【第1篇】压力作文700字-初中初二作文
当岁月无情地流逝，压力一点一点地聚集，汇聚成一片汪洋要淹没我。年轻的时候，我一直期待着长大，因为长大了，我可以做我想做的事。长大后，我总是回忆起童年的快乐。长大了不一定幸福，因为长大了会面临很多事情，各种压力。
进入初三，人生第一个重要障碍就在眼前。我常常想，如果我不是独生子女，家人可能不会对我有那么大的期望，也许我也不会总觉得自己一无是处。同一个班的学生都很勤奋。下课铃响的时候，别的班总是很吵，但是我们班总是很安静。没有人在乎下课，只在乎眼前的习题能不能做，对与错。现在省高中很多，考不上高中的学生也可以重新接受教育。但是在社会上，重压力的学生就是重压力的学生，他们在人的眼里永远是不屑的。无论如何，只有尖子生才是最好的。进入初三，压力越来越大。如果你不小心，你会滑倒在地上。曾经听人说初三作业那么多，每天的任务就是不停的做卷子，每天下来几十份。已经麻木了，初三等于抽时间陪自己，一切轻松的事情都注定错过我们。我无话可说，因为我们是初中毕业生。现在我可以慢慢理解他话里的意思了。现在我们每个人都为七月的到来做好了准备。七月如火，我们深信不劳无获。七月是我们展示才华的好时机。弱者等待机会，强者争取机会，智者创造机会。在这个展示才华的赛季，我们不应该错过这个好机会，而应该为决战的最后胜利而努力！是的，只要想飞，就要精心准备，等待夏天破空高飞，羽毛丰富的时刻。
我曾经是一个自信的人，但是当我面对起不来了的成就，以及这样那样的压力时，我的内心早已疲惫不堪。压力曾经是我的动力，但当它超过我的负荷时，就成了我的阻力。我想让压力成为我成功的动力，但我害怕它会让我受挫。正如一部小说所说，矛盾总是存在的，矛盾无处不在。也许只有当我能爱上压力时，它才会促进我的成功。爱压力有点难。
【第2篇】做压力下的钻石
时间给了我经验和压力。不知不觉第二天也在我身边停了下来，压力就在我身边，要安居乐业。
初二作业多，压力无形中加在我身上。面对努力培养自己的老师，面对夜以继日工作的父母.隐约觉得人生就像一杯咖啡，加了冰糖加牛奶，甜中带苦，苦中带微苦。
我记得我妈以前说过“压力就是动力”，但是当我不知所措的时候，怎么才能把压力变成动力呢？“没完没了的老师，没完没了的考验！”它似乎成了一种生活方式，固定在那里。每次面对新的面孔，我总是担心：这个老师严厉吗？教学水平怎么样？我能和他相处得好吗？一个又一个问号钩住了我的心。
每天读英语单词，每天思考数学题，经常看语文课本。这些知识不断给我压力。在学习的海洋中航行，如果遇到压力就收起船帆，永远达不到成功的彼岸。
所以，站出来做一个压力下的钻石~！
【第3篇】面对压力，自我调节三法作文800字-初中初二作文
认知调节：正确理解压力的三种方法
一种方法：既然压力是客观存在的，就必须与之和平相处，这叫与狼共舞。
第二种方法；适当的压力是生活所必需的。让我们更新知识，提高能力，展示才华。
三种方法；同样造成压力的生活事件，对于一个以狭隘的人格和逃避为行为方式的人来说，他可能只感到灾难和痛苦；对于一个行为方式是奋斗的开朗的人来说，会被视为一个自我成长的机会。我们不能控制客观压力的大小和未来，但我们一定可以控制对压力的反应程度。
行为调节：积极化解压力的三种方法
一种方法：放松心态，找一个舒服的地方，坐下或躺下，开始深呼吸练习。为此：收紧肌肉，然后深呼吸放松。重复三次后，开始呼吸，放慢呼吸节奏。体验呼吸的顺畅和寂静。
两种方法：冥想放松法，通常称为冥想，是盘腿而坐。但是，比起盘腿而坐，我们更应该注意冥想：一是调整身体，二是调整利率，三是调整心灵。
静坐是调整身体的坐姿。一是脚跛，二是脊椎直立，三是肩膀略伸，四是双手绑紧密封，五是头部需要认证，六是眼睛微闭，七是舌头舔上颚。这叫七足坐法。最好选择安静的地方冥想，最好早起或者晚上。
调息就是调节自己的气息，就是在冥想的过程中，调和气息的进出，使之纤细、均匀、连续，似乎有若无。调整利率的方法有很多种，其中最重要的是计算和跟踪利率。如果一次都没有呼吸，从1数到10，然后从1数到10，继续走。在数完一段时间的兴趣后，杂念逐渐消除，所以不用数兴趣，专注于呼吸的进出就足够了。这叫跟风兴趣。
调整心态的方法有很多。第一，最常见的守法方式是遵守丹田。第二，冥想可以背一个句子。在佛教里，你通常念阿弥陀佛，或者念六字大明咒，比如八密牛。第三，可以观察思路。就是形象化身体的某个部位，比如形象化眉毛，形象化腹部等。
三种方法：生活放松法。第一，分尸压力被打破；第二，保持微笑和自信；三是想哭的时候哭干净灵魂；第四是告诉他真相，给他写信；第五，轻松回家，平复内心；第六，亲子互动形态感染。
【第4篇】做压力下的钻石作文300字-初中初二作文
时间给了我经验和压力。不知不觉第二天也在我身边停了下来，压力就在我身边，要安居乐业。
初二作业多，压力无形中加在我身上。面对努力培养自己的老师，面对夜以继日工作的父母.隐约觉得人生就像一杯咖啡，加了冰糖加牛奶，甜中带苦，苦中带微苦。
我记得我妈以前说过“压力就是动力”，但是当我不知所措的时候，怎么才能把压力变成动力呢？“没完没了的老师，没完没了的考验！”它似乎成了一种生活方式，固定在那里。每次面对新的面孔，我总是担心：这个老师严厉吗？教学水平怎么样？我能和他相处得好吗？一个又一个问号钩住了我的心。
每天读英语单词，每天思考数学题，经常看语文课本。这些知识不断给我压力。在学习的海洋中航行，如果遇到压力就收起船帆，永远达不到成功的彼岸。
所以，站出来做压力下的dia！
初二：超级？小？胸一
【第5篇】现代中学生学习压力强要自由
在你眼里，我们的学业比泰山还重要。
突破天际的遐想被你无情扼杀到我们千里之外。
一点点自由的希望在你心里，点燃，熄灭，点燃，熄灭，反复，直到有一天，你的后代连橡皮筋是什么都不知道。
看着花开花落，看着候鸟南飞，握着文人墨客的宝剑，在艰辛中自嘲，在学问的海洋里捡珍珠。
每天晚上，总有光——不是台灯就是电灯！这叫什么？人造光源对吧？但是，我分不清人工光源和电光源的区别。记得有一天晚上，在父母的催促下，脑子里全是点光源——金星……哭？笑不笑？无奈是也！
中国地大物博。为什么不能做普通人？我不是凤凰。我只想拥有一只土鸡应有的快乐。我想安静的过一辈子。我不想让所有人都了解我，但我想让你真正了解我！
3.1的生活让我很累，很烦，很累。偶然仰望天空——打破彩虹！我很惊讶，很惊讶，你知道，昨晚没有下雨！它不完整又小，可能没有完整的彩虹那么美，可能会唤起人的意志，但它也是七色光，也有存在的理由，也有高高挂在天上不掉下来的资格！
一只小船静静地在宁静的湖面上航行，没有大风大浪，只有偶尔的小浪。它只是静静地继续。这是一个简单的旅程。旅途结束，不会再有人群等着为英雄欢呼，为人类战胜另一个困难欢呼，但这艘船满足了。
男人不需要太多功劳就能顶天立地，
女儿不需要太多的金、银、胭脂，这些就足以成为真正的美丽。
走过平凡的生活是多么美好。
【第6篇】学生压力大——改编自《山坡羊·潼关怀古》作文150字-初中初二作文
天空像父亲一样广阔，
土地和母亲一样宽，
遵义市香港路。
看着丽都，
苦难，
对学校道德部门的同情，
成千上万的桃子和李子掉进了山谷。
兴，学生遭罪；
没落让学生吃亏。
贵州省遵义市十六中1011班二年级：赵九郎
【第7篇】学习需要一定的压力作文200字-初中初二作文
开学几天了，心还是停留在寒假美好的日子里。我身边的朋友都在专心学习。看到他们那么努力的学习，我觉得很无力！
上课努力集中注意力，不到十分钟就没精神了，不是因为老师讲不好，而是不想学思想，想玩。
日复一日，我还是老样子。我赶时间。月考考不好怎么办？不，你不能这么做。我想努力。别人可以，我也可以！
我鼓励自己，我努力学习。学的越多，越开心。我的心充实了，整个人都好了！
果不其然，学习的时候你得给自己施加一些压力，否则，你不可能有所进步。
【第8篇】那一次，我读懂了压力作文600字-初中初二作文
铃响了.
同学的笔响个不停，我的笔在清理试卷。文字印在脑海里，一道难题映入眼帘。
我的脑子在不停的寻找自己的知识，我的笔也在紧张的敲击着桌面。面对眼前的问题，我的笔停滞不前，仿佛我的笔像一根重13500斤的悟空棍，脸上的汗也在往下掉。“只剩下一个问题了。”我突然变得有压力。
我的心像火车一样跳动。我没心情回答问题。我坐起来，慢慢平复自己冲动的心。我想知道为什么我会紧张。我觉得是因为困难，压力让我感到紧张。我反复告诉自己不要紧张。这时，一句母亲的话在我耳边响起，“不要紧张。如果你放弃了，你会被自己打败。如果你不得不乐观地面对它，并解决它，那么你将在你的生活中再次成长。一大步。”我开始试着放松压力，深呼吸慢慢冷静下来。
面对眼前的问题，我还是和他打了起来。经过不懈的努力，我终于算出来了。当我回头的时候，我迈出了一大步。面对现在的困难并不难，所以我毅然和他并肩作战。经过不懈的努力，我终于做对了。当我回头看时，我已经迈出了一大步。
剩下的时间里，我想：每个人都有压力，压力来自于你内心的不安和困难。只要你努力克服，胜利之神就会向你招手，你就离成功不远了。
我觉得压力就是黑暗。如果你努力，你就能成功。
压力是石头。如果你勇敢，你可以走过它。
压力就是大海。如果你有信心，你就能永远航行。
铃响了，我交了一份满意的人生答案。
谢谢大家的欣赏。
【第9篇】压力600字
俗话说，有压力才有动力。如果生活、学习、工作没有压力，动力在哪里？作为学生，我们必须在这里迈出一步。
一个。以积极的态度面对压力。
压力可以是阻力，也可以是动力，这取决于你如何面对它。社会在不断进步，人在其中不进则退。所以在面对压力的时候，采取更积极的态度去面对是明智的，就像人类对太阳能的利用一样，虽然不能100%利用，但也不会浪费。在大多数情况下，压力对人类的益处不如阳光。作为学生，我们应该学会利用它将压力转化为我们需要的力量。
两个。增强信心。
增强信心，提高承受压力的能力。要加强意志力和勇气的训练，训练自己不畏强手，敢于拼搏。一定的压力是无害的。它就像生活中的调味剂。放多了会影响口感；放下就尝不出来了。当压力溢出时，保持自信的银行，这样你就不会被冲垮。
三。解压必须先解开心结。
有个小寓言，说有个虫子喜欢捡东西。在它爬的路上，它会捡起它能摸到的任何东西，把它背在背上。最后，虫子被压死了，因为它们的身体很重。所以要学会选择，轻装上阵。
四个。感激压力。生活的每一个脚印都是有压力的。没有压力，我们的生活可能会不同。当我们充分享受生活时，我们应该感激曾经给我们带来巨大头痛的压力。
一直有压力。有时，它就像一个无限的能源被开发和利用。如何利用这种能源，需要我们通过各种有利的手段进行改造。
【第10篇】成功=努力=压力1000字
每个人的成功表面上看是因为自己的努力，更深层次上看是因为自己承受的压力。——铭文
我曾经听过一个故事：一只猎狗追赶一只兔子，兔子向前逃命，但是猎狗没有追上。众所周知，一般情况下兔子跑不过猎狗，但是为什么故事里的兔子会跑不过猎狗呢？因为目的不同，所以压力也不同。狗在努力填饱肚子，兔子在努力挽救生命。可以看出，不同的压力做出不同的努力，最终的结果自然会不一样。
再来说说现实生活中的我们吧！随着人类进入21世纪，世界多极化，信息全球化，知识和信息量增加了一百倍。面对这样的现实，过去人们的欢笑和欢笑早就消失了，取而代之的是人们潜心探索和追求知识。为什么我们不是？
作为一名中学生，我每天早上起床上学，晚上上学学习。这些步骤每天都在重复，我不敢放松。因为肩上的责任和压力迫使我们这样做。有压力才会努力；只有努力工作，我们才能成功。就像一条链子，它们紧紧地绑在一起，缺一不可。
现在，我国正在尽一切努力呼吁减轻中小学生的负担，但结果令人失望。不是老师愿意整天忙，而是一定要忙。因为他们有压力，有责任。祖国下一代的生活和发展掌握在他们手中，可见他们的压力有多大。但是最终的结果给了他们一个肯定的答案。在他们的鞭策下，小树苗已经长成参天大树，可以保卫国家。同时我也想说：如何减轻负担？谁能减？社会在进步，科技在发展。如果没有压力，孩子不会努力，自然不会有好结果。你有没有想过：如果孩子长大后不懂现代科学会是一种什么样的情况？
我们身边就有这样的例子。一个非常胖的妈妈通常走路的时候都会呼吸，更不用说跑步了。然而，当她购物回来，看到小女儿从楼上摔下来时，她拼命跑过去用胳膊抓住女儿。那比世界冠军还快。是什么让她做出这么神奇的事情？没错，就是压力，是女儿在生死之间彷徨时带给她的压力。可见压力有多重要。
同学们，不要抛弃对自己的压力，哪怕有时候会让人很累。因为只有当我们感受到压力的时候，才会努力的向自己的目标驶去，跟上时代的步伐，站在世界的目光上！
【第11篇】书包中的压力作文600字-初中初二作文
“哦，你能移到一边吗？我都快被压成书饼了！”语文课本讲的很快，打破了书包里的沉默。“你可以忍受这个！对每个人来说都不容易。”代数和几何两兄弟接过了信息。“小明(书包的主人)升到第三天就舒服了？”“没错，你们六个中国妹子整天被塞进书包里，大家都没说什么！现在，反过来，让我们袖手旁观和你的道德水平太低！”这是政治教科书反驳。中国六姐妹瞪着红红的眼睛，愤怒地想：你以为我们愿意在这里受苦吗？不仅仅是为了小明考上重点高中！
突然书包里好像发生了大地震，所有的书都差点掉下来。他们都习惯了，因为小明每天睡得很晚，没时间吃早饭就要赶着去学校。当然，他抓起书包就往学校跑。像往常一样，“地震”过后，我开始一路颠簸，听着小明的呼哧呼哧，一直沉默的英语课本开始打开：“亲爱的被压迫的同胞们，我是这个书包里最胖的，给大家带来了很大的压力，但是我的身体很坚韧，经常被压在下面撑着书包喝很多苦水。你看，我以前脸上那么多皱纹，一年比一年看起来老了几十岁！我们都应该互相理解？为了小明考上重点高中，值得哭一点！”“哇……”所有的书都称赞英语教科书中的严肃话语。
“砰”的一声巨响，所有人顿时群星闪耀！发生什么事了？快嘴文具在外面真的看到了，赶紧告诉大家：“不对，小明突然屁股晕过去了！”所有的书都恢复了过去的平静，但它们看起来不同。他们在思考吗？他们在抱怨吗？他们是.
其实值得全社会思考。我们高呼：书包要减肥，书包要减压！
【第12篇】做压力下的钻石400字
时间给了我经验和压力。不知不觉第二天也在我身边停了下来，压力就在我身边，要安居乐业。
初二作业多，压力无形中加在我身上。面对努力培养自己的老师，面对夜以继日工作的父母.隐约觉得人生就像一杯咖啡，加了冰糖加牛奶，甜中带苦，苦中带微苦。
我记得我妈以前说过“压力就是动力”，但是当我不知所措的时候，怎么才能把压力变成动力呢？“没完没了的老师，没完没了的考验！”它似乎成了一种生活方式，固定在那里。每次面对新的面孔，我总是担心：这个老师严厉吗？教学水平怎么样？我能和他相处得好吗？一个又一个问号钩住了我的心。
每天读英语单词，每天思考数学题，经常看语文课本。这些知识不断给我压力。在学习的海洋中航行，如果遇到压力就收起船帆，永远达不到成功的彼岸。
所以，站出来做一个压力下的钻石~！
【第13篇】压力作文250字-初中初二作文
快考试了，心里压力很大。
上课的时候，我总会再想，考不好怎么办？老师和家长失望的表情一出现在我脑海里，我心里就很难受。所以，上课的时候，我会觉得自己在流汗。下课后，我会彻底复习老师划分的考试范围，做大量的题巩固知识。
说实话，我很担心我的同学这次考试会超过我。如果我在班上的排名下降，我真的会很惭愧。
这些问题一直在我脑海里打转，甚至在我睡觉之前，我还在想它们。
看来我给自己压力太大了。希望快点考，这样就能摆脱这种情绪。
【第14篇】先抑后扬：直面压力
我还记得小时候，家人拍我小脑袋的时候，他们不停的叹气。小时候不知道为什么。我只知道，只要我小时候吃得好，玩得开心，所谓的“压力”似乎与我无关。
渐渐的长大了，才知道它一直在我身边，我无法摆脱它。今天，“压力”都来了！——学习、家庭、心理、人际网络等的压力。压力是我生活的一部分。一开始，我总是对压力不屑一顾，认为这是一些成年人会遇到的事情，即使发生在我身上，也只是个意外。至于它，我相信我能打败它，超越它。我是一个不可战胜的强者！
但是，我发现我的认知是如此的不切实际！
压力，越来越大，就像冲向敌阵的士兵，立即斩刀，金盔金甲，仿佛要杀了我！我害怕！我害怕！我退缩了！我摔倒了！我不知所措。我的未来和梦想似乎在遥远的地平线上。一切都好难！
但是，我不想。
压力来了，我知道我不该逃避，我只能勇敢面对；压力来了，我知道我不该退缩，我只能向前一步；压力来了，我知道我不该倒下，我只能奋起，争取力量。于是，我的力量回来了，我的信心回来了，我的梦想一直在我心里。
我能打败它！
是的，压力，不可怕，我开始试着打，打，打！除了打架，还是打架！继续打！
我成了常胜将军——战胜压力的常胜将军！压力只是我们给自己套上的枷锁，只是突如其来的胆怯和退缩；只是恐惧导致的摔倒。有压力不要紧，努力不要怕也不要紧。滚开！压力是一扇没有锁的门，推一下就能克服。
回头看，一片蓝天和一朵白云在天空漫步.
【第15篇】成长需要压力作文450字-初中初二作文
每个人长大后都有压力。人生有起有落，需要我们在成长中度过。成长中有压力才有动力，生活中有很多烦恼，需要我们一点一点去克服。学习有压力才能有学习的动力，生活有压力才能成长成熟。也可以把我们变成对社会有用的人才。
生活有压力，但也需要动力。生活中有很多烦恼。但是有压力，让我们慢慢克服。
马上就要考试了。大家都在紧张复习，这个科目的作业让我们很忙。有时候写作业写到深夜，几乎每个学生都有这种想法。如果你考不好，你的父母会生气，你老师的脸色会很不好，只会让我们很努力。
就这样，我们慢慢明白了，成长也需要压力。只要我们有压力，我们就可以一步一步成长起来，为祖国做一些力所能及的事情。我们的成长既需要压力，也需要动力。我们的成长没有压力，就像没有水的鱼。
面对压力不要退缩害怕，要鼓起勇气去面对，去克服。胆小的人只有磨练得更坚强，敢于拼搏，勇往直前，才能不断进步。这样，只要我们有动力，我们就会一步步成功。
山东省荷泽市山县北城三中郝颖，
初中其他年级同类作文
“压力”——“成长的支点”
百无聊赖，突然拿出小时候的照片。哇，我已经慢慢从小孩子变成大姑娘了。变化真的很大。我真的不明白自己是怎么一夜之间长大的，但好像经历了很多。我的身体和心理都在慢慢成长。为什么？
小时候只记得脑袋很乱。我父母总是带我学这个学那个。书法，电子琴，舞蹈，作文，奥数，英语，需要那么多课。我上学的时候，老师总是拿我的例子跟大家说：“x x x每周那么多课，成绩还是那么好。大家不要那么贪玩，学学她，知道吗？”我从来没有反抗过，也从来不知道什么是反抗，因为我的父母总是在同事、邻居、朋友、亲戚面前夸我，我是他们炫耀的资本。这种无形的压力让我不敢放松，逐渐意识到要听父母的话，做个好孩子。
我是在父母的压力下慢慢长大的。六年级的时候，我转到了新学校，换了新老师。一切从零开始，没有老师的表扬，心里觉得少了一点，父母也没有给我太大的压力(即使给了，我也习惯了)。我开始慢慢给自己的内心施加压力，努力证明自己的实力，认真完成作业，上课积极举手，听着“痊愈了”的夸奖和赞美，我觉得舒服多了。我承认我有点虚荣，但是，我继续成长。
上初中，在自我和父母的压力下考上了现在的学校。好的学校就是不一样，高手如云。再怎么努力，也未必能比得上别人通过小小的努力所取得的成就。唉，我在叹息中有点神不知鬼不觉地长大：“妈妈，我想报培优班。”“我这次没有逼你，所以你必须接受。不正常。”。是的，我妈曾经强迫我参加优秀培训班。这次.这是我第一次要。也许我心里的稳压器又开始工作了。我想证明我比别人强，至少比别人强一点点。
上课的时候，虽然不是特别认真，但脑子里从来不敢大意。我会认真完成老师布置的重要学习任务，偶尔做作业也不允许午睡。“永远不要落后于别人”现在是我的正确铭文。
现在，我所有的向上压力都来自于自己，这已经成为我成长的动力和支点。我的支点来自于自己的压力。你的支点是什么？如果是，那我们一起成长吧。如果你还在寻找一个支点，一个成长的支点，让自己给自己一个支点，你就会成长为我这样的巨人。
（初三，900字）
谈压力
对于现在的大多数中学生来说，虽然他们的生活比年轻时的长辈好得多，也更幸福，但他们在童年时享受的快乐却更少，因为长辈们的童年是在田野和植物的陪伴下度过的，而我们的童年是在父母的期望和压力下度过的，所以这对每个学生来说都是一个沉重的负担。那么这个重担是谁来的呢？有些人会把这一切归咎于老师和学校，但事实并非如此。我们真正的压力来自现代社会的快速发展。为了适应国家的不断发展，教育水平也在不断提高。正因为如此，学生的学习压力也随着教育的提高而不断提高。
虽然压力的根源来自于社会，而这种压力的传递者是学生的家长，但是现在大多数家庭只有一个孩子，当然家长会把希望寄托在他身上，而这些无尽的期望可能就是孩子无尽的压力。每次孩子成绩不理想，父母忧郁的眼神和话语，父母的唏嘘和父母的呵斥，对每个孩子都是无形的压力。
其实这种来自社会的压力主要来自于我国的人口。因为我们国家人太多，就业难，所以这个难变成了竞争，更深的竞争变成了大家的压力。
说起来，好像是人给自己带来了压力。其实既然时代选择了你，把你带到了这个充满压力的时代，你就必须勇敢的面对压力，面对压力给你带来的一切困难和不便。悲观主义者会说“压力会随着时代的发展而增大”，但俗话说的好，适者生存，如果不面对压力，怎么在这个世界上生存？如何在这个社会站稳脚跟，有一席之地？既然生在这个充满竞争的时代，就要学会接受生活带来的一切压力，接受一切不愉快，用“应对不断变化”这种老套的数字来对待压力。
（初一，700字）
迎接压力
生活中处处都有压力。有时候，压力就像泰山之巅，让我们不知所措，甚至被压垮。但是没有压力就没有动力，机遇和挑战并存，压力和动力并存。莎士比亚曾经说过：“压力是一把双刃剑。”正确对待压力可以让人进步，相反，它会成为你失败的根源。
她，在压力下，罗琦，指南针乐队的前主唱，是90年代流行乐队最重要的人物之一。但由于与人摩擦，罗绮左眼被刺后，为了缓解心中压力，开始服药。后来她在娱乐圈曝光后，没有任何消息就去了德国。我觉得最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。加拿大最著名的研究压力对人体身心影响的医学教授塞勒博士曾经说过：“压力是生命的燃料。”他提醒我们不要认为压力只有负面影响，而是要改变认知情绪，开发更多压力的有利因素。罗绮在生活的压力面前只看到了黑暗的一面。她选择了毒品，等于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们要背负着内心燃烧的痛苦和压力。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观态度，应该是我们每个人必备的保护伞。只有面对生活的风暴，我们才能走出它。只要心不被风雨打湿，总能找到属于自己的美丽蓝天。
他在压力下成了强人。在美国，就有这种事。一个孩子在一次事故中被一辆皮卡压在沟里，他似乎要死了。孩子的爸爸来了，跳进沟里，居然把皮卡举到了一定高度，孩子得救了！但后来，他再也举不起皮卡了。我想，正是因为救儿子心的巨大压力，才激发了他无限的潜能，让他的力量超过了平时的力量。这印证了爱默生的名言？奇迹往往是在压力下产生的。孩子的父亲看到孩子濒临死亡，心里只有一个念头：“无论如何，你一定要救孩子，一定！”作为一个父亲，他既有压力，又有责任，他甚至没有时间去考虑自己是否买得起这辆小货车。这种“救孩子”的信念和无形的压力让他绝望，释放出前所未有的力量。从辩证的角度来看，事物如果有不好的一面，就一定有好的一面。压力也是。这是双刃剑的另一面。人们不是常说“井无压不注油，人无压轻”吗？如果它没能杀死你，它会让你变得更强大！
他们在压力下，在奥运会上失败了。很多著名玩家因为压力太大而失败，而黑马则时有被杀。为什么他们会有压力？因为他们把自己定位为“名人”，认为自己已经拿了好几块金牌，所以这次一定要再拿一块。所以他们思想负担重，所以玩的比较保守，顾虑太多。“黑马”们已经把自己定位在一个挑战者的位置：我输了，什么都没有，你是名星，各方面都比我强，这应该是理所当然的；如果我赢了，会更好，说明我有实力夺冠。所以“黑马”可以发挥到正常水平，甚至超常发挥。这应该是一句老话，“攻城容易守城难”。其实面对压力主要是自我定位的问题。如果“大牌球员”把这场比赛当成一个与其他球员交流的平台，用平常心去面对，把自己定位在一个更低的位置，就会有更多的发挥空间。在这届雅典奥运会上，李婷婷和她的网球队不是因为良好的自我定位而获得最后的胜利吗？人最大的敌人是自己，只要克服了自己的压力，其他一切外在的压力都不值得谈。学会自己解压，才能正常播放。
压力逃不掉。压力是生活的燃料。化它为动力，迎接它，让它来得更猛烈。
（初三，1300字）
