【第1篇】各个年龄适合不同的运动作文300字-小学二年级作文
每个人都知道生活在于运动。但是运动都适合你吗？不一定。运动有很多种，有的激烈，有的舒缓，每一种都有其独特的作用。你可以根据你的年龄选择合适的运动。
如果你是一个不成熟的孩子，我建议你先接触篮球、足球、羽毛球、排球等球类运动。这种运动比较有趣，可以培养你的运动习惯，让你以后运动的时候不会有恐惧感。一项调查显示，大多数胖子从小就没有锻炼习惯。
如果是成年人，可以做一些力量训练，提高基础代谢，调整消化能力，或者让你很难长胖。你也可以锻炼肌肉来保护你的关节。对于全民体质的提升也是非常明显的。当我们进入工作时，有一个强壮的身体和充沛的精力会让你在竞争中脱颖而出。
随着年龄的增长，身体不适合过于剧烈的运动。可以选择散步，或者一种中国传统太极拳(太极拳)、广场舞等舒缓运动。出汗，保持身材就好。
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创造真正适合孩子成长的教育模式
创造一个真正适合孩子成长的教育模式
亲爱的家长和老师：
今天我们都聚在一起讨论一个共同的话题：如何让我们的学校成为一个真正适合孩子的理想学校。
我很清楚，我们的父母为了送孩子去创新读书付出了代价。这个成本有三层含义：一是信任创造信任，放弃去其他学校学习的机会；二是渴望成功，承受带孩子做实验的精神压力；第三，他勇于承担责任，付出了更高的经济代价。正是基于对父母付出的代价的清醒认识，我才每天投入到工作中。以这样的心态工作，转眼就是五年。我对五年来为建立一种新的基础教育模式和灵活的教育制度而进行的斗争有着复杂的感受。今天，我想非常真诚地和你分享我的感受。下面我讲三个问题。
一、弹性学制实验的基本概述
自2003年8月25日市教育局以2003 (130)号文件批准弹性学制试点至今已有五年。在过去的五年里，我们已经招收了五名小学生进行三轮实验。
第一批学生于2003年9月1日入学。总共有17名学生在三年内完成了他们同龄人在五六年内才完成的课程。油田五中有6名学生参加了考试，5名上了网。其中，吴帅在所有候选人中获得第五名。升初中的时候，我在我们学校呆了初中。
第二批学生于2004年9月1日入学，共45人。到2007年毕业时，还剩30名学生。20名学生被提升到市里的公立初中，10名学生在我们学校的初中。油田五中的牛飞飞在年终考试中，在全班45名学生中排名第18。
第三批学生于2005年9月1日入学，截至今天已有18名学生毕业。前段时间在濮阳县五中、六中、二中、三中考试，混考。其中5月10日参加油田考试的8名学生中有7名被录取，在线率87.5%，优秀率25%。其中刘洋同学进入幼儿园班级创作字母，现已毕业，成绩满意。他们参加了三所学校的考试，都上了网。
2007年，全市教学质量测试显示，我们的数学和语文平均成绩都很优秀。
在今年的质量检查中，我们班的成绩如下：
一(1)
一(2)
平均语言：84.2
平均语言：92.76
数学平均值：89.3
数学平均值：85.13
平均英语：83.58
平均英语：80.21
二(1)
两(2)个
平均语言：79
平均语言：89.55
数学平均值：73.5
数学平均值：86.74
平均英语：69.66
平均英语：85.44
初三
平均语言：82.01
数学平均值：68.86
平均英语：88.75
总结五轮实验，有经验，有教训，有成绩，有错误。
1.我们的实验一直在困难中进行。
最大的问题之一是学生短缺。我们创新幼儿园每年培养数百名毕业生，其中只有少数优秀学生出于各种原因选择灵活的实验班。家长的理解是个大问题，尤其是前三轮实验。但是，结果也改变了我们的认识。普通孩子三年读完小学是完全可能的。虽然不算优秀，但基本合格。五年来的实践证明，任何一个智力正常、身心健康的学龄儿童，只要坚定不移地走灵活成功之路，都是可以适应并不断成长的。只有放弃，没有失败。走这条成长之路，首要条件是父母相信这条路是可行的，做出果断的选择。成功在于选择，赢在选择，输在放弃，输在抱怨和怀疑。
2.弹性学制实验已经得到越来越多家长的认可
从第一届17人开始，我们的实验总数达到了150个，其中第一届17个，第二届45个，第三届50个，第五届52个，一共182人。40多名学生转了t
3.灵活教育制度实验的价值和意义在家长中仍有争议
我们弹性学制实验班的初衷是解决生活中的四大问题。
一是早期成功的时间，二是青春期综合症的预防，三是事业成功和生活幸福的考量，四是优秀人才的培养。而现实的价值观和从众心理，让很多家长基本不认同弹性学制，或者干脆没有思考的热情。在我们的父母中，丈夫和妻子对他们孩子的灵活教育制度有许多不同的意见。一些教师不恰当的教育方式，如体罚、训斥等，偏离了实验目标，造成家长心理波动。所以关于好不好的争论，从始至终都没有停止过。然而，越来越深入的实验研究和相对较好的测试结果，使大多数家长认同了省时小班弹性学制。
4.因材施教的弹性学制特点更加突出
在过去的五年里，我们在弹性学制的管理模式上采取了许多改进措施，这是基于我们对弹性学制更深入的理解。弹性教育制度的目的是最合理地利用时间，开发潜能，身心和谐发展，保证质量可靠，从而实现学生成长的全面发展、自主发展和可持续发展。为此，我们制定了班级选拔制度和自我提升和复读的优惠学费制度。我们明文规定，每一个从小学到高中三年中间复读的学生，每一节都有复读的机会。留级者学费按《收费制度》规定标准减半，实际收取学费以外的其他费用。这样便于家长在不考虑经济因素的情况下为孩子选择学校，从孩子的身心和学业能力的实际水平出发，尽可能选择适合孩子自身情况的班级。
针对初中两年的设计，我们在2007年9月24日做了具体的反思和总结，调整为初中三年，高中三年(或四年)，更符合学生的学习实际。当时袁敬川先生非常动情地评论道：“这次会议在创新发展的历史上具有划时代的意义。是求真务实的会议，是一切工作的基础。”这种调整也得到大部分初中家长的认可。2008年春节后，我们及时调整了教学进度，明显减轻了学生的学习压力，让老师的教学更加从容扎实。
5.弹性教育制度的特点和原则越来越明显
用理论指导实践，在实践中反思总结，一直是我们的工作作风。在过去五年的实践中，我们进行了几次理论探讨，创造性地推动了实验的科学发展。
我们从30个方面对柔性系统进行了研究，并在中国教育学会成立了一个名为“新基础教育模式实验研究”的项目。
阐明了弹性学制的四个教学原则。这个原则是：(1)信息量是顺序的，程度由程度决定；(2)少教多懂，短期高效；(3)知新见旧，网络归纳；(4)异步发展，自我更新。
四个现代化、四个基础的科学高效原则和课堂教学四个重点的基本策略得到落实。
四个原则是分类、量化、排序、强化，四个原则是基础知识、基本技能、基本习惯、基本概念，四个概念是注意、记忆、思维、操作
对教师教学技能的要求具体而明确：
可视化抽象问题，简化复杂问题，
概念问题精准，技术问题强化。
分层次综合问题，具体问题，
重点答题，规范教学语言，
作业考试和常规作业的标准化
五年来的弹性学制实验是一个师生共同成长的过程。赵本九、庞子娟、高燕、马静、陈艳、李莉、李胜男、管永帅等年轻教师与创新弹性教育体系一起成长。他们一起支撑着一片天空。这八位老师都是创新灵活教育体系小学的合格老师。冉冉升起的明星包括和李。在未来五年的发展中，他们将推动信用创造事业取得更大的成功。
周的班级自动化管理取得了明显成效。晁盘九的理性思考，庞子娟的情感动力，高燕的英语自主教材，马静的语感训练，陈艳的舞蹈教学，管永帅的太极武术队，正在成为创造宗教信仰、培育新观念的亮点。
以上七点是对我们这五年职业发展的总结，但静静观察还是有很多需要改进和提高的地方。接下来我们一起分析一下自己的工作状态。
二、弹性学制实验的现状分析
局外人看热闹，局内人看门道。我觉得我还是一个教育专业的人，所以我能清楚的看到创新教育中的弹性教育制度实验的问题。
1.教师的综合素质有待显著提高
我们的老师已经教了2-5年了。他们的优点是热情高，思维活跃，精力充沛。他们的缺点是思想不成熟，教学经验不足，教学风格不稳定，工作极端冲动，基本功训练不完整不健全，强调学科知识教学，忽视对学生基本道德素质的要求。言行有余，行动不足，波动性较大，持续性稳定性较差，对教学效果的追求过于强烈，优化教学过程和提高自身素质的力度不够。
2.校园文化综合影响力低
虽然狭窄的校园是一种不足，但单调的文化生活才是文化影响力不足的症结所在。这个问题我们已经充分了解了，所以春节过后，我们组织了诗歌朗诵会，春季运动会，歌唱比赛。5月后，每天下午设立自由时间和空间，设立课外阅读、球类、象棋、书法、绘画、舞蹈、武术、声乐器乐、徒步旅行、滑板、跳绳等12个兴趣小组，提升校园文化影响力。
3.教师和学生之间的情感相容性以及家庭和学校之间的沟通水平需要显著提高
小班教学的好处是便于师生一对一的情感交流。但频繁接触并不意味着交流。沟通交流要时刻与思想情感产生共鸣，让师生产生依恋和怀念。现在，我们有多少学生回家没完没了地唠叨他们的老师？我们的教育教学有百分之几触动了家长？虽然我们明确提出了“做让父母感动的事”和“培养让父母骄傲的孩子”的工作要求。这一年，我没有收到父母的感谢信，却收到了三份关于老师体罚学生的投诉。5月29日初三班举行的师生碰头会太少了。这个问题要明显改善。
4.教育教学设施现代化水平低
多媒体教学是现代教学的重要手段。在这方面，我们有明显的缺点。我们已经采取措施改进它，提高教师使用现代手段的能力。
第三，弹性学制实验的发展规划
总结经验，分析现状，是为了更好地改进工作，促进我们的事业向理想化的方向发展。鉴于目前的形势和未来五年的前景，我们将采取以下措施。
1、更加注重思想建设，努力打造两个团队
必须明确，创新弹性教育的教学实验是学校教师和家长的共同事业。这个共同的事业实现了我们的共同利益，这个共同的事业需要我们的共同努力。我们过去的努力推动了我们今天的成长，未来的发展需要我们的共同努力。教师和家长的建设同等重要，学校教育和家庭教育要形成合力。老师要积极与家长沟通，真诚为家长服务。家长要密切配合工作，真诚尊重老师，理解支持老师。
2.高度重视教师素质的提高
提高教育教学质量，教师素质是永恒的关键因素。所有教师都要树立与办学模式相适应的工作理念，端正教学、服务、管理的态度，加大对人的全面、全过程、全员教育的力度，增强创新、合作、发展的意识，牢固树立自己的职业观、创业奋斗观、团队共荣观，迅速提高活动组织能力、人际交往能力、语言表达能力和反思总结能力。牢记“做最好的自己”的座右铭，真正成为希望的使者。
3.加强课堂教学和班级管理
课堂是学校工作的主阵地，课堂是学生成长的软环境。几乎所有的名校都在这两个方面取得了成功。因此，从3月24日开始，我们组织了一些班主任和中层领导来视察中国著名的学校杨司中学。5月10日，全体教师赴开封考察丘市中学，赴山东考察杜郎口中学。参观了三所名校之后，明确了工作重点，把精力集中在了课堂和班级上。
新学期，我们将实行全员教育责任制和教学管理合同制，实行班主任责任制和内科班教师小组辅导责任制，切实做好教室和班级工作。
4.让孩子们快乐地成长
学生教育是学校工作的一项长期战略任务，它使孩子快乐地成长
它是我们未来学生教育的指导思想。
(1)让孩子在自己的基础上成长；
(2)让孩子在心理体验中成长；
(3)让孩子在目标的指引下成长；
(4)让孩子在制度约束中成长；
(5)让孩子在榜样的鼓励下成长；
(6)让孩子在制度约束中成长；
(7)让孩子在优雅的淋浴中成长；
(8)让孩子在自主合作中成长；
(9)让孩子在欣赏和奖励中成长；
(10)让孩子在尝试创新的同时成长。
围绕上述思路，一年来，我们实行了三级奖卡制度、六级处分制度、图书借阅制度、自主选课制度、学生名人制度、奖学金制度、成绩标准制度；开展周日游活动、教师承诺宣誓活动、10分钟独立班会、夜间军训活动和自由时空活动。新学期，在改进以上工作的同时，重点是美化班级和校园，营造高文化品位的校园环境。
5.深化课程改革，创新教学方法
树立快乐教育的主导理念，促进儿童身心和谐发展。快乐教育是开发人的高层次快乐潜能。人对快感有一种天然的、本能的追求，但这种快感是有层次的，一种是潜在的深层精神快感，一种是外在的表面生理快感。人的快感潜能有两个主要点，一个是需要，一个是好奇，可以统称为欲望。只有让人感到快乐的事情，才能让人反复想去做。
现在家长和老师有一个共同的苦恼，就是孩子没有学习的动力，孩子不知道怎么学习。很多家长觉得不可思议，其实这个道理很简单。经济基础决定上层建筑。人在社会中成长，社会具有时代特征。不同的时代造就不同的人。在我们这个时代，孩子学习的动力是快乐，他们想做让自己快乐的事，否则就不想做。因此，我们的教育就是想办法
音乐的外在感变成了内在的满足，低级的满足变成了高级的追求。活动和游戏是让教育快乐的好形式。所以我们下午的课会重点放在活动和游戏上，让孩子边玩边学，边练边感受，边做边思考，边动边改变，从而促进身心和谐发展。
课堂教学也要贯彻这一理念，把课堂变成享乐的天堂。
6.改善办学条件，提高办学效益
一是引入多媒体教学手段，二是尽快建设标准化校园。这件事已经开始了，这里就不说了。让事实告诉你。
7.推进家校融合教育进程
很多孩子成功的事实证明，父母是最好的老师，家庭教育质量是影响孩子成功的重要因素。因此，应加强家庭教育的指导和管理。让更多的家长参与学校管理，实现家校融合教育。
8.为家长提供更优质的服务
第一，组织有价值的假期教育活动，如个别辅导、夏令营等。第二，完善支付方式。今年推出了批发支付和财务管理两种新的支付方式。第三，更多独立的晋升和保留机会和教育模式，如六个月的选择性班级制度、四年制小学班级和普通班级，将使更多的儿童能够接受创新和高质量的教育。
（三年级，3000字）
寻找第二颗适合居住的星球
2845年，地球再也没有人类居住，沙漠扩大，海洋变得浑浊.于是地平线工程开始了。
我今天开车回家。当我经过一片玉米地时，我遇到了玉米地的工人。他叫伯勒尔斯蒂，是美国人。突然一些岩浆从玉米田里涌出来。我停下车，看到岩浆喷涌而出。斯蒂冲出房子，开着他的车跑了。见面后，我们立即发动汽车，离开了那里。这时我心里只想着：“快跑！”七点钟，我回家打开电视。我发现新闻正在播放。该国将于明天启动地平线项目。吃饭的时候看电视。吃完饭，我把餐具放回厨房，看了一会电视就睡了。
今天是发布日。我开车去了发射中心。我在船舱里穿上宇航服，进入飞船。船舱里已经有三名宇航员了，而我只有四岁。我走到驾驶舱座椅，系好安全带，做好发射前的最后准备。不一会儿，船舱里传来指令，飞船将在十秒钟后发射。十，九，八，七，六，五，四，三，二，一，发射！飞船起飞两分钟后，我们穿越大气层，脱离地球，进入太空。我们启动光速，飞过火星，飞过小行星带，飞过木星，看到木星的大红斑。经过一个小时的飞行，我们终于到达了太阳系的边缘。
我们在星际空间漫游，最终在距离冥王星0.5光年的星际空间找到了一颗有海洋和大气的行星。潘德说，“这个星球真的很美。还是取名海博斯吧！”大家异口同声：“好”！我们降落在一片大约一平方公里的土地上。我们穿上舱外航天服后，约翰尼打开飞船的门走了出去。突然远处传来一声“隆隆”声，我们一看都惊呆了。一个超级浪向我们扑来，它的高度比地球上最大的浪高30米。约翰尼立即冲进飞船，关上了舱门。我们正要启动引擎，但海浪击中了飞船。海浪过去后，我们发现一个生物躺在飞船的舷窗上。它有鲸鱼的身体，有鳞鸭的腿，海马的头，它的嘴会叫。过了一段时间，我们通过启动引擎离开了这个星球。在我们开始以光速飞行后大约十分钟，我们看到了另一个适合人类居住的星球。我们立即全力赶往这个星球。突然，一颗彗星以极快的速度从飞船的左侧冲向这颗行星。彗星突然给了这个星球沉重的一击，很多碎片一下子砸到了我们的飞船上。我们立刻调转航向，离开了星球。
我们来到了一颗蓝色的星球，它的颜色与地球相似。有两颗卫星围绕着行星旋转，其中一颗离行星更近。电脑显示他们的距离只有月球到地球距离的一半。这颗行星有五个大陆板块，重力是地球的两倍。我们降落在一片平原上。舱门打开后，我们就出去了。
舱外航天服上的电脑显示，这里的空气比地球上的空气纯净三倍，于是我们摘下头盔，吸了一口这里的空气，感觉清新多了。我翻出电脑地图，发现离我们不远有一个弹坑。我们想调查这件事，所以我们步行去了那里。一路上，我们看到草原上到处都是奇怪的生物，包括两米多长的跳蚤，没有毛和尾巴的熊，以及长着两只角和毛的翼龙的绿老虎。这里的石头也很大，草也很尖。突然，一座小山出现在我们面前，仍然是灰色的。也许我们要去火山口，所以我们加速跑了过去。突然，一只跳蚤跳了过来，我们立即停下来。它看着我们，张开嘴想吃我们。突然一只“角虎”跑了过来，他们两个打了起来，我们逃了。
最后，我们来到了火山。上面有四座小火山。突然，爱德华附近的一座火山喷出了岩浆。因为这里的重力是地球的两倍，岩浆不可能喷出高很多。这时天渐渐黑了，这个星球上出现了双月奇观。最近的一个甚至可以清楚地看到上面的陨石坑，我们称之为地球。
我们回到宇宙飞船，飞回地球，告诉人类这次旅行。十年后，一些人类生活在地球上，包括我们的团队成员。其他人类只能等待结束。
（小学四年级，）
适合做一个傻瓜
这个世界上总有很多人一直想摆脱傻子这个称号，而我没有。很多人害怕别人说自己是傻子。看来傻子在大家印象里是个贬义词。
但我不这么认为。我觉得我更适合做一个傻子，一个没有心，没有烦恼，每天心里什么都没有的傻子。即便如此，在别人眼里，好像真的很傻，好像我很幼稚，什么都不懂，傻到让别人在背后嘲讽我，可那又怎么样呢？我的人生，到底好不好？我知道该拿他们怎么办。我还是适合做个傻子，至少不至于不开心。很多事情不需要深入思考，因为你是个傻子，深入思考没有太大意义。只会让你越陷越深，越来越不快乐，那为什么还要失去快乐呢？还是喜欢当傻子，什么都不想，活的简单自在，说话直白，从不拐弯抹角，不小心，也不担心担心别人会不会不开心。因为你只是个傻子，你只需要活得开心就好。如果别人不开心，你没必要去宠别人。做你的小公主，开心就好。别人以为你是傻子，其实只有你自己知道。至少你活得很开心。那我宁愿什么都不想就这么做。看来我什么都不知道，小傻瓜。
人生苦短。做一个只会开心的小傻瓜有什么不好？
（五年级，450字）
