【第1篇】保护眼睛作文150字-小学二年级作文
小明是个不在乎眼睛的人。你看，他边走边读，边吃。
后来他在测试视力的时候，看不到眼图上的字，什么都看不到。小明很难过。
我们每个人都应该保护自己的眼睛。
【第2篇】保护眼睛作文150字-小学二年级作文
小明是个不在乎眼睛的人。你看，他边走边读，边吃。
后来他在测试视力的时候，看不到眼图上的字，什么都看不到。小明很难过。
我们每个人都应该保护自己的眼睛。
【第3篇】保护眼睛的作文300字 我的眼睛 我来保护
今天中午，周老师约我和几个同学去我们学校阶梯教室听护眼讲座。
当我们走进教室时，看到座位上坐满了二年级其他班的学生，我们还看到了两个穿着白大褂的医生，他们是爱尔眼科医院的医生。
讲座开始了。教室很安静，我们都认真地听。医生告诉我们，正常的眼睛，会聚点刚好会聚在黄色的地板上，就能看得很清楚。眼睛近视的话，会聚点不会会聚在黄色地板上，近视度数越高，距离越远。然后医生说散光，散光是有的人一只眼睛闭着一只眼睛开着看东西引起的，还有的就是有的人习惯眯着眼睛看东西。医生边说边点屏幕，屏幕上出现了各种画面，既生动又形象。最后，医生要求学生保护眼睛，每天认真做眼保健操。看书做作业眼睛不要离书太近，看电视电脑时间过长，参加户外活动。
听了这个讲座，我受到了很好的教育。以后会好好照顾眼睛，不至于加深近视。
【第4篇】怎样保护眼睛200字
人们常说，我们的眼睛是心灵的窗户，我们的眼睛是珍贵的。保护你的眼睛。1.不要看电视太近。不要躺着看书，你会近视的。3.在学校认真做眼保健操。不要长时间看电脑。不要玩电脑超过一小时。
为了保护我们的眼睛，我们可以在生活中吃一些含有维生素a的食物，比如草莓和胡萝卜。这不仅保护了我们的眼睛，还提高了我们的体质。让我们一起保护眼睛！
【第5篇】保护眼睛作文300字-小学二年级作文
我的头很大，眼睛又圆又平，眼睛像珍珠。
孩子，你知道眼睛的功劳吗？我来告诉你。眼睛可以帮助我们看红绿灯，看书，做作业……但是有很多盲人什么也看不见。我觉得他们可怜。有些不是完全近视的人就是戴眼镜，麻烦很多。比如下雨，雨水落在镜片上，镜片变得很粘。既然近视有这么多危害，我来告诉你怎么保护眼睛。第一点是眼保健操；第二点，读书写字姿势要端正，眼书距离要保持一尺.
孩子，你知道怎么保护眼睛吗？你近视吗？写完这篇文章，我想起了大人常说的一句话：眼睛是心灵的窗户。
我看电视的时候，趴在电视上。小眼睛说：“小主人，不要躺在这里。”做眼保健操的时候，我不做。我的小眼睛说：“小主人，你为什么不爱我！”
小学其他年级同类作文
怎样保护眼睛
同时，没有近视的朋友要养成用眼的习惯：一是要纠正自己的读书写字姿势，要保持读书写字姿势正确，必须遵守三个要求：眼睛和书一尺之遥；一拳从胸口打到桌子上；笔尖离手指一英寸。第二，不要长时间用眼睛。坚持阅读和写作1小时左右，休息一下。第三，眼睛干净的看电视。明白长时间看电视会损害视力，导致眼部肌肉紧张疲劳，引起近视。
其实补钙也可以预防近视。众所周知，维生素a缺乏对儿童视力有不良影响，缺钙也会导致儿童视力下降。
如果儿童饮食缺钙，神经肌肉的兴奋性会增加，眼外肌处于高度紧张状态。另外，孩子工作时间长，不注意眼部卫生，会增加眼球的调节时间，增加眼外肌对眼球的压力。
一般情况下，儿童眼球处于发育阶段，眼球壁延展性很强，巩膜坚韧有弹性，一般能抵抗这种压力，不会造成近视。但缺钙时，巩膜的强度会相对降低，在眼外肌的长期机械压力下，结果是眼壁会逐渐伸长，眼壁上的小球会变成椭圆形，从而使角膜与晶状体、视网膜之间的距离变长，图像无法在视网膜上成像，导致近视。所以对于生长发育期的青少年和儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，一举两得的好事。
朋友们，让我们保护自己的眼睛，用我们明亮的眼睛创造美好的未来，用我们锐利的目光看透世界的每一个角落！
（四年级，500字）
[pk赛]我们要保护眼睛400字
眼睛，灵魂之水，人生路上的扫描器，可以让你洞察事物，排除障碍。如果你没有眼睛，你就看不见光。就像大海中没有航标的小船迷失了方向，永远无法到达指定的彼岸，给自己和他人带来不便和伤害。
就像我妹妹，从小到大都不注意照顾和注意眼神。她今年才十八岁。她近视接近1000度。她每年都有一副眼镜，甚至两副。花费数百甚至数千美元。她平时不戴眼镜，长相难看。真的不像年轻人。不优雅。她痛苦，别人负担。
还有我！不一样。平时累了眼睛有点累的时候会用双手揉揉眼睛，或者出去遇到绿色的东西锻炼一下筋骨，对眼睛帮助很大。现在一年级，眼睛很正常。
所以我提醒同学们：要多运动，爱护眼睛，避免对家人和自己造成不必要的伤害。
（小学四年级，）
怎么样保护眼睛
眼睛，我终于意识到你的重要性。起初，我不知道如何爱你。我总是伤害你。既然老师让我们玩丢眼睛的游戏。体验盲人的感觉。我意识到失去眼睛是多么可怕。我看不见花，看不见花，看不见舞蹈，看不见蓝天白云……我真的离不开你。我觉得你装块玻璃挺好的，但是我错了。不好，只会加重你的负担。眼睛是心灵的窗户，所以我必须保护我们的眼睛。
除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗？
对于青年学生，也要注意读写距离不小于30cm；台灯不宜太亮，普通灯泡15瓦，三基色节能灯3瓦。长时间近距离使用眼睛时，应佩戴专用防近视眼镜；看电脑距离不小于60 cm，看电视距离不小于3米。近视或其他屈光不正的眼睛应始终佩戴度数准确的眼镜。每天至少睡8小时。
眼保健操
仰卧或躺着，自然闭眼，依次按摩眼周穴位。要求选穴准确、轻柔，以局部酸痛为度。
1.揉天鹰穴：用双手和拇指轻轻揉天鹰穴(眉间下，眼窝外上角)。
2.挤压敬明点：用一只手的拇指轻轻按压敬明点(鼻根靠近双眼内眦)，先向下按压，再向上挤压。
这是保护视力的方法，但最重要的是生活中的小事。你认为我是对的吗？
湖北省宜昌市西陵区学院街小学五年级陈思远：
（五年级，500字）
