风的。”教练还教了我很多动作，比如防守马步的上、中、下端。下课后发现学跆拳道很有意思，就让我妈报了这个班。现在我学会了黄带。
【第15篇】跆拳道新教练作文100字-小学一年级作文
我们跆拳道馆新来了个女教练。我很喜欢她。她戴着长发绺，但她很漂亮。
踢的时候很有力量，个子很高，比以前的教练踢的更好。我很佩服她。
这个女教练对我们要求很严格。跑步的时候要在外面跑一大圈，真的很累。我真的很佩服她。
小学其他年级同类作文
我学跆拳道了
告诉你一个好消息，我终于可以学跆拳道了。你一定要说，学跆拳道没什么好开心的。不是很多人都在学吗？你不知道这是我的夙愿，但是我妈因为怕影响我学习没有答应。我妈受不了我今年夏天即将到来的婚礼，在我爸的秘密协助下，终于发布了“大赦令”。
今天起的很早，但是天气不太好，下了很大的雨，但是也挡不住我的脚步。来到道观，看到墙上写着“礼仪，羞耻，克己，忍耐，不屈。”教练告诉我们，这就是跆拳道的精神。看看身边的朋友。有四五岁的孩子，有我这么大的学生，也有很多成年人。他们大概是和我一样热爱跆拳道的人。穿上路服感觉精力更充沛了。看着教练的黑带，我暗暗下定决心：一定要通过自己的努力升级。
一切准备就绪后，教练开始上课。教练给我们演示了下蹲，又快又好；他非常直地分开，并且在一个特殊的位置举起他的膝盖。我们叹气，几个动作让我大汗淋漓。教练说，学这个不能怕苦怕累，要坚持，慢慢来。是的，困难就像弹簧。你强，它就弱。这个难度不算什么，我们再接再厉，跟着教练练了一遍。然后我才知道，一分耕耘，一分收获。任何成功都是努力和坚持的结果。
今天是艰难的一天，今天也是快乐的一天。
（四年级，400字）
跆拳道考级500字
上周六我妈给我跆拳道考试，要我从白带升级到黄带。
听说要考了，吓得一身冷汗，对过去失去了信心。我特别害怕考试。当时我就想：如果我考砸了，我妈会骂我或者打我。就算她不打骂我，我也不考。我妈看到我这样，就和我聊天，鼓励我，让我重新有了自信……让我心理好受一些。当我想到很多学生都要考试的时候，我并没有那么害怕。
第二天下午，我高高兴兴的去了道观。进门的时候，我不认识任何来考的人。因为都是勇士生活区道观的。我们彼此不熟悉。这个时候，我什么都不在乎。我自己压压腿，练完太极准备考试。
考试的时候我们有白带和黄带。
我们先做白带测试。第一个上去的是个大哥。他根本没做什么像样的事，可能是因为他很紧张。要考的动作太简单了，但这是我们平时学的。我能做到这一切！
终于轮到我了。我上去放松一下，开始表演。我做的很慢，总是怕做不好。但是我顺利考完了。
通过这次考试，我学到了一个道理。那就是：只要你有信心，你什么都做得出来！
（小学四年级，）
跆拳道教练1000字
初三暑假，我妈因为我运动成绩不好，决定让我报跆拳道。当我踏进道观大门时，我看到一群身穿道服，系着各种颜色腰带的学生整齐地排列着。在他们面前，站着一个面容严肃的年轻人，虽然他有着同样的风格，但腰间系着一条黑色的腰带。他个子不高，长着一张英俊的脸和一双大眼睛。他应该是我们的教练吴。我静静地站在队伍的最后。
我们的吴教练上课很严格。有一次，教练检查新生对太极章的掌握情况。大多数学生顺利通过了考试。而且有三个大姑娘因为紧张，要么做错动作，要么忘了步骤。教练怒不可遏，抡起泡沫鞭子就是一记耳光，怒不可遏地要求道：“你要赶快给那些老同学学习。明天考不上，就没好果子吃了。”说完，三个人表情痛苦地离开了。
但是，到了休息时间，和调皮的学生打成一片就是一种享受。它是一个快乐的大男孩！有一次，我们的休息时间被几个同学改成了演唱会。不管好坏，只要被教练选中，一定要唱一首歌。“来，是你。再给我们唱一遍‘盲人’的歌。”他指着一个大哥，让他在台上大声唱歌。“咳咳……”教练故意清了清嗓子，所有的学生都兴奋地鼓掌。“好的……”大哥上台后，吴教练把鞭子插进了脚靶的“口”里，成了“吉他”。老大哥拿着“乐器”，唱着林宥嘉的新歌《你是我的眼》。到了高潮，他闭上眼睛，投入忘我，扔掉吉他。完成后，吴教练再次清了清嗓子，同学们再次拍手高呼“好……”再次
其实更多的时候是教练幽默的动作和言语激活了道观的氛围，常常让我们开怀大笑。刚来学习的时候什么都不懂，还是个初出茅庐的新手。有一次，我们学习了一种新的运动。因为这个动作比较难，教练演示了好几次，我们大一学生还是听不懂。过了一段时间，除了实施“流水线作业”，别无选择。他检查我的时候，纠正我的动作，告诉我：“保持这个姿势。”当我再次检查时，我的动作仍然不正确。教练实在没办法。他摇摇头说：“喂，我带你去的！”这句话一出来，同学们都笑了，我羞愧地低下了头。
看了这些，你觉得我们教练变了很多吗？如果你热爱这项运动或者想锻炼自己的体质，“风华跆拳道”是你独一无二的选择！
（小学六年级，）
