【第1篇】保护视力作文350字-小学二年级作文
最近，田瑞一直害怕告诉别人一个烦恼，所以他偷偷告诉我，原来他最近觉得自己看不见黑板，所有清晰的东西似乎都很模糊。他感到很害怕，不敢告诉老师换座位。现在黑板看不见了，他的成绩从第一下滑到第二。我告诉田瑞，你别担心，我先做点事，周末你应该休息两天。
我赶紧去找我做眼科医生的叔叔。我告诉他田瑞的事，我叔叔很快就做出了判断：田瑞的家庭视力很好，没有遗产。田瑞的视力短期下降，这可能是由于药物疲劳。他要求田瑞先休息两天，尽量少看书，少用手机和电脑，多看看绿色。我把舅舅的建议告诉了田瑞，田瑞说：‘唉，最近考试多，不过为了眼睛健康，还是好好休息一会儿吧。’
我很高兴田瑞会好好照顾我的身体。我也想保护视力，好好学习。
【第2篇】检查视力作文200字
寒假就要结束了。上学前夕，妈妈带我去验光医院检查视力。当我到达医院时，我不能挂电话号码。环视注册大厅，都是戴眼镜的兄弟姐妹。难怪号码已经挂了。
于是我妈又带我去看医生。看医生眼睛的人不多，不用排队就轮到我了。医生先让我做眼图，然后让我验光，最后告诉我结果。说我眼睛有点近视，叫我以后注意用眼安全，不然近视加深。
听了医生的话，我意识到以后应该少玩电脑和手机。读写的姿势和距离要正确。只有这样，我才能保护我的眼睛。
【第3篇】保护视力
保护你的视力
小明是个小书迷。
一天，小明在放学回家的路上边走边看书。老奶奶见了，走上前劝阻，说：“孩子，你走路不识字，还会撞车。”。小明一句话没说就走了，继续看他的书。
吃饭的时候，小明拿起书边吃边看。爸爸妈妈说：“吃饭的时候不要看书，容易噎着，会消化不良。”。小明没理，他爸妈也没办法。
到了晚上，星姐和月姐渐渐走了出来。小明想：现在没人管我了。邢姐姐见小明还醒着，忍不住说：“这么晚还看书，眼睛就近视了。”
有一次学校组织体检测视力。轮到小明测视力了。小明再怎么努力也看不清楚。医生说：“你近视。”小明恍然大悟：我早就听父母的话，保护视力了。
【第4篇】我们小朋友一定要保护好视力
暑假去了好几次森林植物园和代秀湖公园，也去了北大荒农业生态园摘葡萄，特别是坐大船从防汛纪念塔到大顶子山，看湍急的河水，看快乐的水鸟飞翔，看河边绿油油的水草和树木，看雄壮的沙挖泥船挖沙。很好玩.爸爸妈妈告诉我，在这些美丽的地方多呆一段时间是可以保护的。我问父母，什么是视力？爸爸妈妈说是眼睛把事情看清楚了哦.
我妈是个“眼镜”，就是近视。我爸爸比我妈妈大，但是她有一双大眼睛，现在她能看到很远的地方。我问爸爸妈妈为什么会这样。爸爸妈妈说爸爸从小在农村长大，家乡很美，山、水、树、花、植物，四季绿意盎然；我妈妈从小就住在城里。她只看周围的建筑、街道、工厂和汽车.“我知道，我妈的眼睛从小到大都没有养好，我爸的眼睛也养得很好。”我说这话的时候，爸爸笑着拍了拍我的头说：“聪明”！
我问：“我从小就住在城里。我以后会近视吗？”爸爸妈妈说：“我们现在努力吧。除了去更美的地方，还有很多地方需要注意。”
首先要认识到近视有很多不便。不要觉得戴眼镜很“有学问”，希望你能戴眼镜。戴眼镜，炎热的夏天汗水会让眼镜从鼻梁滑落；寒冷的冬天，从外面进屋，镜头会立刻蒙上一层雾，什么都看不清楚；踢足球的时候，镜片也很容易坏；去游泳，游泳很难选择近视眼镜…
第二，护眼习惯不好。比如强光阅读，弱光阅读；边走边看书，坐在摇晃的车上边看书；躺在床上，还在看书；拿着书，闭着眼睛读；看书，看电视，玩电脑，几个小时不休息.
第三是一点一点保护视力：
——正确读写。不要弯腰，不要趴在桌子上看书，不要躺在床上侧着身子看书。眼睛与书籍的距离应为30-35厘米，身体与书桌的距离应为10厘米左右，书籍与书桌的角度应为30-45度。
眼睛不要用太久。不断学习，看电视，用电脑等。大约1小时，走出房间，观察10到15分钟的距离。
——不要在强光下看书，不要在太暗的光线下看书。
——不要在躺着或走路的时候看书，不要在摇晃的汽车或船上看书。
坚持每天做眼保健操。
——少看电视，少用电脑。
——睡好觉，用眼卫生。
……
哎呀，有这么多事要做。我跟我爸妈说，你们平时多跟我说；在学校，我努力按照老师的要求做好，一直都是这样。爸爸妈妈高兴地点点头，说是坚持不懈，习惯就会变得自然。我不知道这意味着什么，但我绝对同意我的想法。
【第5篇】拯救眼睛：神奇的睫状肌潜能训练法_爱护视力作文800字
我的视力又下降了。这几天家里好像乌云密布。从去年到现在，我的眼神从0变了。8降至0。4.如果这样下去，后果不堪设想。没想到这么巧，学校在北京给眼科医生组织讲座。本周六，我和妈妈怀着极大的渴望来到了海关培训基地。我去了二楼的会议室，会议室里座无虚席。讲台上放着十几件乐器。工作人员首先测量了每个孩子的视力。父母有各种与眼睛有关的问题。看来这次来的孩子大多视力有问题。
讲座开始时，中科院高级工程师苏宏全教授给我们讲了三个问题：一、近视的成因：长期近距离、采光差、遗传、偏食、对近视重视不够。二、什么是近视？因为睫状肌过度疲劳，调整失败，所以对事物的成像无法到达视网膜。近视、远视、散光统称为屈光不正。第三，怎么做近视，是否要再戴眼镜(这是父母共同关心的问题)，苏教授给我们举了几个例子说明，戴上眼镜后，眼睛看到东西，会向大脑发出错误的信号，大脑不再命令睫状肌主动调节，时间长了睫状肌就失去功能，所以戴眼镜不仅从根本上解决问题，还会加重近视。六省七所小学建立“无眼镜学校”的大量事实证明，睫状肌训练可以从根本上改善视力。轻度近视(0。6-0。8)治疗后恢复到1。2-1。5是没问题的。在工作人员的指导下，我试了一下护眼仪，然后一个阿姨给我做了穴位按摩。闭眼15分钟后，往外看了5分钟。这时我的视力提高了0。2.太神奇了。可惜由于多戴了一年眼镜，视力下降了不少，不然可以恢复到1。2或1。五个。
眼睛是心灵的窗户。我们必须保护我们的眼睛。希望家长和学生关注。他们长大后视力不好会受到很多行业的限制，直接决定我们的工作和生活。那就没有办法补救了。
通过今天在like eyes的讲座，我学到了很多关于眼睛保护的知识。感谢这个科技的时代，我还有机会再次让我们眼前一亮。
作者：袁青阳
讲师：穆
【第6篇】我们小朋友一定要保护好视力1200字
暑假去了好几次森林植物园和代秀湖公园，也去了北大荒农业生态园摘葡萄，特别是坐大船从防汛纪念塔到大顶子山，看湍急的河水，看快乐的水鸟飞翔，看河边绿油油的水草和树木，看雄壮的沙挖泥船挖沙。很好玩.爸爸妈妈告诉我，在这些美丽的地方多呆一段时间是可以保护的。我问父母，什么是视力？爸爸妈妈说是眼睛把事情看清楚了哦.
我妈是个“眼镜”，就是近视。我爸爸比我妈妈大，但是她有一双大眼睛，现在她能看到很远的地方。我问爸爸妈妈为什么会这样。爸爸妈妈说爸爸从小在农村长大，家乡很美，山、水、树、花、植物，四季绿意盎然；我妈妈从小就住在城里。她只看周围的建筑、街道、工厂和汽车.“我知道，我妈的眼睛从小到大都没有养好，我爸的眼睛也养得很好。”我说这话的时候，爸爸笑着拍了拍我的头说：“聪明”！
我问：“我从小就住在城里。我以后会近视吗？”爸爸妈妈说：“我们现在努力吧。除了去更美的地方，还有很多地方需要注意。”
首先要认识到近视有很多不便。不要觉得戴眼镜很“有学问”，希望你能戴眼镜。戴眼镜，炎热的夏天汗水会让眼镜从鼻梁滑落；寒冷的冬天，从外面进屋，镜头会立刻蒙上一层雾，什么都看不清楚；踢足球的时候，镜片也很容易坏；去游泳，游泳很难选择近视眼镜…
第二，护眼习惯不好。比如强光阅读，弱光阅读；边走边看书，坐在摇晃的车上边看书；躺在床上，还在看书；拿着书，闭着眼睛读；看书，看电视，玩电脑，几个小时不休息.
第三是一点一点保护视力：
——正确读写。不要弯腰，不要趴在桌子上看书，不要躺在床上侧着身子看书。眼睛与书籍的距离应为30-35厘米，身体与书桌的距离应为10厘米左右，书籍与书桌的角度应为30-45度。
眼睛不要用太久。不断学习，看电视，用电脑等。大约1小时，走出房间，观察10到15分钟的距离。
——不要在强光下看书，不要在太暗的光线下看书。
——不要在躺着或走路的时候看书，不要在摇晃的汽车或船上看书。
坚持每天做眼保健操。
——少看电视，少用电脑。
——睡好觉，用眼卫生。
……
哎呀，有这么多事要做。我跟我爸妈说，你们平时多跟我说；在学校，我努力按照老师的要求做好，任何时候都一样。爸爸妈妈高兴地点点头，说是坚持不懈，习惯就会变得自然。我不知道这意味着什么，但我绝对同意我的想法。
【第7篇】保护视力作文350字-小学二年级作文
最近，田瑞一直害怕告诉别人一个烦恼，所以他偷偷告诉我，原来他最近觉得自己看不见黑板，所有清晰的东西似乎都很模糊。他感到很害怕，不敢告诉老师换座位。现在黑板看不见了，他的成绩从第一下滑到第二。我告诉田瑞，你别担心，我先做点事，周末你应该休息两天。
我赶紧去找我做眼科医生的叔叔。我告诉他田瑞的事，我叔叔很快就做出了判断：田瑞的家庭视力很好，没有遗产。田瑞的视力短期下降，这可能是由于药物疲劳。他要求田瑞先休息两天，尽量少看书，少用手机和电脑，多看看绿色。我把舅舅的建议告诉了田瑞，田瑞说：‘唉，最近考试多，不过为了眼睛健康，还是好好休息一会儿吧。’
我很高兴田瑞会好好照顾我的身体。我也想保护视力，好好学习。
【第8篇】查视力
今天妈妈会带我去看眼睛，因为这学期的成绩单显示我的视力比以前低了。到了宁波眼科医院，医生检查了我的视力表，验光，眼压，说我视力不是很好，需要进一步检查。然后医生给我开了药，对我们说：“这是扩张瞳孔的药水。一天一滴，一周后再检查。药水喝完了，你在旁边看会很模糊。”听了医生的话，我在想我是不是像瞎子一样什么都看不见。看不清的话，多难受啊！
回到家，妈妈给了我几滴药水。过了一会，瞳孔变大了，近看真的模糊了。有时候我还在看双像。不仅我紧张，我妈也看出了我的心情，跟我说：没事，这是正常现象，心里一块石头就这么掉在地上了。
现在我既不会读，也不会写，更不会看电视。我在家很孤独。我什么也看不见，也做不了。很难受！直到现在，我才知道眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛有多重要
【第9篇】小学二年级作文：保护视力
保护你的视力
小明是个小书迷。
一天，小明在放学回家的路上边走边看书。老奶奶见了，走上前劝阻，说：“孩子，你走路不识字，还会撞车。”。小明一句话没说就走了，继续看他的书。
吃饭的时候，小明拿起书边吃边看。爸爸妈妈说：“吃饭的时候不要看书，容易噎着，会消化不良。”。小明没理，他爸妈也没办法。
到了晚上，星姐和月姐渐渐走了出来。小明想：现在没人管我了。邢姐姐见小明还醒着，忍不住说：“这么晚还看书，眼睛就近视了。”
有一次学校组织体检测视力。轮到小明测视力了。小明再怎么努力也看不清楚。医生说：“你近视。”小明恍然大悟：我早就听父母的话，保护视力了。
小学其他年级同类作文
测视力400字
今天第三节课是体育课。我很高兴去上体育课，但我今天不想做视力测试。我心里一沉，心想：以前体育课视力测试老师会提前通知我们，可这次怎么会不通知就考呢？过完寒假视力会变差吗？不过，转念一想：没关系，这一次毫无准备，不是更准确吗？也许是因为这句话，我才自信的加入了视力测试。
轮到我第二个女孩了。我紧张地开始了第一只眼睛的检查(之前视力是4.6和4.7)，嘴里说着：“上，右，左，下……”当唐浩振告诉我左眼是4.9的时候，我高兴极了，因为右眼肯定比左眼好！在下一只眼睛里，我又紧张地量了一下，不停地说‘上上下下……’当“右眼5.0”几个字从卫生局长嘴里蹦出来的时候，我高兴得跳了三尺高，脑子里只有一个字：兴奋。
虽然之前视力不好，但是进步了！我为自己骄傲！
（小学三年级，）
小学生视力调查报告
前不久，我们在学校体检。体检后视力分别为4.7和4.8，视力下降严重！我赶紧去问其他同学。
“黄建兵，你的视力怎么样？”“别提了，一个4.1，一个4.0！我的眼睛！”“杨洋，你的眼力怎么样？”“我俩都4.3，这下！”“程硕，你呢？”“我视力还可以，一个5.0，一个5.1。”似乎大多数学生的视力都下降了。为什么？
在我看来，视力下降还是来自于我们的生活。如今，随着科技的发展，每个人家里都有电子产品：手机、电脑、平板电脑.部分学生每天长时间深度沉迷电子游戏、玩电子产品，导致视力严重下降；有不注意眼睛卫生的同学。经常用脏手揉眼睛，把细菌揉进眼睛里也会伤害我们的眼睛。那么怎么保护眼睛呢？
我们可以做眼保健操，用眼睛看远处，看到绿色的植物。计划好每周的电玩时间，每周的次数不宜过多，每次不宜过长。规划好了，就可以让爸爸妈妈监督你按规定去做了。勤洗手，少用脏手揉眼睛，避免细菌进入眼睛。
同学们，眼睛是我们欣赏美丽世界的窗口，让我们一起保护它！
（六年级作文，）
测视力_五年级写事作文500字
五年级写事作文500字篇一_测视力
暑假期间，感觉视力下降。7月17日，妈妈决定和孔空一家去温州眼科医院。
到了医院，我妈在前面挂号，我们在后面等。挂掉，我妈给了我一张孔的单子。我们看的时候发现它在五楼。于是我们乘电梯上楼。
刚到五楼，门开了。这时因为妈妈的手机打不开，我太在意妈妈的手机，不小心把社保卡掉在电梯下面了。就这样，我的社保卡飞走了。我妈多次上上下下补卡，给她带来了很多麻烦，唉唉唉.
然后，我们去量视力。进了房间，“啊，里面好黑！”看到来测试的人先跟医生说了自己的情况，然后测了一下视力，最后医生报了病人的近视。轮到我了。我上了椅子，我妈跟医生说了我的事。在测量视力的时候，医生给我戴上一副眼镜，让我指着面前的符号。我都指出来了。最后医生说我的眼睛是150度，90%是真性近视，10%是假性近视。
我要是假性近视就好了！
另外，我知道近视的原因。医生说电脑、电视、手机等。不能多看，看书不能躺着看，平时写作业也没错；医生还告诉我要多做运动，比如篮球、乒乓球、跑步等。并且看得很远。我妈以前跟我说过这些事，但是有时候我也不认真，总以为不会发生在我身上，但是现在……以后一定要保护好自己的眼睛。
还有，我从今天的事情中学到了一个教训，要先管好自己的事，才能管好别人的事。
五年级写事作文500字篇二_测视力
今天下午，我们班去阶梯教室测试他们的视力。学生们排成两排，三队两队进入阶梯教室。放下书包，我们班的那群人又推又挤，开始吵闹地测视力。我坚信这绝对是女生所期待的最后一个环节，因为我班女生因为经常看书视力一直下滑，所以这次女生的视力肯定不如男生(包括我)。
果然下学期我们班五年级的女生近视很多，视力也不理想。轮到我的时候，心里很紧张，但想想也无所谓。这段时间我对眼睛进行了“专项训练”，肯定会好一些。我用颤抖的手拿起“勺子”，面对着相距5米的视力测量板。我不知道发生了什么，但我看不清楚。我急得像热锅上的蚂蚁。拿勺子的时候手都出汗了。
几分钟后，视力测试终于结束了。我背着书包走到教室。结果我在楼梯上碰到了张敬斌(我同学)。当我问他的视力时，我从他嘴里听到一个难以置信的数字：“5。1"!我差点在楼梯上绊倒。然后，他甚至说：“真的！我明明看到了下一个！那个护士只给了我5分。1!真的气死我了！”听到这个消息，我差点从楼梯上摔下来！太不可思议了！
当我们两个到达教室的时候，我们发现我们其实是在阶梯教室门口见面的！我们白爬了三层楼！真是可恶！
今天我明白了一个道理：一定要保护好自己的眼睛，多向男生学习！
（五年级作文，）
