【第1篇】锻炼身体作文100字-小学一年级作文
今天早上，我妈妈六点钟叫醒了我。我懒洋洋地说：“不去，昨天哥哥闹事我就不去了。”妈妈说：“我来照顾你弟弟。”我答应了，我们下楼了。没多久，哥哥让我陪他玩沙子。嘿，我不会这么早。运气不好，不是运气不好，但是我已经尝到了体育锻炼的好处。以后会运动，因为不知不觉就爱上了运动。…
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锻炼身体
俗话说，健康是革命的本钱。我们必须保护好自己的健康。如果我们想健康，我们必须定期锻炼。
老师给我们讲了她的童年。老师很小的时候，身体不太好。他经常感冒发烧。后来老师开始锻炼。每天晚上放学后，他都会绕着学校操场跑几次。
老师坚持一段时间后，身体越来越好，抵抗力也增强了，不会经常生病。
我觉得老师的方式很好。我们真的应该从小就关注健康问题，多运动，有一个好的体质，这样以后才可以学习，不受感冒发烧的影响。
（三年级，250字）
锻炼身体
吃完一顿美餐真的很爽。吃完饭，我舒舒服服的躺在沙发上，看着自己喜欢的动漫：鸣人。真的很荣幸。父亲走进屋里，看见我这个样子，就说：“走，跟我出去走走。”我勉强站了起来。
到了屋外，父亲说：“晚上吃那么多，一会儿别让肚子消化了，学会运动。”然后我和父亲沿着房子外面的路慢跑。过了一会儿，我说我太累了，跑不动了。父亲听了之后，一直鼓励我继续走下去，我只好慢慢跑到父亲身边。经过一段旅程，父亲问我对3360的感受。我说，
做完这个练习后，我决定每天晚上和爸爸一起去跑步。我想拥有一个健康的身体。
（四年级，300字）
锻炼身体
今天早上，我和爸爸去体育场锻炼。我穿了轮滑鞋。滚轮鞋是安装在鞋底的滚轮，可以收放。释放时像旱冰鞋一样滑行，缩回时像普通人一样行走。当我们到达体育场时，我打开我的轮滑鞋，在跑道旁边的平地上滑行。滑得不好，不能保持平衡，所以总是摔跤滑一段时间，比刚开始好，但是经常摔跤。今天玩得很开心，很累。爸爸正在塑料制成的跑道上跑步。我的鞋子太重了，所以我不能跑步。爸爸跑累了轻声对我说：“我们去打羽毛球吧。”我点了点头。
我们离开了跑道，找到了一个无风的地方。爸爸已经出汗了。他脱下衣服，用衣服擦去头上的汗水。我们打了一会儿羽毛球，我觉得累就一起回家了。
我们运动是为了让我们的身体强壮健康。
（二年级，300字）
