【第1篇】跳绳作文500字-小学三年级作文
今年参加的运动会还是老项目，跳绳。为什么叫老项目？因为我从一年级就开始做这个项目了。
运动会开始的时候我太激动了！我以为我马上要跳绳了！结果就是我们跳绳比赛的最后一天下午。
一两天就过去了.第二天下午终于听到了跳绳的名字，于是我把跳绳拿好，去了跳绳比较刺激的地方。
哇！有这么多人，男生女生都在等跳绳比赛。
跳绳比赛终于开始了。老师让学生上前一步，说：“来了！”就这样，一轮又一轮的比赛过去了，终于到了我们这一轮。刚过去的时候，我又激动又害怕。终于参加比赛了，我很激动，但又怕自己跳不好。这时，老师说：“开始！”我迅速跳了起来，一，二，三，四，五.哎呀！跳的时候，跳了一次又一次。我没有灰心，然后又跳了下去.不知不觉，一分钟过去了，老师说：“停！”那一刻我就跳了110下。老师好笑地对统计员老师说：“110！”
这时我心里想：“一百一十，不够好，没能发挥出我正常的水平，上学期跳了一百七十二！我退步了，但都是参与。下次参加运动会，我会更加努力的训练，取得200好成绩。
薛城实验小学三年级：常新居
【第2篇】学跳绳作文300字-小学三年级作文
每次课间，许多学生在操场上跳绳。它们跳得又快又多，让我又羡慕又焦虑。你可能不信，但我还不会跳绳！其实我一直想学，但是我上初三了，我怕我的笨拙会让同学笑话我。所以我总是没有勇气在同学面前学跳绳。
我的乒乓球教练知道我不会跳绳后，我就要学跳绳了。我别无选择，只能用头皮学。当我开始跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚抓住。要么我的手快，要么我的脚跳得快，这总是不对齐。过了一会儿，我着急了，大汗淋漓，有点气馁。看着别人像燕子一样轻盈地跳，而我像熊一样笨拙，真的不想再学了。教练好像看出了我的想法，就走过来鼓励我说：“别着急，慢慢来。”然后，他从中间割断绳子，让我先练空抖，然后用手抖的节奏慢慢练脚.渐渐的我有了一点感觉，后来一口气能跳七八次的时候，心里就有一种说不出的喜悦。
经过几天的练习，我取得了一些进步。通过学习跳绳，我明白了：“无论何时做一件事，都要持之以恒，不要在困难面前低头。”
【第3篇】跳绳作文350字-小学三年级作文
今天中午，我的一(7)班的朋友陈买了一根绳子，可以数它跳了多少次。她和我一起跳绳。一开始是双跳。她站在后面，我在前面，我扔绳子。我一扔，她就跳起来，然后轮到我跳起来。这是一个。我们加速了，跳了很多，配合的很好。第二种方法是三人以上一起玩。后来来了一个老奶奶和一个小姐姐。奶奶和陈在两头。我跳到那里。他们嫉妒了。我在跳。我第一次往前跳。前面是外婆；第二次我在中间跳，我跳到了陈的后面。第三次跳的时候，我跳在中间，没有移动位置。我跳得很好，跳了10次左右，比陈还多。小姐姐没事干，就在那里看我们跳。下午下课管理人员回家，我妈来接我。我告诉我妈妈给我买和陈一样的绳子。她的绳子是很粗的绿色，我的是很漂亮的紫色，和葡萄茄子的颜色一样。有空就想和她比赛。我必须赢得一等奖。我必须超过她！
【第4篇】老师跳绳作文300字-小学三年级作文
周六去飞鱼夜校补习。
课间，又是我们疯狂的时候。我不知道那个女孩是不是拿了一根跳绳，强迫校长，幽默的李依伊老师跳绳。李依伊老师喜欢装酷，但是她很胖，看起来像一只大棕鸟。但最终，幼稚的老师李依伊同意了。
两个女孩在两边抓着跳绳。李依伊老师和几个同学站在绳子中间。他们只听到“呼”的一声，绳子被抛了起来。然而，李依伊老师就像一只沉重的鸭子，不会跳。“喂！”绳子缠绕在李依伊老师的脖子上。“哈哈哈哈哈哈.”四周爆发出震耳欲聋的笑声，李依伊老师迅速脱下绳子笑了起来。
这一次，李依伊老师不能再丢脸了。绳子又快速摆动起来，李依伊老师使劲跳，最后跳了过去。李依伊老师似乎有点骄傲。我没想到绳子会被扔回来。“喂！”
“哈哈哈哈哈哈.”又一阵笑声。
【第5篇】跳绳时的奇想作文300字-小学三年级作文
我只能连续跳五次。这时我在想：为什么我体育这么差？听说现在有克隆人。有移植吗？把梅西的奔跑速度移植到我的身上该有多好？
我跳绳的时候，绳子经常会打到身体的某些部位，很疼。这时我又想：为什么不能发明一种强化机来提高自己的和声能力？
绳子掉下来，我总是跳不过去。在我跳不起来的那一刻，我在想：我能不能把自己的跳跃能力改成跳高冠军的跳跃能力？这样你可以跳得很高，在空中停留很长时间，而且你不怕任何绳子。
而且我耐力差，换成马拉松冠军的耐力就太好了。我的柔韧性也很弱，一打开腿就变得僵硬。如果我的柔韧性好一点会是什么样的？
如果是，我是什么？我觉得我是个大怪物。我很全面，很坚强。我没有任何缺点。我应该是个怪物。想到这里，我承认了自己的异想天开，我不想变成怪物！
【第6篇】跳绳作文500字-小学三年级作文
我家有一根跳绳。这根跳绳的长度大约是2米。这种材料是用像辫子一样的线编织而成的，非常牢固。中间加了两根粗线，一根是蓝色，一根是红色。这样跳绳就更结实了。绳子是乳白色，中间是蓝红格子。这样可以让绳子更漂亮。绳子的两端各有两个塑料套，可以防止绳子松开。绳子中间还有一个塑料套，可以起到保护作用。跳绳的过程中，绳子摩擦地面。有了塑料盖，绳子就不会磨损了。
有了绳子，该跳绳了！老师让我们先把脉再跳，我的脉搏跳到了75。跳绳前，我觉得心里忐忑不安，心想：在学校，跳绳没做好，才四五十。这一次，我一定要做好。我登上舞台，紧握双手，开始跳跃。十五秒过去了，二十五秒过去了。我心想：快了，快了，再努力一点！老师喊停的时候，我已经是汗流浃背了。帮我数数的同学告诉我，我跳了61下，很开心，但是已经满脸通红上气不接下气了，我赶紧坐到椅子上。老师让我们再切一次脉搏。这次我比上次快了57倍，也就是132。哦！我明白了，只要人累了，心跳和脉搏就会加快。
接下来，其他小朋友跳绳的时间到了！现在，气氛安静了，只能听到跳绳“啪，啪，啪”的声音和震耳欲聋的地板声。我们目不转睛地盯着她。我看到这个同学，双手紧握，双脚一前一后跳着。哇！跳了54次，比我少。
这节课以我们的笑声结束。
【第7篇】跳绳作文100字-小学三年级作文
今天作业不多，很快就做完了。我妈妈让我看一些作文报纸。于是拿了一份作文报看了。上面有一篇作文叫《跳绳》。看到这个话题让我想跳绳。我先是拿了一根跳绳，飞快地跳起来，却看到我拿着弓跳。爸妈说我长得像蛤蟆，我不好意思的笑了。跳绳真的是一项有趣的休闲活动。
【第8篇】我喜欢跳绳作文250字-小学三年级作文
作文库
我喜欢跳绳
索康瑞
当我在幼儿园的时候，我有点喜欢跳绳。因为跳绳可以锻炼身体。
小学的时候学校举办跳绳比赛，我赶紧报名。
随着一声口哨，比赛开始了。我仔细数了一下我跳的次数。时间快到了，我拼命跳。随着绳子有节奏地撞击地面，我的脚像风一样，越跳越快。
结果出来的时候，我的心怦怦直跳。没想到，我得了二等奖。
现在，我更喜欢跳绳！
教官崔美茹
作文库
【第9篇】我爱跳跳绳作文300字-小学三年级作文
我是一个活泼开朗的小男孩，但是我有一个小女孩最喜欢的爱好，就是跳绳。刚开始不喜欢跳绳，慢慢体会到跳绳的好处，慢慢改变了主意。
首先，跳绳可以增强体质，锻炼身体，让我们少生病。其次，他还可以锻炼我们的协调能力，让我们的手脚更加灵活。最重要的是，我的跳绳很好！每次上体育课，跳绳，连女生都很自卑。现在我已经从一个不喜欢运动的孩子变成了我们班的体育明星，感谢跳绳带来的快乐和锻炼。而且通过每天早上的跳绳，我知道了坚持的重要性。现在的我比以前更有毅力了！
感谢跳绳给我的生活带来了如此多的快乐和成长。我爱跳绳！
【第10篇】跳绳比赛——彭骏原作文300字-小学三年级作文
(一班)彭
跳绳比赛
今天董老师带了四条跳绳，让我们四组在兴一班的教室里进行跳绳比赛。
游戏规则是：一分钟内，谁跳得多，谁就赢。
赛前大家都迫不及待，情绪高涨。每个人都想选择自己代表这个群体参加跳绳比赛，赢得冠军，连我也不例外。最后老师选出各组代表：熊泽民、龙、彭振环。
比赛期间，他们准备跳跃。他们手里拿着绳头，把脚放在跳绳前面。老师喊：“准备好，起来！”他们都迅速跳了起来，一，二，三，四。彭振寰一口气跳了29下。跳绳在他们手上旋转，像一个彩色的大泡泡把他们包起来。彭振环最后赢了。
赛后，他们上气不接下气，情绪低落。只有彭振环很开心。
我很开心，因为我支持的人赢了。
【第11篇】失败的跳绳比赛作文500字-小学三年级作文
为了庆祝元旦，我们学校举行了一次跳绳比赛。我很兴奋，因为跳绳是我的强项，平时一分钟能跳150下左右。我觉得这次跳绳比赛的第一名一定是属于我的。
最后，比赛当天，老师带我们去操场，先给我们讲了游戏规则：“谁一分钟跳得最多，谁就赢。”老师讲完后，我充满信心，做好了准备。
听了老师的吩咐，我立刻拿起绳子跳了起来。为了提高速度，我的脚上下弹跳，我尽力跳绳。可能是我太紧张了，就跳了几下，不知怎么被绳子绊倒了。我慌了。为了节省时间，还没来得及整理绳子，我又开始跳了起来。但是绳子缠在一起了，我又被绳子缠住了。这时我变得更加紧张，手一直在出汗，额头渗出汗水，我只好硬着头皮继续跳，但越慌越跳不动，一次次失败，让我彻底失去信心，不能正常发挥。只听一声哨响，时间到了，我失望地放下跳绳，像一只落败的公鸡，回到队伍里。
游戏结束后，老师读出跳跃次数。听说只跳了65次，对这个结果很不满意，因为65次还不到平时跳的一半。听说其他同学跳了100多下，真的很想找个地方去。
通过这次失败的跳绳比赛，我明白了在比赛中不能紧张，因为不能急着吃热豆腐，所以需要在比赛中保持冷静沉着，这样才能取得好成绩。
(焦作市马村区实验学校石导师赵明霞)
【第12篇】跳绳作文400字-小学三年级作文
今天晚上，在奶奶家吃完饭，我回家做作业。过了一会儿，作业写完了，我就邀请我妈去楼下跳绳。
下去后，我们选择了一个宽阔的地方练习跳绳。我跳啊跳！最后，我能够单独跳100次。过了一会儿，三个大哥来了。观察了一会儿我的跳绳姿势，他们对我妈说：“阿姨，我看得出，小哥哥之所以不会跳绳，是因为每次跳都停下来，又开始下一次。”我妈说是这样的。她总是起不来。她非常焦虑。大哥哥热情地说：“阿姨，我来教教小哥哥。”大师兄一边示范一边解释：“这样，每次把绳子摇到后面，都不要停下来，让绳子自然地向前转。”按照我哥说的，效果还是不好。我哥又想到一招。我先练习抖绳，说绳子抖得连贯，然后跳起来就好了。我按照大哥说的练了，真的很管用。
这时，兄弟俩去逛街了，哥哥大叫：“你能连续跳两个！三！”看到哥哥因为我跳绳的进步而兴奋，于是加倍努力，忘记了累。我哥一边看我跳绳一边喊：“四！五！ "我越跳哥哥越开心！
我喜欢跳绳！明天继续练跳绳！
初三：汪洋
【第13篇】一次有趣的跳绳比赛作文700字-小学三年级作文
有趣的跳绳比赛
快乐作文课上怎么让跳绳撞车？原来是专项跳绳比赛！
为了公平起见，我们随机抽签。全班分成三组，每组五人，一分钟跳得最多的组冠军。
这时，有的同学已经开始练习了，有的同学在做热身运动，个个精力充沛，斗志昂扬。“准备好了吗？”老师问。大家异口同声地回答：“准备！”“好吧，我们现在就开始”。老师讲完后，第一组学生郑晨裕开始跳起，双臂用力挥舞。
绳子在他头上闪过，一遍又一遍地形成一个彩色的圆圈。他跳得很快。影子闪闪发光，让人眼花缭乱。他像燕子一样轻，漂浮在空中，仿佛脚下有风。
轮到我跳了。我拿起绳子，开始像他们一样挥舞。有一两次，没多久我就跳了。我又累又喘。绳子在我眼前一闪而过，我的脚步越来越重，像绑在脚上的沙袋，跳绳的速度明显越来越慢。我感觉时间过得真快。我真的很想赶紧停下来。我第一次想到这个，就听到老师说：“还有十秒。”听了这话，我又高兴又着急。我很高兴我能停下来休息一下。我担心我没有赶上他们。
当时突然感到担心和焦虑，于是用尽全身力气，加快速度，一口气跳了好几下，累得上气不接下气。时间到了，我终于松了一口气，坐在那里都起不来了。呵呵，我的出现让大家都笑了。
张跳得最慢，绳子好像不肯听。他跳了，停了，绳子缠在他的腿上或脖子上，最后跳了20下。
这个游戏真的很好玩。当然，这也是一项运动，不是一蹴而就的。反正今天真的很开心。以后一定要多练习跳绳，不管技术如何，还要锻炼。
回家后，我和父母正在举行另一场跳绳比赛。我相信我跳得很好！
【第14篇】跳绳比赛作文200字-小学三年级作文
今天下午，老师让我们两人一组玩跳绳。第一场比赛开始的时候，我只用跳绳跳了18下，而同学们都很轻，真的轻得像燕子。这时候我的心里是很渴望的。
第二局开始，我又跳了18下。我说：“我的绳子总是缠在一起。”同学说：“那你用我的绳子，再跳一次。”我说：“谢谢。”我又跳了起来，跳到50的时候累得气喘吁吁。
但是，我心里总是对自己说：“坚持就是胜利，你一定要坚持，调皮的姑娘”。最后我跳了119。
第三局开始，我只多跳了18下，输了。
我输了，但我一点也不气馁。下次我一定要赢回来。
【第15篇】第一次跳绳作文450字-小学三年级作文
说起来，我已经初三了，但是还不会跳绳。每次在学校看到同学们熟练地跳绳，我真的很羡慕他们，于是我下定决心要学会跳绳。
回到家，我告诉妈妈，我想学跳绳。我妈笑着对我说：“孩子，我妈养你，我妈教你跳绳。其实跳绳很简单，很好学。”说我学，我让我妈教我怎么跳绳和动作要领。但是说容易做不是一回事。我用双手捡起绳子，这样绳子的长度就和我的身高差不多了。当我举起双手时，我跳了起来。不是我的绳子快，就是我的脚快。绳子和我的脚总是不合适，所以我出汗了，很匆忙。我的心想后退。站在旁边看我跳绳的妈妈说：“孩子，你做什么都是完美的。多练就跳绳了。”听到妈妈的话，我下定决心一定要跳下去。
一次，两次，三次.同时边练边学，慢慢的终于学会了。哇，我会跳绳。我高兴地跳了起来。
通过跳绳，我明白了世界上没有什么难的，我害怕有心人。不管我们做什么，只要我们用心去做，我们就会成功。
小学其他年级同类作文
那一次,我学会了跳绳
在学校的几年里，我学到了很多东西，例如，我学会了写作、阅读、跳绳和踢毽子.这些我学不到的东西，都是我的同学和老师教给我的，帮助我的。印象最深的是我学会跳绳的时候。
当时学校有跳绳比赛，但是我不会跳绳，很焦虑。我说我不会跳绳，大家肯定会笑话我。如果我不说，我的成绩就不会好，不仅会被大家嘲笑，还会给班级带来耻辱。所以只能厚着脸皮跟老师同学说：“我……我不会跳绳。”没想到大家都友好的教我，帮助我，而不是在我说完之后嘲笑我。那时候，别说我有多感动。经过一段时间的训练，我和一些不会跳绳的同学学会了跳绳，感谢老师和同学的帮助。虽然我的动作没有其他同学熟练和快，但至少比原来强，比什么都不强！
现在，我已经能和大家跳差不多的数字了。那一次。我真的体会到了同学之间的友谊和老师对我们的帮助。我和同学的友谊就像一棵小树。我和同学在给我们之间的友谊树浇水。我们的友谊将是他不断的成长。
（五年级，400字）
记一次跳绳比赛
下午准备比赛时，同学们带着兴奋和兴奋迈着整齐的步伐走进比赛场地。只见有的同学摩拳擦掌，有的同学跃跃欲试，有的同学激动不已，露出了自信的神色。我也有信心我们班会获得第一名。
比赛开始时，裁判拿起话筒宣布比赛规则：“比赛中，哨声一响，我就开始跳绳，一次最多跳两个人。过了2分钟，哪个班跳的最多，哪个班赢了，现在我开始跳了。”
没多久，一班和二班跳完了，就轮到我们了。同学们都排好队等着，只听一声口哨，绳子抛了上来，我的心一起揪了起来。前面的女孩立刻跳了过去。突然，王壹冉不小心绊倒了绳子，导致后面的其他人跳死。我心里暗暗说：“我一定要跳过它。”轮到我了。我趁机快步跑了。“跳过！”我高兴地做了个胜利的手势。两分钟像流水一样过去了。当我们只拿到成绩的时候，大家都很沮丧，因为我们只跳了100多次，比去年少了很多。
不一会儿，六班的时间到了。我看见六班的学生像仙女一样飞过。当裁判宣布六班成绩的时候，我们的嘴巴都变成了一个大大的“o”。因为他们班跳出了250多个好成绩。比赛结束后，我们都无精打采的。在回教室的路上，二班的同学笑着说：三班第一节课？最后一英里！哈哈哈哈."
回到教室，老师和同学沉默了20分钟。这时，杨老师说：“同学们，上次我们跳了第二，这次我们失败了。主要是我们练的少。没关系。参与很重要。比什么都好。俗话说：胜不骄，败不气馁。下次我们争取第一名！”听了年轻老师的话，我们都使劲点头。
（五年级，600字）
跳绳比赛
我最喜欢的课余生活是跳绳。
有一次，我和姐姐举行跳绳比赛。游戏开始了。第一个参赛者是她的姐姐。她一上场，就跳起来换脚，慢慢放慢速度。突然，她被绳子绊倒，差点摔倒在地上。我妹妹跳了42。
2号选手上台，我一口气跳了20多下。这时，侯心里想：我一定要坚持住，这样才能超越姐姐。但是慢慢的，我的手酸得不行了，我的脚像铅一样重。终于，我停了下来，当我上气不接下气的时候。我跳了三十九级。
我姐姐以微弱优势击败了我。虽然输了，但我很开心，因为我和姐姐在一起很开心。
（四年级，200字）
