真情实感是作文的价值和魅力。化妆作弊是个忌讳。2001年各省市中考作文试题中，有很多直接陈述需要真情实感的，有的没有在提示中陈述，而是在评分标准中强调。从作文教学的发展趋势来看，对作文真情实感的要求会进一步加强，尤其是叙事作文。那么，如何在考场作文中表达自己的真实感受呢？这里以2001年中考的几篇优秀作文为例具体谈谈。
(1)描述个人经历
写作需要生活，越是亲身经历和体验过生活，写文章越是真实动人。在构思的过程中，要尽量从自己经历过的生活中挑选素材。作为中学生，他们的人生经历可能并不丰富，但只要仔细回忆筛选，然后适当加工组合，就能找到具体的素材，写出充满真情实感的作文。《我发现爸爸老了》是南通中考的优秀作文。作者写下了自己亲眼所见：小时候为了不把我一个人留在家里，父亲在一个装满秧苗的篮子上铺了两条毛巾，用一根我不熟悉的杆子挑了我，把我的童年送走在泥泞的路上。当时的父亲身材魁梧，虎头蛇尾，是村里数一数二的壮汉；现在，父亲原本嘹亮清脆的歌声已经失去了往日的雄壮，隐约夹杂着几声哈士奇。原来闪亮的黑发现在沾染了冰霜，原来红润的脸也渐渐变成了土黄色，原来笔直的腰也微微弯曲.因为都是亲眼所见，印象特别深刻，写出来也有真情实感。
(2)多细节描述
真情实感离不开生动典型的细节。细节的数量和真实性反映了作者的生活经历，直接关系到文章的真实感受。如果文章都是泛泛而谈，泛泛而谈的叙述，即使是亲身经历，也往往会给人一种不真实的感觉。细节不详细。这个‘不详细’意味着它起着重要的作用。《我喜欢童年的竹林》是荆州市中考优秀作文。之所以有真情实感，是因为它有生动具体的细节，比如：伸出手，握着竹竿，用力摇晃，‘哗啦’，雪花‘沙沙’，像散花一样飘落，洒在我的脖子上，凉凉滋润我的傻笑。有时候，我们从家里偷一根绳子，牢牢地绑在竹子上做秋千。摇啊摇，摇啊摇，从秋千下把心里的歌摇出来。这些细节不仅真实，而且富有诗意。
(3)人员要素清晰
具体和真实是孪生兄弟。要让一篇文章有真情实感，必须写得具体。虽然不能说具体的事都一定是真的，但一般来说，具体的叙述往往更有说服力。如果你单纯的说某个地方发生了抢劫案，听者未必相信。如果你用鼻子和眼睛说出来，告诉抢劫的时间和地点，受害者的单位或姓名，被抢劫的人数，那么别人就会相信。在作文的过程中，要尽量写清楚相关的人事要素。人，主要是单位、姓名、年龄、长相、性格等。事情，主要是起因、经过、结果等。《为自己喝彩》是泉州中考的优秀作文。第一段是这样的：我坐在座位上，手里拿着《简o爱》，心无杂念。突然不知道谁传来消息：‘明天体检！’体检？我惊呆了，仔细听着：“你在测量什么？”我同桌不以为然地说，‘身高体重是必然的。’啊，我的心很脆弱。我低头看着自己的‘虎头蛇尾’，想想自己身材矮小，听着后排两个苗条的女生半真半假，对自己的身材进行自我批评。我真的想哭。一开始我们介绍了谁，什么，发生了什么，问什么，想什么等。通过对话。所以给人一种实实在在的感觉。
(4)使用生活语言
写作就是用语言记录生活。作文虽然要对生活进行加工和改造，但一定要努力保持生活的原汁原味，努力做到有生活的味道。用生活的语言，就是要正确、准确地反映生活，照原样写，不要走样，不要变味。文章《我喜欢童年的竹林》用了很多拟声词。如果仔细欣赏，你会发现它的用法非常准确，比如用‘吱吱’来形容抖竹的声音；用‘沙沙’来形容下雪的声音；用‘咯咯’来表达我们小时候开心时的笑声；用“萨沙武贾西奇”来表达风吹过竹林时的声音.作者准确地将生活中的真实声音移到了文章中，读完让人感到亲切和感动。在生活语言中，我们应该特别注意人物的语言。什么样的人物说什么样的话，老年人有老年人的语言结构和常用词，但老年人群中一般没有这样的词。语言要符合人物身份，要根据人物身份、年龄、文化程度、性格特点来写，尽量写个性。
(5)暴露潜在意识
潜意识，又称潜意识，是指人的深层意识，与浅层意识和表层意识相对，是人最简单、最本质的心理活动。之所以称之为“潜伏”，是因为它隐藏在思维的底层，不经意间就暴露出来了。人的生命是自然界最复杂的现象。很多人在很多场合经常说不出口，说不出口，或者说不该说的，不敢说自己想到的，有时是出于礼貌，有时是出于工作需要，有时是出于自我保护。他们想到的但不说的都是潜意识。每个人都有潜在的意识，比浅薄的意识更活跃，更丰富。但在写作中，很大程度上受到了约束，与内心相悖的浅薄意识往往会取代潜意识。由此可见，写作中没有真正的感觉。所以，想要作文有真情实感，最好大胆一点，充分展现自己的潜意识，想写就写。《为自己喝彩》下半年，有这么几个字：晚上，我站在梳妆镜前，细细端详自己。没有！我不想要这张苦脸。我有别人没有的优点。我有动力，勤奋，勇敢。知识让我充实。我有什么好自卑的？这些话，一般人不会公开告诉人，但是作者写出来的。我心里就是这么想的。当我写出来的时候，当然有真情实感。
(6)拟定相应的情景
