【第1篇】学游泳的作文300字 最后一节游泳课
时间一天天过去。转眼间，半个暑假过去了，只剩下一节游泳课。
8月9日是我最后一节游泳课。有一天，和往常一样，我们来到海城游泳池，穿上游泳装备，热身。
因为那时候我们已经熟练蛙泳了，所以很轻松的就度过了这一课。
那节课熊教练让我们尝试不停地游200米。我当时很惊讶，因为我以前游200米的时候会呛三次，因为教练站在我旁边的时候我敢在那里游泳，因为那里水最深1.7米，而且转弯不熟练，200米要转三圈。而且，教练站在岸边看我游泳，一点安全感都没有！终于游到了不窒息。我觉得是因为我比较熟练。
剩下的时间，教练教我们一些自由泳腿和手。下课了，我们的游泳课结束了，回家真的有点舍不得。
我喜欢游泳课。它让我学会了自信和执着，让我成长。它让我从一个什么都不会游泳的新手，变成一个只会游20米的初学者，最后变成一个会游200米的小专家。我坚持这个过程，争取最后成功。我以这200米为荣！
【第2篇】学游泳作文700字-小学三年级作文
当我看到别人在河里快乐地游泳时，我下定决心要学会游泳。
去年夏天，爸爸答应带我去王家坝游泳。我高兴地跳了三英尺高。但是当我看到那条深蓝的河的时候，我的心里不禁颤抖起来，心想：这水这么深，会淹死我吗？会不会把我冲走？
我正想着，父亲立刻跳了下来，泼了很多水，然后像泥鳅一样游到了河中央。我很羡慕。我以父亲为榜样，摇晃着走进水里。没想到重心不稳的时候摔倒了，更可怕的是沉了下去，一下子就失去了方向感。要不是父亲拉着，我现在可能已经在阎王爷门前报道了。
爸爸扶我上岸，穿上泳衣，安慰我说：“别怕，慢慢来，你不会带着泳衣沉下去的。”
因为渴望学习游泳，刚才发生的一切都烟消云散了。于是我小心翼翼的走进水里，试着蹲下。啧啧，真的不会沉。因为我的泳衣，我有百倍的自信。所以我下定决心要学游泳，一定要学好！
然后，爸爸给我讲了游泳的要领，告诉我“凡事一定要有信心，一旦做不到，就两次，三次，四次……”我就按照爸爸说的开始了浅水游泳。我用腿拍打着水面，用胳膊划着水面，艰难地向前游去。但是我花了很大的力气，却没有往前走，还在原地打转。然后我试了几次，都不行。我生气了，气馁了，不想学了。这时，父亲的话涌上心头，老师的话不断提醒着我。唉，坚持吧！
我又下定决心了，没想到这次这么容易。我反复练习了几次，动作熟练。这时候我的心比吃蜂蜜还甜。
突然脑子里闪过一个念头，打算捉弄一下父亲。打定主意，我悄悄游到父亲身后，他不注意的时候，就想去浇他的头。爸爸转过身，看到是我，也给我浇水。就这样，我们在水里打了一场水仗，水溅得很高，我们的笑声传得很远…
啊！这个小游泳给我带来了多大的快乐！我喜欢游泳！
【第3篇】学游泳（1）作文100字-小学三年级作文
第一天早上教练教我们“飘”，就是先憋气，再潜水，让水自己飘，看谁憋气久了。结果我在班里憋气时间最长。
下午，教练教了我们基本的仰泳动作。游泳时，我要求头先仰起来，肚子再站起来，脚和腿伸直，腿上下摆动。教练说我在这些方面做的很好。
晚上睡觉的时候，很想父母。虽然很想他们，但一定要有耐心。我真的希望游泳课能早点结束，因为那样我就能早点见到我的父母。
【第4篇】小学三年级作文：第一次学游泳
第一次学游泳
今年暑假，我的好妈妈给我上了一堂特别的兴趣课，就是游泳。
6号，我蹦蹦跳跳的去了游泳的地方。我迅速穿上裤子，戴上帽子和护目镜。过了一会儿，我开始做练习。我动了动手脚，很快就完成了。
我们小组开始下水。老师教我们在水面上屏住呼吸。我们必须保持几十秒钟。我勇敢地尝试过，很有趣。然后我又拿着喝了大概半盆水。学生们非常自豪。
后来老师告诉你不要太骄傲，还有更难的练习方法。就是一边憋气一边浮在水面上踢，我也做了一遍，太难了，我赶紧抬起头。环顾四周，我看到旁边的一个孩子和我一样在游泳。为什么他不能总是游泳？我突然意识到他太胖了。老师说我会游泳。上岸后拿着学生证去洗澡。我赶紧穿好衣服出去了。我妈说我这次不开心。我笑着对妈妈说，我今天好开心！
我一路唱着歌，第一次游泳以我的快乐结束！
【第5篇】小学三年级记事作文300字：学游泳
有一天，我和爸爸去愉快地学习游泳。
一开始我不会游泳。教练见我很害怕，就安慰我说：“你不用怕。这里的水很浅。你不会被淹。即使你跌倒了，我也会救你。你会没事的。”一开始教练叫我躺在地上，把脚伸进水里打水。刚开始打了不到一分钟就很累了，就对教练说：“我可以下水吗？”教练说：“当然不是，连基础都没打好怎么下水呢？”我又对教练说：“这个练习很累。”教练说：“只要坚持，就一定会成功。”听了教练的话，我很自信，终于成功了。教练又开始教我手部动作。看起来很简单，于是我对教练说：“这个动作很简单吗？”教练说：“当然不是，这个练习看似简单，实则困难。”我觉得其他孩子游泳很容易，我觉得应该很容易，但是我改了很多次才改对。很难想象。
原来学游泳真的很难，但是只要努力就能学会！
【第6篇】学游泳作文200字 学游泳
在暑假里，对我来说最难忘的事情就是学习游泳。
我不知道怎么游泳，不敢去深水，也不敢碰水，所以我学了两次，这个暑假正好是第二次。这变化很大。我曾经游泳但没有呼吸。最后教练逼我下水。其实“逼”就是砰的一声把我扔进水里。在水里，我拼命挣扎。过了一会儿，教练把我拉上岸。后来我带它去浅水区训练蹬车，愤怒，滑冰等.一直训练，一直训练。有一天教练又把我逼下水，最后我突然喘了口气。
虽然游泳让我觉得尴尬，但我体会到了“剑锋磨砺，梅花香苦寒”的快乐。只有努力，努力，才能达到胜利的目的！
【第7篇】记游泳馆学游泳作文800字-小学三年级作文
期待已久的暑假终于到了。我把书包和课本塞进抽屉。忙完，爸爸回来了。他一进门就笑着对我说：“暑假又来了。还记得你说过的话吗？”“什么话？”我随口问。“你不是赌你小学毕业不会游泳吗，就倒着写名字？”“急什么，暑假还没过去。过几天我就拜表哥为师学习了。”我自信的回答。
这一天，我和表哥来到游泳池。游泳池里那么多人，大家都兴高采烈，可我心里却是迷迷糊糊的。表哥瞥了我一眼，问：“你害怕吗？”我不服气的说“我不。你不是说游泳不难学吗？”“当然，但首先，你必须无所畏惧。其实一切都是这样的。”听了哥哥的话，我俏皮地伸出舌头，心想，哥哥还挺像个小老师的。
到了池边，我硬着头皮下了池。哥哥让我抓住池边的栏杆，学会“闷水”。我问：“你能在水里睁开眼睛吗？”“是的。先深呼吸，然后把脸埋在水里。来试试。”我皱着眉头犹豫了一下，无聊到水里有多难受。哥哥微微一笑：“我说你是胆小鬼！”我生气了，大声说：“不要看门下的人！看看我的。”我深吸了一口气，不管三七二十一，低下头，把脸埋在水里。xi，水看起来没那么可怕。我努力睁开眼睛，却看到一片蓝色的水。我就抬头对弟弟说：“怎么样？把我当懦夫看！”“别太高兴了。然后学会打水。”我哥叫我还是抓住栏杆，用腿打水。只玩过几次，就没力气了。我哥哥让我休息一下。我想：“我得好好练。如果我害怕痛苦和疲劳，我就会输给我父亲。”于是，我撅着嘴：“别休息了，再练！”哥哥心疼的拍了拍我的肩膀，我们一边说笑一边继续练习？
半个月后，我在游泳方面取得了很大的进步。我不仅学会了自由泳，还学会了蛙泳。我骄傲地对爸爸说：“爸爸，你输了。”爸爸开怀一笑：“有志者事竟成。你不怕苦，有决心。当然，爸爸输了。”听了父亲的话，我和哥哥都会意地笑了。
开封市仙街小学三年级：1178322051
【第8篇】学游泳(三)---收.翻.蹬.夹作文400字-小学三年级作文
学会游泳(3)-折叠、翻转、推和夹
今天早上，我和妈妈早起来到商店。
妈妈为我准备了泳裤和毛巾。在邻居的车里，来到了游泳池。当我来到游泳池时，所有的学生都到了。我赶紧换好泳裤，向齐老师走去。齐老师让我们躺在地上做蛙泳。齐老师说了，做了：“先把脚收起来，然后脚尖向上，再把腿往外推，靠小腿发力，最后把腿夹在一起，做30次。我是像齐老师那样做的。我一边做，一边说：“，
过了一段时间，我们做得很好。齐老师说：“下水做20遍。”出了水就开始飘，然后就收了，转了，推了，夹了。我一推，就使劲压，身体慢慢向前。妈妈看了看，说：“你再多蹬一点脚，就会走得更快。”我听着，做着，折叠着，翻转着，蹬着，夹着。我做了一次又一次，但还是游不快。这时齐老师走过来说：“做一次。”我做的时候齐老师看了看说：“大腿再张开一点。”我按照老师说的又做了一遍，还是错了。老师一遍又一遍的说我的大腿有点分开。我做了一遍又一遍，但是下课时间还是做不好。我该怎么办？我的情绪正在下降到极点.
妈妈走过来说：“没事，我们回去吧！明天继续练！”
【第9篇】学游泳喽
今天，我们去东白湖游泳。今年第一次去游泳，很兴奋！我们去更衣室换衣服吧。到了游泳池，看到水有多深就害怕了，爸爸就把我抱在水里，感觉好多了。
在水里呆了一会儿，爸爸给我带了救生圈。我开始游啊游，但是在原地打转，就是不往前走。我心想为什么我不会游泳.爸爸看到我在同一个地方打转，就过来告诉我一个好办法。我的手不停地在两边摆动，我的脚在水面上用力拍打。我试了几次，慢慢往前走。哈哈.我想告诉爸爸，如果我多来几次，也许我会学会游泳。游了一个多小时，爸爸说回去。我不情愿地爬出了游泳池。我真的想明天再去。
【第10篇】学游泳日记5则1200字
2005年7月26日星期二多云
暑假前，爸爸答应让我在这个假期里学游泳。我高兴得跳了起来！今天早上，爸爸终于带我去学校游泳培训班报名了。我下定决心：我一定要学会游泳！
我一来到游泳池，清澈的绿水就映入我的眼帘。我真的很想跳进池子里好好玩一玩！谁知道，不是我想象的那样。教练告诉我，学习游泳不是一件容易的事情。想学游泳，首先要学会游泳相关的岸上动作。
教练先教我们在岸上打水，然后教我们胸宽，胳膊伸，腿压，然后让我们排队跳进跳出水面。轮到我跳了。我不敢跳。在教练的鼓励下，我终于闭着眼睛跳进了水里。幸运的是，水就在我的下巴下面.
2005年7月28日星期四可以
今天，我早早来到学校学习游泳。
绕操场慢跑三圈后，教练开始在岸上教我们“自由泳”。先学习手部动作：保持双手伸直。当一只手在前面时，另一只手应该在后面。两只手要“轮状”。学完，大家都做200遍，不停下来休息。然后我们学习了腿部动作。我们一个个躺在石凳上，腿晃来晃去直直的，不停的模拟上下打水10分钟，无法休息。我咬紧牙关，终于完成了教练布置的训练任务。
简直要了我的命！但是我还是觉得很开心，毕竟这是学游泳最基本的…
2005年7月29日星期五多云
来到游泳池，和我一起学游泳的朋友有几个能游几米，但我还不会游泳。我心里很着急！教练跟我说我憋不住气了，让我多练练龟息。
按照教练的要求，我深吸一口气，把头埋在水里一秒，两秒……十秒。通过不懈的努力，我基本掌握了憋气的方法。快看！头扎进水里，腿抬起，手伸直，全身浮在水面上！我太激动了，不停地在水里打水庆祝。
心里好开心，终于学会了水上漂浮。但是我喝了很多水。哈哈.
2005年8月5日星期五可以
下了整整一周的雨，今天终于放晴了，可以重新学游泳了。
当我来到游泳池时，几个朋友已经在游泳了。在教练的指挥下，我先做了慢跑训练，然后迅速来到更衣室，脱下外套，穿上泳衣，跳进游泳池。啊！太爽太舒服了！
按照教练的要求，我一直在水里游，游……直到筋疲力尽才上岸。教练还夸我是个能吃苦的好孩子。我听了我的心…
2005年8月21日星期一可以
经过这段时间的训练，我已经能在水里游几十米了。教练告诉我，主要是因为我比较年轻，体力不是很好。但是上完游泳课后，我应该加强体能训练，这样我才能游得更好。
今天爸爸刚好放假，来学校看我游泳。为了让父亲看到我的成绩，我站在游泳池边，勇敢地跳了下去。我在水中美丽的游泳赢得了父亲的热烈掌声…
通过游泳课的训练，我不仅学会了游泳，还学会了“只要努力，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”真相。
【第11篇】小学三年级作文：学游泳
如果你问我能做什么，我有什么技能，我会骄傲地告诉你：我会画画，会书法，会武术，会游泳
我有很多技能。在学习这些技能的过程中，会发生很多有趣的事情，中学游泳是我记忆最深的。
我记得去年暑假。今天想想还是觉得可笑。去年暑假，我在家看电视，看到一些孩子在海里自由快乐地游泳。虽然我去过海边，但是我不敢下水，怕被淹。于是，我让爸爸给我报名水侧，来到了浴场。我望着深水，心里却并不觉得害怕。“这深水会淹没我吗？”教练仿佛看穿了我的心思，说：“你怎么知道水深不深？”于是我听教练的话上了水，但是我沉了下去。教练很快把我扶了起来。教练对我说：你先练划水蹬车。
第二次，吸取了第一次的教训，带着游泳圈。但是，虽然没有摔倒，还是喝了几口水。教练说：“一美元一口水。你算算你需要多少。”。到达它将花费我大约三十元。之后我委屈地哭了，心想：学游泳对我来说太难了，但转念一想：既然选择了游泳，就不能半途而废。
所以，我决定好好练，就耐心练。一个月后，我不仅学会了游泳，还屏住了呼吸。
爸爸对我说，看，这是努力的结果，所以要学习，相信你加油！
【第12篇】描写学游泳的作文300字 学游泳
七岁的时候，我和爸爸一起学游泳。在我七岁半的时候，我可以和我父亲进行游泳比赛。我记得我们第一次游泳比赛，我输了。当时我很不服气，就让爸爸再试一次，但还是输了。就这样，我们又打了几场，我每次都输。渐渐地，我失去了信心，不想再竞争了。几天后，我读了一本书，书中的故事让我明白了一个道理：无论遇到什么困难，我们都必须冷静下来，多思考，找到解决办法，我们就会成功。我意识到你不能放弃做任何事，你应该坚持下去。于是，我又开始游泳锻炼，让自己游得更快。我向父亲提议举行一次游泳比赛。我赢得了比赛。我终于赢了爸爸！这件事也激励了我，只要我坚持，就一定会赢。
【第13篇】学游泳作文450字
暑假刚开始，我妈跟我说，杭州师范大学学前学院的游泳池对外开放。我就想：不如先打听打听，把准备工作都做好，免得忘了这个忘了那个，然后所有的努力都碎了。我父母同意我的想法。晚上，我和妈妈坐车去了杭州师范大学学前学院。到了游泳池，做完所有的事情，终于松了一口气。对了，拿月票更划算。暑假想多游几次，强烈建议买月票。衣服和化妆品的小柜子有押金，所以你去的时候带些零钱。俗话说，好的开始是成功的一半。除了准备这些，我还从网上学习了游泳技巧！过了几天，我们觉得应该去游泳池游泳，锻炼身体。因为最近太热了！我们愉快地出发了，我们决定步行去杭州师范大学学前学院。当我们到达游泳池时，我们大汗淋漓。但是，努力是有回报的，我终于可以下池了。我提出请我父亲做我的教练。我用心听，用心学，很快就学会了蛙泳的基本动作。现在我可以在水中自由行走，我可以教人学习游泳技巧！自从我学会了游泳，我又获得了一项技能。以后我要学自由泳！
【第14篇】学游泳的作文300字 爸爸教我学游泳
今年暑假，爸爸说他教我游泳。我听到它跳了三尺高，反复说：“好极了，好极了。”这是我期待已久的东西。
我很快带爸爸去了游泳池。游泳池里已经有很多人了，有些人在打水球，有些兄弟姐妹在水里游得像鱼一样。我迫不及待地想跳进水里。水很冷，但我一点也不在乎，因为我想学游泳。
爸爸让我屏住呼吸，把身体展平，手脚快速划动。我试着说：“为什么我不会游泳？”爸爸说：“慢慢来，不可能一次学完所有的东西。”我觉得爸爸说的有道理。于是我一次又一次的努力，终于能游一点了。这样练了一段时间，游不了多远就沉了。爸爸说：“身体要软平，臀部不要翘，手脚动作要快。”然后爸爸演示了好几次。我跟他一样划啊划，进步了一点，也更自信了。
我想：“只要我继续努力，我就会像哥哥姐姐一样在水里自由自在地游泳。”
【第15篇】第一天学游泳400字
今年暑假，我妈妈雇了一位教练教我如何游泳。我既兴奋又紧张，我想：教练是什么样的？是不是很凶？学游泳难吗？我可以学吗？带着这么多问号，我和妈妈来到了游泳池。看到教练，我觉得他很善良，一点也不凶。现在，我不像来的时候那么紧张了。换好衣服后，教练笑着对我说：“你愿意自己跳进池子里吗？”想都没想，直接跳了下去。结果因为没憋气呛了好几口水，吓傻了。我妈着急，教练不急。他赶紧把我从水里抱起来，笑着说：“学游泳，呛几口很正常。以后下水一定要憋气！”然后，教练先教我憋气，差不多就够了。教练给了我一个小背包，开始教我蛙泳的脚姿。很快一节课就要结束了，我的脚感到酸痛。没想到学游泳会很难，但是我对自己有信心，我一定会学会游泳的！
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“太好了！我终于学会了游泳。”
小时候看到爸爸和叔叔们在夏天举行游泳训练，很羡慕他们在水里自由泳，游泳技术高超。
于是，我天天缠着爸爸教我游泳。因为工作忙，爸爸一直没答应。就在这个暑假，父亲终于同意带我去石老人浴场游泳。
到了那里，爸爸先给我买了泳衣和游泳圈。我赶紧换好泳衣，拿着游泳圈奔向大海。父亲拦住我说：“下水前做点运动，不要抽筋。”爸爸带我在沙滩上跑了几圈，又踢了一脚，伸了个懒腰，然后带我去了水边。
我爸跟我说蛙泳是先用手划向两侧，再用脚往后推。同时手指并拢，向前伸，把头埋在水里。当身体不再向前运动时，用手划水，然后把头露出水面换气。
但我还是按照父亲说的去做了。没有，我抓伤身体的时候摔了一跤，还呛了好几次。我又试了几次，还是不行，就想放弃。
突然，我看到几个比我小的孩子会游泳，围着我游，好不舒服。我的信心又上升了。
后来我让爸爸抱着我在水里练习每一个动作，但是爸爸很累。如果父亲松手，我会摔倒，呛几口。爸爸想到了另外一个办法，让我在浅水区实习，然后去深水区。
浅水练完，不敢去深水。爸爸又在我胳膊上给我买了一个游泳圈。在深水区游了一段时间后，我试着脱了一个游泳圈，哎！没关系，所以我干脆脱下另一个，再试一次。不，我摔倒了。我本能地跳了起来，跳出了水面。我立刻穿上了游泳圈。我重复了很多遍，终于学会了游泳。
虽然我还不能去深水游泳，但是我相信有一天我会提高我的游泳技能的！
讲师：乔永奎
（五年级，700字）
我学游泳了
暑假快到了，天气越来越热。我喜欢玩水，所以我妈妈给我上了游泳课。我妈说游泳不仅是一种锻炼，更是一种生存技能。如果我不小心掉进水里，我可以在不被淹的情况下自救。
我妈妈给我上了一堂游泳课，我的一些好朋友也在游泳课上。我每天和他们一起去快乐家园小区的游泳池，和教练一起学习。
第一次下水，有点害怕。我妈和教练鼓励我大胆，那些大妈也鼓励我。但是因为水有点凉，我冻得瑟瑟发抖，还是不敢把头伸进水里。教练告诉我们，要学会游泳，我们必须先学会潜水。在妈妈和教练的鼓励下，我不得不一次又一次地把头伸进水里。
虽然我只学了几天游泳，但是看到那些学游泳的大哥大姐像游泳池里的小鱼一样快乐，我还是很羡慕的。以后我会努力学习游泳，争取快点学会，这样我就能像大哥哥大姐姐一样在水里自由快乐地玩耍。
（一年级，300字）
我学游泳
我学游泳
今年暑假，我参加了花都游泳池举办的少年蛙泳培训班。经过十天的训练，我基本掌握了蛙泳的要领，能够自己游到十米左右的距离。
一开始教练教我们学“漂浮冬瓜”，就是双手抱膝，头浸入水中，屏住呼吸，让身体自然漂浮。经过反复训练，我顺利通过了考试。第二天，我转到二教练那里学习二招。
第二个动作是用双腿练习蹬池，让身体面朝下在水面上向前漂去，直到需要呼吸为止。我也学得很快。
第三种是练习用腿捧水，身体往前推。向前起步不明显，身体不平衡。我不怕苦，反复练习，直到一口气能做八次两腿之间的水。
第四是双手练习划水。当身体平躺在水面上，两腿之间持水时，身体向前滑行，然后向前伸展的两只手将水向后推向两侧，这样身体就可以继续获得向前推的力量。当你的手在身体周围弯曲时。他双手交叉放在胸前，迅速向前伸去。然后做两腿之间夹水的动作，再做双手划水的动作。所以，反复练习。这个动作就像青蛙游泳姿势一样，所以叫蛙泳。
最后一个动作是最基本的。练了几天，熟练了就学会了最后一关的换气。以前都是头浸在水里训练，一口气游不了多远。只有学会呼吸，它们才能游得远。我决心度过这个难关。经过两天的艰苦训练，我终于学会了呼吸。
参加完这个培训班，我才知道，我只能在游泳中学会游泳。你一定要自信，不怕辛苦，虚心听教练指导，勤加练习。你当然可以学蛙泳。
（六年级，600字）
