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解密:中高考高分秘籍

发布时间:2021-02-04 12:57:24 查看人数:521

每年中考后,都会有很多人不解地问:我的孩子一直都很好,本来可以考500分,结果只考了480分。为什么?我邻居的孩子,某某是幸运的。他平时学习不好。大家都以为他考不上高中,结果他考了490多分。他也得到了一个关键点。考试运气真的很重要吗?面对这样的问题,确实很难用一两句话说清楚,但可以肯定的是,这些结果大多不是运气决定的,而是偶然有必然的因素。

必须承认,长期的努力学习是决定中考成绩的基本因素,但也要明白,不是唯一的因素。每次考试都有自己的特点和应对技巧。准确把握中考特点,合理安排考前学习生活,掌握重点考试和复习技巧,非常重要。通过十几年的初中教学经验,总结出一些入学考试前的注意事项,供即将进入考场的同学和家长参考。

心理暗示——精神力量很大

父母往往有这样的习惯,越是喜欢在考试前不断督促孩子学习,越是喜欢指出(有时骂出)自己的问题和缺点。父母认为管理越严格,改正越多,孩子压力越大,越努力,成绩越好。众所周知,一个人的精神承受能力是有限的。超过这个限度,就会适得其反。再想想,你唠叨了多少年,不满了多少年,有什么影响?最重要的是你不断的指出孩子的问题和差距,不断的告诉他们做的还远远不够,就是他们不断的暗示你一定不能考上好的高中;你真的不如别人。这种暗示一旦在孩子头脑中形成,反过来又会强化孩子自身的意识。试想,一个总认为自己不会成功的孩子会有多大的动力,会有多好?所以,对于父母来说,最需要做的就是不断的鼓励孩子,尽自己最大的努力去发现孩子身上的闪光点,坚信孩子能够长时间的充分甚至发挥自己的力量。期待成龙的各位家长,你们要做的就是真诚的告诉孩子:你能行!(表扬鼓励的时候注意技巧,要有针对性,有话要说,不要装模作样,处理事情。)

作为一个学生,你应该坚信精神力量的伟大,相信奇迹。不要说你很理性,很客观,很诚实。我觉得你固执,愚蠢,没希望。因为这是最简单的逻辑:心理决定行为,行为决定结果。无论你过去的学习成绩如何,无论你失败了多少次,排名都是可怕的。你要相信你有自己的优势,你可以通过现在的努力去挽回和弥补一切,你的运气一定比别人好。相信,有。另一方面,一个连这样的想法都不会的懦夫,命运女神怎么会在乎你呢?从现在开始,每天早上睁开眼睛的第一件事,睡前的最后一件事,就是大声告诉自己:我是最棒的!我一定会成功的!

制定计划——培养你的自信

盲目和急躁是考前学习最忌讳的。总觉得要学的东西太多了(另一种情况,总觉得没什么好学的)。忙了很久,却好像什么都没做,渐渐失去信心。我想,如果我不学,我就随它去吧。如果发生这种情况,你真的有危险。那么,我们该怎么办呢?给自己制定一个计划,一个符合自己实际的切实可行的计划。

什么是切实可行的?也就是说,你所有的学习计划的前提是你有能力去实现它。如果计划完美三天,最好不要坚持,这样会挫伤积极性,破坏自信。所以,量力而行是制定计划的首要标准。可能有些同学读到这里会想:一个既不紧张也不疯狂的学习计划,如何才能取得高分?那么,请反过来想,对于一个没有计划或者完成不了计划的学生来说,和一个认真完成了自己的不紧张不疯狂的计划的学生相比,哪个更好呢?除此之外,提高技术能力是计划中的一个目标,培养自信,营造良好的心情也是目标。从某种意义上说,第二个目标可能更重要。

在教师和家长的深入参与下,迫切需要科学制定符合自身实际的考前学习计划。

提高效率——摆脱疲劳战术

作为一名老师,我总是告诉学生和家长,现在是初三,要学习晚上几点,早上几点起床,课后多上课。但是说实话,这样的建议真的很无奈!结果家长老师学生都累了。真的没有办法。许多学生知道效率比时间更重要,但他们就是不能高效地学习。

有一个很简单的算法:第三天六个小时的常规课大概有八节,第三天下半年每天都会有一些课,平均一个半小时。回家后,七点吃完饭,学习到十点,中间休息半小时,也就是两个半小时,那么一天的学习时间就是九个半小时。我现在可以很负责任的告诉你,从现在开始,如果你能在学校上课的六个小时内和同学聊天看小说,睡眠不超过一个小时,高效听课五个小时,在额外的一个半小时内努力学习一个小时,高效利用家里所有的两个半小时,保证一天高效学习八个小时,你一定能考上2458中学,但是我知道我很清楚你不能!

话说回来,不到八个小时就能做七个小时,不到七个小时就能做六个小时.哪怕只能做四个小时,也比边学边玩,边学边心不在焉不学习强一百倍。好像学习不是学习,什么都不专注的状态注定失败。再远一点说,这样的人注定一生失败。

从现在开始,问问自己,我能学习多久而不分心,不困?一小时?半小时?十五分钟?多久不重要!计划好你认为可以坚持的时间,坐下来好好学习。如果你觉得自己无法集中精力学习,那就停下来,想做什么就做什么,在你认为自己可以集中精力进行下一轮学习之前,不要碰你的书。

清楚自己的学习状态,努力提高单位时间的学习效率,然后制定出适合自己的学习计划,你就会摆脱身心疲惫,一事无成的状态。

清理杂念——,让大脑干净

在自己的房间里,关好门窗,以最舒服的方式坐下,闭上眼睛,均匀呼吸。然后,开始数你的呼吸。你的大脑是不允许有任何想法的,只要专注于呼吸,看你能数到多少。我相信你一开始坚持不了20次。那么好,坚持下去,在学习累了,担心太多的时候去做。只要你能坚持一两周,你就会发现这真的是让大脑休息的最好方法,比睡觉好很多倍。

如果你是早恋,如果你担心和同学的关系,如果你敏感,为一件小事想了又想,如果你总是爱溜号,控制不了大脑,试试这个方法。掌握正确高效的休息大脑的方法,每天坚持这种方式,并使之成为你的习惯,你的大脑就会逐渐变得干净,没有杂念,精力充沛。

你听过这样一句话吗?想把工作做好的工人必须先磨利工具。学习也是如此。

找老师——,选择正确的学习方法

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